Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano
Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para el bienestar emocional y el desarrollo personal. Con un tono inspirador y práctico, aborda temas de calidad de vida. El Dr. César Lozano es médico cirujano, autor y orador motivacional con más de 15 años de experiencia. El podcast está disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y YouTube.
Episodes
La peligrosa estafa del amor por Internet
En el episodio de hoy hablaremos de una realidad que puede comenzar con un simple “hola” y terminar en una pesadilla: las estafas amorosas por Internet. El Dr. César Lozano y la sexóloga Eugenia Flo abordan cómo los delincuentes utilizan Facebook, Instagram, Tinder y otras plataformas para ganarse la confianza de sus víctimas, enamorarlas y, después, manipularlas emocional o económicamente. Conoce
¿Qué destruye a un matrimonio?
Pamela Jean Zetina, consultora en comunicación estratégica, te explica los 4 errores que comenten las parejas para ser poco asertivos, y que poco a poco los conduce a arruinar su relación.
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Cómo sobrevivir a los familiares incómodos
En el episodio de hoy hablaremos de esos familiares que todos tenemos, pero de los que pocos se atreven a hablar: los parientes incómodos. Abordaremos el tema de las críticas disfrazadas de consejos, los préstamos que nunca regresan, los chismes, la manipulación emocional y hasta el famoso gaslighting. Descubriremos por qué algunas personas actúan así y cómo aprender a poner límites sin perder la
¿Inteligencia artificial para superar un duelo?
¿Y si aquello que te dijeron desde niño todavía está decidiendo hasta dónde puedes llegar?, en el episodio de hoy hablaremos de las creencias limitantes que pueden convertirse en una especie de techo invisible: “no soy suficientemente bueno”, “ya estoy grande”, “no tengo tiempo” o “ganar dinero es muy difícil”. Descubriremos cómo identificar esas ideas, cuestionarlas y reemplazarlas por otras que
La energía del Tarot como herramienta de autoconocimiento
En este episodio, el médium Moisés Matamoros explica cómo el tarot, más allá de la adivinación, funciona como una herramienta de autoconocimiento y alineación de destino. ¿Cómo la interpretación de sus cartas —clasificadas en arcanos mayores y menores— permite analizar situaciones personales, sanar procesos y tomar decisiones? Hoy te contamos porque somos los verdaderos protagonistas de nuestro ca
Vence a la ansiedad
¡Los pensamientos repetitivos te desgastan! El Dr. César Lozano te recomienda cómo salir del loop fatalista.
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Atraer seguidores en redes sociales
En el episodio de hoy hablaremos de dos decisiones que pueden cambiarlo todo: saber cuándo marcharte de aquello que te hace daño y saber cómo construir algo que realmente valga la pena. Primero, abordaremos una reflexión sobre el arte de irse a tiempo de una relación, un trabajo, una adicción o cualquier situación que nos esté apagando, sin olvidar una excepción, nunca rendirse ante la vida.
Despu
5 hábitos que aumentan tu ansiedad sin que lo sepas
¿Y si algunas de las cosas que haces todos los días están alimentando tu ansiedad sin que te des cuenta?, en el episodio de hoy abordaremos un tema que nos toca a todos: esos pequeños hábitos que pueden convertir el estrés cotidiano en una verdadera carga.
Hablaremos de ansiedad, pensamientos catastróficos y de cómo aprender a recuperar la calma con herramientas tan sencillas como la respiración y
9 hábitos de Oriente que te van a cambiar la vida
Son prácticas diarias tan sencillas, que no cuestan nada y van a cambiar por completo tu salud y bienestar emocional. ¡Escúchalas y comienza hoy mismo a aplicarlas!
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Cómo construir una red de apoyo para un duelo
Un duelo es un camino que debe transitarse y no es sano quedarse en él. En los pasos de ese camino la soledad te ayuda, pero también dar el siguiente paso a una red de apoyo, para hablar y sanar, puede ayudarte a sobrellevar ese doloroso momento. Hoy te enseñamos a rodearte de una fuerte red de apoyo.
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La infidelidad puede costarte mucho más de lo que imaginas
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta incómoda, pero necesaria: ¿qué deberías pensar antes de serle infiel a tu pareja?. Abordaremos el tema de la confianza, esa que puede tardar años en construirse y desaparecer en cuestión de minutos, conoceremos la historia de una mujer que lleva años lidiando con las consecuencias de la infidelidad y descubriremos por qué la dependencia económica y
El look que enamora: ¿moda, actitud o autoestima?
¿Y si el verdadero secreto para conquistar a alguien no está en el escote, el maquillaje o el perfume, sino en aprender a enamorarte de ti?
En el episodio de hoy abordaremos el poder de la imagen personal, pero desde un ángulo que va mucho más allá de la moda. Junto a Elba Sierra, consultora en imagen personal, descubriremos qué dice realmente nuestro look sobre nosotros, cómo elegir la ropa que n
¿Eres víctima de tu pasado o protagonista de tu historia?
En este episodio, la coach Karina Welch te explica cómo dejar de lado el rol de víctima y asumir tu propia soberanía. ¿Cómo sanar heridas del pasado y aprender a perdonar? Es hora de recuperar el poder sobre tu destino y bienestar emocional.
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¿Cómo te sentiste
No extrañes a quien te hizo daño
¿Vale la pena extrañar a una persona que te hizo sufrir? Aunque la respuesta parece obvia, muchas veces el comportamiento humano es diferente...
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Irritabilidad, insomnio y apatía: ¿qué te está pasando?
En el episodio de hoy hablaremos de algo que puede estar pasando frente a nuestros ojos sin que nos demos cuenta: una crisis emocional. ¿Qué ocurre cuando empiezas a dormir mal, todo te irrita, dejas de disfrutar lo que antes te hacía feliz o incluso llegas a sentir que ya no sabes quién eres?.
Junto a nuestros especialistas abordaremos el tema de las señales de alerta que envía nuestro cerebro cu
¿La ley de la atracción realmente funciona?
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que divide opiniones: ¿de verdad existe la ley de la atracción?, abordaremos las experiencias de quienes aseguran que visualizar, decretar y tener fe les ha ayudado a conseguir lo que desean, pero también aparece una advertencia clave: pensar positivo no basta, hay que pasar a la acción. Y cuando parece que ya lo hemos escuchado todo, llega el “príncipe
El arte de no meterte en lo que no te importa
En este episodio, el Dr. César Lozano conversa con la escritora Rayo Guzmán sobre la importancia de evitar opiniones no solicitadas en la vida ajena. ¿Cómo la prudencia y el respeto fortalecen las relaciones personales? Hoy te lo explican con límites saludables, claves para cuidar la tranquilidad emocional y la energía mental de cada persona.
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Aprendiendo a amar después de un duelo
Nuestra oyente nos relata que luego de la pérdida de su esposo y padre de sus tres hijos, le ha costado reconstruir su vida amorosa. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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Deja de rogar: nadie está obligado a amarte
En el episodio de hoy hablaremos de una de esas verdades que duelen, pero que pueden cambiarlo todo: ¿qué pasa cuando dejamos de ser prioridad para alguien y aun así seguimos rogando por su amor?, acompañaremos la historia de una mujer que, después de vivir una relación marcada por la dependencia emocional, decidió recuperar su dignidad y dejar de perseguir a quien no la valoraba.
Pero esto apenas
Soltero, pero feliz conmigo
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que puede poner a temblar cualquier relación: ¿por qué terminamos?, abordaremos el impacto de las redes sociales, los celos, los mensajes, los likes y esas pequeñas señales que pueden convertirse en grandes conflictos. También descubriremos qué pasa en nuestro cuerpo y nuestra mente cuando sufrimos un desamor, por qué una ruptura puede provocar tris
Viviendo en Shanghái: Cultura, tecnología y control social
Hoy, el Dr. César Lozano conversa con Gio Toledo sobre su experiencia tras vivir nueve años en Shanghái, China, profundizando en las estrictas exigencias laborales de la cultura asiática y el desafío de aprender el idioma chino. ¿Cómo es la vida diaria, la tecnología y las normas? Acá te lo contamos.
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¡La tristeza de los niños no es un juego!
Los cambios profundos en la vida de los niños pueden generar ansiedad y tristeza: ¿Cómo acompañarlos en esos momentos y entender su dolor? Escucha este episodio de aprendizajes.
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Tus tragedias imaginarias arruinan tu vida actual
En el episodio de hoy hablaremos de esos problemas imaginarios que te roban la paz mental sin siquiera haber ocurrido, creándote tragedias de la nada. Junto al especialista Eduardo Massé, quien estudió directamente en Harvard con el gurú Tal Ben-Shahar, destruiremos el mito más grande de todos: decir "quiero ser feliz" es un engaño mediático. Descubrirás por qué la verdadera clave está en tomar de
Los 5 defectos que arruinan a una pareja
El Dr. César Lozano nos dice de mayor a menor las actitudes que más divorcios causan.
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🎧 La oferta más gra
¿Duermes con tu verdugo?
En el episodio de hoy abordaremos el tema de los verdaderos vampiros emocionales, ¿te has sentido aterrado de hacer enojar a tu propia pareja?, prepárate, porque hoy desenmascaramos al "perverso narcisista". El Dr. César Lozano y la especialista Margarita Blanco revelan cómo estos seres te atrapan con su enorme encanto inicial para luego manipular, controlar y humillar cada aspecto de tu vida. Des
La ciencia detrás de una piel joven y saludable
En el episodio de hoy hablaremos de las nuevas tendencias para cuidar la piel y por qué verse mejor ya no depende únicamente de una cirugía estética. Abordaremos qué son los bioestimuladores de colágeno, cómo funcionan y por qué cada vez más especialistas apuestan por tratamientos menos invasivos y más personalizados. Además, descubrirás la importancia de una valoración profesional, los hábitos qu
Conecta con el universo: El poder del Reiki y la sanación energética
En este episodio, la experta en psicología positiva y maestra de Reiki Abril Méndez habla sobre el origen, la filosofía y la práctica milenaria de esta disciplina japonesa de alta vibración. ¿Cómo canalizar la energía vital para encontrar paz interior y aliviar dolores físicos a través de las manos? ¡Escúchanos y no te pierdas esta valiosa guía!
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Cómo me gano el amor de mis hijos
Si tus hijos no quieren pasar tiempo contigo, el Dr. César Lozano tiene una gran recomendación para ganarte su cariño.
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El peligro de ser el salvador de todos
En el episodio de hoy abordaremos el tema del colapso, ¿has gritado alguna vez "ya no puedo más" con tu trabajo, tu pareja o tus propios hijos?, prepárate, porque hoy hablaremos de cómo escapar de ese oscuro abismo emocional. En este episodio el Dr. César Lozano y el terapeuta Mario Manjarrés revelan las claves definitivas para romper tus cadenas. Aprenderás a dominar el "egoísmo positivo", a pone
Descubrí una infidelidad, ¿y ahora qué?
En el episodio de hoy abordaremos una de las situaciones más dolorosas que puede enfrentar una pareja: descubrir una infidelidad. ¿Qué hacer cuando la confianza se rompe?, ¿vale la pena intentar salvar la relación o es mejor ponerle fin?, a través de la experiencia de un psicoterapeuta especializado en parejas, conocerás por qué no conviene tomar decisiones impulsivas, cómo afrontar el impacto emo
El vacío que nada ni nadie llena
¿Sientes que tu felicidad depende de conseguir más cosas y el vacío regresa de inmediato? Descubre con la terapeuta Roxana Robledo por qué buscas la satisfacción en el exterior y cómo reconectar contigo mismo. Aprende a asumir la responsabilidad de tu propia paz interior y deja de buscar afuera lo que solo tú puedes darte.
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Cuándo entender que una relación ya se acabó
La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos desafía a entender cuándo podría terminar el amor a través de este test...
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¿Cuándo es momento de decir adiós?
En el episodio de hoy abordaremos una de las decisiones más difíciles de la vida: saber cuándo una relación ya no tiene futuro y cómo ponerle fin sin cargar con culpas eternas. A través del concepto de "eutanasia emocional", descubrirás por qué aferrarse a un amor que ya no funciona solo prolonga el sufrimiento. Hablaremos de las señales que indican que es momento de soltar, de un método práctico
Las redes sociales están acabando con tu relación
En el episodio de hoy hablaremos de cómo las redes sociales están cambiando la manera en que amamos, discutimos y nos relacionamos. Abordaremos los errores más comunes que muchas parejas cometen al usar estas plataformas, desde lanzar indirectas y ventilar problemas personales hasta convertir un simple "like" en el inicio de una discusión. También conocerás cómo los algoritmos influyen en lo que c
Trabajar sin sentido te cansa
¿Sientes que tu trabajo ya no te motiva, estás cansado de la rutina o te enfrentas al famoso burnout? Hoy nos visita Antonio Arreguín, experto en neuroventas, para explicar por qué trabajar en algo que no te apasiona puede llevarte al fracaso o a la frustración.
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Un mal empleado arruina tu reputación
Nuestra oyente tiene una empresa en Guatemala y asegura que algunos de sus empleados no tienen el empeño que deberían para crecer. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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Lo que proyectas aleja o atrae a las personas
En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que puede cambiar por completo la forma en que te relacionas con los demás: ¿te quieres de verdad o solo esperas que los demás lo hagan?, a través de una charla llena de reflexiones y ejemplos, descubrirás por qué el amor propio es la base para atraer relaciones sanas y dejar de conformarte con menos de lo que mereces. Hablaremos de las señales que re
¿Estás educando o solo controlando a tus hijos?
En el episodio de hoy hablaremos de por qué tantas familias viven en conflicto y qué podemos hacer para recuperar la armonía en casa. Abordaremos tres hábitos que, según una especialista en crianza y neurociencia, pueden transformar la relación entre padres e hijos. Descubrirás por qué la familia debe verse como un equipo que prepara a sus integrantes para la vida, cómo establecer límites sin recu
Límites en pareja: ¿Cómo ponerlos correctamente?
En este episodio hablamos con la psicóloga Ángeles Barragán sobre la importancia de establecer límites sanos en el amor. También abordamos temas tan polémicos como la privacidad en las redes sociales, la revisión de celulares, el respeto a los espacios personales y cómo comunicar lo que nos afecta sin caer en el control o la manipulación.
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La tristeza de tener hijos desagradecidos
María Eugenia, una de nuestras oyentes, siente mucha tristeza porque sus hijos no reconocen el esfuerzo que ella hizo para sacarlos adelante. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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Deja de vivir para agradarle a los demás
En el episodio de hoy hablaremos de esos apegos que, sin darnos cuenta, pueden estar controlando nuestra vida, entre risas y una divertida anécdota sobre una "viuda negra", el episodio da paso a un tema mucho más profundo: las relaciones tóxicas, la dependencia emocional y la obsesión por el celular y la aprobación de los demás. Abordaremos por qué muchas personas permanecen en vínculos que las la
¿Estás intoxicando tu hogar sin saberlo?
En el episodio de hoy hablaremos de un tema que podría cambiar la forma en la que limpias tu casa. ¿Los productos que usas todos los días realmente ayudan o podrían afectar tu salud?, abordaremos el impacto de los químicos presentes en limpiadores, champús, pastas dentales y aromatizantes, además de conocer alternativas naturales que, según la invitada, han sido utilizadas durante generaciones. Ta
Ser resiliente, un arte de amor propio
Para muchos es la fe, para otros el amor propio. La resiliencia es esa fuerza y capacidad para levantarte, superar las dificultades y aprender para mejorar.
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Cómo avivar el deseo y la pasión
El Dr. Walter Riso nos habla sobre la importancia del erotismo en una relación. ¿Cómo avivar la llama de la pasión? Escucha sus recomendaciones aquí.
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¿Es mejor estar soltero que casado?
En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que divide opiniones: ¿es mejor estar soltero o vivir en pareja?, junto a dos especialistas en psicología y terapia de pareja, analizaremos cómo han cambiado las relaciones, por qué cada vez hay más personas que prefieren la soltería y si el famoso "amor propio" está fortaleciendo los vínculos o haciendo que duren menos. También hablaremos del miedo a
Supera la enfermedad con hipnosis
La doctora en psicología, Estela Durán, nos revela cómo esta especialidad de la mente puede mejorar tu salud. ¡Escúchalo para enterarte y sanar!
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Los hábitos que separan a la gente feliz del resto
En el episodio de hoy abordaremos un tema que todos buscamos, pero pocos entienden de verdad: la felicidad. ¿De qué depende y qué hacen diferente las personas que parecen vivir con mayor plenitud?, junto a la escritora Rayo Guzmán descubrirás por qué sonreír no basta y cuáles son las cuatro conductas que pueden transformar tu forma de vivir: dejar de juzgar, evitar las comparaciones, cerrar ciclos
Las heridas que no te dejan enamorarte
En el episodio de hoy abordaremos un miedo del que casi nadie habla: el miedo a enamorarse. ¿Por qué hay personas que, aunque desean una relación, terminan alejándose cuando alguien se acerca?, junto a la terapeuta Perla de la Rosa descubrirás las cuatro razones más comunes detrás de este bloqueo emocional y cómo experiencias como el rechazo, el abandono, una infidelidad o relaciones pasadas puede
El poder oculto de tu árbol genealógico
¿Las historias en tu familia se repiten? Hoy hablamos con la investigadora y perito forense, Adriana Cano, sobre cómo los patrones transgeneracionales y las lealtades inconscientes a nuestro árbol genealógico moldean nuestra vida actual.
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El duelo de perder al amor de tu vida
Nuestra oyente quedó viuda y está criando a su pequeña hija con amor y esperanza, pese a todo en ocasiones no sabe qué hacer para subir su propio ánimo. Esto le recomendó el Dr. César Lozano.
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La medicina natural y sus grandes beneficios
En el episodio de hoy hablaremos de cómo la naturaleza podría convertirse en una gran aliada para cuidar nuestra salud. Abordaremos cuáles son esas plantas y alimentos que, según un experto en medicina natural, no deberían faltar en casa por sus posibles beneficios preventivos. Descubrirás por qué el romero, la cúrcuma, la sábila y los arándanos han ganado fama por sus propiedades antioxidantes y
La obesidad podría estar acercándote al cáncer
En el episodio de hoy abordaremos un tema que podría cambiar por completo la forma en que ves tu salud. ¿Sabías que el sobrepeso y, sobre todo, la obesidad, pueden aumentar considerablemente el riesgo de desarrollar cáncer?, acompañado por el Dr. Hernán Fraga, el Dr. César Lozano analiza estudios científicos que revelan cómo el exceso de grasa afecta al organismo, favorece procesos inflamatorios,
Aprende a construir la vida que deseas
¿Te conformas con la vida que tienes o buscas la que realmente sueñas? ¿Por qué nos conformamos con rutinas que nos desgastan? ¿Cómo atrevernos a elegir nuestro propio camino? En este episodio respondemos estas cuestiones junto a la escritora Paulina Greenham.
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¡Pedir perdón luego de regarla!
Reconocer que has metido la pata es el primer paso. El Dr. César Lozano te dice cómo dar tu perdón sincero.
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¿Quién es más vengativo, hombres o mujeres?
En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que ha generado debates durante años: ¿quiénes son realmente más vengativos, los hombres o las mujeres?, a partir de un estudio científico y del análisis de una terapeuta, descubriremos cómo reaccionan ambos sexos cuando se sienten traicionados, cuál de los dos suele actuar por impulso y quién espera el momento perfecto para devolver el golpe. Pero la
Cuando la vida tiene otros planes
En el episodio de hoy hablaremos de esos momentos en los que la vida destruye el plan que creías perfecto y, contra todo pronóstico, termina llevándote a un destino mucho mejor. Conoceremos la impactante historia de Nachito Pastrana, un hombre que soñó desde niño con ser futbolista profesional, pero que tuvo que enfrentar el abandono de su padre, abuso sexual, pérdidas económicas y un camino lleno
¡Más fuertes que el dolor! Estrategias para superar las crisis
El Dr. César Lozano te comparte varias técnicas efectivas para afrontar momentos difíciles, evitando sobredimensionar los problemas y enfocándonos en lo que sí podemos resolver. Descubre cómo cambiar tu perspectiva ante la adversidad.
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¿Traición e infidelidad es lo mismo?
La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos explica las diferencias entre la traición y la infidelidad. ¿Cuál duele más? ¿Ambas se pueden perdonar por igual?
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Tu mente podría ser tu peor enemiga
En el episodio de hoy abordaremos un problema que afecta a millones de personas y que muchas veces pasa desapercibido: la ansiedad. Descubriremos por qué no es una señal de debilidad ni algo que deba avergonzarte, sino una condición que puede aprenderse a controlar, a lo largo del episodio conocerás cinco estrategias prácticas para recuperar el equilibrio, desde aceptar lo que sientes y enfrentar
¿La quiropráctica funciona?
En el episodio de hoy abordaremos uno de los temas más debatidos cuando se trata de salud: la quiropráctica. ¿Realmente puede aliviar dolores de espalda, mejorar la postura e incluso fortalecer el funcionamiento del cuerpo?, junto a un quiropráctico con amplia experiencia conocerás qué padecimientos puede tratar, cuáles son sus límites y por qué es tan importante acudir con un profesional certific
Cómo identificar a una persona dramática
¿Te consideras una persona que exagera las situaciones? ¿Vives con alguien a quien le encanta el drama? En este episodio te enseñamos a identificar a las personas dramáticas frente a las auténticas, y analizamos por qué el hábito de maximizar los conflictos desgasta las relaciones.
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¡También te puedes negar a hacerle un favor a un familiar!
Aunque el amor familiar no se mide en favores, marcar límites en algunas ocasiones puede ser la mejor ayuda. ¿Cómo diferenciar entre un favor y una obligación? El Dr. César Lozano nos lo cuenta hoy.
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Tu clóset podría estar drenando tu energía
En el episodio de hoy hablaremos de algo que todos tenemos, pero casi nadie se atreve a hacer: un verdadero detox de clóset. ¿Por qué seguimos guardando ropa que nunca usamos, prendas que ya no nos quedan o regalos que jamás nos pondremos?, abordaremos cómo nuestro guardarropa está mucho más conectado con nuestras emociones de lo que imaginamos y cómo el simple hecho de soltar lo que ya cumplió su
Deja de permitir faltas de respeto desde hoy
En el episodio de hoy hablaremos de dos temas que pueden estar saboteando tu vida sin que te des cuenta: la baja autoestima y la falta de respeto. Descubriremos las cinco razones por las que dejas de valorarte, desde compararte con los demás hasta rodearte de personas que solo te critican. Además, abordaremos una pregunta incómoda, pero necesaria: ¿por qué la gente no te respeta?, junto a una espe
Cuando la búsqueda de la perfección arruina tu vida
En este episodio hablamos con Alfredo Guevara Ortega, autor del libro ‘El deber ser me está jodiendo la vida’, quien nos comparte una profunda reflexión sobre cómo las exigencias impuestas pueden convertirse en una pesada carga. ¿Cuál es el origen de estas creencias limitantes? Hoy vas a aprender a soltar la necesidad de perfección para encontrar paz y bienestar.
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¡Mi trabajo ya no me llena!
Si te sientes agotado de tu trabajo y no encuentras un aliciente para continuar, el Dr. Cpesar Lozano tiene un consejo valioso para ti. ¡Escúchalo ahora!
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¿Y si tu mente ya está pidiendo ayuda?
En el episodio de hoy hablaremos de cinco señales que podrían indicar que tu salud emocional está en riesgo, incluso si todavía no te has dado cuenta. ¿Dormir mal durante varios días, sentirte irritable, perder el interés por lo que antes disfrutabas o sentir que ya no eres la misma persona son simples etapas o una alerta del cerebro?, junto a la especialista Liliana Martínez descubrirás cómo iden
¡Dormir mal te envejece rápido!
Estos malos hábitos van a acabar no solo con tus ganas de dormir. Escucha cómo puedes corregirlos para tener una mejor higiene del sueño.
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El poder oculto de la visualización
En el episodio de hoy hablaremos del enorme poder que tienen nuestros pensamientos y de cómo la forma en que imaginamos el futuro puede influir en nuestras emociones, decisiones y resultados. Abordaremos por qué el cerebro no distingue entre lo que realmente ocurre y lo que imaginamos, haciendo que vivamos estrés o tranquilidad antes de que pase cualquier cosa. Descubriremos cómo la visualización,
Los cuatro tiempos que toda pareja necesita
En el episodio de hoy hablaremos de un método que podría transformar por completo tu relación de pareja. ¿Por qué algunas parejas logran mantenerse unidas durante años mientras otras se desgastan con el tiempo?, descubriremos los cuatro tiempos que, según expertos en relaciones, toda pareja necesita para fortalecer su vínculo: la comunicación diaria, los momentos de diversión, las conversaciones i
El secreto para destacar en tus entrevistas de trabajo
¿Crees que tener muchos trabajos en tu currículum te abrirá puertas o te restará oportunidades? Perla Urías, experta en recursos humanos, nos revela qué pesa más en un proceso de selección: la trayectoria técnica o la actitud.
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¿Volver con tu ex?
Donde hubo fuego, cenizas quedan, dice el adagio popular. ¿Qué tan recomendable es volver con tu ex? Escucha lo que el Dr. César Lozano recomendó.
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La presión social que empuja a miles al caos
En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que parece inofensiva, pero que puede generar ansiedad, culpa y decisiones equivocadas: "¿Y tú para cuándo te casas?". Abordaremos cómo la presión social y familiar puede hacer que muchas personas sientan que van tarde en la vida o que hay algo malo con ellas por no cumplir las expectativas de los demás. Descubriremos por qué casarse solo para dejar
Cuando el amor ideal se convierte en una trampa
En el episodio de hoy abordaremos dos historias que te harán replantear la forma en que ves el amor y la vida. Primero, descubriremos por qué el amor que idealizamos muchas veces no es el que realmente necesitamos, cómo las expectativas pueden sabotear una relación y por qué el amor propio es la base para construir una pareja sana. Después, conoceremos la impactante realidad detrás de un embarazo
Señales de que una amistad vale la pena
¿Cuándo un amigo ya no lo es? El Dr. César Lozano te explica cómo cuidar ese valioso tesoro llamado amistad. Las señales no siempre son evidentes y aquí te las contamos.
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Se fue la pasión... se acabó el amor
Hoy, la tanatóloga Gaby Pérez Islas habla del cambio de emociones y de la exploración de nuevas vivencias en una relación.
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Las señales que revelan una pareja que te minimiza
En el episodio de hoy abordaremos un tema que puede estar destruyendo una relación sin que muchos lo noten: la invalidación emocional en la pareja. Descubriremos las cinco señales más claras de que la persona con la que estás ya no valora tus opiniones, minimiza tus sentimientos y, poco a poco, hace que dudes de ti mismo. Hablaremos de esas conductas que parecen normales, pero que, cuando se repit
La mamitis está destruyendo más parejas de lo que imaginas
En el episodio de hoy abordaremos un tema que ha destruido más relaciones de las que muchos imaginan: la mamitis. ¿Es solo un apego normal a la mamá o una dependencia emocional que puede poner en riesgo una pareja?, descubriremos cuáles son las causas que pueden originarla desde la infancia, cómo identificar si alguien realmente la padece y por qué, según la biodescodificación, este vínculo comien
Protegiendo tu energía: ¿Qué es el mal de ojo y cómo combatirlo?
¿Sientes que de la nada todo te sale mal o que tus proyectos se estancan sin razón? Moisés Matamoros, especialista en temas holísticos, nos habla sobre la realidad del mal de ojo, las envidias y cómo las intenciones negativas pueden afectar nuestra energía diaria. ¿Para qué sirven los cuarzos y cómo te protegen? Blinda tu camino espiritual y mantén el equilibrio escuchando este episodio.
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¡Oídos sordos a los comentarios venenosos!
Si de cinco comentarios buenos te quedas con uno y es el negativo, debes cambiar tu foco.¿Cómo reaccionar para que no te afecte? Te lo contamos hoy.
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