белый шум для сна и концентрации
белый шум для сна 150 episodes Nov 8, 2026
Идеальный белый шум и звуки природы для сна, расслабления и продуктивной работы. Погрузитесь в мир натуральных звуков и атмосферных звуковых ландшафтов, которые помогают быстро заснуть, глубоко расслабиться и сосредоточиться. Мы используем реальные записи природы – дождя, океана, леса и ветра, а не искусственные цифровые эффекты. Каждая звуковая дорожка создана для того, чтобы создать чистое, естественное звуковое пространство и помочь вам чувствовать себя спокойно и комфортно.
Episodes
Объёмный белый шум с дельта-волнами
Широкий и ровный слой белого шума, дополненный мягкими дельта-волнами. Объёмный и непрерывный успокаивающий звуковой фон создан для глубокого сна, отдыха и продолжительного прослушивания.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Mus
Дождь в укрытом внутреннем дворике Севильи
Ровный дождь идёт в тихом внутреннем дворике Севильи, а окружающие стены и крытые галереи смягчают его звучание.
Близкий стук дождевых капель смешивается с приглушённым эхом замкнутого пространства, создавая спокойный и камерный звуковой пейзаж, в котором почти не ощущается городская жизнь за стенами. Мягкая, постоянная и естественно защищённая атмосфера подходит для сна, отдыха или сосредоточенно
Огонь хюгге в уютной дровяной печи
Тёплый огонь ровно горит внутри традиционной датской дровяной печи, наполняя комнату глубоким ощущением уюта и спокойствия в духе хюгге.
Мягкие языки пламени мерцают вокруг раскалённых поленьев, а дерево тихо потрескивает, сдвигается и постепенно оседает. Этот близкий, тёплый и по-настоящему уютный звуковой пейзаж создаёт спокойную атмосферу для сна, чтения, отдыха или тихого вечера дома.
Новинка!
Ледниковый горный ручей в Уиттиере, Аляска
Холодная горная вода стремительно течёт по узкому руслу ручья недалеко от Уиттиера, Аляска.
Питаясь таянием снега и стоком с окружающих гор Чугач, быстрый поток проходит между тёмными камнями, покрытыми мхом берегами и оставшимися пятнами снега. Полный природной энергии, но ровный по ритму, этот закрытый горный ручей создаёт непрерывный слой бегущей воды для сна, отдыха или концентрации.
Новинка!
Рассвет над улицами северного Лондона
Птичьи голоса звучат над спящими бетонными улицами, мягко отражаясь между кирпичными террасами, крышами и пустыми тротуарами.
Город ещё тихий, но не пустой: иногда слышны шаги раннего прохожего и далёкие признаки жизни, а ровный, ненавязчивый городской гул лежит низким фоном под утренним воздухом.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в
Лёгкий дождь на тихом канале Амстердама
Записано рядом с тихим каналом на одной из спокойных улиц Амстердама. Лёгкий дождь мягко падает на воду, пришвартованные лодки, кирпичные фасады и каменные края канала.
Дождь остаётся близким и ровным, растекаясь по каналу спокойной, устойчивой текстурой, пока город вокруг звучит приглушённо и далеко.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сн
Мягкие волны на пляже Барселоны
Мягкие волны медленно накатывают на пляж в Барселоне, создавая спокойный и просторный прибрежный звуковой фон.
Ритм моря остаётся ровным и неторопливым, без резких всплесков и внезапных изменений. Тёплая, открытая атмосфера побережья подходит для сна, отдыха или спокойной концентрации.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music,
Классический розовый шум для сна
Мягкий, ровный слой классического розового шума для сна, отдыха и концентрации. Гладкий и устойчивый на всём протяжении, этот тёплый, сбалансированный шум комфортно остаётся на фоне без резких изменений и прерываний.
Подходит для длительного прослушивания, маскировки звука и создания спокойной, стабильной атмосферы.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными
Цикады тропического леса в Лембанге, Западная Ява
Записано в кронах тропического леса в Лембанге, Западная Ява, Индонезия.
Цикады звучат со всех сторон под густой тропической листвой, местные птицы перекликаются в течение дня, а иногда совсем рядом пролетает муха. Живой, но успокаивающий, этот звуковой пейзаж тропического леса наполнен тёплым движением и деталями, похожими на сон.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плей
Тихая гималайская атмосфера на озере Рара
Сумерки опускаются на озеро Рара — уединённое горное место высоко в Гималаях Непала. Вода почти неподвижна под окружающими вершинами, сосны мягко шевелятся в прохладном воздухе, а далёкие птицы негромко перекликаются у кромки леса.
Просторная, тихая и неспешная, эта высокогорная природная атмосфера создаёт спокойное звуковое пространство для отдыха, сна, размышлений или глубокой концентрации.
Нови
Мостик грузового судна в непогоду на Северном море
Грузовое судно проходит через неспокойную ночную погоду в Северном море, слышно изнутри мостика. Глубокий гул двигателя и движение судна создают устойчивую механическую основу, пока дождь стучит по передним окнам, а редкие неразборчивые сообщения по радио тихо проходят через пространство.
Тёмный морской звуковой пейзаж тяжёлой воды, машин, непогоды и атмосферы ночной вахты.
Новинка! Смотрите наши
Река, текущая через патагонский лес
Быстрая горная река течёт через густой патагонский лес на юге Чили.
Холодная вода проходит по камням и сквозь долину, окружённую деревьями, мхом, крутыми лесными склонами и пением местных птиц.
Этот природный звуковой пейзаж реки ровный, ясный и полный движения — он подойдёт для сна, концентрации, расслабления или маскировки лишнего шума.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Н
Дождь по брезентовым палаткам в Гуанахуато
Дождь ровно падает на брезентовые палатки у тихого озера недалеко от Гуанахуато, Мексика. Гуанахуато — город Всемирного наследия ЮНЕСКО, известный своим горным расположением и историческими улицами.
Мягкие капли близко и сухо ударяют по ткани, создавая спокойный, укрытый ритм, пока окружающий пейзаж неподвижно стоит в тумане.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с
Мягкий коричневый шум для сна
Мягкий низкочастотный звуковой ландшафт коричневого шума, созданный для глубокого сна, расслабления и маскировки нежелательных фоновых звуков.
Коричневый шум звучит теплее и глубже, чем белый шум, создавая гладкое звуковое покрывало, которое помогает успокоить мысли, снизить отвлекающие звуки и поддержать спокойную атмосферу для сна.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш пл
Мощные далёкие волны на чёрном пляже Рейнисфьяра
Мощные далёкие волны разбиваются о чёрный пляж Рейнисфьяра, передавая глубокую атлантическую силу южного побережья Исландии.
Записанный с расстояния, этот звуковой пейзаж передаёт устойчивую тяжесть прибоя, накатывающего на чёрный вулканический берег. Волны звучат сильно, но просторно, создавая широкую прибрежную атмосферу для сна, отдыха или концентрации.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовып
Лесная поляна в начале лета
Спокойный летний звуковой пейзаж с тихой лесной поляны в Котсуолдсе.
Записанный в дымчатый послеполуденный час в начале лета, этот широкий и открытый лесной саундскейп передает местных птиц, перелетающих между деревьями и мягко перекликающихся над поляной, пока день постепенно замирает вокруг них. Воздух теплый и неподвижный, почти без ветра, который мог бы потревожить листья — только мягкое естес
Муссонный дождь в 3 часа ночи в Хошимине
Муссонный дождь проходит по ночным улицам Хошимина, смягчая город перед рассветом.
Записанный около 3 часов ночи, этот звуковой пейзаж передаёт ровный тропический дождь, далёкую городскую атмосферу и тишину города, который ещё спит. Дождь звучит близко и непрерывно, создавая спокойный слой естественного звука для сна, отдыха или сосредоточения.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouT
Мягкий белый шум для сна
Ровный и мягкий слой белого шума, созданный для того, чтобы спокойно звучать на фоне всю ночь.
Звук остаётся ровным и постоянным, без резких изменений и прерываний — спокойная, непрерывная звуковая текстура для сна, отдыха и тихой концентрации.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с
Дождь по крыше автомобиля | Под укрытием в Альпах
Дождь равномерно падает на крышу и лобовое стекло, создавая мягкий, непрерывный слой звука. Изнутри он ощущается близким и замкнутым, с тонкими деталями на стекле и более глубоким, постоянным тоном сверху.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, Spot
Сад старой мельницы ночью
Тихая ночь опускается на сад старой мельницы в сельской части Корнуолла.
Последние птицы мягко перекликаются перед сном, затихая вдали.
На краю сада узкий водный поток, когда-то питавший мельницу, течёт ровно и спокойно — непрерывно и мягко.
Листва слегка движется в открытом воздухе, удерживая пространство, не нарушая тишины.
Записано в 21:00, спустя долгое время после заката, когда всё погружаетс
Гроза, собирающаяся в горной долине
Гроза нарастает над горной долиной, удерживаемая в воздухе окружающими вершинами.
Далёкие раскаты грома медленно проходят через пространство, ровные и приглушённые, так и не переходя в дождь.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, Spotify или Amazon
Дождь на Открытом Пространстве
Дождь падает на открытую землю — непрерывно и без ограничений.
Нет границ, нет укрытия — только звуковое поле, расходящееся во все стороны.
Пространство кажется открытым и неподвижным, сформированным только дождём.
Вы не слушаете издалека — вы находитесь внутри этого звука.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или
Штормовое Море Ночью
Мощная запись суровых морских условий во время ночного шторма.
Волны непрерывно движутся по открытому морю, подгоняемые устойчивым ветром и изменениями давления, создавая плотный многослойный звук, который остаётся ровным и непрерывным на всём протяжении записи.
Здесь нет спокойствия — только постоянное движение моря во время шторма, записанное на расстоянии, позволяющем полному характеру воды и в
Натуральный коричневый шум
Глубокий и непрерывный слой коричневого шума с естественно сбалансированным низкочастотным характером.
Мягкий и ровный на протяжении всего времени, без модуляции и резких изменений — стабильный фоновый звук для спокойного восприятия.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шум
Тропический лес на Ко Яо Яй
Записано в тропическом лесу на острове Ко Яо Яй на юге Таиланда.
Далёкий водопад мягко звучит на фоне, приглушённый густой растительностью, пока птицы и цикады спокойно перемещаются в кроне деревьев.
Звук многослойный, но ровный — естественное сочетание воды, ритма насекомых и редких криков птиц в тёплой, влажной атмосфере леса.
Нет ветра и нет следов присутствия человека — только непрерывное звуч
Ревущий Огонь в Уютной Хижине, Пока Снаружи Бушует Буря
Сильный огонь ровно горит внутри деревянной хижины, пока ветер и дождь проходят через лес снаружи. Пламя потрескивает в камине, наполняя комнату тёплым, непрерывным звуком, пока буря проходит за стенами.
Уютный внутренний звуковой пейзаж, где ровное звучание огня контрастирует с далёкой непогодой за пределами хижины.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальн
Годафосс с края водопада
Запись сделана рядом с Goðafoss, одним из самых известных водопадов маршрута Diamond Circle в Исландии. Река Скьяульфандафльоут растекается широким дугообразным потоком по скалам, прежде чем обрушиться вниз непрерывной белой завесой воды.
С края водопада звук мощный и непрерывный — плотный и устойчивый поток падающей воды с дрейфующими брызгами и глубокой резонансной вибрацией каскада, встречающег
Ночной муссон в Гонконге | Сильный дождь в пригороде
Широкая и погружающая звуковая картина, записанная во время сезона муссонов в Гонконге. Поздней ночью в пригороде непрерывный ливень заливает открытые улицы и зелёные насаждения, распространяясь в пространстве ночи. Вдали изредка слышны отголоски жизни, добавляющие глубину, не нарушая ровного ритма дождя.
Создано для продолжительного прослушивания — для сна, глубокого отдыха или спокойной концентр
Волны на закате
Мягкие волны накатывают под ярким вечерним небом, море движется в медленном, ровном ритме, пока свет гаснет за горизонтом.
Без порывов ветра и резких всплесков — только спокойный берег, словно тихо дышащий.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, S
Лесная терапия | Открытый лес с проточной водой
Широкий и открытый звуковой пейзаж леса, записанный глубоко в лесу.
Листья мягко шелестят над головой, птицы остаются активными в кронах, а небольшой ручей спокойно течёт рядом.
Пространство ощущается естественным и просторным — живым, но неспешным.
Создано для длительного прослушивания, отдыха и спокойной концентрации.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реа
Дождь под зонтом | Ровный лёгкий дождь
Ровный лёгкий дождь, падающий на поверхность зонта.
Близкие, отдельные капли образуют спокойный, непрерывный ритм над головой.
Тонкая детализация придаёт звуку ASMR-подобное качество — мягкое, точное и успокаивающее — оставаясь при этом естественным и стабильным. Защищённое, близкое и ровное звучание.
Записано для длительного прослушивания, отдыха и сна.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовып
Внутри автомобиля на открытой дороге
Непрерывное дорожное движение, слышимое изнутри автомобиля. Ровное движение, замкнутое пространство и непрерывный поток звука.
Для продолжительного прослушивания, отдыха и сна.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Слуша
Успокаивающий розовый шум с EMDR-импульсом для сна
Непрерывное звуковое поле успокаивающего розового шума, дополненное мягким билатеральным импульсом, вдохновлённым стимуляцией в стиле EMDR.
Сбалансированный характер розового шума обеспечивает плавное и равномерное звуковое маскирование по всему частотному диапазону, а медленный чередующийся импульс добавляет тонкое движение, способствующее глубокому отдыху и ночному спокойствию.
Создано для сна,
Уединённый водопад | Лесная ложбина
Записано в тихой лесной ложбине в Brecon Beacons, где небольшой водопад ровно стекает в затенённый водоём под плотным древесным пологом. Окружающие деревья и камень удерживают звук рядом, формируя мягкий, непрерывный рисунок падающей воды, с редким далёким пением птиц, доносящимся сквозь кроны.
Это замкнутое, уединённое пространство — скромный водопад, скрытый вдали от открытых маршрутов и смотров
Спокойный Вечерний Дождь в Саду
Спокойный, ровный дождь окутывает сад в вечернее время. Звук остаётся мягким и непрерывным, сформированным дождём, падающим на тихие уличные поверхности, без ветра и посторонней активности. По мере того как день подходит к концу, дождь становится мягким и равномерным присутствием — близким, успокаивающим и непрерывным.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальн
Кондиционер для спокойного сна
Ровный, непрерывный звук кондиционера, созданный для обеспечения стабильного белого шума и поддержки сна.
Звук остаётся мягким и ненавязчивым на протяжении длительного времени, помогая заглушать внезапные шумы и поддерживать спокойный, устойчивый сон во время дневного отдыха или ночью.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music,
Спокойный коричневый шум с EMDR-пульсом сна
Непрерывный спокойный коричневый шум с мягким двусторонним пульсом в стиле EMDR.
Глубокий и стабильный звук способствует ночному отдыху.
Создано для сна и расслабления.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Слушайте наш
Зимняя Прогулка Вдоль Побережья | Плавные Волны и Холодный Морской Воздух
часток побережья в разгар зимы, записанный у самой кромки воды.
Волны плавно поднимаются и опускаются, накатывая и отступая в спокойном, естественном ритме.
Простой и непрерывный морской звуковой пейзаж для длительного прослушивания — идеально подходит для расслабления, отдыха или тихой концентрации.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для с
Sleepwalk по Нью-Йорку | Атмосферная ночная прогулка
Запись сделана во время спокойной зимней прогулки по Нью-Йорку. Акуратно отредактировано для сна — никаких резких звуков, только далёкие моторы, мягкие голоса и парящая городская атмосфера. Эти записи Sleepwalk помогают мне засыпать иначе, часто поддерживают осознанные сновидения и подходят даже для дневного отдыха.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реа
Дождь под укрытием в Порту | Мягкий ночной дождь
Мягкий дождь падает на Порту, приглушённый укрытием сверху. Тёплый свет фонарей отражается на мокром камне, а город постепенно растворяется вдали. Дождь ровный и спокойный, близкий и умиротворяющий — небольшой островок покоя в ночи.
Создано для расслабления, концентрации и спокойного глубокого сна.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для с
Ночной перелёт | Тихий салон, по пути домой
Ночной перелёт в тихом салоне, плавно движущийся сквозь темноту.
Непрерывный гул двигателей и воздуха в салоне создаёт спокойную, изолированную звуковую среду — ровную и ненавязчивую.
Создано для сна и расслабления, с мягким ощущением движения вперёд, по пути домой.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Ama
Быстро текущая река с природным пением птиц
Светлая, стремительная река проходит через возвышенности Сноудонии, неся устойчивый поток воды по камням и гравию. Лёгкое пение птиц мягко вплетается в звуковую среду — ненавязчиво, лишь как естественные детали, уносимые воздухом. Ровный, открытый и просторный шум воды создаёт широкополосный фон, подходящий для сна, чтения или спокойной концентрации.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски
8ЧАС Очищающий Дождь | Мягкая Перезагрузка
Ровный дождь покрывает открытое пространство, падая равномерно и без перерывов.
Звук спокойный и непрерывный, создающий мягкое звуковое поле, а не точку внимания. По мере того как дождь продолжается, границы смягчаются, старый шум отступает, а оставшееся пространство кажется легче, тише и более открытым.
Этот звуковой пейзаж тихо завершает год. Нечего пересматривать, нечего решать — лишь ощущение
Гроза на горизонте | Далёкий гром у Санта-Фе
До того как упадёт первая капля, воздух меняется — тёплый, насыщенный и полный ожидания. Вдалеке глухо перекатывается гром, расходясь по открытому пространству, пока небо темнеет и пейзаж замирает. Лишь спустя мгновение понимаешь, что эта буря собирается прямо за пределами Санта-Фе, создавая свой голос на горизонте, но так и не достигая надголовья. Возникает долгая, подвешенная тишина: далёкий гро
8ЧАС Арктическая снежная буря
Когда декабрь подходит к концу в финской Лапландии, снег медленно движется в открытом воздухе под северным небом.
Буря идёт с тихой уверенностью, словно точно знает свой путь — медленный, светлый момент, в котором мир кажется удержанным, а последующая тишина ощущается заслуженной.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Sp
Потрескивающий Огонь | Уютная Комната в Холодную Ночь
Яркий потрескивающий огонь согревает просторную деревянную гостиную, наполняя её мягким янтарным светом, пока за окном опускается зимняя ночь. Дрова шевелятся и искрятся с ровной энергией, заполняя открытое пространство естественным теплом. Через высокие окна видно холодный пейзаж, тихий и неподвижный — резкий контраст домашнему уюту.
Эта звуковая картина дарит чувство безопасности и покоя, а мягк
Катящиеся волны у Кот Саваж | Атлантика Бретани
Катящееся море встречает дикие утёсы Бретани — терпеливый атлантический ритм, отзывающийся в камне.
Записано на Кот Саваж близ Киброна, где гранитные утёсы обращены к открытому океану. Этот звуковой пейзаж передаёт величие Атлантики в состоянии покоя. Каждая волна медленно и мощно перекатывается, оставляя в скалах глубокое естественное эхо — спокойную силу, выточенную веками приливов и ветров.
Иде
Дождь за окном | Вид из квартиры во время шторма
Ночной дождь стучит по широким окнам сеульской квартиры.
Огни города мерцают сквозь бурю, отражаясь на стекле.
Спокойная кинематографичная звуковая картина для сосредоточения и глубокого сна.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым шумом для сна в Apple Music, Spotify или Amazon
Розовый шум + тета-бинауральные биения (6 Гц) | Спокойствие + Расслабление
Мягкий розовый шум с 6 Гц тета-бинауральными биениями помогает успокоить разум и достичь состояния покоя.
Подходит для релаксации, лёгкой медитации и засыпания.
Для эффекта требуются наушники.
Рекомендации по прослушиванию:
Наушники: обязательны
Лучше всего для: релаксации, медитации, спокойной концентрации
Безопасность: не использовать во время вождения
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпус
Цикады в тихом сумраке Тихого океана | Ночная атмосфера
Записано после заката в прибрежных зарослях над тропой Пайретс-Коув недалеко от пляжа Мьюр (Калифорния). Когда последний свет гаснет над океаном, цикады поют в тёплом воздухе, а лёгкий ветер колышет сухие травы на склонах. За грядой холмов слышен далёкий ропот волн — мягкий ритм ночи.
Эта охраняемая территория, часть Национальной зоны отдыха Золотые Ворота, является домом для редких видов, включая
Ночной дождь | Самый красивый дождь, который вы когда-либо слышали
Записано глубокой ночью во французской деревне недалеко от Фонтенбло. Это настоящий дождь — широкий, детализированный и наполненный тихой ночной жизнью.
Вы можете уловить отдалённое движение, невидимое животное или лёгкое эхо вдали.
Каждый звук естественен и нетронут, записан пространственными микрофонами, чтобы сохранить всю глубину звучания.
Результат ясен и пограничен между сном и реальностью —
Скальные бассейны, наполняющиеся приливом
На северном побережье Корнуолла поднимающаяся вода прилива медленно наполняет естественные впадины между скалами. Слышен мягкий шум волн, лёгкое журчание и далёкий гул океана. Этот звуковой пейзаж, записанный у бухты Тревон, передаёт спокойную красоту движущейся природы — идеально подходит для отдыха, сосредоточенности и сна.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он по
Скрытая Долинная Речка | Журчание Воды и Вечерние Песни Птиц
Когда сумерки опускаются на Глендалох в горах Уиклоу в Ирландии, тихий ручей пробегает через древнюю долину. Вода течёт неустанно, унося с собой тишину вечера. Из деревьев и с холмов мягко звучат голоса птиц, их песни задерживаются в неподвижном воздухе. Вместе вода и птицы создают умиротворяющий звуковой пейзаж — идеально подходящий для размышлений, концентрации или глубокого, спокойного сна. Спо
ASMR-дождь под брезентом | Сельская местность долины Уай
Нежный дождь, записанный под брезентом в сельской местности долины Уай. Ровное постукивание создаёт уютное укрытие от непогоды — естественное, близкое и глубоко расслабляющее. Создано для спокойствия, концентрации и сна.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными зв
Зелёный шум с дельта-волнами | Отдых, Чтение и Концентрация
Зелёный шум — новичок в мире шумовой терапии. Более мягкий и сбалансированный, чем белый шум, он быстро завоевал популярность как звук для расслабления. В сочетании с мягкими дельта-бинауральными ритмами он идеально подходит для отдыха, чтения или спокойной концентрации в течение дня.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите на
Эхо Волн в Бухте | Атлантическая Прибрежная Атмосфера
Записанный на острове Барра во Внешних Гебридах Шотландии, этот звуковой пейзаж передаёт, как укрытая бухта превращает ровные океанские волны в более глубокое и резонансное звучание. Береговая линия усиливает каждую волну, превращая мягкое движение в непрерывный поток звука. Естественный океанический белый шум, идеально подходящий для сна, учёбы или спокойных раздумий.
💬 Понравился этот эпизод? Ос
Ветреный лес | Натуральный белый шум
Реальные штормовые ветра проносятся сквозь шведские сосны и берёзы, создавая мощный поток натурального белого шума. Идеально для сна, концентрации или умиротворения ума с дикой голосовой мелодией леса.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в App
Уют у Камина | Удалённый Ирландский Коттедж во Время Шторма
Потрескивающий огонь, мягкий стук дождя по старым окнам коттеджа и приглушённый вой далёкого прибрежного шторма. Записанный в уединённом ирландском коттедже, этот звуковой пейзаж объединяет тепло и стихию — идеальный баланс между уютным укрытием и дикой атмосферой. Подходит для сна, концентрации или спокойного отдыха.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет ра
Разбивающиеся волны в шторм | Дикий Атлантический берег
Во время шторма у удалённых Внешних Гебридских островов волны обрушиваются на дикий атлантический берег, наполняя воздух громовыми ударами и непрерывным прибойным гулом. Записанный на уединённой бухте, этот звуковой пейзаж передаёт необузданную силу океана — идеально для маскировки отвлекающих шумов, концентрации или глубокого сна.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми,
Лёгкий Ночной Дождь в Лесу | Спокойные Звуки Котсуолдса для Сна
Мягкий дождь идёт глубокой ночью в тихом лесу Котсуолдса, в самом сердце Англии. После недель рекордной летней жары прохладный дождь приносит облегчение и спокойствие. Широкая и просторная звуковая картина сочетает мягкий дождь с тишиной английской деревни. Подходит для сна, концентрации и расслабления.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Белый шум + дельта-бинауральные биения (3 Гц) | Глубокий сон
Ровный белый шум с тонким дельта-бинауральным слоем 3 Гц для глубокого, непрерывного сна.
Для бинаурального эффекта требуются наушники.
Заметки по прослушиванию...
Наушники: требуются для бинаурального эффекта
Лучше всего для: отхода ко сну, дневного сна, концентрации (в наушниках)
Безопасность: не используйте во время вождения
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому о
Океан в Штормовом Ветре | Надвигающийся Шторм у Побережья
Море меняется. Из уединённого прибрежного дома слышно, как ветер поднимает волны. Они становятся всё более беспокойными, с грохотом обрушиваются на берег, пока вдалеке надвигается шторм.
Позвольте этой дикой прибрежной звуковой среде унести вас в глубокое, естественное спокойствие — идеально для сна, концентрации или погружения в ритм природы.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитес
Ночной дождь в Швейцарских Альпах
Уединённое место высоко в Швейцарских Альпах. С наступлением ночи начинается лёгкий дождь — он стучит по листве и каменным крышам, наполняя долину мягким, естественным ритмом. Ни движения машин, ни далёкого гула — только дождь в тишине горного пейзажа.
Идеально подходит для глубокого сна, ночной концентрации или успокоения ума.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому о
Сглаженный коричневый шум | Глубокое и мягкое звуковое маскирование
Тёплый низкочастотный родственник белого и розового шума — этот сглаженный коричневый шум звучит глубже и мягче. Его мягкие края создают звуковую подушку, идеально подходящую для сна, концентрации или маскировки фонового шума.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реал
Вьюжный Ветер и Метель
Записанный на пороге зимней бури, этот звуковой пейзаж переносит вас прямо в центр воющего вьюжного ветра и неумолимого снегопада. Запись сделана с укрытого крыльца — сырые текстуры льда, ветра и снега закручиваются вокруг вас: дикие, мощные и по-своему медитативные.
Идеально для тех, кто находит покой в хаосе или лучше спит, когда природа бушует снаружи.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв
Тихое Утро у Реки | Истории с Норфолкских Бродов
Спокойное утро на берегу Норфолкских Бродов — идеальное место, чтобы сбежать от суеты.
Мы ушли подальше от мира и нашли уединённый участок реки, где вода тихо течёт, а вдали слышны мягкие крики местных птиц.
Идеально подходит для сна, концентрации или просто для того, чтобы плыть по течению звуков тихого английского утра.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он помо
Дождливый День в Кафе | Тихая Атмосфера в Сердце Гонконга
Спрячьтесь от дождя в уютном кафе в самом сердце Гонконга. За окном стучит дождь, а внутри — приглушённые разговоры, звон посуды и тёплый гул создают атмосферу уюта и спокойствия.
Этот звуковой пейзаж идеально подходит для чтения, расслабления или сосредоточенной работы в дождливый день.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотри
Нежные Волны и Пустынный Пляж | Звуковой Пейзаж Ко Яо Ной
Спокойный звуковой пейзаж с берегов Ко Яо Ной, где мягкие волны омывают пустынный тропический пляж. Идеально для сна, концентрации или отдыха.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Наш плейлист с реальными звуками для сна в Apple Music, Spotify или Amazon Music.
Наш плейлист с белым
Полуночный Дождь в Париже | ASMR Ливень Над Городом
Мягкий ночной дождь падает на крыши Монмартра, окутывая Париж успокаивающей тишиной. Этот звуковой пейзаж передаёт спокойный ритм города под грозовыми облаками, с равномерным шумом дождя, раздающимся над улицами и балконами. Идеально для сна, концентрации или просто для того, чтобы мысленно подняться над Городом Света.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет
Мягкий Розовый Шум | Нежный ASMR Дождь для Сна и Концентрации
Тёплое сочетание мягкого розового шума и нежного ASMR-дождя, созданное для успокоения нервной системы и умиротворения разума. Менее резкий, чем белый шум, этот звуковой фон обеспечивает комфортную атмосферу для глубокого сна, сосредоточенной работы или расслабления.
Каждый звук сбалансирован с особой тщательностью, чтобы помочь вам погрузиться в сон, сосредоточиться или просто отвлечься от повседн
Сумерки в Тропическом Лесу | Далёкий Водопад и Жизнь в Кронах
Когда сумерки опускаются на тропический лес, вдали слышится тихий шум водопада под лёгкий шелест деревьев. Птицы усаживаются в кронах, их вечерние голоса плывут в тёплом, угасающем свете. Позволь звукам листвы и воды унести тебя в глубокий покой.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на YouTube.
Штормовые волны Северного моря | Разбивающийся прибой у берега
В течение бурного уикенда на южной оконечности Северного моря поднялись мощные волны. Эта запись передаёт всё: ветер, грохот воды и нескончаемые удары волн о берег. Стихийная сила моря — в чистом виде.
Идеально подходит для сна, концентрации или для тех, кто находит покой в природной буре.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка
Атмосфера Мокрой Трассы | Трафик на M23 с Пешеходного Моста
Шины шуршат по мокрому асфальту. Моторы гудят, нарастают и затихают. С пешеходного моста рядом с деревней Пис Поттидж эта звуковая картина передаёт постоянное движение транспорта по трассе M23 после дождя. Без драмы — лишь спокойный ритм современного движения.
Идеально для сна, концентрации или просто для фона.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслаб
Летний Бриз | Шелест Листвы
Простая дневная запись, сделанная в жаркий летний день, когда прохладный бриз нежно шелестит листвой, снимая зной. Даже птицы в этом уединённом зелёном уголке, кажется, рады движению — временами они затихают, словно разделяя облегчение.
Идеально для спокойной концентрации, дневного отдыха или просто для того, чтобы плыть по ритму идеального летнего дня.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и
Мягкий Зелёный Шум | Нежный Звук для Расслабления и Ясности Ума
Плавный и успокаивающий зелёный шум — менее резкий, чем белый, и более насыщенный, чем розовый. Этот сбалансированный фоновый звук помогает очистить мысли, сосредоточиться или спокойно заснуть.
Создан с заботой для глубокого фокуса и мягкой перезагрузки.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски
Потолочный Вентилятор в Садовой Комнате с Пением Птиц | Летний Саундскейп
Разгар лета. Снаружи солнце высоко и неподвижно, но в затенённой садовой комнате царит спокойствие. Над головой медленно вращается потолочный вентилятор, его мягкий шум сочетается с пением птиц за открытыми дверями. Сад полон жизни, но здесь — прохлада и уют. Подходит для сна, фона или неспешного отдыха.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Нежные Волны на Рассвете | Утро Летнего Солнцестояния
С первыми лучами 21 июня 2025 года—в день летнего солнцестояния—начинается самый длинный день в году.
На спокойных берегах Джосс-Бей, между Маргейтом и Бродстейрсом на восточном побережье Англии, мягкие волны медленно накатываются на песок.
Прилив шепчет. Песок отвечает. Мир будто замирает в тишине и свете.
Эта умиротворяющая прибрежная звуковая картина передает тонкое взаимодействие воды и берега
Ночной Дождь за Окном | Деревенская ASMR Атмосфера
Тонкий, ровный дождь мягко проливается над сельской местностью в тёплую летнюю ночь. Записанный у открытого окна, этот интимный звуковой пейзаж сочетает в себе природные ASMR-текстуры с успокаивающим шёпотом ночного дождя. Без грома и ветра — лишь мягкий стук капель по листьям, далёким живым изгородям и тишина спящего мира. Идеально для сна, расслабления и мягкой концентрации.
💬 Понравился этот
Ночной Дождь за Окном | Деревенская ASMR Атмосфера
Тонкий, ровный дождь мягко проливается над сельской местностью в тёплую летнюю ночь. Записанный у открытого окна, этот интимный звуковой пейзаж сочетает в себе природные ASMR-текстуры с успокаивающим шёпотом ночного дождя. Без грома и ветра — лишь мягкий стук капель по листьям, далёким живым изгородям и тишина спящего мира. Идеально для сна, расслабления и мягкой концентрации.
💬 Понравился этот
Классический Белый Шум с Нежным Тоном 533 Гц | Частота Любви
Чистый, сбалансированный белый шум с едва уловимым тоном 533 Гц, который часто связывают с гармонией и эмоциональной ясностью. Частота остаётся в фоне, придавая глубину без отвлечения. Подходит для сна, концентрации или спокойного фонового звучания.
💬 Понравился этот эпизод? Оставьте отзыв и поделитесь с теми, кому он поможет расслабиться.
Новинка! Смотрите наши 8-часовые видеовыпуски на You
Recommended
TED Business
Ranger Bill | Old Time Radio Adventure & Family Drama
زن بودن
Christmas Old Time Radio
The Adventures of Superman | Old Time Radio
Booked, Blonde & Busy w/ Olivia Ponton
The Human-Animal Connection - Pet Life Radio Original
Medicine with Meaning
Homemaking with Jesus | Weekly Devotionals, Biblical Application, Simple Living, Home Management, Healthy Relationships
Disney+ Hulu Throwbacks Podcast
The Daily
World News Tonight with David Muir
