Home Podcasts Pro Swim Lab

Pro Swim Lab

Hector Tona 3 episodes Latest May 31, 2026

Pro Swim Lab es un espacio dedicado al análisis técnico de la natación, el triatlón y el entrenamiento deportivo. Aquí descomponemos la técnica, corregimos errores comunes y compartimos ejercicios prácticos para nadadores, triatletas y entrenadores. Contenido claro, aplicado y basado en experiencia real dentro y fuera del agua.

Episodes

Platica con Rosalina , alumna Pro Swim May 31, 2026 00:07:37 En este episodio platicamos con Rosalina, una alumna de 62 años que comenzó desde cero y hoy es capaz de nadar hasta 2000 metros en una sola sesión de entrenamiento. Una historia de disciplina, constancia y superación que demuestra que nunca es tarde para aprender y lograr grandes metas.

Natación para bebés, cuándo y cómo empezar ? Jan 31, 2026 00:10:55 ¿Te has preguntado cuándo es el mejor momento para llevar a tu bebé a clases de natación?¿Si es bueno separarlo desde el inicio?¿O cómo hacer para que se sienta seguro en el agua?En este episodio, Héctor Tona te habla de manera clara y cercana sobre qué es realmente la natación para bebés, cuál es la edad ideal para comenzar y por qué la presencia de mamá o papá es tan importante en las primeras c

Porque se me dificulta aprender a nadar ? Jan 18, 2026 00:09:24 Bienvenidos a este canal donde tocaremos todos los temas relacionados con la natación, entrevistas, experiencias y mucho más.En este episodio hablamos un poco del porqué a algunos se les dificulta el dominar la natación.

Pro Swim Lab

Episodes

Recommended

—