Criar con Corazón y Razón
Un espacio dedicado a la crianza consciente, donde se combinan la intuición del corazón con el respaldo de la evidencia. Cada episodio ofrece herramientas y reflexiones para criar con empatía, límites claros y toma de decisiones informada. Está pensado para madres y padres que quieren acompañar el desarrollo de sus hijos desde el amor y la razón.
Episodes
Prepararse, pedir ayuda y cuidar a quien cuida | Caro de Vargas
La llegada de un bebé transforma la vida cotidiana, la pareja y las prioridades de toda la familia. Caro de Vargas, doula, asesora de lactancia, educadora perinatal y fotógrafa de partos, conversa sobre preparación para el nacimiento, puerperio, primeros cuidados, lactancia y redes de apoyo. Una invitación a aprender sin culpa, pedir ayuda y recordar que cuidar a quien cuida también prote
Volver a casa, amamantar sin culpa y retomar la rutina | Lic. Leidi Giménez
Los primeros días en casa con un bebé traen cansancio, dudas y muchos cambios a la vez. La Lic. Leidi Giménez, obstetra y asesora de lactancia materna, comparte criterios prácticos para transitar este período con más calma y acompañamiento.
Hablamos de la adaptación después del alta, las crisis de crecimiento, el banco de leche en casa, la lactancia mixta y la preparación para retomar la
Suelo pélvico en el embarazo, parto y posparto | Lic. Renice Kohn
Conversación con la Lic. Renice Kohn, fisioterapeuta especialista en suelo pélvico y fundadora de ReKoll, sobre la importancia de cuidar la musculatura pélvica durante el embarazo, la preparación para el parto vaginal y la cesárea, y la recuperación en el posparto.
Pediatría en el primer año: señales de alerta, desarrollo y calma familiar | Dr. Hernán Bolo
Conversación con el Dr. Hernán Bolo, pediatra y neonatólogo, sobre la salud y el acompañamiento del bebé en el primer año: fiebre, vacunas, hitos del desarrollo, señales de alarma y cómo criar con criterio y serenidad.
Prepararse para el parto, amamantar con confianza y cuidar a mamá | Karine Correa
En este episodio conversamos con Karine Correa, licenciada en obstetricia y asesora de lactancia, sobre cómo llegar mejor informada al nacimiento, iniciar la lactancia con expectativas realistas y organizar el apoyo que necesita la madre durante el posparto.
Karine explica por qué conviene elegir profesionales con quienes sea posible preguntar y sentirse segura, qué importancia tienen el
Poner al niño en el centro, crear y educar con libertad | Maricha Heisecke
María Victoria “Maricha” Heisecke Benítez conversa sobre una educación que pone al niño en el centro y usa el arte, el juego y la expresión para cultivar autonomía, creatividad y sentido crítico.
Desde la historia del Taller de Expresión Infantil y Juvenil (TEIJ), fundado en 1976 junto a Olga Blinder y otros educadores, Maricha comparte aprendizajes de décadas acompañando a niños, famili
Entender al bebé, responder y cuidar su comunicación | Carminha Ramalho
En este episodio conversamos con la Lic. Carminha Ramalho, fonoaudióloga, sobre la comunicación del bebé desde el embarazo y los primeros meses: voz, vínculo, llanto, mirada, sonidos, alimentación y señales que conviene consultar.
La conversación busca ayudar a las familias a acompañar el desarrollo comunicativo sin ansiedad ni sobreestimulación: responder, mirar, hablar, cantar y pedir
Cuidar el suelo pélvico, prevenir molestias y recuperar confianza | Rocío Fretes
En este episodio conversamos con la Lic. Rocio Fretes sobre el suelo pélvico en el embarazo, el posparto y la vida cotidiana: qué cambios son esperables, cuándo consultar, cómo prevenir molestias y por qué el dolor, la pérdida de orina o la incomodidad no deberían normalizarse.
Hablamos de movimiento, respiración, recuperación, señales de alerta y decisiones prácticas para cuidar el cuer
Cuidar al recién nacido, reconocer señales y soltar mitos | Sebastian Britez
Cuidar al recién nacido no significa vivir en alarma, pero tampoco minimizar señales importantes.
En este episodio conversamos con el Dr. Sebastian Britez, pediatra y especialista en neonatología, sobre los primeros días de vida: qué es esperable, qué conviene observar y cuándo consultar sin esperar. Hablamos de alimentación, sueño seguro, temperatura, higiene, cordón umbilical, piel, co
Aliviar dolor lumbar, moverse con cuidado y saber cuándo consultar | Ernesto Lucas
Conversación con Ernesto Lucas sobre dolor lumbar durante el embarazo, señales de alarma, movimiento, descanso, medicación, estudios y criterios para consultar sin vivir con miedo ni aguantar en silencio.
El dolor lumbar durante el embarazo es frecuente, pero eso no significa que haya que ignorarlo o resignarse a sufrir. Ernesto Lucas ayuda a ordenar qué puede estar pasando en la espalda
Parto vaginal informado, sin miedo ni culpa | Guido Zayas
En este episodio conversamos con el Dr. Guido Zayas, médico especialista en gineco-obstetricia, sobre parto vaginal, preparación, señales de alarma, intervenciones y decisiones clínicas cuando el plan cambia. La conversación busca ayudar a madres y familias a entender que significa un parto vaginal, cuando puede ser una opción razonable, que conviene preguntar en los controles y como sost
Detectar señales, regular pantallas y acompañar el desarrollo | Camila Ruiz
En este episodio conversamos con la Lic. Camila Ruiz, neuropsicóloga infantil, sobre cómo entender mejor el desarrollo de los niños sin vivir la crianza desde la culpa o la alarma permanente. Hablamos de qué hace la neuropsicología infantil, cuándo conviene consultar, qué señales observar en el lenguaje, la atención y la interacción social, cómo influyen las pantallas, por qué el juego li
Amamantar sin dolor, conservar leche y pedir ayuda | Tania Ruiz Díaz
En este episodio conversamos con la Lic. Tania Ruiz Díaz sobre lactancia materna sin culpa y con acompañamiento concreto. Hablamos de preparación prenatal, calostro, contacto piel a piel, agarre, dolor, grietas, mastitis, extracción manual, uso del extractor, conservación de leche materna, higiene de biberones y el papel de la pareja o la red de apoyo. Tania recuerda una idea clave: el do
Comer en el embarazo sin miedo, culpa ni listas infinitas | Alejandra Gavilán
Conversación con Alejandra Gavilán sobre cómo alimentarse durante el embarazo y la lactancia sin convertir cada comida en miedo, culpa o reglas imposibles.
Hablamos de antojos, nutrientes clave, suplementos, diabetes gestacional, alimentos que conviene evitar por seguridad, lácteos, estreñimiento, cafeína, peso durante el embarazo, redes sociales, inteligencia artificial, lactancia, comi
Calma, sueño y vínculo en los primeros meses | Mariana Escauriza
Calma, sueño y vínculo en los primeros meses | Mariana Escauriza
Conversación con Mariana Escauriza sobre cómo acompañar los primeros meses del bebé sin caer en la sobreestimulación: sueño, vínculo, señales del desarrollo, prematuridad, pantallas y red de apoyo para la madre.
Aprendizajes principales:
- La estimulación temprana empieza desde el vínculo, la mirada, la voz y la calma.
-
Estimular sin competir, jugar y crear vínculo | Ruth Peñafiel
En esta conversación, Ruth Peñafiel ayuda a ordenar una idea central: la estimulación temprana no es una carrera para adelantar hitos, sino una forma de acompañar el desarrollo con juego, vínculo, presencia adulta y oportunidades cotidianas.
Hablamos de estimulación cognitiva, motriz, emocional y social; del rol de la madre, el padre y los cuidadores; de cómo la casa, la rutina, el merca
Sueño del bebé, cerebro y descanso de los padres | Dr. Gustavo Baez Valiente
## Idea central
El sueño del recién nacido no está desordenado por falta de disciplina: está fragmentado porque su cerebro todavía está madurando. Durante los primeros meses, el objetivo no es forzar horarios perfectos, sino acompañar el desarrollo del ritmo día-noche, crear un ambiente seguro y cuidar también el descanso de los padres.
El Dr. Gustavo Baez Valiente explica que la melato
Criar con presencia, límites y aceptación | Analía Correa
## Idea central
Criar con presencia no significa estar disponibles de forma perfecta todo el día. Significa reconocer cuándo estamos en piloto automático, volver al vínculo y actuar desde los valores que queremos transmitir: respeto, comunicación, responsabilidad, límites y aceptación.
Analía Correa plantea que madres y padres siguen siendo personas con múltiples roles, cansancio, preoc
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