Sin Pelos en el Cactus

Ep #62: Controlando tu Mente contra la Ansiedad y Depresion Feb 5, 2026 01:16:32 Resumen del Episodio #62: Controlando tu Mente contra la Ansiedad y DepresiónInvitado: Dr. Alejandro Gutiérrez de Velasco (Doc Alex) - PsiquiatraPuntos Clave:La pandemia invisible: Existe una epidemia de estrés y problemas emocionales que la gente no sabe digerir, manifestándose en síntomas físicos como inflamación, dolores articulares, problemas del sueño, arritmias y másEl cerebro olvidado: Aunq

Ep #61: Optimizacion Hormonal en Mujeres; Testosterona y Mas Feb 1, 2026 01:28:03 Los espero en Youtube Tambien si les gusta el contenido. En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, el Dr. Cristian Assad conversa con el endocrinólogo Dr. Alexandre Costa, experto en terapia de reemplazo hormonal, sobre un tema poco discutido pero fundamental: la testosterona en mujeres.Temas que abordamos:¿Por qué la testosterona también es vital para las mujeres?Cómo influye en el deseo sexual

Ep #60: CREATINA, Todo lo que tienes que saber Feb 1, 2026 01:14:39 MANUAL DESCARGAR: https://drive.google.com/file/d/18-eu...Me pueden encontrar tambien en Instagram: / medhacker TikTok: https://www.tiktok.com/Compartan si me quieren apoyar! Gracias! ¿Qué es la creatina?-Descubierta en 1832, incluso antes que el ATP.-Es un compuesto nitrogenado que el cuerpo produce en hígado y cerebro.-Se obtiene en pequeñas cantidades de carne y pescado, pero es casi inexist

Ep #59: Gastromitologia - Mitos y Jaladas del Tracto Digestivo Aug 17, 2025 01:18:34 SI PUEDEN AYUDENME A COMPARTIR. LOS ESPERO TAMBIEN EN MI CUENTA DE INSTAGRAM @MEDHACKER Y EN TIKTOK @DRKKWATEEn este episodio 59 de Sin Pelos en el Cactus hablamos de temas que incomodan, pero que son necesarios para entender la realidad sin filtros. Abordamos la obesidad como la enfermedad más importante de nuestra época, sus causas principales y las consecuencias que tiene en la salud de millone

Ep #58: Tiroides, Hormonas, y Metabolismo Aug 16, 2025 01:44:45 Sigueme aqui, para mas sorpresashttps://www.instagram.com/medhacker

Ep #57: Salud Mental, el rol de la Creatina y el estilo de Vida Aug 4, 2025 01:16:07 En este episodio #57 del podcast, tengo el honor de conversar con el Dr. Nicholas Fabiano, psiquiatra e investigador de la Universidad de Ottawa, sobre un tema que cada vez cobra más relevancia: el papel del estilo de vida en la salud mental. Discutimos la importancia del ejercicio, la nutrición, el sueño y la reducción del estrés como pilares fundamentales en el tratamiento y prevención de la dep

Ep #56: La Prevencion es la Mejor Intervencion Aug 4, 2025 01:10:35 En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, recibimos al Dr. Guillermo Torre Amione, actual Rector de TecSalud. Conversamos sobre el poder transformador del estilo de vida en la prevención de enfermedades crónicas, la epidemia de obesidad en México y EE.UU., y la importancia de asumir responsabilidad personal sobre la salud.Exploramos temas clave como la inflamación crónica, el impacto del estrés,

Ep #55: La Obesidad como Respuesta Aug 4, 2025 01:18:26 https://www.instagram.com/medhacker

Ep #54: Entendiendo tu Colesterol como nunca antes Aug 4, 2025 01:47:14 Sigueme en Instagram: https://www.instagram.com/medhacker

Ep #53: TRT y Terapia Hormonal Sustitutiva: Lo que NADIE te dice Aug 4, 2025 01:19:00 TRT y Terapia Hormonal Sustitutiva: Lo Que Nadie Te Dice ¿La Testosterona en Realidad Mejora Tu Vida? ¿O solo es otro mito de los gimnasios? En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, junto al experto en endocrinología y culturismo, Dr. Alex Costa Sabaté, desglosamos todo lo que necesitas saber sobre TRT (Terapia de Reemplazo de Testosterona) y Terapia Hormonal Sustitutiva. 🚀🔍 Hablamos de: ✔️ ¿Qu

Ep #52: Colesterol, Energia, Inflamacion en la Aterosclerosis Mar 22, 2025 01:36:12 En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, junto al cardiólogo Esteban Larronde, desafiamos los paradigmas tradicionales sobre la aterosclerosis, el colesterol y la inflamación. ¿De verdad el colesterol es el enemigo? ¿Por qué cada vez hay más obesidad y enfermedades cardiovasculares?Hablamos sobre:Las grandes mentiras de la cardiología modernaEl papel del estrés oxidativo y el glicocálix en la s

Ep #51: Diabetes y Resistencia a la Insulina: Lo que NADIE te ha explicado así Feb 20, 2025 01:27:59 📢 EPISODIO #51: ¡Conocimientos para dominar tu Diabetes, Resistencia a la Insulina y más! 🎙️🔥 En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, me lanzo solo para darte una clase sin filtros sobre uno de los temas más importantes en la salud actual: la diabetes, la resistencia a la insulina y cómo revertir estos problemas con cambios en el estilo de vida. Si crees que entiendes la diabetes, este episodi

Ep #50: A quemar Lonjas: Dieta, Medicamentos, Cirugia y la abuelita de Batman Jan 18, 2025 01:19:07 Si quieres el Manual del MasterClass GRATIS... Ve a Sin Pelos en el Cactus en Youtube. Y en la descripcion del episodio encontraras el Link de donde bajarlo. Saludos!!!

Ep #49: Estomago, Tripas, y Tracto Digestivo Dec 18, 2024 01:40:41 ¿Te arde la panza? ¿Sientes que tu tripa está dando el último jalón? Bienvenido al episodio donde hablamos sin pelos en el cactus sobre todo lo que te puede pasar si le sigues metiendo tacos, alcohol y remedios milagrosos a tu pobre sistema digestivo. En esta ocasión, nos acompañó el Dr. José Bandera, quien junto con el Dr. Assad nos regalan una cátedra (con risas incluidas) sobre reflujo, gastri

Ep #48: Energia Cerebral - Sanando tu Cerebro, Ansiedad, Depresion y otras Condiciones Dec 13, 2024 01:58:16 Primero lo Prometido es deuda. Aqui tienen el Resumen (generalmente solo para suscriptores de Instagram) https://www.instagram.com/medhacker RESUMEN EN PDF PARA TODO (PARCE MANUAL) https://drive.google.com/file/d/1esr-DRgd5IAKNVdFMQitm3FFj4RxZ9Jo/view?usp=drive_link "Energía Cerebral y Salud Mental: Descubre el Poder del Metabolismo para Transformar tu Mente" En este episodio revelador, explor

Ep #47: Controla la Diabetes y ponla en Remision Nov 23, 2024 01:22:48 Si les gusta compartan, y suscribanse aqui y en Youtube. Gracias. Unanse e Telegram T.Me/ChristianassadMD, siganme en Instagram MedHacker, y en TikTok DrKKWate

Ep #46: Mandando el Estres ALV - Intro con Dr. Carlos Jaramillo Nov 15, 2024 00:50:31 ¿Sientes que el estrés te trae de bajada, te arruga más rápido que una camisa en el piso y te hace olvidar dónde dejaste el celular (¡que traías en la mano!)? Pues este episodio es para ti. Invitamos al Dr. Carlos Jaramillo, experto en estrés y autor del libro Antiestrés, para desmenuzar el tema de una manera tan cruda y directa como el chisme del grupo de WhatsApp, pero con soluciones que realmen

Ep #45: Terapia Hormonal Sustitutiva en la Mujer Nov 5, 2024 01:56:36 Contacto: endocrinologiayfitness@gmail.com // 658616894 Youtube: @dralexcostasabate https://www.instagram.com/medhacker https://www.tiktok.com/@drkkwate Invitacion Grupo Telegram https://t.me/christianassadmd ¡Bienvenidos a otro episodio de Sin Pelos en el Cactus! Aquí estamos sin filtro, y hoy hablamos de un tema que toca a muchas mujeres y parece ser más tabú de lo que debería: ¡la terapia h

Ep #43: Cuidando tus ojos Oct 23, 2024 01:36:58

Ep #44: Skincare con abordaje Funcional Oct 23, 2024 01:50:00 En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, desnudamos la verdad sobre el cuidado de la piel, también conocido como "skincare", para que dejes de tirar tu dinero en productos milagrosos que prometen hacerte ver como de 15 años... pero terminas pareciendo lija. Aquí, con la ayuda de la dermatóloga Dra. Florencia Paniego, nos enfocamos en lo que realmente importa: cómo proteger tu piel sin caer en l

Ep #41: Accidentes Cerebrovasculares con Neurocirujano Oct 18, 2024 01:53:56

Ep #42: Menopausia Funcional: Entendiendo y Navegando la Segunda Mitad de la Vida Oct 2, 2024 01:47:33 ¡Capítulo 42 de Sin Pelos en el Cactus! 🎙️ En esta ocasión, Lucia Chavez Nutricion funcional y el Dr. Christian Assad entran con todo a la menopausia, ¡y no precisamente para meterle miedo! 🤯 Vamos a hablar de ese “fantasma hormonal” que asusta a tantas, pero con un twist ácido y lleno de datos útiles que harán que las cosas queden más claras que un caldito de pollo. 🔍 ¿Qué pasa realmente con la

Ep #40: Preguntas y Respuestas Quimica en Fitness Sep 9, 2024 01:22:57

Ep 39 - El ABC de la Suplementacion Hormonal en la Mujer Aug 29, 2024 01:25:02 Contacto: endocrinologiayfitness@gmail.com // 658616894 / dralexcostasabate / alex.costa.sabate Youtube: @dralexcostasabate Ep 39: Suplementación Hormonal en Fitness para Mujeres - Sin Pelos en el Cactus ¡Atención mujeres fitness y no fitness! En este episodio nos adentramos en el ABC de la suplementación hormonal con el doctor Alexandre Costa, porque sabemos que no es lo mismo que te lo

Episodio #38 - Atacando la Obesidad con un Experto Aug 23, 2024 02:00:37 doctortro.com

EP 37: EL ABC PARA SUPLEMENTACION HORMONAL EN FITNESS Aug 14, 2024 01:38:11 Contacto: endocrinologiayfitness@gmail.com // 658616894 Youtube: @dralexcostasabatehttps://www.instagram.com/medhacker https://www.tiktok.com/@drkkwate Invitacion Grupo Telegramhttps://t.me/christianassadmd Prepárate para un episodio que te va a poner los pelos de punta (si es que no los perdiste ya por los esteroides). Hoy nos sumergimos en el espinoso tema de la suplementación hormonal en el

Ep #36: Arregla tus Hormonas con la Alimentacion Aug 9, 2024 02:07:15

Ep #35: Como parar de Comer, Saciedad, hambre y la Abuela de Batman Aug 2, 2024 01:56:49 Invitado: Instagram @ Nutrifit Alan Carballo

Ep #34: Hormonas y Fitness: Transformando tu Salud Jul 25, 2024 01:39:35 En este episodio, tenemos al gurú del fitness, el Dr. Alexandre Costa Sabaté. Endocrinólogograduado en Tarragona y especializado en Barcelona, no solo se dedica a darle la vuelta a la balanza, sino también a esculpir cuerpos al más puro estilo de Mr. Universo. El Dr. Costa, además de ser un crack en medicina, ha demostrado que el músculo y la ciencia pueden convivir sin problemas, compitiendo en c

Ep #33: Biopolimeros, complicaciones y Soluciones con el Dr. Daniel Slobodianik Jul 12, 2024 01:05:26 Instagram: Dr. Daniel Slobodianik Dr. Christian Assad Invitacion Telegram En este episodio 33 de "Sin Pelos en el Cactus", conversamos con el Dr. Daniel Slobodianik, un experto reconocido en la extracción de biopolímeros. Nos sumergimos en un tema crítico que afecta a millones de personas, especialmente en América Latina: la enfermedad por rellenos sintéticos permanentes. Descubriremos

Ep #32: La Obesidad y sus Consecuencias Críticas - Con el Dr. Eder Zamarrón Jul 4, 2024 01:54:30 Telegram: T.ME/CHRISTIANASSADMD ¡Bienvenidos a otro episodio de "Sin Pelos en el Cactus"! Esta vez tenemos el placer de contar con el Dr. Eder Zamarrón, un especialista en cuidados críticos que nos viene a platicar sobre un tema que pesa... y no solo en la báscula: la obesidad y las enfermedades críticas que trae consigo. Si pensabas que la obesidad solo se trataba de no poder abrocha

Ep #31: A Sanar y eliminar Medicamentos (Ingles) Jun 19, 2024 01:28:44 Alimentos comparados con cucharaditas de azucar. YOUTUBE LO TIENE CON SUBTITULOS Resumen del Podcast con el Dr. David Unwin Invitado: Dr. David Unwin El Dr. David Unwin, conocido por su enfoque innovador en la medicina, fue el invitado especial en el podcast. La conversación se centró en su inspiradora trayectoria y su enfoque en el estilo de vida y hábitos saludables como claves para curar a lo

Ep #30: Comete las Verdes, Cardiologia Funcional Jun 14, 2024 02:07:48 Invitacion a Telegram ¡Bienvenidos a otro episodio de Sin Pelos en el Cactus! En esta ocasión, nos acompaña la formidable Lucia Chávez, experta en nutrición funcional, para desmenuzar temas tan sabrosos (y peligrosos) como los problemas cardiovasculares, la alimentación y la diabetes. Prepárense porque aquí no se endulza nada, salvo los postres... y esos ya sabemos que están prohibidos. ¿Cansado

Ep #29: Corazón Blindado: Mas vale prevenir que Lamentar Jun 6, 2024 01:18:52 ¡Atención, cactuseros! En este episodio, nos lanzamos de cabeza al apasionante mundo de la salud cardiovascular. Acompáñenme mientras desmenuzamos, sin pelos en la lengua, todo lo que necesitas saber para mantener tu corazón en óptimas condiciones. Exploraremos la prevención como la verdadera heroína de la historia, porque sí, prevenir es mejor que lamentar... y mucho más barato que un bypass. H

Ep #28: Hormonas, Resistencia a la Insulina, Colesterol y Low Carb-Keto May 31, 2024 02:15:23 Unete a la Comunidad en Telegram, Discord Instagram: Dr. Gustavo Parra, MedHacker, Dr. Christian Assad SinPelosEnElCactus ¡Prepárense para un episodio que va a tener más revelaciones que telenovela de las 9! Hoy tenemos al Dr. Gustavo Parra, un endocrinólogo y vamos a meternos de lleno en la resistencia a la insulina, diabetes, fenotipos de diabetes y hasta los misterios del ovario poliquístico. ¿

Ep #27: Apnea del Sueño, Salud Pulmonar, y Charlatanes May 23, 2024 01:02:08 Instagram: ⁠⁠⁠Dr. Christian Assad⁠ Sin Pelos en el Cactus Unete a la comunidad en TELEGRAM ⁠Invitacion Aqui ¡Prepárense para un episodio que les va a quitar el sueño, pero por las razones correctas! Invitamos al dr. Federico Vallejo, neumólogo con especialidad en el arte de dormir bien (o no tan bien), para hablar de apnea del sueño, esos momentos nocturnos cuando roncar no es suficiente y tu c

Ep #26: Suplementos Clave, Revoluciona tu Vida May 16, 2024 01:43:53 Instagram: Dr. William Arias Dr. Christian Assad Unete a la comunidad en TELEGRAM Invitacion Aqui Prepárense para una dosis de verdad sin anestesia en el próximo episodio de "Sin Pelos en el Cactus", donde el Dr. Christian Assad se sienta a charlar con el Dr. William Arias, un anestesiólogo que no se contenta con solo dormir a sus pacientes, sino que además busca despertar sus vidas c

Ep #25: Sana tu Cerebro con Estilo de Vida May 2, 2024 01:40:30 Instagram Dr. Bello Libro: Que tu Vida no sea un dolor de Cabeza Instagram Dr. Christian Assad YouTube del Podcast Sin Pelos en el Cactus Youtube Dr. Christian Assad En el episodio de hoy de "Sin Pelos en el Cactus", nos metemos de cabeza en el cerebro humano, pero no se preocupen, que el único bisturí que usaremos será el del ingenio afilado de nuestro invitado. Damos la bienvenida al

Ep #24: Revierte el Sindrome Metabolico, Lucia Chavez Apr 26, 2024 01:35:43 Si me quieren ayudar con el Podcast, compartan! Muchas Gracias! Instagram de Christian Assad: @MedHacker⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram: @SinPelosEnElCactus⁠⁠⁠⁠ ⁠Youtube Dr Christian Assad⁠ ⁠⁠Youtube SPC⁠ En este episodio de "Sin Pelos en el Cactus", nos lanzamos otra vez a la arena con la intrépida nutrióloga funcional Lucía Chávez, para desmenuzar uno de esos temas que hacen sudar hasta al más pin

Ep #23: Flexibilidad Metabolica. Cambia la Grasa por Musculo Apr 19, 2024 01:51:28 Instagram: @Luis_Villasenor_kg⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Instagram de Christian Assad: @MedHacker⁠⁠⁠ ⁠⁠Instagram: @SinPelosEnElCactus⁠⁠⁠ En este episodio explosivo de "Sin Pelos en el Cactus", me acompaña Luis Villaseñor, conocido por su capacidad para transformar cuerpos blandengues en máquinas de musculatura pura. Juntos, nos sumergiremos en el revoltoso mundo de la flexibilidad metabólica y el desarroll

Ep #22: Sanando cuerpo y alma con el Dr. Carlos Jaramillo Apr 10, 2024 01:32:22 El Dr. Carlos Jaramillo viene cargado con un arsenal de conocimientos sobre salud funcional que hará que reconsideres hasta la última dona que te llevaste a la boca. En este episodio no nos enfocamos solamente en el buen comer, (por cierto checa sus libros). Vamos a explorar la importancia de no solamente estudiar para mejorar la salud, si no tambien estudiar para poder ser mejores seres humanos,

Ep #21: Revierte tu Higado Graso en 3 patadas con Lucia Chavez Apr 5, 2024 01:33:46 ⁠⁠Instagram de Christian Assad: @MedHacker⁠⁠⁠ ⁠⁠Instagram: @SinPelosEnElCactus⁠⁠⁠ Youtube Dr Christian Assad ⁠Youtube SPC En el episodio de hoy de "Sin Pelos en el Cactus", nos sumergimos de cabeza en el mundo poco conocido pero ampliamente habitado del hígado graso. Con la ayuda de nuestra invitada estrella, la nutrióloga funcional Lucia Chávez, desentrañaremos cinco verdades q

Ep #20: Mitos y Jaladas sobre LowCarb, Keto y Mas con Luis Villaseñor Mar 30, 2024 01:53:37 Instagram: @Luis_Villasenor_kg⁠⁠ ⁠⁠Instagram de Christian Assad: @MedHacker⁠⁠ ⁠Instagram: @SinPelosEnElCactus⁠⁠ ¡Prepárate para despedirte de los mitos más absurdos y las ideas más disparatadas sobre las dietas bajas en carbohidratos, porque en el episodio número 20 de Sin Pelos en el Cactus, vamos a destapar la olla de los secretos mejor guardados de la nutrición! Y para esta tarea épica, ¿quién

Ep #19: Doctor Bayter - Fructosa, Alcohol, Colesterol y Azucar Mar 15, 2024 01:53:56 https://www.instagram.com/doctorbayter ⁠Instagram de Christian Assad: @MedHacker⁠ ⁠Instagram: @SinPelosEnElCactus En este episodio de "Sin Pelos en el Cactus", nos lanzamos a las profundidades del mundo de la fructosa, esa dulce tentación que resulta ser más traicionera que un vendedor de dietas milagro. Acompañados por el inigualable Dr. Jorge Bayter, desentrañamos por qué la fructosa n

Ep #18: El Gladiador Cetogénico Parte 2 Mar 13, 2024 01:08:01 Instagram: @Luis_Villasenor_kg⁠ ⁠Instagram de Christian Assad: @MedHacker⁠ Instagram: @SinPelosEnElCactus⁠ ¿Listos para la segunda ronda con el hombre que hace temblar a las papas y hace llorar a los carbohidratos? Aqui tienen la segunda parte de este episodio con Luis, mejor conocido en los rincones oscuros de Internet donde los aguacates son la moneda corriente, como DarthLuiggi. Un verdadero J

Ep #17: El Gladiador Cetogénico Mar 7, 2024 01:28:29 Instagram: @Luis_Villasenor_kg Instagram de Christian Assad: @MedHacker Instagram: @SinPelosEnElCactus En este episodio explosivo de Sin Pelos en el Cactus, nos ponemos los guantes de boxeo, echamos el carbón al fuego y preparamos nuestras mejores recetas keto, porque hoy nos visita un auténtico gladiador del fitness, un tipo que ha hecho del ayuno su desayuno y de la cetosis su credo. Co

Ep #16: Joyas del Ejercicio y Rehabilitacion Mar 2, 2024 01:29:07 Invitado: @drarturoochoa Host: @DrKKWate Dr. Christian Assad Instagram: https://www.instagram.com/medhacker En este episodio de "Sin Pelos en el Cactus", colgamos los guantes y bajamos al ring de la verdad sin filtros sobre medicina del deporte y rehabilitación. Para este combate de conocimiento, quien vuelve a subirse al cuadrilátero es el peso pesado de la medicina deportiva, el

Ep #15: Medicina del Deporte y Rehabilitacion con el Dr. Arturo Ochoa Feb 22, 2024 01:10:56 En este episodio de Sin Pelos en el Cactus, rompemos la cinta de correr y nos lanzamos de cabeza al mundo del deporte y la rehabilitación, pero no de la manera aburrida y convencional a la que te tienen acostumbrado. No señor, aquí las rodilleras y los esguinces se toman con una pizca de sal y mucho humor. Tenemos con nosotros al Dr. Arturo Ochoa, quien no solo sabe lo que es un músculo sin goog

Ep #14: Desmontando Excusas: La Verdad Cruda Sobre Por Qué No Bajas de Peso Feb 17, 2024 01:19:22 En este episodio de "Sin Pelos en el Cactus", nos lanzamos al ruedo de la nutrición con un invitado que sabe cortar las excusas más gordas con la precisión de un bisturí en dieta: el Dr. Luis Franganillo. Este médico nutricionista no viene a vendernos la dieta milagrosa de la semana ni a contarnos cuentos para dormir sin cena. No, señores. Viene a desmontar, uno por uno, los castillos de

Ep #13: Toxinas a la Vista: Desenmascarando lo Invisible Feb 13, 2024 01:40:41 Invitada: Ing. Alma Garcia Instagram @TuSaludAmbiental En este episodio trece de Sin Pelos en el Cactus, nos atrevemos a desmenuzar un tema que, aunque invisible a nuestros ojos, impacta cada respiración y bocado que damos. ¿Listos para sumergirse en el maravilloso mundo de las toxinas sin necesidad de usar traje espacial? La ingeniera Alma García, experta en hacer visible lo invisible, se une a n

Ep #12: Abordaje Funcional de la Salud con Lucia Chavez y Dr. Enrique Aranda Feb 5, 2024 01:33:15 En el episodio de hoy, nos sumergimos en un viaje por el complejo mundo de la nutrición y la ginecología funcional, pero no de la manera aburrida y predecible a la que están acostumbrados. No señores, aquí le damos la vuelta a la tortilla con la ayuda de dos expertos que saben que una manzana al día... no solo aleja al médico, sino que probablemente te hace fruncir el ceño pensando en lo que rea

Ep #11: Medicina Funcional para Empoderar a la Mujer, Dr. Enrique Aranda Jan 25, 2024 01:26:07 Instagram Dr. Enrique Aranda: @drenriquearanda Dr. Christian Assad: @MedHacker Dr. Eduardo Fdz: @dr.eduardofernandez En este episodio de "Sin Pelos en el Cactus", desempolvamos el manual de lo incomprensible y nos aventuramos en las profundidades de ese misterioso universo llamado "mujer". Y para guiarnos en esta odisea, quién mejor que el Dr. Enrique Aranda, el ginecobstetra

Ep #10: Dr. Jason Fung: Obesidad, Diabetes y Ayuno con (Ingles) Jan 20, 2024 01:22:14 En el último episodio de "Sin Pelos en el Cactus", nos quitamos los guantes (y quizás algunos riñones) para charlar con el Dr. Jason Fung, el nefrólogo que está revolucionando el mundo de la nutrición. ¿Listos para un viaje renal con sabor a best seller? Porque Fung no solo nos trae una receta para combatir la diabetes y la obesidad, sino que también nos enseña a ayunar... ¡y no solo de

Episodio #9: Nutricion Funcional 2 - GutBrain / Lucia Chavez Jan 19, 2024 01:32:34 ¡Bienvenidos de nuevo a "Sin Pelos en el Cactus"! El podcast donde el humor ácido es el rey y no nos guardamos nada. Hoy, nos acompaña de nuevo la incomparable Lucia Chavez, experta en Nutrición Funcional, quien nos va a sumergir en el fascinante mundo de nuestra microbiota. ¿Prebióticos y probióticos? Más que simples suplementos, son los superhéroes secretos de nuestro bienestar. Lucia

Episodio #8: Poncho de Nigris, Los 40, agarrando vuelo o de empinada? Jan 12, 2024 01:15:51 En esta ocasión, tenemos al inigualable Poncho de Nigris como invitado especial, dispuesto a sacudirnos con risas y sabiduría. ¿Te preguntas cómo mantenerte en forma y saludable después de cruzar la línea de los 40? Pues, aquí encontrarás respuestas... ¡y muchas ocurrencias! 😄💪 No te pierdas este episodio lleno de consejos picantes y buen rollo. ¡Dale play y acompáñanos en esta aventura sin cens

Episodio # 7- Proteina, Respuesta Anabolica, con Lucia Chavez Dec 21, 2023 00:49:38 DISCULPEN LA CALIDAD DEL SONIDO: Este Episodio fue improvisado, surgio a partir de un LIVE. Pero consideramos que la informacion es muy relevante. El Nombre del Articulo: The anabolic response to protein ingestion during recovery from exercise has no upper limit in magnitude and duration in vivo in humans https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2023.101324

Episodio #6 - Golpes de Sabiduría: MMA para la Mente y el Cuerpo Dec 14, 2023 01:37:01 ¡Bienvenidos, audaces oyentes, al único rincón del universo donde los cactus no tienen pelos y los consejos de salud vienen sin filtro! El Dr. Eduardo Hernández junto con el Dr. Christian Assad, también conocido como DrKKWate. Hoy, en "Sin Pelos en el Cactus", tienen un episodio que promete más golpes que una pelea de bar a las 3 de la mañana. Nuestro invitado de hoy es Nino Marroquín, e

Episodio #5 - Manga Gastrica, Cirugia, Medicamentos para Obesidad Dec 7, 2023 01:31:48 ¡Bienvenidos al episodio #5 de "Sin Pelos en el Cactus", el podcast más abrasivo y descarnado del mundo de la medicina! Aquí, no andamos con rodeos ni pelos en la lengua, porque si hay algo que no se esconde en este podcast, ¡es la verdad cruda y el humor más negro que puedas imaginar! Hoy, amigos y amigas, tenemos un invitado de lujo que haría que el mismísimo Dr. House se le caiga el

Episodio #4 - Ansiedad, Depresión, Salud Mental y su relación con la Alimentación Nov 30, 2023 01:37:03 ¡Bienvenidos al episodio número 4 de "Sin Pelos en el Cactus"! Pero antes de seguir adelante, una advertencia: Si eres de esos que se ofenden más fácilmente que un globo alfilerado, este no es el lugar para ti, amigo. Aquí no andamos con rodeos ni filtros. Somos el Dr. Eduardo "Bigote de Pepa" Fernández y el Dr. Christian "DrKKWATE, el Irreverente" Assad, y estamos a

Episodio #3 - Triglicéridos, Colesterol, Azúcar, en la Dieta "Keto" Nov 24, 2023 01:18:40 ¡Bienvenidos, amantes del desmadre auditivo, al episodio número tres de “Sin Pelos en el Cactus”! Aquí, donde la verdad no se anda con rodeos, a menos que el rodeo sea montar un jabalí salvaje... ¡en calzones! Hoy nos lanzamos de cabeza, sin casco y con una sonrisa, al mundo de la dieta cetogénica. Sí, esa dieta que está más de moda que los filtros de perrito en Instagram. Así que si eres de los q

Episodio #2 - Nutricion Integral, Hormonas y Estilo de Vida Nov 22, 2023 01:31:48 ¡Bienvenidos, queridos masoquistas auditivos, al segundo episodio de “Sin Pelos en el Cactus”! Aquí donde las verdades duelen más que sentarse en un nopal, pero al menos te ríes mientras te sacas las espinas. Hoy vamos a hablar de nutrición integral, ese tema que hace que tu bolsa de papas fritas se sienta más culpable que un político en campaña. Así que, si creías que íbamos a ser tan suaves como

Episodio #1 - Nutrición Funcional / Lucia Chavez Nov 16, 2023 01:35:25 ¡Bienvenidos nuevamente a "Sin Pelos en el Cactus"! El podcast que se toma la nutrición en serio, pero sin perder un ápice de humor irreverente. En este episodio, tenemos una invitada especial que nos ayudará a desentrañar todos los misterios de la nutrición de una manera que te hará reír a carcajadas. Hoy en el estudio, nos acompaña la Nutrióloga Funcional Lucía Chávez, una experta en e

El Piloto Precoz - Revirtiendo y Previniendo enfermedad con Conocimiento Nov 9, 2023 01:30:04 ¡Bienvenidos a "Sin Pelos en el Cactus"! El podcast donde la medicina se mezcla con el humor irreverente, sin filtros ni tapujos. Aquí, los doctores Eduardo Fernández y Christian Assad, también conocido en redes como el Dr. KKWATE, te llevarán por un viaje sin censura hacia la salud y el bienestar. ¿Estás cansado de los consejos de salud aburridos y las conversaciones médicas tediosas?

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