عناق
بودكاست يتناول كيفية احتواء المشاعر في ظل الشتات والفوضى الداخلية بطريقة فلسفية تعانق العاطفة.
Episodes
ميراث ابليس
ما بين المقارنات، وما بين الشعور بالنقص وفقد الاحتياجيتسلّل إلى أعماقنا أحيانًا شعور الغيرة والغبطة، ومع تراكم المشاعر ممكن نوصل لمرحلة الحسد بدون ما نحسبهالحلقة نحاول نفهم هالمشاعر ونواجهها، ونحتوي ثقلها بعيدًا عن الأحكام واللوم، لأن أحيانًا أقسى المشاعرهي المشاعر اللي نخجل نعترف فيها حتى لأنفسناولأن الحسد ميراث إبليس، مو خطيئة إنسان بقدر ما هو شعور لازم نفهمه قبل ما نسمح له يكبر داخلنااذا أعجبك
كيف ننجو من الحياة ؟
الحياة ما تنتهي عند الأزمة ولا عند الخسارةولكن يبقى السؤال الأهم كيف نقدر نواجه الحياة بدون ما تكسرنا؟هذي الحلقة تساعدك كيف تتعامل مع ضغوط الحياة وتواجه المواقف الصعبة،وكيف تحكي قصتك الداخلية بطريقة ما تدمّركوكيف توازن بين العاطفة والمنطقنحكي فيها عن تغيير زاوية النظروعن وزن المواقف وعن التقبّل لما يكون التغيير مستحيلوعن التخلي كقوة .. مو ضعفاذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع
شلل الحياة
تكبر فينا المخاوف من وإحنا صغار ..وتتعدد أشكالها وأسبابها، لكن يبقى جوهرها واحد: إمّا عائق يشلّك عن الحياة، أو دافع يشيلك لمرحلة جديدةفي نهاية المطاف .. أنت من يحدد مصيرك اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمينhttps://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAلتواصل مع مُلقية البودكاست / فاتن عبدالعزيزhttps://x.com/fat
كيف أسيطر على مشاعري؟
كثير منا يكتم مشاعره ويهرب منها، أو يعبّر عنها بالفضفضة، ونظن إن الهروب حلّ، وإن الفضفضة نهاية الشعورلكن الحقيقة؟ المشاعر تزداد، وما تنتهي إلا بالمواجهة والاعتراف فيهاالمشاعر تحتاج نرجع لجذورها، نفهمها، نتقبلها، ونحتويهااذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي لتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21t=6nMAqQeSplIYaovp997mYAلتواصل مع مُلقية الب
كيف تؤثر فينا جروح الطفولة؟
في هذه الحلقة، نستذكر الألم .. ونسعى لرحلة نحو الأمل والتشافي والبداية الجديدةنستكمل معكم موضوع حلقتنا السابقة: “كيف نتعافى من الإهمال العاطفي؟” لكن هذه المرة، نغوص أعمق .. إلى الجذور، إلى حيث بدأت الحكاية ، نفتح ملفات جروح الطفولة، بكل أنواعها واختلاف آثارها، نشرح أبعاد الألم، ونفهم كيف تشكّلت تلك الجروح وأثّرت في وعينا، و كيف صنعت اضطرابات لا تزال تُلقي بظلّها على علاقاتنا، و على قراراتنا و
كيف نتعافى من صدمة الإهمال العاطفي؟
في زوايا الطفولة، كان هناك طفل ينتظر حضن، كلمة، أو حتى نظرة ، لكن الصمت طال، والاحتياج كبُر بصمتفي هذه الحلقة نعود فيها إلى البداية، حيث تشكّلت أول ندبة من صدمات الطفولة اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA
أين تجد قيمتك؟
في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتبة البودكاست / ياسمين https://x.com/elllven?s=21&t=6nMAqQeSplIYaovp997mYA
Recommended
1of10 Podcast
오늘 미국은
$100M Offers by Alex Hormozi, Book Summary, Podcast, English
0xResearch
10000 MINUTES
1000 Things You Should Know
1000x
1001 Classic Short Stories & Tales
1001raah | هزار و یک راه
1001 Sherlock Holmes Stories & The Best of Sir Arthur Conan Doyle
1001 Songs That Make You Want To Die
100 Famous Dogs
