The School of Greatness en Español
Lewis Howes, autor superventas del New York Times y exatleta All-American, presenta entrevistas inspiradoras con las personas más exitosas del mundo en negocios, entretenimiento, deporte, ciencia, salud y literatura. El podcast busca inspirar a los oyentes a descubrir su grandeza interior y vivir al máximo.
Episodes
Come Este Super Alimento Y Tu Cuerpo Cambiará En Unas Semanas
Este episodio reúne dos miradas sobre cómo comer mejor sin dañar el planeta. El Dr. Mark Hyman, médico de medicina funcional, explica por qué la comida es la causa y también la cura de la mayoría de las enfermedades crónicas, cómo la industria alimentaria corrompe la ciencia y cuáles son sus tres reglas básicas para comer bien. Luego la creadora Carleigh Bodrug (PlantYou) cuenta cómo pasó de no sa
Tu Mente Está Programada Para Ser Una Víctima (Aquí Te Explico Cómo Reprogramarla) | Kier Gaines
Te vuelves bueno en aquello que practicas, y la mayoría de nosotros hemos perfeccionado, casi sin darnos cuenta, el arte de esperar.
Kier Gaines sabe lo que cuesta esa espera. Es un terapeuta titulado que creció en un barrio conflictivo de Washington D. C. sin esperar siquiera llegar a los 21 años; ahora, dedica sus sesiones a desentrañar por qué las personas se bloquean justo antes de que llegue
#1 Psicóloga: Tu Mente Está Programada Para Quedarse Estancada (Aquí Te Explico Cómo Reprogramarla) | Angela Duckworth
Que a tu esposo no le impresione tu trabajo no es algo neutral; es el límite máximo de lo que puedes llegar a ser.
Angela Duckworth, la psicóloga que popularizó el concepto de *grit* (tenacidad o fortaleza de carácter), conversó con Lewis y confesó algo que sus investigaciones casi pasaron por alto: el esfuerzo por sí solo no construye una vida grandiosa. Lo que realmente influye es la situación
La Forma En Que Hablas Contigo Está Cambiando Tu Vida
En este poderoso episodio de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Marisa Peer sobre cómo nuestras palabras, pensamientos y creencias pueden estar creando los mismos bloqueos que intentamos superar. Descubre por qué tu mente interpreta literalmente lo que le dices, cómo cambiar patrones que vienen del pasado y cómo empezar a hablarte de una manera que fortalezca tu identidad y tu confi
Si Quieres Crear Riqueza, Necesitas Ver Este Video | Sharran Srivatsaa
La versión de ti que cree que la deuda es el enemigo jamás ha escuchado una explicación así.
Sharran Srivatsaa pasó de buscar comida en la basura durante su primera semana de universidad a dirigir Acquisition.com junto a Alex y Layla Hormozi, y las reglas financieras que rige su vida ahora le parecerían una locura al joven que una vez fue asaltado y le robaron 100 dólares a las siete horas de lle
La Principal Creencia Subconsciente Que te Impide Conseguir Todo lo Que Deseas | Dr. Bradley Nelson
Ese dolor de pecho inexplicable, esa ira que te invade antes de que puedas pensar, ese corazón que has cerrado silenciosamente desde que alguien te lo rompió. Puede que haya una razón por la que aún persiste.
El Dr. Bradley Nelson ejerció como quiropráctico durante 18 años, y lo que se repetía lo llevó a una sorprendente conclusión: aproximadamente el 90% del dolor físico que veía se debía a emoc
Deja De Pensar Demasiado: Así Recuperas El Control De Tu Mente
En este poderoso mashup de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Ethan Kross y Yung Pueblo sobre el ruido mental, la ansiedad, las emociones y la búsqueda de paz interior. Descubre por qué nuestra mente puede quedar atrapada en ciclos de pensamientos repetitivos, cómo tomar distancia de nuestras emociones y qué herramientas pueden ayudarnos a recuperar claridad y control. Una conversac
Cómo Reiniciar tu Cerebro para Recuperar la Concentración | Dra. Sasha Hamdani
La Dra. Sasha Hamdani es psiquiatra certificada y especialista en TDAH. Durante años pensó que algo andaba mal con ella antes de comprender la relación entre sus emociones y su capacidad para funcionar. Le diagnosticaron TDAH en cuarto grado, pero sus padres nunca se lo dijeron, refiriéndose a su medicación como una "vitamina", hasta que lo descubrió por casualidad en la facultad de medicina, en m
No Puedes Crear una Nueva Vida con una Identidad Antigua | Jim Curtis
No puedes manifestar una nueva vida mientras sigas viviendo dentro de una identidad antigua.
El coach transformacional e hipnoterapeuta Jim Curtis ha trabajado con emprendedores y figuras públicas para identificar los patrones que subyacen a sus bloqueos. Él lo llama liberar, alinear, transformarse, un marco diseñado para romper la programación subconsciente que rige tu vida.
Comienza con el per
Tu Identidad Financiera Está Decidiendo Cuánto Dinero Tendrás
En este poderoso episodio de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Jen Sincero y Mark Matson sobre la relación entre nuestra identidad, nuestras creencias y nuestra capacidad para crear riqueza. Descubre cómo frases aparentemente inocentes como “no puedo pagarlo” pueden convertirse en una identidad financiera, por qué algunas personas de nuestro entorno pueden resistirse cuando cambiam
Así Se Reprograma El Subconsciente Que Te Sabotea Sin Que Te Des Cuenta | Peter Crone
Hay una razón por la que tus nuevos hábitos nunca se consolidan, y no tiene nada que ver con la fuerza de voluntad.
Peter Crone ha dedicado décadas a entrenar a golfistas del PGA Tour, atletas de las Grandes Ligas de Béisbol y altos ejecutivos sobre la configuración subconsciente que hay detrás de sus resultados, y explica por qué la fuerza puede anular un hábito, pero nunca una identidad.
Expli
Si Solo Vas a ver un Video Sobre Dinero, Que Sea Este | Anthony O'Neal
Podrías darle un millón de dólares a dos personas y una de ellas volvería a estar en la ruina en un año. La otra construiría un legado. La diferencia no tiene nada que ver con la suerte.
Anthony O'Neal, autor de «Deja de vivir al día», explica las cinco fases que lo llevaron de pedir dinero prestado para comprar altavoces para el coche a construir una cartera inmobiliaria que paga al contado. Ana
La Mentalidad Que Necesitas Para Superar Cualquier Adversidad
En este poderoso episodio de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Joel Osteen y Nick Vujicic sobre cómo desarrollar una mentalidad capaz de atravesar las dificultades sin perder la fe ni la esperanza. Descubre cómo cambiar la forma en que interpretas la adversidad, fortalecer tu mente y encontrar dentro de ti la fuerza necesaria para seguir adelante. Un episodio sobre resiliencia, pro
Están a Punto de Cambiar tu Realidad (Cómo Prepararte) | Dr. Bruce Lipton
Has estado funcionando con un programa instalado incluso antes de que pudieras hablar, y no tuviste voz ni voto en su creación.
El biólogo celular y exprofesor de medicina Bruce Lipton dedicó su carrera al estudio de la epigenética y la biología cuántica, y afirma que tu subconsciente grabó casi todo sobre cómo vivir antes de los siete años. Ese programa funciona en piloto automático el 95% de tu
Perder a mi hijo me enseñó más que 40 años de investigación sobre el duelo | David Kessler
Tu dolor no es lo que te mantiene estancado. Lo que te impide superarlo es huir de él.
David Kessler trabajó durante años junto a Elisabeth Kübler-Ross antes de que todo lo que enseñaba se pusiera a prueba en su propia vida, cuando su hijo falleció inesperadamente y el experto en duelo se convirtió en quien necesitaba ayuda.
Habla de estar en un grupo de duelo con sus propios libros sobre la mes
Los 3 Hábitos Que Están Destruyendo Tu Vida Sin Que Lo Sepas
En este poderoso episodio de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Leo Babauta y Austin Kleon sobre los hábitos que pueden acercarnos —o alejarnos— de la vida que realmente deseamos. Hablan sobre autocuidado, acción, creatividad, miedo al juicio, incomodidad y la importancia de dejar de esperar a que todo sea perfecto antes de comenzar. Un episodio para aprender a actuar a pesar del mi
CEO de $500 Millones Revela el Truco Mental para Alcanzar tus Sueños | Jesse Cole
Dormía en calcetines en el suelo del garaje porque estaba demasiado sucio para tocarlo. Ese era Jesse Cole hace ocho años, sin un centavo, durmiendo en un colchón inflable, apostándolo todo a un equipo de béisbol con bates de madera que nadie quería.
Jesse es el fundador de Fans First Entertainment y el hombre detrás de los Savannah Bananas, el autor de "Find Your Yellow Tux" que convirtió una li
La Verdadera Razón Por La Que Te Sientes Desconectado De Todos
Una relación tranquila y sana puede resultar más peligrosa que el caos en el que creciste.
Eso es hipervigilancia. El cuerpo odia la ausencia de una amenaza, así que la crea, incluso cuando finalmente te sientes a salvo. Patrick Teahan, trabajador social clínico y educador en trauma infantil, explica por qué tu cuerpo sigue reaccionando como si estuviera protegiendo a un niño de nueve años.
No
El Secreto De Las Personas Más Disciplinadas Del Mundo
En este inspirador mashup de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Craig Groeschel y Tim Ferriss sobre cómo la disciplina, la identidad y los hábitos pueden transformar por completo tu vida. Descubre por qué el éxito comienza con cambiar la forma en que te ves a ti mismo, cómo desarrollar una mentalidad resiliente y qué prácticas diarias te acercan a tus objetivos. Un episodio lleno de
La Neurociencia de la Manifestación: Cómo tu Mente Crea tu Realidad | Dr. James Doty
Estás manifestando cada día. Simplemente lo estás haciendo mal.
Eso es lo que afirma el Dr. James Doty, neurocirujano y neurocientífico de Stanford, quien ha dedicado décadas a estudiar lo que realmente sucede en tu cerebro cuando te fijas una intención. Su nuevo libro, Magia Mental, explica la neurociencia que la mayoría de los consejos sobre manifestación omiten por completo.
Aquí está el bloq
Cómo Volverte Tan Magnético que Ya No te Reconozcan | Aaron Doughty
Hay una pregunta de la infancia que, sin que te des cuenta, rige toda tu vida adulta.
Aaron Doughty la plantea sin rodeos: ¿quién tenías que ser de niño para recibir el amor de mamá o papá? Esa persona se convirtió en el rol que aún representas, el patrón que sigues confundiendo con tu identidad.
Aaron ha creado una comunidad en YouTube de más de un millón de personas enseñando precisamente este
El Músculo Y Tu Microbioma Son La Clave Para Vivir Más Y Mejor
En este revelador episodio de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Thomas DeLauer y el Dr. Steven Gundry sobre cómo el músculo, el microbioma y el estrés influyen en tu salud y longevidad. Descubre qué hábitos pueden acelerar el envejecimiento, qué alimentos favorecen un cuerpo más fuerte y cómo proteger tu metabolismo para vivir con más energía y bienestar. Un episodio respaldado por
Investigadora de Stanford: La Ciencia de la Suerte para Hacer Realidad tus Sueños | Dra. Tina Seelig
¿Y si la historia que te cuentas sobre ti mismo es lo único que se interpone entre tú y todo lo que deseas?
Escucharás la verdadera diferencia entre fortuna y suerte, y por qué una de ellas está completamente bajo tu control. La Dra. Tina Seelig, profesora de Stanford y neurocientífica, desglosa el marco conceptual de su libro "Lo que me hubiera gustado saber sobre la suerte" y explica por qué la
Te ruego que te permitas hacerte rico Jamie Sea
Tu cuerpo podría estar bloqueando el dinero que dices desear.
Jamie Sea dejó dos negocios millonarios y lo reconstruyó todo desde cero. Ahora dirige una empresa millonaria que enseña a las personas cómo recibir la abundancia que tanto anhelan.
Ella lo llama el Contenedor de la Riqueza. Cinco capas ocultas determinan qué te permite retener tu sistema nervioso, y la mayoría de las personas se encu
La Libertad Económica Empieza Cuando Cambias Tu Mentalidad
En este inspirador mashup de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con Dean Graziosi y Bill Perkins sobre el verdadero significado de la libertad económica. Aprenderás por qué la riqueza va mucho más allá del dinero, cómo desarrollar una mentalidad de abundancia y qué decisiones pueden ayudarte a construir una vida con más propósito, tiempo y oportunidades. Un episodio lleno de lecciones s
Cómo Convertirte en un Imán para lo que Deseas | David Bayer
La brecha entre lo que quieres y donde estás no es mala suerte. Es una creencia que te formaste de niño.
David Bayer, autor de "A Changed Mind", la llama la Ecuación Dorada: deseo más no resistencia es igual a tu resultado. El obstáculo no es el deseo en sí, sino el significado que le das al hecho de no tenerlo todavía.
Entre los 40 y los 60 años, la misma estrategia que te llevó al éxito empiez
Cambia el funcionamiento de tu cerebro en 30 días | Dr. Mark McLaughlin
Los mejores del mundo no tienen una autoestima elevada. De hecho, carecen por completo de ella. Esta simple idea cambia tu perspectiva sobre la confianza, la presión y cada historia que te cuentas a ti mismo antes de que comience algo difícil.
En esta conversación participa el Dr. Mark McLaughlin, neurocirujano que ha realizado más de 1000 cirugías cerebrales y 8000 de columna, y es autor de "Dom
El Secreto De La Salud Cerebral Podría Estar En Tu Intestino
En este revelador mashup de The School of Greatness, Lewis Howes conversa con el Dr. Emeran Mayer y Shawn Stevenson sobre la poderosa conexión entre el intestino, el cerebro y la salud mental. Descubre cómo el microbioma influye en el estrés, la ansiedad, la inflamación y hasta en la forma en que pensamos y sentimos. Un episodio lleno de ciencia práctica para mejorar tu bienestar desde el interior
No Es Tu Salario… Es Tu Programación Mental (Así Puedes Cambiarla) | Chris Koerner
No necesitas dinero para empezar un negocio. Necesitas dejar de lado tu ego y encontrar un cliente, aunque sea gratis.Chris Koerner ha creado docenas de negocios desde cero y presenta el podcast The Koerner Office, donde comparte nuevas ideas de negocios de bajo costo a diario. Dice que la mayoría de la gente fracasa antes de empezar porque juegan a los negocios en lugar de hacer negocios.Explica
Te Suplico que Aprendas Estos Secretos de la Riqueza | Lewis Howes
¿Y si todo lo que te enseñaron sobre la riqueza estuviera diseñado para mantenerte estancado?
Lewis Howes pasó sus veintitantos años sin un centavo, durmiendo en el sofá de su hermana, sin título universitario ni plan alguno. Convirtió esa experiencia en The School of Greatness, un podcast con casi 2000 episodios y tres libros superventas del New York Times. Afirma que el verdadero obstáculo entr
La Conexión Oculta Entre La Comida Y Tu Mente
En este poderoso episodio, Lewis Howes conversa con el psiquiatra Chris Palmer y la campeona olímpica Mikaela Shiffrin sobre la sorprendente relación entre alimentación, metabolismo, ansiedad y salud mental. Descubrirás cómo el estrés afecta al cerebro, por qué los hábitos diarios pueden influir en nuestro bienestar emocional y las lecciones que Mikaela aprendió para manejar la presión extrema de
Sadhguru: Cómo tu Mente Crea tu Realidad
Cuando ocurre algo doloroso, tienes la oportunidad de tomar una decisión crucial que lo determinará todo.
¿Te vuelves sabio o te hieres?
Esa simple decisión es lo que Sadhguru, autor del bestseller del New York Times, Karma: Una guía de yoga para forjar tu destino, llama el verdadero significado del karma. No es recompensa ni castigo. Es una plataforma sobre la que puedes bailar o en la que pued
Estás Manifestando Mal: Esta es la Frecuencia que Realmente Atrae lo que Quieres | Katie Clarke
Naciste completo. Pero en algún momento, una parte de ti fue relegada a la oscuridad, y desde entonces ha estado controlando tu vida.
La coach espiritual Katie Clarke ha dedicado años a estudiar por qué las personas se sienten estancadas, insuficientes y desconectadas de todo lo que intentan crear. Su respuesta no comienza con hábitos ni estrategias. Comienza con la sombra.
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Lo que la Adicción Hace a tu Cerebro (Y Cómo Recuperarte)
¿Qué sucede en el cerebro durante una adicción? En este episodio, Jack Canfield y Sara Thompson exploran la ciencia detrás del ciclo de la adicción, explicando cómo los hábitos, las emociones y los circuitos cerebrales pueden mantener a una persona atrapada en patrones destructivos. Descubre estrategias para comprender este proceso, fortalecer el autocontrol y dar los primeros pasos hacia una recu
Experta: Revela la Verdadera Razón por la que los Niños Tienen Dificultades | Dra. Shefali Tsabary
No puedes convertirte en un buen padre o madre solo pensando. Te conviertes en padre o madre sanando.
La Dra. Shefali Tsabary, pionera del movimiento de crianza consciente, ya había conversado con Lewis, pero esta charla llega en un momento diferente. El mundo en el que crecen tus hijos ha cambiado, y también lo que necesitan de ti.
Ella analiza lo que realmente le está sucediendo a una generaci
El Secreto #1 Para Manifestar tus Deseos que Nunca te Contaron | Lewis Howes
Lewis Howes, autor de tres bestsellers del New York Times y presentador de The School of Greatness, desglosa cinco cambios de mentalidad que impiden a las personas de alto rendimiento manifestar sus objetivos, citando marcos y lenguaje del Dr. Joe Dispenza, Bob Proctor, Rhonda Byrne y el marco Quantum Leap de Price Pritchett, junto con su libro The Greatness Mindset y un desafío de 30 días de inte
Cómo Sanar Sin Perderte A Ti Mismo En El Proceso
En este episodio descubrirás cómo sanar emocionalmente sin perder tu identidad en el proceso, aprendiendo a transitar el crecimiento personal desde un lugar de equilibrio y autocompasión. Muchas veces, al intentar “arreglarnos”, podemos desconectarnos de quienes somos realmente, pero este contenido te mostrará cómo integrar tus heridas, entender tus emociones y avanzar sin dejar de ser tú. Aprende
Psicoterapeuta: 4 Respuestas Al Trauma Que Controlan Tu Comportamiento | Meg Josephson
Meg Josephson, psicoterapeuta licenciada, instructora de meditación certificada y autora del bestseller del New York Times "¿Estás enojado conmigo? Cómo dejar de centrarte en lo que piensan los demás y empezar a vivir para ti", se une a Lewis Howes para analizar la psicología de la complacencia a través de la respuesta de sumisión, una respuesta del sistema nervioso ante una amenaza, junto con las
Psicólogo Demuestra Que Vivimos En Una Simulación | Donald Hoffman
El científico cognitivo y profesor de la UC Irvine, Donald Hoffman, autor de «El caso contra la realidad», presenta evidencia matemática de la teoría de juegos evolutiva que demuestra que la probabilidad de que cualquier organismo haya percibido la realidad tal como es es cero. Hoffman introduce el modelo matemático de la conciencia de la Lógica de Trazas y argumenta que los cerebros son interface
La Clave Para Liberarte Del Sufrimiento, El Miedo y El Autosabotaje
En este episodio descubrirás la clave para liberarte del sufrimiento, el miedo y el autosabotaje, a través de las enseñanzas transformadoras de Byron Katie y George Mumford. Aprenderás cómo cuestionar los pensamientos que te limitan, desarrollar una mayor conciencia de tu mundo interior y cultivar la paz mental incluso en los momentos más difíciles. Cuando dejas de creer todo lo que tu mente te di
Experto de la Conciencia: El Nivel De Conciencia Que Hace Que Todo Resulte Fácil | Peter Sage
Peter Sage, emprendedor en serie, coach de transformación y autor de «The Inside Track: The Ultimate Guide to Conquering Adversity», explica su marco de cuatro niveles de conciencia (Para mí, Por mí, A través de mí, Como yo), adaptado de Michael Beckwith. Inspirándose en Tony Robbins, el Dr. Joe Dispenza, Viktor Frankl y Napoleon Hill, Sage explica la Maldición del Conejo Blanco, la Buena Opinión
Tu Cerebro Busca a Dios Sin Que Te Lo Proponga (Esto dice la Neurociencia) | Dra. Lisa Miller
La Dra. Lisa Miller, profesora de la Universidad de Columbia y autora de «El niño espiritual: La nueva ciencia de la crianza para la salud y el bienestar a lo largo de la vida», se basa en 10 años de investigación con resonancia magnética y un estudio global de 270 000 niños para explicar los tres circuitos del cerebro consciente (red de vínculos, red de atención ventral y red parietal). Aborda el
Lo Que Piensas Puede Influir En Tu Cuerpo Más De Lo Que Imaginas | Dra. Ellen Langer
En este episodio descubrirás cómo tus pensamientos pueden influir en tu cuerpo mucho más de lo que imaginas, según las investigaciones y enseñanzas de Ellen Langer. Conocida como una de las pioneras en el estudio de la conexión mente-cuerpo, Langer explica cómo nuestras creencias, percepciones y expectativas pueden afectar la salud, el envejecimiento, el bienestar y el rendimiento diario. Si quier
La Verdadera Razón por la que no Puedes Acumular Riqueza (No es Por Tus Ingresos) | George Kamel
George Kamel, autor del bestseller nacional número 1, «Breaking Free from Broke» (Libérate de la bancarrota), y co presentador de «The Ramsey Show», revela el método de los «Pasos para Bebés», el método de la bola de nieve para saldar deudas y el método SMART Spender (Autoconciencia, Motivación, Capacidad de pago, Investigación y Momento oportuno). Aborda temas como la infidelidad financiera, el a
La Neurociencia de la Manifestación: Cómo tu Mente Crea tu Realidad | Emily McDonald
La neurocientífica y experta en mentalidad Emily McDonald, conocida como Em on the Brain, se une a Lewis Howes para analizar la neurociencia del cambio de identidad, la neuroplasticidad y la reprogramación subconsciente. La conversación abarca la red neuronal por defecto, los anclajes de identidad, el experimento con gatitos sobre el desarrollo neuronal temprano, la ley de la atracción desde una p
Por Qué tus Hormonas Están Afectando tu Energía, Peso y Estado de Ánimo
En este episodio descubrirás el camino hacia un mejor equilibrio hormonal y cómo tus hormonas influyen en tu energía, estado de ánimo, metabolismo, sueño y bienestar general. Basado en las enseñanzas de Mary Claire Haver y Mindy Pelz, aprenderás estrategias prácticas relacionadas con la nutrición, el ayuno, el manejo del estrés y los hábitos diarios que pueden ayudarte a optimizar tu salud hormona
Joel Kinnaman Habla Sobre sus Ataques de Pánico y la Presión de Hollywood
Joel Kinnaman, actor sueco-estadounidense conocido por The Killing, Robocop, For All Mankind, Altered Carbon y House of Cards, habla abiertamente sobre su lucha contra la anorexia, el pánico escénico paralizante, los ataques de pánico y el auto desprecio mientras construía una carrera de 16 años en Hollywood. Habla sobre cómo superó la ansiedad escénica mediante una preparación intensiva, las expe
Las Opciones Ilimitadas Te Están Haciendo Infeliz | David Epstein
David Epstein, periodista de investigación, divulgador científico y autor de los bestsellers Range e Inside the Box: How Constraints Make Us Better, conversa con Lewis Howes sobre cómo las limitaciones estratégicas potencian la creatividad, la concentración y el rendimiento. La conversación abarca el marco de trabajo de comunicados de prensa de BCS, los entornos de aprendizaje favorables frente a
Si Cambias Estos Hábitos Hoy, Tu Vida Será Irreconocible en un Año
Tu cerebro y tus hábitos determinan tu futuro y Jim Kwik y James Clear lo saben mejor que nadie. En este episodio, dos de las mentes más influyentes del mundo te revelan cómo los hábitos correctos no solo transforman tu productividad, sino también tu riqueza y tu bienestar. El cambio no empieza en tu cuenta bancaria. Empieza en tu rutina diaria.
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Doctor del Sueño: El Truco de Respiración 4 7 8 Que te Obliga a Volver a Dormir | Dr. Michael Breu
El Dr. Michael J. Breus, especialista certificado en sueño, psicólogo clínico y autor de bestsellers, comparte su método de cinco pasos para transformar la calidad del sueño mediante la alineación del ritmo circadiano y la optimización del cronotipo. Los temas incluyen la adenosina y la necesidad de dormir, la técnica de respiración 4-7-8 desarrollada por el Dr. Andrew Weil, el protocolo Napa Latt
Por Qué No Estás Avanzando en la Vida (Y No es el Esfuerzo) | Lewis Howes
Lewis Howes, autor superventas del New York Times y presentador de The School of Greatness, explica el proceso de reprogramación mental de cinco pasos que utilizó para superar el éxito externo y el vacío interno. Este episodio aborda la conciencia de la programación predeterminada, la interrupción de patrones, el cambio de identidad, la reconfiguración subconsciente mediante la repetición y la emo
El Sueño Correcto Puede Transformar tu Destino (Aprende a Descubrirlo)
John Mackey es empresario, autor y cofundador de Whole Foods Market. Reconocido por su visión innovadora de los negocios conscientes, promueve el liderazgo, el propósito y el bienestar en el mundo empresarial. Su trabajo inspira a emprendedores a construir empresas alineadas con valores e impacto positivo.
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Las Nuevas Reglas para Generar Riqueza en 2026 | Mrs. Down Jones
La educadora y autora financiera Haley Sacks, conocida como la Sra. Dow Jones y considerada por The Wall Street Journal como la gurú financiera que escuchan los millennials, se une a Lewis Howes para hablar sobre su libro "Future Rich Person: The New Rules for Building Wealth" . Este episodio aborda las tres reglas de Sacks para construir riqueza (mentalidad financiera, dinero de acción y asegura
Robert Greene Revelan Por Qué La Mayoría de la Gente Nunca Alcanza Su Máximo Nivel
Robert Greene es autor estadounidense de bestsellers internacionales como Las 48 Leyes del Poder y Las Leyes de la Naturaleza Humana. Sus libros, basados en figuras históricas, han influenciado a líderes, empresarios y artistas como Jay-Z, Drake y 50 Cent, convirtiéndolo en una de las voces más importantes sobre poder y comportamiento humano.
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Deja de Ser del 99%: Brendon Burchard Explica Cómo Pensar Como los Más Ricos del Mundo
Brendon Burchard es autor de tres bestsellers del New York Times y coach de alto rendimiento, se une a Lewis Howes para presentar su marco de trabajo GRATUITO (Sentimiento, Responsabilidad, Expresión, Expansión) y el concepto de "límite de complejidad" de Hábitos de Alto Rendimiento. Abordan el síndrome del impostor tras el éxito, la generación de un estado interno consciente y la importancia de e
Murió, Vio la Verdad Sobre el Universo y Ha Regresado Para Enseñarla | Anita Moorjani
Anita Moorjani pasó décadas viviendo con miedo al cáncer, intentando complacer a los demás y reduciéndose para cumplir con sus expectativas, hasta que la enfermedad que más temía la sumió en un coma con fallos orgánicos. Descubrirás por qué la verdadera enfermedad nunca fue el cáncer y cómo enfrentarse a la muerte finalmente le enseñó a amarse lo suficiente como para volver a vivir.
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Si Solo Vas a Ver un Vídeo Sobre Mentalidad, que Sea Este | Kevin Love
Kevin Love es uno de los jugadores más laureados en la historia de la NBA, y te dirá que nada de eso lo preparó para el verdadero desafío: aprender a sentir. En esta conversación, descubrirás qué se necesita realmente para desarrollar resiliencia emocional antes de tocar fondo, y por qué enfrentarse a la mortalidad deportiva puede ser el momento más revelador en la vida de un hombre.
Puedes seg
Si Quieres Sanar tu Microbioma y Recuperar tu Energía (Haz Esto)
En este video descubrirás cómo crear un ecosistema interno saludable para mejorar tu energía, fortalecer tu sistema inmunológico y optimizar tu bienestar desde adentro. Inspirado en las enseñanzas de William Li y Mark Hyman, aprenderás cómo la alimentación, la microbiota y ciertos hábitos diarios influyen directamente en tu salud física y mental. Tu cuerpo tiene la capacidad de sanar y regenerarse
El Truco Mental Usado por Atletas Olímpicos que Te Hará Imparable | Chloe Kim
Chloe Kim, dos veces medallista de oro olímpica, habla abiertamente sobre las batallas mentales que la mayoría de la gente desconoce tras el podio, incluyendo competir lesionada, un diagnóstico de TDAH que transformó por completo su carrera y por qué, a pesar de ganarlo todo, aún busca la paz interior. Te llevarás una nueva perspectiva sobre la presión, la autoestima y lo que realmente significa c
La Mentalidad de Abundancia de la Que Nadie Habla (No Tiene Nada Que Ver con Manifestar) | Ryan Leak
Ryan Leak ha dedicado su carrera a ayudar a las personas a salir adelante, y en esta conversación, habla con total honestidad sobre lo que realmente se necesita para lidiar con personas difíciles, establecer límites en tus amistades y confiar en algo superior a ti mismo cuando otros te decepcionan. Obtendrás una guía para manejar las relaciones más difíciles de tu vida sin perder tu esencia en el
Cómo Diseñar tu Futuro con tu Mente
En este video descubrirás cómo crear tu futuro desde tu mente, entendiendo el poder que tienen tus pensamientos, emociones y creencias en la construcción de tu realidad. Aprenderás a reprogramar tu subconsciente, visualizar con intención y tomar acciones alineadas con la vida que deseas. Cuando cambias tu forma de pensar, cambias tu forma de actuar, y eso transforma tus resultados. Si quieres deja
Si Solo Vas a Ver un Vídeo Sobre Mentalidad, Que Sea Este | Amy Purdy
A los 19 años, Amy Purdy perdió ambas piernas, un riñón, el bazo y la audición del oído izquierdo de la noche a la mañana. En ese quirófano, tomó una decisión que lo cambió todo. Esta conversación te mostrará cómo dejar de ver tus momentos más difíciles como obstáculos y empezar a usarlos como el camino hacia una vida que jamás hubieras imaginado.
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La NUEVA Investigación del Dr. Joe Dispenza: Puedes Curar tu Cuerpo con tus Pensamientos
El Dr. Joe Dispenza regresa con su investigación más importante hasta la fecha, revelando cómo la meditación puede producir los mismos cambios cerebrales que antes solo se habían documentado con psicodélicos. Aprenderás la ciencia exacta detrás de por qué tu cuerpo se queda anclado en el pasado y qué se necesita realmente para cambiar tu biología en siete días.
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Utiliza la Neurociencia Para Reprogramar tu Cerebro (Funciona de Verdad)
En este episodio descubrirás cómo reprogramar tu cerebro desde dentro utilizando principios de neurociencia y comportamiento. Inspirado en las enseñanzas de Dr. Andrew Huberman y la Dra. Tara Swart, aprenderás cómo tus pensamientos, hábitos y emociones moldean tu mente y cómo puedes cambiarlos de forma consciente para mejorar tu enfoque, tu bienestar y tus resultados. Si entrenas tu cerebro corre
No Desperdicies tu Vida Aquí te Mostramos Cómo Empezar de Nuevo | Dan Martell
La vida de Dan Martell parecía haber terminado a los 17 años: estaba en la cárcel, adicto a las drogas y al alcohol, y al borde del suicidio. Hoy ha fundado varias empresas multimillonarias, viaja en jet privado y domina la inteligencia artificial. Esta es la historia de cómo una decisión lo cambió todo.
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Si Solo Ves un Video Sobre Mentalidad, Que Sea Este | Emma Grede
Emma Grede creció como la mayor de cuatro hermanas en el este de Londres, criada por una madre soltera sin red de seguridad, sin contactos y sin un plan para alcanzar el éxito; sin embargo, nunca creyó que estuviera en desventaja. Esta conversación revela los cambios de mentalidad crudos y sin filtros que la llevaron de cocinar la cena para cinco personas a los diez años a construir algunas de las
Cómo Dejar de Autosabotearte y Amarte de Verdad | Mel Robbins
En este episodio descubrirás cómo dejar de autosabotearte y empezar a construir una relación real contigo mismo, basada en respeto, disciplina y amor propio. Inspirado en las enseñanzas de Mel Robbins, aprenderás a identificar los patrones que te frenan, tomar control de tus decisiones y desarrollar la confianza necesaria para avanzar. Cuando dejas de luchar contra ti mismo y comienzas a apoyarte,
Nadie Está Preparado Para lo que Viene con la IA (Haz Esto Para Prepararte) | Dean Graziosi
Cuando el mundo cambia más rápido de lo que puedes seguirle el ritmo, lo más peligroso que puedes hacer es esperar hasta sentirte preparado. Dean Graziosi te muestra cómo dejar de buscar la certeza y empezar a desarrollar la fortaleza interior necesaria para seguir adelante de todos modos, con herramientas prácticas para crear un futuro prometedor sin importar lo que suceda a tu alrededor.
Pued
La Verdadera Razón por la que No Puedes Acumular Riqueza (No es el Dinero) | Myron Golden
Myron Golden creció en la pobreza, contrajo polio cuando era bebé, llevó una prótesis en la pierna toda su vida y, aun así, conducía un camión de basura por 6,25 dólares la hora cuando ya estaba casado y tenía un bebé; y afirma que nada de eso le supuso un obstáculo. En esta conversación, descubrirás cómo un simple cambio de mentalidad respecto al dinero, la fe y la identidad abre las puertas a un
Cómo Conectar con el Poder del Universo | Gary Zukav
En este episodio exploramos la profunda conexión entre el universo, el amor y la consciencia humana, y cómo estos elementos influyen en la forma en que vivimos y experimentamos la realidad. Inspirado en las enseñanzas de Gary Zukav, descubrirás cómo desarrollar una mayor consciencia, alinear tus emociones con tus valores más profundos y comprender el poder transformador del amor en tu vida. Cuando
Necesitamos Hablar Sobre Por Qué tu Identidad Está Saboteando tu Vida | Dr. K
Tu identidad no es quien eres: es una historia que tu mente ha construido para protegerte del dolor, y el Dr. K, psiquiatra de Harvard, explica exactamente por qué esa historia te mantiene estancado. Aprenderás una forma radicalmente diferente de pensar sobre los objetivos, la motivación y lo que realmente puedes controlar en tu mente.
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Face
Profesor de Harvard: Has Estado Usando Tu Cerebro de Forma Incorrecta Toda Tu Vida | Arthur Brooks
Arthur Brooks revela la neurociencia que explica por qué tu adicción al teléfono está destruyendo tu capacidad para encontrarle sentido a la vida, y cómo la misma química cerebral que te hace enamorarte puede guiarte hacia la verdadera felicidad. Descubrirás las prácticas diarias concretas que reconfiguran tu cerebro para escapar de la trampa de la simulación y vivir plenamente consciente.
Pued
El Dolor de Generaciones Vive en Tu Cuerpo (Así Puedes Liberarlo)
Muchas veces cargamos emociones, miedos y patrones que no comenzaron con nosotros. En este episodio descubrirás cómo el dolor y los traumas generacionales pueden quedar almacenados en el cuerpo y cómo empezar a liberarlos para recuperar tu bienestar emocional y mental.
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Todo lo que Deseas en la Vida Llega Cuando te Dejas Llevar | Lewis Howes
Has estado trabajando duro, esforzándote al máximo, y aún sientes que te falta algo. Este episodio desglosa las cinco cosas de las que debes deshacerte ahora mismo para dejar de bloquear la vida que has estado tratando de construir.
Libros de Lewis:
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The Greatness Mindset: Unlock the Power of
Todo lo que te han enseñado sobre la consciencia es erróneo (Aquí te explicamos cómo corregirlo) | Dra. Sue Morter
¿Y si el estrés crónico, el dolor o los patrones emocionales recurrentes no fueran problemas que resolver, sino energía bloqueada que espera ser liberada? La Dra. Sue Morter revela cómo conectar con el sistema energético del cuerpo puede disolver las creencias inconscientes que te impiden alcanzar una salud plena, relaciones más profundas y la vida que realmente deseas.
Libros de la Dra. Sue:
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Si Perdiera Todo Hoy, Este Sería mi Plan
Si lo perdieras todo hoy, ¿qué harías para empezar de nuevo? En este video descubrirás el plan paso a paso para reconstruir tu vida, tus ingresos y tu mentalidad desde cero. Inspirado en principios de emprendedores y expertos en alto rendimiento, aquí con Patrick Bet-David y Lewis Howes, aprenderás cómo enfocarte en las habilidades correctas, crear oportunidades rápidamente y desarrollar una menta
7 SECRETOS de Manifestación que Nunca te Contaron
Este episodio transformará tu perspectiva sobre tu poder para crear tu futuro. Descubrirás la ciencia exacta detrás de por qué tus pensamientos y emociones están bloqueando o construyendo la vida que deseas ahora mismo.
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The Greatness Mindset: Unlock the Power of Your Mind and
La IA Está a Punto de Cambiar Tus Finanzas (Y Debes Prepararte Ya) | Jaspreet Singh
Jaspreet Singh revela por qué los próximos años son cruciales para generar riqueza antes de que la inteligencia artificial transforme la economía para siempre. Descubrirás el sistema de tres fases que utilizan las personas adineradas para que su dinero trabaje para ellas, en lugar de intercambiar tiempo por dólares.
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Eckhart Tolle: El 99 % de las Personas MANIFIESTA de Forma Incorrecta (Así Puedes Solucionarlo)
La mayor parte de tu sufrimiento no proviene de tu situación vital, sino de la historia que tu mente te cuenta al respecto. En esta conversación con el maestro espiritual Eckhart Tolle, descubrirás cómo dejar de discutir con la realidad y encontrar la paz auténtica aprendiendo a vivir plenamente el momento presente.
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Practicing the Power
Si Quieres Pasar de 0 a 1 Millón de Dólares en 2026, Haz Esto | Lewis Howes
Ya tienes más valor del que crees, y este episodio te mostrará exactamente cómo descubrirlo, desarrollarlo y convertirlo en dinero real. Lewis explica el método de cinco pasos que utilizó para pasar de la ruina a construir un negocio multimillonario, y revela por qué la mayoría de las personas se estancan a pesar de tener toda la información necesaria.
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