Ageless
Ageless es un podcast en español que explora cómo vivir la mejor vida posible a cualquier edad. La plenitud se presenta como una actitud que nos permite encontrar herramientas para vivir sin limitaciones y sin miedo. A través de reflexiones y conversaciones, se abordan temas de salud, amor y bienestar integral. El programa invita a los oyentes a sentirse completos y a disfrutar de cada etapa de la vida.
Episodes
Cómo hacer sagrado lo femenino con Tatiana Solana
La salud integral va mucho más allá de lo que comemos o de cómo nos movemos; se trata de cómo nos amamos. Junto a la terapeuta Tatiana Solana, desglosamos las claves para una sanación integral desde el amor a nuestra feminidad.
¿Cómo construir una marca personal y un negocio creativo? La visión de Diego Barrazas
No basta con tener talento; hay que saber estructurarlo. En este episodio, Diego Barrazas nos desglosa su camino como emprendedor creativo. Analizamos cómo gestionar el tiempo, cómo rodearse de las personas correctas y por qué la consistencia es el factor diferenciador en un mundo saturado de contenido. Una guía práctica para quienes quieren vivir de su creatividad.
¿Por qué necesitamos “reimaginar” la comunicación hoy? Charla con Amanda Berenstein
En la era de la infodemia y la saturación digital, ¿cómo logramos que nuestra voz realmente destaque? Exploramos el nuevo panorama mediático con Amanda Berenstein. Desde su rol como CEO y autora, desglosamos cómo el pensamiento estratégico y la creatividad se unen para redefinir el impacto de la comunicación.
¿Es posible volver a empezar después de la adicción? Con Jorge Larrea
A veces, el camino hacia la recuperación parece imposible, pero no tiene por qué ser así. En este episodio, Jorge Larrea nos comparte su visión sobre cómo centros como Claider están transformando vidas al abordar la adicción desde un lugar de respeto y ciencia. Hablamos de la importancia de pedir ayuda, de romper el estigma y de cómo es posible reconstruir un futuro con propósito.
El arte de vivir en total presencia, con Alejandra Llamas
La verdadera maestría personal no viene del esfuerzo extremo, sino de la conexión con nuestro ser esencial. Conversamos con Alejandra Llamas sobre las enseñanzas de su libro “La Vida Suave”. Un episodio lleno de sabiduría sobre cómo transformar nuestra relación con los retos cotidianos, liberarnos de la lucha interna y encontrar la plenitud en la sencillez.
El Privilegio de la Paz: Tecnología, Deporte y Salud Mental bajo Presión.
Más allá de la tecnología revolucionaria y el rendimiento físico, existe una batalla interna por la tranquilidad. Ana Paula Ordorica reflexiona sobre la realidad de la guerra frente al privilegio de la paz, y nos cuenta cómo protege su salud mental mientras analiza los temas más complejos del panorama internacional.
El arte de envejecer joven con Cenegenics México
Todos queremos vivir más, pero ¿cómo aseguramos vivir mejor? Conversamos con los expertos de Cenegenics México, el Dr. Mario Martínez, Paulina Alva y Sergio Alva, sobre los pilares del bienestar moderno. Desde biohacking hasta optimización hormonal y salud metabólica; una guía completa para quienes buscan su mejor versión física y mental.
¿Cómo legislar una vida libre de violencia para la mujer? Con Arturo Escobar
¿Es posible erradicar la violencia desde el Congreso? Platicamos con el Diputado Arturo Escobar sobre las iniciativas clave del Partido Verde para blindar la seguridad de las niñas y mujeres mexicanas.
SIN EDAD PARA EMPEZAR DE NUEVO: HABLEMOS DE ADICCIONES | CON JORGE LARREA ESPINOSA
En este episodio, conversamos con Jorge Larrea Espinosa, quien transformó su historia de adicción en una poderosa misión de vida. De ser dependiente a convertirse en adictólogo, Jorge nos comparte cómo encontró su verdadera pasión: acompañar a otros en el camino hacia la libertad. Una charla honesta, sin juicios, donde celebramos que nunca es tarde para sanar, reinventarse y ayudar a otros a hacer
LA MUJER A TRAVÉS DE LA HISTORIA | CON LILIANA MELO DE SADA
A lo largo de la historia la mujer ha sido invisibilizada en su papel como pilar de la humanidad. En este episodio, platicamos con Liliana Melo de Sada filántropa y destacada promotora mexicana de arte y cultura, que gracias a su dedicación ha dejado una huella significativa en México y el mundo. Liderando el Paseo de la Mujer Mexicana, un proyecto que rinde homenaje a las heroínas olvidadas de la
COMO TENER UNA VIDA PLENA A CUALQUIER EDAD | CON MANUEL ARANGO
La creatividad y la curiosidad son factores que nos ayudan a lograr alcanzar la plenitud en nuestras vidas, dandole sentido y razón de ser, que nos permite tambien alegrar la vida de aquellos que nos rodean.En este episodio Manuel Arango nos comparte los factores que el considera para lograr una vida plena a cualquier edad, de acuerdo a su experiencia.La vida esta llena de emociones y situaciones
CIENCIA CENTENARIA A CUALQUIER EDAD | CON MARIO MARTÍNEZ
El Doctor Mario Martínez es un neuropsicólogo clínico que a lo largo de los ultimos 20 años se ha dedicado a estudiar a los centenarios saludables; personas que han alcanzado o superado los 100 años manteniendo una buena salud física y mental. Investigaciones que demuestran que ademas de los factores como la genética, el ejercicio y la alimentación balanceada, la influencia del estilo de vida es s
LA EDAD NO FRENA TUS SUEÑOS | CON LILIANA MELO, LILIANA SADA, MARÍA LUISA BARRERA Y GABRIELA SERNA
Sin importar la edad que tengamos, la clase social o el pais en el que vivimos, por años nos hemos encontrado con barreras o limites que la misma sociedad o familia han estigmatizado.Estigmas que pueden llevar a la discriminación en diversos ámbitos, como el laboral, el educativo o el social, afectando las oportunidades y el bienestar de las personas.Pero afortunadamente la lucha de mujeres y homb
ROMPIENDO ESTIGMAS DEL FEMINISMO | CON NACHO LOZANO
Nacho Lozano es un periodista que se caracteriza por su estilo único para abordar temas de interés público con claridad, frescura y un enfoque crítico. Con una extensa y maravillosa trayectoria a pesar de su corta edad.Y autor del libro “Macho menos”, que aborda temas sobre el machismo, con entrevistas y relatos que invitan a la reconciliación de géneros, la deconstrucción y reeducación para logra
AGELESS ES UNA ACTITUD DE CAMBIO Y TRANSFORMACIÓN | CON ALE LLAMAS
Ale Llamas es Escritora y experta en estudios de consciencia humana, fundó el Instituto Internacional del Proceso MMK, una organización especializada en la enseñanza integral para conquistar el auto-conocimiento, la conciencia del ser y su entorno.Una mujer que refleja la vida Ageless con su actitud positiva ante la vida, compartiendo filosofías que nos motivan a disfrutar la vida y encontrar la f
LA IMPORTANCIA DEL CEREBRO PARA LA LONGEVIDAD | CON EL PROFESOR BRUNO RIBEIRO DO COUTO
El Profesor Bruno Ribeiro Do Couto experto en neuropsicología y neuromodulación nos comparte la importancia de cuidar y mantener el cerebro activo para lograr una longevidad de calidad.Y como lograrlo con tips basados en estudios científicos como; mantener una misión en la vida y los tres pilares que suman a esta longevidad: el ejercicio, la alimentación y el sueño.Bruno Ribeiro también se ha dedi
LA VIDA EMPIEZA A LOS 30 | CON ANDY BENAVIDES
Andy Benavides, es un ejemplo de mujer AGELESS mexicana, nacida en Monterrey, que a través de sus experiencias como profesionista y mamá ha logrado encontrar la plenitud en su vida.Andy se describe como abogada de profesión y blogger de vocación, consolidandose como una referencia en temas de moda, belleza y estilo de vida, con miles de seguidores que confían en ella por su autenticidad. Siendo un
LA ESPERANZA Y FORTALEZA QUE ROMPIERON BARRERAS | CON BÁRBARA ANDERSON
Bárbara Anderson es una mujer y activista con una larga e importante trayectoria como escritora y periodista que representa a la mujer “Ageless” por su compromiso consigo misma y con su familia de tener una vida plena y de mejor calidad.Ha logrado cautivar al mundo con su historia desde su papel como mamá a través de su libro y ahora la película: “Los dos hemisferios de Lucca”Una emotiva historia
LAS CLAVES DE LOS “CENTENARIOS” PARA VIVIR UNA VIDA EN PLENITUD-Con el Dr. Bruno Ribeiro Do Couto
El Dr. Bruno Ribeiro es un experto en Neuropsicología y Neuromodulación, que en los últimos años se ha enfocado a estudiar la vida de los “centenarios” que se encuentran en cuatro regiones en todo el mundo.Y en ésta platica junto a María Luisa Barrera de Serna nos comparte las tres claves para lograr esa longevidad ideal: ejercicio físico, alimentación y sueño.No te pierdas los detalles de estas t
Cómo triunfar en un mundo de "tiburones" desde la inteligencia y suavidad femenina | con Ana Victoria García
Ana Victoria García es fundadora de Victoria 147, la aceleradora de negocios en México que ha impulsado a más de 33 mil emprendedoras con el objetivo de cerrar la brecha de género en el mundo de los negocios.Sin duda, es una mujer “ageless” que siempre creyó en las mujeres y que comenzó su carrera desde los 21 años, dándose cuenta de que el ambiente laboral no era equitativo y que las mujeres tení
La importancia de aprender a reinventarse para lograr una vida ‘ageless’ | con María Luisa Barrera de Serna
María Luisa Barrera de Serna es Química Fármaco Bióloga con maestría en Bioquímica. Se ha caracterizado por ser pionera y romper paradigmas. Concluyó sus estudios en una época en donde la mujer solo se dedicaba al hogar. Y, sin duda, es un ejemplo de mujer ‘ageless’, llena de energía.En esta ocasión nos platica cómo ha logrado reinventarse tras dos años de haber perdido a su esposo, con quien comp
Un mundo “ageless”: sin edad y desde nuestra feminidad | con Carla Juan Chelala
Carla Juan Chelala, directora general de mercadotecnia en Grupo Financiero Banorte, es una mujer apasionada, con una carrera brillante que ha logrado romper paradigmas y expectativas en un mundo generalmente conocido para hombres.Siempre ha perseguido sus sueños y sus pasiones fuera de lo tradicional, con la mentalidad de que su vida personal y profesional siempre van ligadas.Carla nos platica cóm
Vive y sé quien eres, sin importar tu edad ni género | con Belinda Carlisle
Belinda Carlisle, fundadora del grupo The Go-Go's, que fueron incluidas en 2021 en el Rock & Roll Hall of Fame y este 2024 en el California Hall of Fame.Es una mujer que vive sin tomar en cuenta su edad, dejando fluir siempre su imaginación y creatividad. La cantante transmite un mensaje que inspira a través de su música y sus pasiones, como la decoración, las flores, comprar antigüedades, el
El estilo tampoco tiene edad | con Liz Luis
Lizbeth Luis es Directora de Comunicación de INDITEX México, empresa multinacional española de fabricación y distribución textil y la más poderosa en la industria de la moda.Liz nos platicó sobre el compromiso que tienen para ayudar a que cada persona exprese su propia identidad poniendo a disposición piezas de moda y calidad para diferentes gustos y estilos, con el pensamiento de que el estilo lo
Inspirar a una nueva generación a vivir con más impacto | con Oso Trava
Oso Trava es un emprendedor mexicano apasionado por las nuevas tecnologías y los modelos de negocio innovadores. Busca fomentar un balance entre el crecimiento empresarial y mantener una vida personal saludable.Sin duda, se ha convertido en un fenómeno logrando cautivar a miles de personas sin importar género y edad a través de su podcast “Cracks”. Oso nos platica que su misión, justamente, es ins
Los sueños no tienen edad y se logran con disciplina | con Greta Elizondo
Greta Elizondo se describe como amante del arte mexicano, entusiasta de la moda y bailarina de ballet. Además es autora del libro 'El mundo es tu escenario'. Actualmente es solista en la Compañía Nacional de Danza México.Y como el éxito no tiene edad, su pasión por la danza la ha ayudado a romper paradigmas y a poner en alto el nombre de la mujer bailarina mexicana por el mundo.A los 10 años supo
La clave del éxito no la define la edad | con Ran Pares
Con su gran mentalidad positiva y emprendedora, Ran Pares ha logrado negocios exitosos, muchos de ellos con un enfoque ecológico, pero lo que más caracteriza a Ran es que, sin duda, es un hombre 'ageless' porque, a sus 39 años, se relaciona, hace negocios y aprende de todas las generaciones, logrando un intercambio increíble multigeneracional donde todos se enriquecen.En este episodio con él, nos
Rompiendo estigmas a cualquier edad
Gaby Vargas es todo un modelo de mujer exitosa mexicana. Es conferencista, comunicadora, asesora de imagen, autora de libros, madre y ama de casa que cada día se sigue reinventando.Con ella platicamos de cómo romper esos estigmas absurdos e injustos que, por generaciones, han sido heredados y que crean una mentalidad llena de limitantes. El antídoto es tener una esencia que no envejece, no se enfe
Mujer en plenitud sin pensar en la edad
María Asunción Aramburuzabala, exitosa empresaria mexicana reconocida mundialmente. Presidenta de Tresalia Capital, así como accionista y parte del Consejo de Administración de Grupo Modelo, empresa cofundada por su abuelo.Platicamos con Mariasun de cómo vive en plenitud esta etapa de su vida sin estar pensando en la edad. Y nos compartió que la pasión por la vida es uno de sus principales motores
EP 11 - David Souza: el gran hombre detrás de Paragon Model Management
David Souza es creado una de las mejores agencias de modelos de México y el mundo, empezó desde los 20 años a impulsar la carrera de mujeres de todas las edades, entre ellas Mariana Zaragoza y Ana Girault. Sin duda, su personalidad tan abierta, sincera y alegre le abre las puertas a donde quiera que va.
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EP 10 - La inspiradora historia de Ran Pares: emprendedor consciente y serial
Su nombre verdadero es Ricardo Pérez Arce, aunque nadie lo llama así. Él, desde muy chico, supo que no quería trabajar para nadie, sino emprender, y cumplió su sueño muy joven. Hoy, a sus 39 años, es un hombre exitoso y nos comparte cómo empezó y todo lo que ha aprendido en el camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Belinda Carlisle: el estilo de vida que la mantiene como mujer 'ageless'
Plática con Belinda Carlisle, cantante estadounidense que se hizo famosa como vocalista principal del grupo Go-Go's, la banda de rock femenina más exitosa de todos los tiempos desde 1978. Ella platica de su estilo de vida como vegetariana, su lado espiritual y todo lo que hace para sentirse plena como mujer.
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Raquel Sarfati y su filosofía del 'positive aging': tener una piel bonita no importando la edad
Raquel Sarfati es cosmetóloga médica y empresaria, experta en la belleza y cuidado de la piel. Su filosofía se enfoca en personalizar los tratamientos con productos específicos de acuerdo a las necesidades de cada persona y complementando con un estilo de vida saludable. Porque la belleza de la piel va de adentro hacia afuera.
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El significado de ser una mujer 'ageless' | Con María Luisa Barrera de Serna
Nadie mejor que mi mamá para hablar de lo que es ser una "mujer sin edad". Ella, adelantada a su época, se graduó como Química Farmacobióloga cuando lo normal era pasar de ser "la hija" para luego ser "la esposa y madre". Acepta que en ese entonces las mujeres tenían pocas oportunidades de ser "ellas mismas", pero agradece que hoy por hoy el rol de las mujeres ha evolucionado, alejándose de los es
¿Qué es el biohacking?: lograr la "juventud eterna" | Con Ceci de los Ríos y Arturo Velasco
Cada día se pone más en tendencia el término 'biohacking', pero más que una moda, sin duda es la mejor forma para optimizar el funcionamiento de nuestro cuerpo y mente para vivir más años en las mejores condiciones. Ceci de los Ríos y Arturo Velasco nos explican qué es y cómo funciona.
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¿Cómo transformar nuestra vida para hacerla más sustentable? | Con Erica Valencia
Ya no podemos ignorar la crisis climática por la que atravesamos, por lo que es nuestra responsabilidad hacer cambios en nuestra vida diaria en pro del planeta. Por eso quise invitar a Erica Valencia, asesora medioambiental, fundadora de 'Ectagono', que nos comparte cuáles son los cambios que podemos empezar a hacer para ser más sustentables, algunos de ellos los podemos aprender en su centro de e
La importancia que tiene cuidar el sueño para la salud física y mental, con la Dra. Elisa Sacal
A veces se le resta importancia al sueño, sacrificamos horas de descanso por cumplir con las actividades del día, pero a la larga trae consecuencias no solo en la salud física, sino en la salud mental también. Por si fuera poco, dormir menos provoca envejecimiento prematuro. Elisa Sacal, médica funcional especialista en sueño, nos explica a detalle todo sobre el sueño.
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El camino de la resiliencia, con Eugenia Debayle
Quién mejor para hablar de resiliencia, esa capacidad de adaptarse bien a la adversidad y salir fortalecidos, que Eugenia Debayle. Hace unos años la vida la puso a prueba y la transformó, ahora nos cuenta cómo ha sido su camino.
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Harry de Inglaterra y su libro de memorias “ Spare “ , ¿ algo de lo que se arrepentirá después? con Erika Roa, creadora de @royalty.repor
El libro de Memorias, Spare, le ha dado mucho dinero a Harry de Inglaterra; sin embargo las consecuencias de hablar “ de más “ apenas las empieza a ver.
Invitada: Erika Roa, creadora de @royalty.repor
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La energía femenina no tiene edad: es eterna.
Con Karina desmantelamos los estigmas de limitación .
La edad es un número.. el espíritu y la energía no tienen edad.
La atracción que generas no tiene porqué disminuir con el tiempo ni con el paso de los años.
Es cuestión de “ entender” y de saber reconocer nuestro poder desde principios como El Divino Femenino..
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Ageless - Teaser
Ageless habla sobre cómo puedes/ podemos vivir la mejor vida a cualquier edad. La plenitud es una actitud que nos lleva a encontrar herramientas para vivir sin límitaciones, sin miedo, en salud, en amor , completos.
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