Home Podcasts پادکست روانشناسی کوچه شیرین
پادکست روانشناسی کوچه شیرین

پادکست روانشناسی کوچه شیرین

کوچه شیرین 33 Episodes Sep 5, 2026

کوچه شیرین پادکستی روانشناسی است که به روایت‌هایی از احساسات و دغدغه‌های اجتماعی می‌پردازد؛ صداهایی که در هیاهوی زندگی نادیده گرفته می‌شوند. این پادکست با نگاهی روانشناسانه، تلنگرهایی برای تغییر و درک عمیق‌تر ارائه می‌دهد. مجری طرح و کارگردان آن میلاد قاسمی است.

Episodes

معیارهای سخت گیرانه - دکتر سعید انصاری - اپیزود 10 از فصل 3
معیارهای سخت گیرانه - دکتر سعید انصاری - اپیزود 10 از فصل 3 Sep 5, 2026 گاهی آن‌قدر برای خودمان معیارهای سخت‌گیرانه‌ای می‌سازیم که هیچ موفقیتی نمی‌تواند به ما احساس کافی بودن بدهد. همیشه چیزی برای بهتر شدن، ایراد گرفتن یا کامل‌تر شدن باقی می‌ماند؛ و همین‌جا است که کمال‌گرایی می‌تواند آرام‌آرام از یک میل به پیشرفت، به منبعی برای اضطراب و نارضایتی تبدیل شود. در این اپیزود از «کوچه شیرین»، […]
اضطراب اجتماعی - آقای محمد عرفان معماریان - اپیزود 9 از فصل 3
اضطراب اجتماعی - آقای محمد عرفان معماریان - اپیزود 9 از فصل 3 Aug 8, 2026 اضطراب اجتماعی فقط خجالتی بودن نیست. گاهی ترسی عمیق از دیده شدن، قضاوت شدن یا اشتباه کردن است؛ ترسی که باعث می‌شود از موقعیت‌های اجتماعی فاصله بگیریم، حرف‌هایی را که می‌خواستیم بزنیم در ذهنمان نگه داریم و فرصت‌های زیادی را فقط به خاطر نگرانی از نگاه دیگران از دست بدهیم. بسیاری از افرادی که با […]
شرم - خانم زینب باقری - اپیزود 8 از فصل 3
شرم - خانم زینب باقری - اپیزود 8 از فصل 3 Jul 18, 2026 شرم، یکی از عمیق‌ترین احساساتی است که می‌تواند در سکوت، سال‌ها با ما زندگی کند. احساسی که گاهی از یک اشتباه یا یک تجربه تلخ فراتر می‌رود و کم‌کم به این باور تبدیل می‌شود که «من به اندازه کافی خوب نیستم.» شرم می‌تواند بر روابط، تصمیم‌ها، اعتماد به نفس و حتی تصویری که از خودمان […]
مکانیزم های دفاعی در روابط - دکتر سهیلا جمالی - اپیزود 7 از فصل 3
مکانیزم های دفاعی در روابط - دکتر سهیلا جمالی - اپیزود 7 از فصل 3 Jun 21, 2026 همه ما برای محافظت از خودمان، راه‌هایی پیدا می‌کنیم؛ گاهی انکار می‌کنیم، گاهی توجیه می‌کنیم، گاهی فاصله می‌گیریم و گاهی احساسات واقعی‌مان را پشت رفتارهای دیگری پنهان می‌کنیم. این سازوکارها که در روانشناسی به آن‌ها «مکانیزم‌های دفاعی» گفته می‌شود، بخش مهمی از روابط عاطفی ما را شکل می‌دهند؛ گاهی به ما کمک می‌کنند و گاهی […]
ما و آن ها - دکتر آرش منجم ، دکتر عاطفه محمد صادق ، محبوبه فراهانی - اپیزود 6 از فصل 3
ما و آن ها - دکتر آرش منجم ، دکتر عاطفه محمد صادق ، محبوبه فراهانی - اپیزود 6 از فصل 3 Jun 8, 2026 «چرا در روزهایی که بیش از همیشه به هم نیاز داریم، از هم دورتر می‌شویم؟» جنگ فقط مرزها را تغییر نمی‌دهد؛ گاهی مرزهایی میان آدم‌ها می‌کشد که سال‌ها طول می‌کشد از بین بروند. در روزهایی که همه به شکلی با ترس، سوگ و ناامنی روبه‌رو هستیم، جامعه آرام‌آرام به دو قطب تقسیم می‌شود؛ جایی که […]
ایران - دکتر سعید انصاری - دکتر یاسین نجفی زادگان - دکتر عاطفه محمد صادق
ایران - دکتر سعید انصاری - دکتر یاسین نجفی زادگان - دکتر عاطفه محمد صادق Feb 21, 2026 تقدیم به همه عزیزانی که جسمشان از ما دور، اما نام و یادشان تا ابد در دل های ما جا دارد.
ترس از جا موندن در زندگی - دکتر سعید انصاری - اپیزود 4 از فصل 3
ترس از جا موندن در زندگی - دکتر سعید انصاری - اپیزود 4 از فصل 3 Dec 28, 2025 «ترس از جا موندن در زندگی» تجربه‌ایه که خیلی‌هامون، حتی در ظاهرِ موفق‌ترین دوره‌های زندگیمون، باهاش درگیریم؛ حس مبهمی که مدام نجوا می‌کنه عقب افتادیم، دیر شروع کردیم یا مسیر رو اشتباه اومدیم. در این اپیزود از کوچه شیرین با دکتر سعید انصاری، روانپزشک و روان‌درمانگر، درباره ریشه‌های روان‌شناختی این ترس صحبت می‌کنیم؛ اینکه چرا […]
خرافات - دکتر آرش منجم - اپیزود 3 از فصل 3
خرافات - دکتر آرش منجم - اپیزود 3 از فصل 3 Dec 15, 2025 چرا هنوز به نشانه‌ها، فال‌ها و باورهایی دل می‌بندیم که هیچ پشتوانه‌ی علمی ندارند؟ خرافات فقط یک عادت قدیمی یا باور ساده نیست؛ گاهی راهی است برای آرام‌کردن اضطراب، کنترل ناپایداری‌های زندگی و فرار از ندانستن. در این اپیزود، همراه با دکتر آرش منجم، روانشناس، درباره‌ی ریشه‌های روانشناختی خرافات، نیاز انسان به قطعیت، نقش ترس […]
وسواس در رابطه - دکتر شادی فطوره چی - اپیزود 2 از فصل 3
وسواس در رابطه - دکتر شادی فطوره چی - اپیزود 2 از فصل 3 Nov 30, 2025 بعضی رابطه‌ها نه با دعوا شروع می‌شوند و نه با بی‌وفایی؛ آرام‌آرام با تردید از نفس می‌افتند. وقتی ذهن مدام در حال چک‌کردن است؛ «نکنه انتخاب درستی نکردم؟»، «این رابطه واقعاً خوبه یا دارم خودمو گول می‌زنم؟» وسواس در رابطه یعنی جایی که به‌جای تجربه‌ی عشق، مدام مشغول ارزیابی آن هستیم و به‌جای دیدن انسان […]
چاقی و ارتباط آن با مشکلات روانشناختی - دکتر مونا اسلامی - اپیزود 1 از فصل 3
چاقی و ارتباط آن با مشکلات روانشناختی - دکتر مونا اسلامی - اپیزود 1 از فصل 3 Nov 16, 2025
موهبت کامل نبودن - اپیزود 12 فصل 2 - میلاد قاسمی
موهبت کامل نبودن - اپیزود 12 فصل 2 - میلاد قاسمی Oct 24, 2025
سوگ عاطفی - اپیزود 11 فصل 2 - خانم فرانک ریاحی فر
سوگ عاطفی - اپیزود 11 فصل 2 - خانم فرانک ریاحی فر Oct 9, 2025

Recommended