More than Mamis
More Than Mamis es un podcast presentado por Michelle Posada y Antonella Gonzalez, dos amigas que comparten sus experiencias en la maternidad. Buscan equilibrar el rol de ser madres con su vida como mujeres, esposas, amigas y profesionales. El programa ofrece una perspectiva fresca e inclusiva sobre las experiencias multifacéticas de las madres, celebrando su fuerza y resiliencia. Cada episodio es auténtico, combinando risas y lágrimas para amplificar la voz de la mujer en esta etapa de la vida.
Episodes
La salud mental del venezolano lejos de casa | Daniela Sichel | More Than Mamis E189
En este nuevo episodio de More Than Mamis, conversamos con Daniela Sichel, psicóloga, terapeuta familiar y de pareja, y cofundadora de Opción Yo, sobre cómo atravesar el dolor cuando una tragedia cambia la vida para siempre.
Hablamos de lo que ocurre en la mente de una persona que sobrevivió a una catástrofe, cómo acompañar a quienes perdieron a un hijo, a una madre o a toda una familia, por qué
Detrás del micrófono, rumbo al Mundial | More Than Mamis E188
En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Adriana Monsalve, periodista deportiva con más de 20 años de trayectoria, ganadora de dos premios Emmy y una de las voces más reconocidas de la televisión deportiva en habla hispana.
Adriana nos abre las puertas de una realidad que pocas veces vemos detrás de las cámaras: la de una mamá que ha tenido que pasar hasta 45 días lejos de sus h
“No vas a ver más a tu hija”: el error más grande en una separación | More Than Mamis E187
En este episodio especial de Día del Padre conversamos con Juan Pablo Galavis sobre una de las muchas facetas de su vida, LA PATERNIDAD.
Hablamos de lo que realmente sucede cuando una relación termina y hay hijos de por medio, de los retos de criar como papá soltero, de las emociones que acompañan una separación y del trabajo personal que requiere construir una relación sana de coparentalidad.
Ego, resentimiento y perdón en una relación | con Stephanie Essenfeld | More Than Mamis E186
¿Cuántas veces una relación se rompe realmente por lo que pasó, y cuántas por la forma en que reaccionamos a ello?
En este episodio de More Than Mamis, conversamos con Stephanie Essenfeld, psicoterapeuta y conferencista, sobre uno de los temas más complejos dentro de las relaciones de pareja: EL EGO.
Hablamos de esos mecanismos de defensa que aparecen cuando nos sentimos heridos, rechazados o
Tener tu vida resuelta y empezar de cero | con Aigil Gómez | More Than Mamis E185
¿Qué pasa cuando decides reiniciarlo todo después de los 30?
En este episodio de More Than Mamis conversamos con Aigil Gómez, TV Host y creadora de contenido, sobre lo que realmente significa emigrar, empezar de nuevo y reconstruir sueños cuando ya tenías una vida establecida.
También hablamos sin filtros sobre relaciones de pareja, infidelidad, sanación y esos no negociables que marcan la dif
¿Cómo se si lo que tengo es ansiedad? | Annie García | More Than Mamis E184
En este episodio de More Than Mamis, Annie García nos habla con total honestidad sobre uno de los momentos más difíciles de su vida: vivir ansiedad y ataques de pánico sin entender realmente qué le estaba pasando.
Nos cuenta cuáles fueron los síntomas que comenzó a sentir, cómo llegó a pensar que algo grave estaba ocurriendo con su salud y el momento en el que descubrió que en realidad estaba en
¿Qué daña tu fertilidad en secreto? | Valentina Jiménez | More Than Mamis E183
En este nuevo episodio junto a Valentina Jiménez, conversamos sobre el SOMP (Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino), anteriormente conocido como SOP, el impacto emocional detrás de estos diagnósticos y todo lo que muchas veces se vive en silencio durante el proceso de intentar quedar embarazada.
También hablamos de lo desafiante que puede ser equilibrar la maternidad con nuestros sueños, pro
Cómo crear abundancia siendo mamá | More Than Mamis E182
En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre abundancia, evolución y todo lo que ha cambiado en nosotras desde que comenzamos este proyecto.
Compartimos cómo pasamos de vivir con muchas limitaciones y creencias sobre el dinero, a convertirnos en mujeres más conscientes, organizadas y abiertas a nuevas oportunidades.
Hoy entendemos la prosperidad desde otro lugar. Hemos aprendido, cambiad
Barras de access para sanar tu maternidad | More Than Mamis E181
En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Venezia Colmenarez sobre uno de los sentimientos más silenciosos, pero más comunes en la maternidad: LA CULPA.
Hablamos de esos pensamientos que cargamos como mamás, de lo difícil que puede ser elegirnos sin sentirnos mal, y de cómo empezar a vivir nuestra maternidad, y nuestra vida, con más ligereza, facilidad y menos juicio hacia nosotras
Renuncie a la estabilidad para crear mi libertad | More Than Mamis E180
En este episodio de More Than Mamis conversamos con Ana Vélez sobre lo que realmente significa tomar la decisión de dejar el mundo corporativo para adentrarse en la creación de contenido.
Hablamos sin filtros sobre maternidad, dinero y las emociones que vienen con elegir un camino profesional menos tradicional: la incertidumbre, el miedo, pero también la libertad, la flexibilidad y la construcci
Lo que no sabes sobre la alimentación de tus hijos | More Than Mamis E179
En este episodio conversamos con Michelle Peiret sobre un tema que incomoda, pero que es urgente hablar: la alimentación en nuestros hijos y cómo, sin darnos cuenta, estamos normalizando hábitos que están afectando su salud desde edades cada vez más tempranas.
Hablamos de la responsabilidad real que tenemos como padres en lo que entra en casa, en cómo se construyen los hábitos alimenticios, y po
Por qué las relaciones están fracasando. | More Than Mamis E178
En este episodio Anto conversó con Antonio Porcelli Piussi, psicoterapeuta de parejas y conferencista, sobre una realidad incómoda: amar siempre ha sido un riesgo, pero hoy parece que nadie está dispuesto a asumirlo. Estamos viendo relaciones cada vez más frágiles, personas menos tolerantes, y una generación que, sin darse cuenta, podría estar caminando hacia la soledad.
Hablamos sin filtros sob
Lo que toda mamá debe saber sobre la adolescencia | More Than Mamis E177
En este episodio conversamos con Mariam Delgado, quien comparte su dura experiencia como madre enfrentando la adicción de su hijo adolescente.
Hablamos del miedo, la lucha y de cómo la fe sostuvo a su familia en uno de los momentos más difíciles. Además, comparte señales clave para identificar cuando nuestros hijos pueden estar tomando un camino no sano.
Una historia real de resiliencia, amor
¿Por qué me siento desconectada de la maternidad? | con Johanna Cedeño Than Mamis E176
En este episodio hablamos con Johanna Cedeño, mentora de plenitud emocional, sobre las heridas de la niña interior y cómo influyen en nuestra forma de maternar, en nuestras reacciones y en nuestros vínculos.
Hablamos del impacto de no habernos sentido amadas, de los abusos y de cómo todo eso sigue presente en nuestra vida adulta.
También exploramos el papel de nuestros ancestros y cómo sus heri
La culpa después del divorcio | More Than Mamis E175
En este episodio, Adriana Martín se abre sin filtros y comparte el momento en que entendió que ya no amaba a su esposo y que quedarse no era una opción.
Hablamos de ese proceso incómodo y doloroso de aceptar la verdad, de atravesar lo que ella llama “la crisis de la edad media” o su despertar, y de tomar decisiones que cambian una familia para siempre.
Conversamos sobre el divorcio, la terap
Cómo construir un imperio desde cero? Con La Mami Lover | More Than Mamis E174
En este episodio, Taty Guiribitey, conocida como La Mami Lover, nos habla sin rodeos de mentalidad, disciplina y valores.
Conversamos sobre por qué la familia es la base de todo, cómo el esfuerzo marca la diferencia en un mundo que es igual para todos, y qué significa realmente tener dinero: libertad, tiempo y la capacidad de ayudar a otros.
También entramos en un tema que puede cambiarlo todo
Querer ser mamá tiene un precio | More Than Mamis E173
Hay historias que duelen… pero también transforman.
En este episodio hablamos con Yuli Zeraoidex, una mujer que vivió infertilidad, pérdidas profundas y uno de los procesos más difíciles que puede atravesar una mamá.
Desde la pregunta constante de “¿por qué a mí?” hasta reconstruirse desde cero. Nos comparte cómo salió de la depresión encontrando refugio en la cocina, y cómo ese mismo lugar
No vivas tus sueños a través de tus hijos | More Than Mamis E172
En este episodio conversamos con Vanessa Márquez, mentora, mamá y consultora, sobre uno de los temas más complejos y poderosos de la vida: el verdadero significado del amor. A partir de su libro “El significado del amor”, Vanessa nos invita a cuestionar muchas creencias que damos por hechas sobre la familia, la maternidad, el éxito y las relaciones.
Hablamos de por qué la felicidad auténtica va
Que hago si me siento perdida en la vida. | More Than Mamis E170
En este episodio conversamos con Laura Chimara sobre esos momentos en los que la vida se pausa y te obliga a preguntarte si realmente estás haciendo lo que te llena el alma. Hablamos de reencontrarnos después de la maternidad, de aceptar que no podemos gustarle a todo el mundo y de la importancia de trabajar en gustarnos más a nosotras mismas.
Laura nos comparte su historia de amor, su camino ha
¿Estamos criando niños de cristal? con Alberto Barradas | More Than Mamis E169
En este episodio de More Than Mamis, conversamos con Alberto Barradas (Psicovivir) sobre temas que nos afectan como padres y parejas. Hablamos de relaciones abiertas, la generación de cristal, y cómo los padres pueden mantener su autoridad según la etapa de sus hijos, sin perder cercanía. También exploramos cuándo es importante acudir al psicólogo, cómo enseñar a los hijos que nadie es perfecto,
Transforma el dolor en una nueva oportunidad | More Than Mamis E168
En este nuevo episodio conversamos con Andrea Quiteño, fundadora de Lalito Studio, un emprendimiento que nació en uno de los momentos más difíciles de su vida. Andrea nos comparte cómo una etapa de profundo desafío personal se transformó en el impulso para crear algo con propósito. Hablamos de resiliencia, reinvención, salud emocional, intuición y la valentía de empezar de nuevo cuando todo parece
La verdad incómoda sobre bajar de peso | Con MelaBeauty | More Than Mamis E0167
En este episodio nos sentamos con Melanie Jovanovic, mejor conocida como Mela Beauty, para hablar de lo que casi nadie ve. Desde trabajar escondida en un cuarto de su casa hasta construir un imperio con propósito, Melanie nos comparte cómo empezó cuando nadie apostaba por ella. Hablamos de su transformación física, la pérdida de peso que le devolvió no solo su cuerpo, sino también su confianza y s
¿Duele hacerse un mommy makeover? | More Than Mamis E166
Nuevos episodios Martes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales ⬇️https://www.instagram.com/morethanmamishttps://www.instagram.com/michelleposadahttps://www.instagram.com/antosports ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva:Michelle Posada
“Nadie te prepara para este diagnóstico” | La historia de Alejandra Marín | More Than Mamis E165
En este episodio de More Than Mamis abrimos el corazón para compartir una historia profundamente conmovedora y real. Conversamos con una mami increíble, seguidora del podcast, que nos cuenta su experiencia como mamá de Matías, un pequeño diagnosticado con una condición genética que afecta el colágeno y puede comprometer la visión, la audición, el crecimiento, el corazón y otros aspectos de la salu
¿Cochino dinero? Esto es lo que nos hicieron creer | More Than Mamis E164
En este episodio de More Than Mamis tenemos una conversación honesta y necesaria con Diego Rivas, mentor de crédito y finanzas que ha acompañado a más de 4,000 latinos a transformar su relación con el dinero. Hablamos de algo que muchos vivimos pero pocos cuestionamos: una relación tóxica con el dinero. Gastar más de lo que ganamos, vivir al límite, endeudarnos sin darnos cuenta y normalizar el cr
¿Segundas oportunidades o condena al fracaso? | More Than Mamis E163
En este episodio nos sentamos nuevamente a conversar con Ysabela Guzmán, creadora de Comienzo El Lunes, quien ya había estado con nosotras antes, pero hoy vuelve en un momento completamente distinto de su vida. Ysabela está embarazada y muy pronto se convertirá en mamá de una hermosa niña, y eso lo ha cambiado todo. Hablamos de cómo ha vivido este proceso, de lo que ha significado para ella el e
Todo lo que aprendimos este año 2025 | More Than Mamis E162
¿El 2025 fue el peor año de todos? En este episodio especial hacemos un recuento de todo lo que fue este año: lo que dolió, lo que sanó, lo que nos fortaleció y lo que ya no nos llevamos al 2026. Hablamos de los ciclos que se cierran, de lo que elegimos soltar y de los sueños que decidimos seguir persiguiendo con más intención.También recordamos nuestros episodios favoritos y los aprendizajes qu
Lo que debemos enseñarles a nuestras hijas | More Than Mamis E161
En este episodio conversamos con las creadoras de Aniska Creations, uno de los proyectos de decoración más reconocidos en Miami. Un negocio familiar liderado por mamá e hija que demuestra que emprender también es una forma de educar.Hablamos de la importancia de enseñarle a nuestras hijas a trabajar, a ser independientes económicamente y a confiar en su capacidad para construir su propio camino. T
¿Cómo era la maternidad hace 30 años atrás? | More Than Mamis E159
En este episodio conversamos con Anita Vivas sobre el rol de las abuelas en la familia, y cómo mientras a los nietos se les consiente, a los hijos se les cría. Hablamos de cómo era la maternidad hace más de 30 años y cómo criar siendo una mujer empoderada, que seguía sus sueños y trabajaba. También exploramos la importancia de mantener una relación positiva con el papá de nuestros hijos, incluso s
Tu herida con papá afecta tu vida más de lo que crees | More Than Mamis E158
En este nuevo episodio de More Than Mamis conversamos con Tito Luzardo, coach especializado en libertad financiera… y papá. Una charla profunda, honesta y necesaria sobre todo eso que jamás nos enseñaron en casa. Exploramos la mentalidad Padre Rico/Padre Pobre, las heridas con papá que cargamos sin notarlo y cómo marcan nuestra autoestima, nuestras relaciones y, sí, también nuestra forma de relaci
Tu vision board te está saboteando y no lo sabes | con Yerling Hostos | More Than Mamis E157
En este episodio hablamos con Yerling Hostos sobre el verdadero poder de la manifestación: cuándo funciona, cuándo puede jugarte en contra, y por qué tu vision board podría estar bloqueando tus deseos sin que lo notes. Hablamos de los errores más comunes al manifestar amor, cómo mantener la gratitud mientras pides tus sueños, y lo que debes saber antes de crear tu mapa de sueños 2026. Si alguna ve
¿Los jóvenes están perdiendo las ganas de vivir? | More Than Mamis E156
En este episodio conversamos con Yugle Rivas, psicóloga de padres, niños y adolescentes, escritora y autora, sobre un tema tan delicado como urgente: la salud mental. A raíz de la preocupante ola de suicidios juveniles, hablamos sobre la crianza, las emociones, las señales de alerta que como mamás debemos reconocer y la importancia de acompañar a nuestros hijos en su mundo interior. También reflex
Ser buen esposo es clave para ser buen papá | con Vanessa Lyon | More Than Mamis E155
En este episodio hablamos con Vanessa Lyon (actriz, modelo y mamá 💗) sobre su experiencia real con la maternidad y las relaciones. Desde ser anti maternidad, enfrentar una maternidad no planificada, y tomar decisiones importantes sobre con quién formar una familia, hasta aprender a perdonar y dar segundas oportunidades, diferenciando cuándo vale la pena intentar de nuevo y cuándo no. Vanessa compa
De repartir pizza a presentadora del Super Bowl | More Than Mamis E154
Hay historias que parecen imposibles, hasta que alguien las vive. 💖 En este episodio conversamos con Lindsay Casinelli, una mujer que llegó a Estados Unidos con sueños inmensos, pero con muy poco en los bolsillos. Desde repartir pizzas y pasar hambre, hasta convertirse en presentadora del Super Bowl, su camino es un testimonio de lo que significa persistir, creer y nunca rendirse. Juntas hablamo
NINGÚN hijo merece una mamá TRISTE Con Belkis Carrillo | More Than Mamis E153
En este episodio tenemos una conversación profunda y transformadora junto a Belkis Carrillo, psicóloga clínica, conferencista internacional y especialista en reprogramación emocional, conocida por ayudar a miles de personas a sanar sus heridas, liberarse de patrones limitantes y reconectarse con su poder personal. Juntas hablamos sin filtros sobre temas que nos tocan a todos: la infidelidad, la re
El secreto para que una relación dure | More Than Mamis E152
En este episodio conversamos con Mónica Delgado sobre las etapas que transforman el amor: el posparto, la distancia, los cambios personales y las crisis que pueden poner a prueba una relación. Hablamos de cómo fortalecer el vínculo, sanar juntos y reencontrarse como pareja. Una charla honesta, llena de aprendizajes y recordatorios sobre lo que realmente sostiene el amor en el tiempo. 🩵 Transforma
La batalla de una madre que no se rindio | More Than Mamis E151
En este episodio hablamos con Angie Ghosen: coach, autora del libro Renacer, mamá y experta en PNL. Nos comparte su historia de vida creciendo en un hogar con mamá y papá sordos, enfrentando el bullying y los desafíos que eso implicó. Angie nos cuenta cómo enfrentó la noticia del diagnóstico de sordera de su propia hija, Camila, y cómo, con determinación y lucha, logró que su hija pudiera disfruta
Hacer dinero nunca había sido tan fácil | More Than Mamis E150
En este episodio de More Than Mamis conversamos con nuestra invitada Karina Salmen, quien nos comparte cómo encontró una forma de aprovechar sus redes para generar ingresos de manera auténtica y sostenible. Hablamos sobre su camino en la maternidad, el equilibrio entre sus proyectos personales y familiares, y lo poderoso que es sentirnos capaces de crear nuestras propias oportunidades económicas
¿Qué pasará con mi vida si soy mamá joven? | More Than Mamis E149
En este episodio abrimos el corazón con una historia llena de valentía. Nuestra invitada Ivanna Uscocovich nos comparte cómo fue descubrir su embarazo a los 19 años, el impacto de esa noticia en su vida y cómo, junto a sus papás, enfrentó una de las pruebas más duras. Nos cuenta lo que significó separarse de su novio pocos días antes de dar a luz, el reto de criar a su hija siendo tan joven, y cóm
Ciberacoso: la violencia en redes | More Than Mamis E148
En este nuevo episodio, Michi y Anto se sientan a conversar y ponerse al día con todo lo que está pasando en sus vidas y en la actualidad. Hablan de la decepción que dejó el partido de la Vinotinto contra Colombia, del polémico video filtrado de Beele e Isabella y de mucho más. Un episodio entre amigas, ligero, real y lleno de esos temas que todas queremos comentar.🩵 Transforma tu vida hoy con YES
¿Mi hijo me manipula o está deprimido? | More Than Mamis E147
En este episodio tenemos una conversación profundamente honesta con Marjorie Magri, actriz venezolana, mamá, empresaria y modelo, quien nos comparte cómo ha vivido con depresión desde los 15 años y lo que significa cargar con esta realidad mientras cría a sus hijos. Hablamos de la depresión en la adolescencia y la niñez, de cómo cada vez más jóvenes están luchando en silencio en una era donde est
Preparada para el bebé, NO PARA MI | More Than Mamis E145
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Desde que soy mamá YA NO SE QUIÉN SOY | More Than Mamis E145
En este episodio de More Than Mamis conversamos con Ana Dávila sobre un tema que todas las familias deberían conocer: los seguros de salud y de vida. Ana nos revela datos sorprendentes, como que existen seguros que incluso te pagan por tener bebés. Además, abrimos el corazón y hablamos de lo que significa realmente la maternidad primeriza: la lactancia, el regreso al trabajo, el dolor de dejar a n
Me preparé todo un año para mi separación | More Than Mamis E144
En este episodio conversamos con Juliet Lima, quien nos comparte, sin filtros, lo que ha significado para ella separarse y cómo logró transformar el dolor en aprendizaje. Hablamos de las rupturas, de la valentía de prepararse para una separación, de cómo ser amiga y hasta socia de tu ex, y de la importancia de que los hijos no carguen con las decisiones de los padres. Juliet también reflexiona sob
¿Cómo criar con mi ex sin pelear? | More Than Mamis E143
En este episodio conversamos con Shadee Daneshvar sobre esas verdades que pocas veces se dicen en voz alta sobre la maternidad. Hablamos de la lactancia sin filtros: lo bueno, lo difícil y las distintas formas de vivirla. Nos adentramos en el coparenting, en cómo aprender a ver al otro padre a través de los ojos de nuestros hijos, sin críticas ni comparaciones que les dejen cicatrices emocionales.
¿Harías lo que sea para proteger a tus hijos? | More Than Mamis E142
¿Cómo proteger a nuestra familia y educar a nuestros hijos ante situaciones de riesgo?En este episodio conversamos con Dailyn González sobre un tema que genera muchas dudas y opiniones encontradas: la seguridad en el hogar. Como mamás, hablamos desde la responsabilidad, la información y el instinto protector que todas compartimos. Hablamos sobre cómo podemos sentirnos más preparadas y seguras, ade
CHISMES INFIELES, y mercurio retrógrado 🤔 | More Than Mamis E141
En este episodio, Michi y Anto se sientan a hacer lo que mejor saben: hablar de todo un poco, sin libreto y con la autenticidad que las caracteriza. Entre risas y reflexiones, comentan la polémica que se armó en el concierto de Coldplay, el caso viral de Sister Hong que dejó a todos en shock, y cómo Mercurio retrógrado está afectando hasta lo más simple del día a día. Un episodio para sentirse p
Historia de pérdida, amor y renacimiento con Karina Lima | More Than Mamis E140
Instagram de la invitada: https://www.instagram.com/familiamunozlimaofficial?igsh=ejBlZDN0djJybXh2 🩵 Transforma tu vida hoy con YES YOU CAN ➡️ https://morethanmamis.yesyoucan.com Nuevos episodios Martes a las 12:00 pm [Miami] Síguenos en nuestras redes sociales ⬇️ https://www.instagram.com/morethanmamis https://www.instagram.com/michelleposada https://www.instagram.com/antosports ➡️ Nuestro té det
La razón por la que 3 mamás DECIDIERON CAMBIARLO TODO | More Than Mamis E139
Hoy nos salimos un poquito del guion, pero por una razón que nos llena el corazón: anunciar a las tres ganadoras del reto de transformación Yes You Can. Más de 400 cartas llegaron a nuestras manos, historias que nos conmovieron profundamente. Pero estas tres, nos tocaron el alma. En este episodio hablamos de amor propio, del cuerpo que cambia después de la maternidad, y de lo valiente que es una m
¿Estoy durmiendo CON EL ENEMIGO? | More Than Mamis E138
En este episodio conversamos con Maurems Gómez, life coach de parejas con un máster en hipnosis clínica y formación en psicología, neurociencia y física cuántica. Hablamos sobre los patrones narcisistas: desde qué punto se desarrollan, cómo reconocerlos, cómo evitarlos y, sobre todo, cómo saber si estamos compartiendo nuestra vida con una persona narcisista. También exploramos cómo la infancia y c
Me divorcié y me quitó a mi hijo | Stephanie Kisselbach | More Than Mamis E137
En este episodio, escuchamos el testimonio de Stephanie Kisselbach, una madre que desde hace casi dos años vive uno de los dolores más profundos: su hijo fue secuestrado por su ex pareja durante unas vacaciones y nunca regresó. Su historia es un grito de lucha, de amor y de resistencia frente a la violencia vicaria, esa que busca herir donde más duele: a través de los hijos. 💔 Stephanie nos habla
Rompí mi matrimonio por amor y no me arrepiento | More Than Mamis E136
En este nuevo episodio de More Than Mamis hablamos del amor, ese que llega cuando menos lo esperas y en los momentos más vulnerables. Nuestra conversación es con Ángela y Robert, una more than mami y un more than papi que se encontraron en plena etapa de posparto, cuando ella estaba enfrentando el reto de separarse del padre de sus hijos y romper con la idea de la “””familia perfecta”””. Pese a
Dejemos de romantizar la maternidad múltiple | More Than Mamis E135
En este episodio conversamos con Stephanie Carrillo, TV host, creadora de contenido de moda y belleza, y mamá de dos gemelas hermosas sobre lo que realmente implica la maternidad múltiple. Hablamos de lo lindo, pero también de lo retador, de lo que no se muestra en redes sociales y de esa verdad que casi nadie se atreve a decir en voz alta: ser mamá de gemelos es MUY difícil. Una charla honesta, s
¿Qué pasó en nuestra primera cita? | More Than Mamis E134
En este episodio especial de More Than Mamis tenemos un invitado muy especial: ¡Víctor Muñoz! Cantante venezolano, esposo de nuestra querida Anto… y un súper more than papi. 💛Juntos nos abren el corazón y nos cuentan la historia de su amor: lo bonito, lo difícil, los aprendizajes y todo lo que han vivido para construir una relación real y duradera. Hablamos de relaciones tóxicas, de cómo han logra
¿DE VERDAD nos dijeron esto? 😱 | More Than Mamis E133
Hoy tocó uno de esos episodios para ponernos al día, hablar de todo un poco y simplemente fluir. Leemos los comentarios que nos dejan, sí, los lindos y los no tan lindos también. Reflexionamos, nos reímos (mucho), y compartimos lo que realmente pensamos sobre muchas de las cosas que ustedes mismas nos hacen cuestionar.Un episodio para sentirnos entre amigas, sin filtro, con cariño y con mucha aute
¿Cómo es ser la esposa de una SÚPER ESTRELLA? | More Than Mamis E132
En este episodio conversamos con Katy Ferrer: mamá, esposa, periodista, podcaster y emprendedora. Nos abre su corazón y nos cuenta cómo es realmente estar casada con un cantante famoso, lo que nadie ve detrás de las cámaras y las luces, y cómo ha aprendido a vivir con la atención constante del público.También hablamos sobre el proceso de emigrar y los retos de adaptarse a una nueva vida en otro pa
Estoy viviendo la ruptura más dura de mi vida | More Than Mamis E131
Este episodio de More than Mamis es presentado por State Farm. State Farm no solo ofrece seguros, ofrece presencia. Tu agente puede ayudarte a encontrar la cobertura ideal para ti, para tu familia, tu hogar o tu emprendimiento. Y cuando llega ese momento difícil, no estarás sola: ellos estarán ahí para apoyarte y acompañarte paso a paso. Porque como un buen vecino… State Farm está ahí. En este e
Tuve un posparto con el corazón roto | More Than Mamis E130
En este episodio, María Fernanda nos abre su corazón y nos comparte una de las etapas más duras de su vida: atravesar una separación dolorosa con el papá de su bebé apenas días después de dar a luz. Una mezcla de depresión posparto y una traición que la dejó rota emocionalmente, marcando un antes y un después en su vida.Pero esta no es solo una historia de dolor, sino también de transformación. Ma
Tengo 30 y me da miedo ser mamá | More Than Mamis E129
En este nuevo episodio tenemos una conversación honesta y sin filtros con nuestra querida amiga Vicky Álvarez, quien acaba de comprometerse y nos cuenta cómo fue mantener su relación en privado durante años hasta llegar al anillo. 💍Pero también hablamos de algo más profundo: el miedo real y muchas veces silencioso a ser mamá, especialmente después de los 30. Vicky nos abre su corazón sobre cómo ha
¿La pareja es más importante que los hijos? | More Than Mamis E128
Ser mamá no siempre se siente como lo imaginamos. A veces, duele despedirse de la maternidad que soñamos y abrazar la vida real que llegó con nuestros hijos.En este episodio, nos acompaña , mentora de mamás, terapeuta especializada en miedos y ansiedad, podcaster y mamá de tres, para recordarnos que no estamos solas en ese duelo silencioso que a veces vivimos.Hablamos de la culpa que cargamos, de
¿Por qué no produzco suficiente leche para mi bebé? | More Than Mamis E127
En este episodio conversamos con Erika Urbaez de ProLactancia, consultora de lactancia y gran aliada de muchas mamás en sus primeros pasos en la maternidad. Tuvimos una charla honesta, necesaria y muy completa sobre lo que realmente vivimos las mujeres en las primeras 48 horas tras el nacimiento de nuestros bebés. Hablamos de lactancia, de fórmulas, del sueño, de la presión que sentimos como mamás
El día que el autismo entró en mi vida | More Than Mamis E126
En este episodio especial por el mes de abril, dedicado a crear conciencia sobre el autismo, conversamos con Carla sobre la importancia de tomar acción temprana cuando algo no se siente del todo bien con el desarrollo de nuestros hijos. Hablamos sobre lo crucial que es prestar atención a las señales de alerta (“red flags”), pero sobre todo, confiar en nuestra intuición como mamás. Esa vocecita int
Cómo generar ingresos desde casa siendo mamá | More Than Mamis E125
En este episodio, tenemos una conversación poderosa con Mariana Gutiérrez, quien noscomparte su valiente historia sobre cómo superó la depresión posparto, tomó las riendas de suvida y, en un acto de amor propio, decidió separarse temporalmente de su esposo parareencontrarse consigo misma.Hablamos de los desafíos emocionales que enfrentamos como mamás, pero también de laposibilidad de volver a bril
Adolescence nos obligó a cuestionarnos como mamás | More Than Mamis E124
Este episodio de More Than Mamis viene cargado de emociones. Hablamos de Adolescence, la serie de Netflix que nos dejó el corazón en pedazos, pero también nos abrió los ojos. Como mamás, ver la dura realidad de muchos adolescentes nos hizo preguntarnos: ¿qué estamos haciendo hoy para prevenir esto en nuestros hijos? La maternidad es un reto diario, y esta serie es un recordatorio de que nuestra pr
¿ESPERMA de salmón para REJUVENECER? 😰💉 | More Than Mamis E123
¿Somos la generación que mejor está envejeciendo? En este episodio conversamos con Nathaly Gerbino, CEO de Medilight Center, Medilight Center Academy, y especialista en rejuvenecimiento facial, sobre cómo los avances en procedimientos estéticos han revolucionado la manera en que cuidamos nuestra piel y apariencia.Hablamos sobre la importancia del autocuidado, las tendencias más innovadoras en reto
¿Se puede convertir el fracaso al éxito? con Coral Mujaes | More Than Mamis E122
Años de bulimia, alcoholismo y relaciones tóxicas llevaron a Coral Mujaes al límite. Después de incontables intentos fallidos por cambiar, llegó el momento en que solo tenía dos opciones: seguir en el mismo camino o transformar su vida por completo.En este episodio, @CORALMUJAESTV nos cuenta cómo logró salir de la oscuridad para convertirse en una mujer millonaria, atleta de alto rendimiento y
BEELE, ISABELLA Y CARA: ¿Quién es la verdadera víctima? | More Than Mamis E121
En este episodio hablamos sobre la polémica de Beele, Cara e Isabella, pero más allá del chisme, ponemos en perspectiva el tema de la infidelidad y cómo la sociedad la percibe hoy en día.¿Se ha normalizado o incluso romantizado? Analizamos el impacto de estas historias en las redes y en la forma en que vemos las relaciones. Además, compartimos la carta de una seguidora que vivió una experiencia si
Bebés creados con Inteligencia Artificial | More Than Mamis E120
En este episodio de More Than Mamis hablamos sobre los bebés reborn, muñecos hiperrealistas que muchas personas usan como herramienta terapéutica para afrontar duelos, ansiedad o soledad. Aunque parecen inofensivos, hay un lado preocupante que no se suele discutir.Discutimos cómo surgieron, los motivos detrás de su uso y hasta qué punto pueden ser beneficiosos o representar un riesgo para la salud
¿Las emociones pueden enfermarnos? | More Than Mamis E119
En este episodio, conversamos con nuestra querida amiga Carolina Novoa sobre su nuevo libro Amor Detox y exploramos la importancia del perdón y la sanación emocional. Hablamos de cómo aprender a desintoxicarnos de relaciones que no nos hacen bien, del poder del amor propio y de cómo nuestras heridas de infancia influyen en nuestras decisiones. También profundizamos en cómo las emociones impactan n
¿Que hago si mi ex se llevó a mis hijos? | More Than Mamis E118
En este nuevo episodio, Mariana Omaña nos comparte la dura batalla que enfrenta tras su divorcio: la violencia vicaria. Un tipo de violencia en el que, a través de los hijos, se busca dañar a la madre, utilizando manipulación, separación forzada y estrategias legales para ejercer control y castigo.Mariana nos cuenta su historia con valentía, exponiendo una realidad que muchas mujeres enfrentan en
LAS REGLAS DEL DINERO que cambiarán tu vida. | More Than Mamis E117
En este episodio de More Than Mamis hablamos con Gabriela Berrospi @gabywallstreet fundadora de @latinowallst sobre cómo invertir inteligentemente y tomar decisiones financieras seguras. Gabriela nos explica los principios básicos de la bolsa, cómo evitar errores comunes y las claves para hacer crecer nuestro dinero sin ponerlo en riesgo.Si quieres aprender a invertir sin miedo y tomar el control
¿Cuánto peso se puede perder con ozempic? | More Than Mamis E116
En este episodio nos sentamos con Alejandro Chabán, creador de Yes You Can y Yes You Can Medical, para hablar de un tema que va mucho más allá del peso: el amor propio y cómo construir nuestra versión más saludable.Desde hábitos sostenibles hasta métodos para bajar de peso, abordamos un tema que está en boca de todos: las inyecciones de semaglutida, mejor conocidas como Ozempic. ¿Son realmente efe
Parto sin complicaciones: consejos de una doula | More Than Mamis E114
En este episodio de More Than Mamis conversamos con Anacorina de @nacerjuntos, doula y obstetra con amplia experiencia en acompañar a mamás durante el embarazo y el parto. Hablamos sobre cómo prepararte para un parto tranquilo y sin complicaciones, qué hace una doula y cómo puede transformar tu experiencia de maternidad. Un episodio ideal para mamás primerizas que buscan información y herramientas
¿Cómo disciplino a mis hijos con amor? | More Than Mamis E113
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2025: el año para ser reales, no perfectas | More Than Mamis E112
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Cómo fortalecer la autoestima de nuestros hijos | More Than Mamis E111
En este episodio de More than Mamis, Yuvanna Montalvo nos comparte su experiencia con el proceso de fertilidad junto a su esposo, Juan Carlos García, y la dura decisión que ella, como mamá de una princesa, tuvo que tomar. Además, nos relata cómo descubrió que su hija de 7 años fue víctima de bullying en el colegio, las acciones que tomó para protegerla y cómo ayudó a fortalecer su autoestima.Un ep
Navidad: ¿magia o PRESIÓN para las mamás? | More Than Mamis E110
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Sobreviví a una enfermedad que me dejó en silla de ruedas | More Than Mamis E109
En este episodio, Diana Chacón comparte con nosotros su increíble historia de superación. Después de enfrentar una enfermedad que casi le arrebata la vida, Diana quedó en silla de ruedas, pero su fuerza y resiliencia la llevaron a superar obstáculos que parecían imposibles.Mamá de dos hijos, nos inspira con su valentía y determinación para seguir adelante, demostrando que no hay barrera demasiado
¿Cómo aceptar los cambios en tu zona íntima tras la maternidad? | More Than Mamis E108
En este episodio de More Than Mamis, conversamos con la Dra. Nataly Cifuentes, ginecóloga y experta en hormonas y salud íntima femenina, un tema poco hablado pero crucial: la autoestima genital.La Dra. Cifuentes nos explica cómo la salud hormonal, el cuidado íntimo y la percepción que tenemos de nuestro cuerpo influyen en nuestra confianza y bienestar. Este episodio es una invitación a normalizar
Mi ex suegra me quiere quitar a mi hija | More Than Mamis E107
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