Voices from afar
Voices From Afar est un podcast qui aborde la santé mentale et les réalités du monde actuel, en se concentrant particulièrement sur les enjeux touchant les jeunes. Il explore les émotions, les pressions sociales et les parcours personnels, mettant en lumière les différences et les points communs entre les individus. Le podcast se veut un espace d'échange et de réflexion, ouvert à tous, rappelant que la santé mentale nous concerne collectivement.
Episodes
La santé mentale des hommes épisode 1
Pour ce premier épisode de notre série spéciale consacrée à la santé mentale des hommes, Voices From Afar donne la parole à deux hommes évoluant dans des environnements exigeants : les études d’ingénierie et le monde professionnel.À travers leurs expériences, cet épisode explore les différentes formes de pression mentale que peuvent vivre les hommes, le rapport au silence émotionnel, ainsi que l’i
Aujourd’hui, dit non à ton anxiété et à ton inquiétude
On vit dans une génération où être stressé et inquiet est presque devenu normal. On réfléchit trop, on imagine le pire, on essaie de tout contrôler… et au final, on finit épuisés mentalement.Dans cet épisode, on parle honnêtement de l’anxiété et de l’inquiétude. Des pensées qui tournent dans nos têtes, des “et si…” qui nous empêchent d’avancer, de cette peur constante de ce qui pourrait arriver.On
Women’s Month | Ep.3 – Résilience , Chemin et Changement
Dans cet épisode final de la série Women’s Month, le podcast Voices From Afar met en lumière les réflexions et les engagements de femmes autour de la résilience, de l’autonomie et de leur impact dans la société.Pour ce dernier épisode de cette série spéciale du mois de mars, Dorothée Kanzié Bado, Nelly Nadembega et Ouande Wade partagent leurs perspectives sur des questions essentielles liées à la
Women’s Month | Ep.2 – Résilience et Construction
Dans cet épisode de la série, le podcast Voices From Afar continue de mettre en lumière les parcours et les réflexions de femmes.Pour ce deuxième épisode de cette série spéciale du mois de mars, Tessa Bonanet et Fedora Bado partagent leurs perspectives sur des questions importantes liées à l’identité, à la culture et à la construction personnelle.Dans cet épisode, vous découvrirez :• Tessa, qui ab
Women’s Month | Ep.1 – Défis et Faveur
Dans cet épisode spécial du 8 mars – Journée internationale des droits des femmes, Voices From Afar met en lumière les parcours inspirants de jeunes femmes.Pour ce premier épisode du mois de mars, Yasmine Soulé et Déogracias N'do partagent leurs expériences et leurs réflexions sur leur parcours.Dans cet épisode, vous découvrirez :Yasmine, étudiante en ingénierie électrique, qui résume son parcours
On dit toujours « never give up » mais jusqu’à quand?
On dit toujours de ne jamais abandonner : de tenir coûte que coûte, de continuer, même quand ça fait mal.Mais est-ce que ne pas abandonner est toujours une force ? Et si, parfois, continuer devenait un piège ?Dans cet épisode, je parle :• de cette frontière floue entre persévérance et acharnement• des raisons pour lesquelles on n’abandonne pas (foi, peur, regard des autres, investissement déjà fai
A leap of faith: savoir se lancer
Dans ce premier épisode, je parle de l’importance de savoir se lancer.Il est question de décision, d’engagement envers soi-même et du fait d’aller au bout de ce que l’on choisit de faire. Se lancer ne signifie pas seulement commencer, mais aussi accepter la responsabilité de ses choix et assumer le chemin qui en découle.À travers une réflexion personnelle, cet épisode invite à prendre du recul, à
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