Happy World | دنیای شاد – Listen to All Episodes Online

فصل۲-قسمت۸: پنجَواسی Jan 24, 2025 00:19:01 🎙️ آشنایی با پنج حس و راز آرامش! 🌟 این بار می‌خوایم با هم در مورد پنج حس شگفت‌انگیزمون حرف بزنیم:👀 چی می‌بینیم؟👂 چی می‌شنویم؟👃 چه بوهایی حس می‌کنیم؟👅 چه مزه‌هایی رو می‌چشیم؟🤲 و با دستامون چه چیزهایی رو لمس می‌کنیم؟ تازه، یه تکنیک خیلی جالب توی ذهن‌آگاهی یاد می‌گیریم که کمک می‌کنه وقتی بی‌قراری یا نگرانی سراغمون میاد، آروم بشیم. با تمرکز روی حواسمون، می‌تونیم حس خوبی پیدا کنیم و توی لحظه حال زندگی

فصل۲-قسمت۷: قهرمان قدردانی Dec 6, 2024 00:14:54 در این اپیزود از پادکست دنیای شاد، درباره‌ی اهمیت و زیبایی قدردانی صحبت می‌کنیم. کودکان عزیز در این برنامه، به زبانی ساده و قابل درک برای هر سن، قدردانی‌های خود را از چیزهای ارزشمند زندگی‌شان بیان می‌کنند. این تمرین به کودکان کمک می‌کند تا احساسات مثبت را تجربه کنند، قدردانی را به عنوان یک عادت زیبا یاد بگیرند و لحظاتی از آرامش و شادی را در کنار خانواده و دوستان خلق کنند. شما هم با فرزندان خود هم

فصل۲-قسمت۶: سفر جادویی به فضا Nov 22, 2024 00:23:59 در این قسمت از پادکست دنیای شاد، به یک سفر جادویی و آرامش‌بخش به فضا دعوت می‌شوید. این مدیتیشن هدایت‌شده مخصوص کودکان طراحی شده تا خلاقیت آن‌ها را تقویت کند، ذهنشان را آرام کند و احساس شادی و آرامش را در قلبشان ایجاد کند. همچنین برای بزرگسالانی که به دنبال آرامش و لحظاتی خیال‌انگیز هستند نیز مناسب است. در این ماجراجویی فضایی، همراه یک سفینهٔ مهربان به کهکشان‌ها سفر می‌کنیم، ستاره‌ها را از نزدیک می

فصل۲-قسمت۵: سفر به جنگلهای شهراحساسی Nov 8, 2024 00:27:44 سلام بچه‌ها! امروز می‌خوایم با هم یه سفر هیجان انگیز اما پر آرامش به شهراحساسی داشته باشیم. اونجا قراره احساسات مختلف رو کشف کنیم و با حیوانات جالب و احساساتشون آشنا بشیم. امروز به جای داستان، مستقیماً می‌ریم سراغ تمرین‌های تنفسی و با تخیل‌مون کار می‌کنیم تا احساسات‌مون رو بهتر درک کنیم. اول صدای دلفین شاد رو می‌شنویم، بعد می‌ریم سراغ فیل غمگین، خرگوش ترسیده، شیر خشمگین، قورباغه شگفت‌زده و گربه نف

فصل۲-قسمت۴: احساس خجالت Oct 25, 2024 00:25:05 در این قسمت ژرفک بهم گفت که نمیخواد بره مهمونی و مدرسه چون صداش رو دوست نداره. من هم از ماجرای دوستهای خجالتی براش گفتم و باهم از کافی بودن گفتیم. در آخر تکنیک نفس بادکنکی رو تمرین کردیم تا به آرامش برسیم.

فصل۲-قسمت۳-احساس شکست Oct 11, 2024 00:32:49 همه‌ی ما در زندگی‌ لحظاتی داریم که با شکست روبه‌رو می‌شویم. این قسمت از پادکست دنیای شاد به کودکان یاد می‌دهد که شکست بخشی از مسیر رشد است و می‌تواند فرصتی برای یادگیری و قوی‌تر شدن باشد. با استفاده از داستان‌های جذاب و تکنیک‌های مایندفولنس، به کودکان کمک می‌کنیم که احساسات خود را بشناسند و با ناامیدی بهتر کنار بیایند. 🌱 #دنیای شاد#احساس_شکست #مایندفولنس #پادکست_کودکان #رشد_فردی #قصه_گویی#NVCL

فصل ۲ - قسمت۲: حس بی حوصلگی Sep 27, 2024 00:23:35 در این قسمت از پادکست «دنیای شاد»، به موضوع بی‌حوصلگی می‌پردازیم. با بچه ها همراه می‌شیم که احساس کسالت می‌کنند و نمی‌دونند چطور وقتشون رو بگذرونند. با هم یاد می‌گیریم که بی‌حوصلگی چه شکلی هست، آیا بد یا خوب؟ همینطور، تکنیک‌های مایندفولنس ساده و کاربردی برای مقابله با این حس رو تمرین می‌کنیم.

فصل ٢-قسمت ١: ماجراي پيك نيك احساسات رنگارنگ Sep 13, 2024 00:21:09 سلام. من روجا هستم. اینجا هم دنیای شاد - اولین پادکست خانواده و کودک فارسی زبان. ‎قرار با برفک و ژرفک و ظرفک و حرفک و بقیه بچه ها مهارتهای جادویی و جدید یادبگیریم و قصه بگیم. در این قسمت از دنیای شاد میریم به یک شهر جادویی به نام شهراحساسی و با شش تا دوست مهممون که شش احساس اصلی مون هستند آشنا میشیم. اینستاگرام خانواده: https://www.instagram.com/happy.child.happy.world/ یوتوب: https://www.yout

قسمت ٧: لحاف ننه سرما (ويژه شب يلدا) Dec 21, 2023 00:17:01 این برنامه ویژه شب یلداست و ارتباطی به کلیله و دمنه نداره. اما ما حتي در اين موقعيت هم فرصت يادگيري و آموزش نكات روانشناسي كودك رو از دست نميديم. در این قسمت با طراحی سوال های پایان باز، کودکان رو با موضوع یلدا درگیر و تشویق به بیان مشاهدات و تجربیاتشون از اون میکنیم. (و همونطور كه از پيش گفتيم قصدمون از اين كار الگوي رفتاري دادن به مراقبين كودك هست.) براي مثال در اين قسمت یک مدلِ جوابِ صحيح در م

قسمت ۶: داستان لاکپشت پر حرف Dec 12, 2023 00:22:30 در این قسمت برفک مهمان ماست و از شعر جدیدی که در مورد آب یاد گرفته برامون میخونه. ما هم از داستان لاکپشت و مرغابی ها میگیم که به دلیل خشکی دریاچه تصمیم به ترک محل زندگیشون گرفتن.

قسمت ٥: داستان گربه روزه دار Nov 24, 2023 00:28:16 در اين قسمت سعي كرديم كودكان و والدين را به انجام فعاليتهاي پايان باز و تقويت كننده تفكر خلاق در هر شرايطي حتي روزهاي خيس و زيباي باراني تشويق كنيم. در خلال قصه هم مخاطب را با سوالات پايان باز مواجه ميكنيم. مانند اينكه آيا كبك و تيهو بايد خودشان مشكلشان را حل كنند يا بايد از شخص ديگري درخواست كمك كنند؟ #NVCL #happychildhappyworld #Happyworld #دنياي_شاد

قسمت ٤: داستان كبك و شاهين Nov 7, 2023 00:21:59 داستان كبك و شاهين، داستان اعتماد و عدم اعتماد، داستان سر قول ماندن و نماندن و داستان ايستادگي و جسارت است. پايان اين داستان با اصل داستان در كتاب كليله و دمنه متفاوت است. ما براي سلامت روان كودكان و به روش صحيح بر پايه روانشناسي كودك پايان داستان را تغيير داده ايم. تغييري براي تشويق و نه تنبيه.

قسمت ۳: داستان همکاری موش و زاغ و آهو و سنگ پشت Oct 31, 2023 00:24:44 در این داستان از اتحاد حرف میزنیم. یاد میگیریم که چطور همه با کمک به هم میتونیم از سختی ها گذر کنیم. درست مثل طوقی و دوستانش و یا مثل آهو و سنگ پشت و موش و زاغ.