زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏
دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest Episode
مدیتیشن برای خواب | ۲۰ دقیقه مدیتیشن (15.11.2025)
Previous Episodes
- رها زندگی کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- مراقبه برای شفافیت ذهن و تمرکز| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- یک مدیتیشن مایندفولنس که همه میتوانند انجام دهند |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- نشخوار فکری | ۱۲ دقیقه مدیتیشن (Overthinking2)
- ترس از تغییر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- هر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد میکنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- قبل از پاسخ مکث کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- یک خواب آرام | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- وقتی ذهنت مشغوله و مقاومت میکنه | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- به زندگی اعتماد کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- کمی بودن در لحظه ( ذهن آگاهی) | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- عبور از موقعیتهای دشوار زندگی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- بهترین حالتِ بودن با ذهن آگاهی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- آگاهی برتر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- با این مراقبه چاکرا، تعادل را احساس کنید| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- یک مراقبه صبحگاهی قدرتمند برای شروع روز | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- آرامش و صلح درون |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- آمادهسازی ذهن و بدن برای خواب |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
Other podcasts
-
Heavy Butter
-
Miles to Go - Travel Tips, News & Reviews You Can't Afford to Miss!
-
Way Up With Angela Yee
-
Abiding Together
-
Traveling in Ireland
-
Radio Joloun / پادکست سفر رادیو جولون
-
Hawaii Travel Made Easy Podcast—Hawaii travel tips, Things to do in Hawaii, Hawaii vacation planning
-
The Rachel Maddow Show
-
Off Menu with Ed Gamble and James Acaster
-
Paws & Tales
-
UNBIASED Politics
-
Absolutely Not
-
Renewing Your Mind
-
Cram The Pance
-
Deep Questions with Cal Newport
-
No Jumper
-
Omni Talk Retail
-
Overdue
