زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اینجا باهم مدیتیشن|مراقبه انجام میدیم تا زندگی مایندفول و آرومتری رو تجربه کنیم و در لحظه باشیم. امیدوارم آرامش در لحظاتتون جاری باشه.🙏
دوستان لازم به ذکر هست که من مربی مدیتیشن نیستم و صرفا از اموخته های خودم و دوره هایی که شرکت کردم , به علاوه منابع انگلیسی زبان استفاده میکنم و با شما به اشتراک میذارم. امید که هرچند اندک بتونم دقایقی آرامش بسازم
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
ایمیل: mindful.life.with.meditation@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest Episode
نشخوار فکری | ۱۲ دقیقه مدیتیشن (Overthinking2) (26.10.2025)
Previous Episodes
- ترس از تغییر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- هر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد میکنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- قبل از پاسخ مکث کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- یک خواب آرام | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- وقتی ذهنت مشغوله و مقاومت میکنه | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- به زندگی اعتماد کن | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- کمی بودن در لحظه ( ذهن آگاهی) | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- تسکین اضطراب | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- عبور از موقعیتهای دشوار زندگی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- بهترین حالتِ بودن با ذهن آگاهی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- آگاهی برتر | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- با این مراقبه چاکرا، تعادل را احساس کنید| ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- یک مراقبه صبحگاهی قدرتمند برای شروع روز | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
- آرامش و صلح درون |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- آمادهسازی ذهن و بدن برای خواب |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- ایجاد فضای آرامش در طوفان احساسات |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- خودت رو ببخش و سرزنش رو رها کن |۱۲ دقیقه مدیتیشن
- چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 7️⃣
- چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 6️⃣
- چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 5️⃣
Other podcasts
-
The Dollop with Dave Anthony and Gareth Reynolds
-
Morning Crankers: Comedy - News & Outrageous Real-Life Stories
-
The Takeout with Major Garrett
-
The Main St Dish
-
Halas Intrigue
-
Accelerated Culture
-
Moonshots with Peter Diamandis
-
Defected Radio
-
TechCrunch Daily Crunch
-
Fantasy Footballers - Fantasy Football Podcast
-
The Late Show Pod Show with Stephen Colbert
-
Primary Technology
-
KQED's Forum
-
Alt.Latino
-
The Model Way Podcast
-
Madigan’s Pubcast
-
The Divorce Survival Guide Podcast
-
The Moth
