Psicología Perinatal con Dra. Yaritza
"Psicología Perinatal con Dra. Yaritza" es un espacio de orientación, acompañamiento y reflexión sobre la salud mental materna y perinatal. Explora temas como la infertilidad, el embarazo, el postparto, el duelo perinatal y la crianza desde una mirada profesional y humana. Cada episodio ofrece información basada en la psicología perinatal, estrategias para el bienestar emocional y herramientas para transitar los desafíos de la maternidad con mayor comprensión y autocuidado.
Episodes
¿Y si vuelvo a ilusionarme y vuelve a pasar? | Embarazo arcoíris
¿Y si vuelvo a ilusionarme? | Embarazo arcoíris: miedo y esperanza después de una pérdida¿Cómo volver a ilusionarte cuando ya conoces la pérdida?Recibir una prueba de embarazo positiva después de un aborto espontáneo o una pérdida gestacional puede traer una alegría que viene acompañada de miedo.Porque esta vez ya sabes que un embarazo puede terminar de una manera que nunca imaginaste.Quizás quier
"Solo eran unas semanas"... ¿por qué duele tanto?
Después de un aborto espontáneo o una pérdida gestacional temprana, muchas personas escuchan frases como:"Solo eran unas semanas.""Ya tendrás otro bebé.""Todo pasa por algo."Aunque suelen decirse con la intención de consolar, estas palabras pueden hacer que el duelo se sienta aún más solitario e incomprendido.En este episodio hablamos de una realidad que muchas veces
¿Por qué me duele cuando otra persona anuncia su embarazo?
Cuando otra persona anuncia su embarazo y tú continúas transitando la búsqueda.En este episodio hablamos sobre un dolor que se suele vivir en silencio: el impacto emocional de ver cómo otros anuncian sus embarazos mientras tú sigues esperando, ya sea por infertilidad o tras una pérdida gestacional o perinatal.¿Es posible alegrarse por alguien y sentir tristeza por tu propia historia? Sí, y no te h
¿Y si nunca logro ser mamá? El miedo del que nadie habla durante la infertilidad
¿Y si nunca logro ser mamá?Es una de las preguntas más dolorosas que pueden aparecer durante la infertilidad… y también una de las que menos se habla en voz alta.Quizás la has pensado después de una prueba negativa.Después de otro mes de espera. Después de ver un anuncio de embarazo mientras tú sigues preguntándote cuándo será tu momento.En este episodio hablamos de ese miedo que muchas personas c
Nadie me preparó para el impacto emocional de la infertilidad.
En este episodio especial por el Mes de Concienciación sobre la Infertilidad, hablamos de una realidad que muchas personas viven: el impacto emocional de la infertilidad.Cuando el embarazo no llega, el desafío no es únicamente físico o médico. También puede traer incertidumbre, tristeza, frustración, culpa, miedo y una sensación constante de estar viviendo entre la esperanza y la decepción.A lo la
Amo a mi bebé, pero me siento ansiosa y apagada.
¿Sientes que tienes el acelerador y el freno puestos al mismo tiempo? Tu mente corre un maratón de miedos y preocupaciones sobre tu bebé, pero tu cuerpo se siente pesado, sin energía ni para levantarse de la cama.No estás loca, no estás exagerando y, definitivamente, no estás fallando. Estás sosteniendo demasiado por dentro.En este episodio, la Dra. Yaritza le pone nombre a esa mezcla tan confusa
¿Es miedo o ansiedad posparto? Señales que no deberías ignorar
¿Es normal sentirme así, o es algo más?Después de una pérdida o luego del embarazo, el miedo en el posparto puede ser parte del proceso.Pero cuando ese miedo no se va, cuando se vuelve constante o empieza a afectar tu descanso, tu tranquilidad o tu día a día, es importante prestarle atención.En este episodio, en el contexto del mes de concienciación sobre la salud mental materna, hablamos de cómo
Tu bebé ya nació pero el miedo no se fue | Maternar a un bebé arcoíris después de una pérdida
Después de una pérdida gestacional o perinatal, el nacimiento de un bebé arcoíris no siempre trae calma inmediata.En este episodio hablamos de cómo se vive la maternidad después del miedo.Exploramos la hipervigilancia, la ansiedad, la dificultad para relajarse, la construcción del vínculo y la coexistencia del amor con el duelo.Porque sí, puedes amar profundamente a tu bebé y al mismo tiempo senti
Sí estoy embarazada, y también tengo miedo.
Después de una pérdida gestacional o perinatal, un nuevo embarazo no siempre comienza con alegría.En este episodio hablamos del embarazo arcoíris : ese embarazo que llega después de la pérdida, y que muchas veces se vive entre la esperanza y el miedo.Especialmente cuando ocurre después de mucho tiempo, incluso en etapas donde pensabas que ya no sería posible, este proceso puede traer emociones int
¿Quieres ver a tu bebé? Duelo perinatal, decisiones difíciles y acompañamiento emocional
En medio de una pérdida gestacional o perinatal, muchas madres reciben esta pregunta en el hospital. Una decisión que puede sentirse abrumadora, y que puede influir en el proceso de duelo.En este episodio hablamos sobre:Qué implica esta decisión a nivel emocionalQué dicen las experiencias de otras madresQué muestra la investigación más reciente sobre ver o no ver al bebéY por qué el acompañamiento
La ansiedad después de una pérdida gestacional o perinatal: el miedo que queda.
Después de una pérdida gestacional perinatal, el duelo no siempre se vive solo como tristeza. Muchas veces también aparece el miedo.En este episodio, la Dra. Yaritza habla sobre la ansiedad que puede surgir después de perder un embarazo: pensamientos constantes, miedo a que vuelva a ocurrir, hipervigilancia sobre el cuerpo y la dificultad para recuperar la sensación de seguridad.Desde la psicologí
Cuando el embarazo termina, pero el amor no | Duelo gestacional y perinatal
Hay pérdidas que no siempre reciben permiso social. El duelo gestacional y perinatal no se mide por semanas de embarazo, se mide por vínculo.En este episodio de Entre Latidos: Psicología Perinatal con la Dra. Yaritza, hablamos sobre lo que muchas personas viven en silencio tras una pérdida de embarazo: la tristeza profunda, la culpa, la desconexión corporal, la dificultad para explicarlo a otros y
Maternidad real vs. maternidad ideal
¿Qué pasa cuando la maternidad no se parece a lo que imaginábamos? En este episodio hablamos de la diferencia entre la maternidad idealizada y la maternidad real, con todas sus luces y sombras. Una reflexión para soltar la exigencia, abrazar lo posible y maternal desde la verdad emocional, no desde la perfección.Acompañamiento profesional: visita https://linktr.ee/pbvirtualtherapy💞 Únete a la comu
¿Y si no puedo ser madre? Emociones en la infertilidad
La infertilidad es una experiencia profundamente solitaria, cargada de emociones complejas como la tristeza, la culpa, la rabia y la frustración. En este episodio, te acompaño a ponerle palabras a ese dolor silencioso y a reconocer el duelo que muchas veces no se nombra. Aquí encontrarás contención emocional, herramientas y validación para caminar ese proceso con más compasión.Acompañamiento profe
Bienvenida — Entre Latidos- Psicología Perinatal Dra Yaritza
En este primer episodio, te doy la bienvenida a Entre Latidos– Psicología Perinatal con la Dra.Yaritza, un espacio pensado para hablar con honestidad sobre la salud mental perinatal. Te comparto quién soy, por qué nace este podcast y qué puedes esperar en cada encuentro. Aquí hablaremos de lo que a veces cuesta poner en palabras: el deseo de ser madre, la espera, el duelo, la transformación emocio
Tráiler: Entre Latidos: Psicología Perinatal Con la Dra. Yaritza
Hola, soy la Dra. Yaritza.Psicóloga e investigadora en salud mental perinatal.En este espacio Psicología Perinatal con Dra. Yaritza hablamos de lo que muchas veces cuesta poner en palabras:el deseo de ser madre, el duelo, la infertilidad,el embarazo, el postparto y los desafíos emocionales de la crianza.Aquí acompañamos con empatía, conocimiento y presencia.Y si deseas seguir creciendo, te invito
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