Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria
Tu alma no llegó aquí por casualidad. Es tiempo de DECRETARTE mi amor. Y para eso te voy a acompañar cada semana con unas nuevas y potenciadoras Afirmaciones Poderosas. Lista? comencemos!
Episodes
162. Meditación corta para el AUTOBOICOT y la preocupación
Mis amoras, les dejo esa super poderosa práctica, para entrenar la mente en esos casos concretos de pensamientos de miedo, de autosabotaje, duda o desvaloización y empezar a entrenarla a nuestro favor. Cuéntenme en comentarios qué les pareció.Si estás buscando estar más presente, disfrutar más de la vida y bajar la autoexigencia, te invito a mis mentorías 1 a 1 y a mis programas de mindfulness y m
161. Meditación Paz Mental - Despejar la cabeza
Bienvenidas amoras a una nueva meditación para relajar la mente, reveer creencias limitantes y suplantarlas por nuevas que te den mayor paz, armonía y amor. Vamos ??Si estás buscando estar más presente, disfrutar más de la vida y bajar la autoexigencia, te invito a mis mentorías 1 a 1 y a mis programas de mindfulness y meditación👇🏽www.soyangievictoria.com
160. Cuando el cuerpo nos pide PARAR - síntomas y cómo actuar
Amoras, en este episodio les comparto una experiencia muy personal 💛Hace unos días mi cuerpo me frenó por completo con un resfrío muy fuerte y, en medio de ese parar obligado, pude darme cuenta de muchas cosas que venía ignorando.En este capítulo hablamos de cómo empezar a escucharnos antes de llegar al límite, cómo anticiparnos a las señales del cuerpo, de la mente y de la vida… y también de qué
Epi 159. Meditación Cortita pero Poderosa
Tenés poco tiempo pero igual querés ir hacia ese hogar interior?Vamos juntas! vamos juntos 🫶🏽A descansar en el cuore mis amores
Epi 158. Meditación para bajar 10 cambios
🫀Hola Amores de mi corazón. Esta práctica es ideal para dejar el modo acelere a un lado, traer la mente suavemente a este presente y abrirse a un estado de gratitud y descanso en el corazón.ésta es la versión larga! El episodio que sigue es la versión cortawww.soyangievictoria.com
157. Dejá de Esperar amora - Empezá a vivir
Hola Mis amoras hermosas!!Me encantaría leerlas en comentarios... ¿qué es lo que estas esperando? Eso que te dice tu mente que te va a ser más feliz, más completa y en paz..Te leo!!www.soyangievictoria.com
156. Afirmaciones poderosas del Oráculo - Para vibrar alto!
✨ Afirmaciones de mi oráculo para que puedas traerte al presente y cambiar tu estado de Ser a uno de alta frecuencia!!💌 Para el oráculo de afirmaciones👇🏽:https://www.soyangievictoria.com/product-page/or%C3%A1culo-afirmaciones🧘🏽♀️ Para el desafío 21 días de Meditación:https://www.soyangievictoria.com/challenge-page/190fb88a-064c-433d-a4a6-f655e8a3bdbf?programId=190fb88a-064c-433d-a4a6-f655e8a3bdbf
155. La triple "D" : Descanso, Disfrute y Dios ✨
🌸Hola amoras de la vida! Que alegria que estén aqui. En este primer espisodio del 2026. Agarrense los mates 🧉 y súmense a esta catarsis entre amigas.www.soyangievictoria.comNos AMO!💌 Para el oráculo de afirmaciones👇🏽:https://www.soyangievictoria.com/product-page/or%C3%A1culo-afirmaciones 🧘🏽♀️Para el desafío 21 días de Meditación:https://www.soyangievictoria.com/challenge-page/190fb88a-064c-433d-a
155. ¿Qué es la masculinidad consciente? Una entrevista reveladora con Federico Gallardo”
Amores mios, en esta entrevista tengo el honor de conversar con Federico Gallardo, un hombre que decidió dejar de vivir desde el ego para entregarse a un camino de masculinidad consciente, liderazgo espiritual y profunda conexión con Jesús.Este espacio es una invitación para inspirarnos a través de ña historia de Fede, para mirar hacia adentro, cuestionarnos y recordar quiénes somos realmente.🌿 Ch
154. Multitasking y no parar de hacer
Si no podes parar de hacer, y te cuesta un poco el silencio, quédate que esto es para vos🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com🫀Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/Me hacen muy feliz tus comentario
153. Dejá de postergar tu BRILLO amora
Cuántas veces encontramos lo bello en los demás? Vemos sus virtudes, todo el potencial que tienen y no se la creen?Bueno lo mismo pasa con nosotras. Este es un episodio recordatorio y sacudidor para dejar de poner excusas mentales a tus dones y lo que tenes para expandirte y brillar.🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y
152. Pausa Activa 3 minutos - Abundancia
Meditación breve, para conectar con la abundancia y esos sueños. Ideal para hacer a lo largo del día en varios momentos para fortalecer y enfocarte en aquellos anhelos del corazón🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com🫀Seguime
151. Pausa activa 3 minutos - Qué estoy sintiendo - Conexión emocional
Práctica de Mindfulness ideal para bajar los decibeles y entrar en el interior de tu cuerpo y emociones 🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com🫀Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/Me hacen muy feliz
150. El Descanso no sólo está en Bali - Salí de la rueda de hamster
Proximo encuentro de Amoras. www.soyangievictoria.com Este episodio nos llena de descanso, recarga de energía y entender que el "vaciar" y hacer espacio es clave para poder recibir todo lo nuevo. Les cuento la experiencia de mi semana de "respiro" en casa y todos los frutos que recibí. ✅Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/FOWgKFDM
149. No busques Sanar
Próximo cículo de mujeres aquí: https://www.soyangievictoria.com/En el episodio de hoy, tenemos un caso práctico que nos ayuda a darle claridad a cualquier tipo de síntoma físico o problema que estemos transitando. Para cambiar el foco de la resisstencia, lucha y búsqueda de la sanación... a abrirnos a aceptar y tomar lla oportunidad escondida detras...Quedate y prepara los mates asi compartimos j
148. Pausa activa para relajar el cuerpo - Meditación Mindfulness
Las pausas nos ayudan a conectar automáticamente con un estado interno de mayor quietud, paz y enfoque. En esta pausa nos ayudamos a relajar el cuerpo, aliviar cualquier tensión innecesaria y continuar con la rutina desde un estado de mayor apertura.Vamos?🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusm
147. Pausa Activa - 3 minutos de Gratitud
Las pausas nos ayudan a conectar automáticamente con un estado interno de mayor quietud, paz y enfoque. En esta pausa vamos a potenciar la mentalidad de gratitud hacia el instante presente y nosotras mismas.Vamos?🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías:
146. Afirmaciones de merecimiento - RECIBIR
Cuando te encuentres en un estado de control, esfuerzo y desvalorización, te recomiendo estas afirmaciones para encarrilar tu mente a una mentalidad de confianza, merecimiento y aperetura a recibir.Vamos?🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soya
145. Esfuerzo-control versus Merecimiento y confianza
Si sentís que en algún punto de tu vida aplicas esfuerzo, lucha e intentar que las cosas funcionen, no te pierdas este episodio.Vamos a aprender cómo pasar de una mentalidad de control a una de confianza en la vida.Aprender a recibir y sentirnos merecedoras es clave para manifestar aquello que queremo experimentar.Vamos?🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser
144. Afirmaciones de Bondad amorosa - Lovingkindess - Metta - Para vibrar alto en amor, compasión y gratitud.
Si pudiéramos resumir todas las afirmaciones y meditaciones en la "más" importante, sería esta: la de conectar con la bondad en nuestro corazón y compartirla con quienes nos rodean.Ideales para hacer cuando quieras potenciar tu energía, mandarle amor y sanación a alguien en particular, en momentos de crisis de la humanidad en donde te sentís impotente, y en cualquier circunstancia donde anhles con
Pausa Activa - Respiración consciente - 3 minutos
¿Tenés 2 minutos? Literal.Esta mini pausa es para vos si estás corriendo con mil cosas, la cabeza a full y el cuerpo tenso como rulo de estatua. En solo un par de segundos te invito a respirar, soltar el estrés y volver al presente.Ideal para: antes de una reunión, en medio del acelere, o cuando sentís que necesitas un respiro.Beneficios: bajás un cambio, te conectás con vos, y tu sistema nervioso
142. Biodanza - cuerpo en movmiento - entrevista con Valerie Kattenfeld
¿Qué es la Biodanza? Cómo puede influir el movimiento consciente de nuestro cuerpo para liberar emociones y escuchar mensajesHoy tenemos una hermosa invitada. Valerie Kattenfeld es austríaca, facilitadora de Biodanza, oradora TEDx y bailarina & profesora de Tango. Vive en Buenos Aires y se dedica a la transformación personal a través de la danza.seguila en @valeriekattenfeld y @batangoguideLas
141. La verdadera manera de manifestar - La vía del corazón - Lección 5 - audiolibro
Esta lección es tan potente que no pude dejar de grabarla para ustedes. Sentí el llamado de ponerle voz a este capítulo de un libro que me transformó en muchos aspectos.Ideal para momento de reflexión y calma, o de transiciones para conectar con este mensaje. Las leo en comentarios que les resonó mas!!--------🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz inter
140. Productividad Consciente y Flexiplanificación con Sofia Barbotti
Prepárense amoras que se viene un epi lleno de organización, claridad y productividad, para llevar nuestros deseos, rutinas y negocios al siguiente nivel.Esta entrevista surge de una sincronicidad de encontrarnos en el mismo vuelo con Sofi y de pactar este divertida y profunda entrevista.En tres palabras: poder, autenticidad y libertad.@barbottisofia es una emprendedora apasionada por simplificar
139. Meditación para calmar la mente - Hacer espacio
Hola Amora,Esta es una meditacón para bajar el ruido mental, hacer espacio, desidentificarte un poco del "yo" y hacer lugar para lo nuevo.-------🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com🫀Seguime en instagram https://www
138. Aventuras del viaje a México 🇲🇽- mujeres poderosas
No se pierdan este episodio de aprendizajes y aventuras del Primer Viaje a 🇲🇽 México 🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!✅Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/KMLxLkgbUls4s5YkXDEA41📘Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com🫀
137. Dejar la prisa y abrazar el disfrute con Mar del Cerro / Mindfulness y Meditación
Hola Amores mios!Hoy tenemos un episodio lleno de presencia y sabiduría.Invitamos a @mardelcerro para que nos nutra con sus mensajes y experiencias de vida en base a la Meditación y Mindfulness.aquí links para seguirla y darle mucho amor:Eleva tu energía y transforma tus días con tu nuevo DIARIO DE GRATITUD, descárgalo completamente gratis aquí: https://www.mardelcerro.com/gratitudInstagram: www.i
136. Afirmaciones YO SOY - Elevar vibración - hipnosis
Te dejo con amor estos decretos poderosos para hacer todos los días durante 21 días. Para llenarte de energía, resetearte, y recordar la luz que te habita.Podés usarlas para dormir, para trabajar en un volumen bien bajo, para salir a caminar o mientras estás manejando o haciendo tareas del hogar. dejatelas como una voz de fondo que va guiándote el camino de regreso a tu poder interior.Vamos?🌸Hola
135. Meditación - Atención plena y Silencio
Esta es una meditación grabada de nuestros encuentros grupales por zoom para meditar una vez por mes.Llenate de conexión interna y silencio.---------🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!✅Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/KMLxLkgbUls4s5YkXDEA41📘Andá a chusmear t
134. De la enfermedad al Gozo - Entrevista con iliana Loza /Ahal_biocosmética
Hoy tenemos una invitada de honor: Iliana Loza, ingeniera química, beauty formulator y Founder de la exitosa empresa de Biocosmética Ahal. @AHAL_bio Si bien desde pequeña que transita el mundo del autoconocmiento hace 3 años vivió su noche oscura del alma: transitó un Cáncer que la hizo cambiar radicalmente su manera de pensar y vivir."Hoy soy una iliana que quiere gozar de su vida, para mí
133. Incertidumbre / Soltar y Entregar - Mindfulness y Meditación
Se viene México y quiero que nos encontremos, amemos y abracemos!!manden email a soyangievictoria@gmail.com si quieren info---------🌸Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!✅Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/KMLxLkgbUls4s5YkXDEA41📘Andá a chusmear todos los talleres
132. Afirmaciones para manifestar un Gran año / Decretos de abundancia y merecimiento
Hola amores! Como continuación de los episodios anteriores, sumamos decretos e intención a la planificación intuitiva de nuestros anhelos y deseos.
Vamos a decretar con consciencia y enfoque!
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131. Meditación guiada de Amor Propio / Mindfulness de la auto compasión
Bienvenidas mis amoras! Nos encontramos en un nuevo episodio del Podcast de Afirmaciones Poderosas con Angie Victoria. Hoy nos toca practicar con esas emociones no tan bonitas hacia nosotras mismas. Para abrazar esa sombra y dejar de resistir y luchar ante los aspectos que queremos mejorar de nosotras....
Vamos?
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130. Planificación intuitiva / Cómo hacer un gran AÑO
Lanzamos AMORAS, el círculo de Mujeres que crecen y despiertan en tribu! y este es el primer tema que tratamos: Cómo hacer de éste un gran año. Las 6 claves que no pueden faltar en tu planificación anual.
Vamos?
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129. Sabiduría Andina y cómo aplicarla a nuestra vida / Entrevista a Francisco Victoria /
En esta entrevista tengo el honor de invitarlo a mi hermano, para que nos cuente y comparta todo su conocimiento y viajes, a través de la tradición andina y qué mensajes y sabiduría nos deja para nuestra vida.
No se la pierdan!
@afranvictoria en instagram, les dejo link abajo
https://www.instagram.com/afranvictoria?igsh=MWJoYXNpaWZnMTZuNg==
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128. Meditación cierre de año - Tribu Mis amoras
Aqui bien casero, subo el zoom grabado y hermoso que tuvimos de la meditación y reflexión del cierre de año, de nuestra hermosa comunidad.
Ideal para conectarse con el reconocimiento, gratitud y el deseo.
Gracias por ser parte!
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127. Cuidado con los falsos profetas y la sobreinformación
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126. Afirmaciones para DORMIR y reprogramar la mente en abundancia y felicidad
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125. Las mejores 52 Afirmaciones de Louise Hay
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124. Afirmaciones para un GRAN DIA - Decretos "mis Amoras"
Estas afirmaciones las hicieron ustedes! yo solo les pongo la voz.
Gracias por nutrir esta hermosa tribu! déjame en comentarios que otras afirmaciones te gustaría que hagamos
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123. Fomo vs. Jomo - Cómo calmar el ruido mental
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122. Meditación Inmeresiva 5: Amor compasivo - Mindfulness
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121. Meditación Inmersiva 4: Calmar la mente - Mindfulness de los pensamientos
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120. Meditación Inmersiva 3: liberación emocional / mindfulness de las emociones
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119. Meditación inmersiva 2: atención plena al cuerpo
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118. Meditacion inmersiva 1 : atención plena a la respiración
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117. La productividad del Ser - Primero lo primero
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Me hacen muy fel
116. Por qué abrazar el rechazo y la incomodidad
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115. Respiración Consciente - Mindfulness de la respiración
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114. Afirmaciones para canalizar a tus maestros espirituales y guías de luz
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113. Danzando con la VIDA - Entrevista con Flor Pereira
Con mucho amor y curiosidad lanzo una nueva cápsula de entrevistas a gente que admiro y que amo. Para que su luz y sabiduría se expanda y llegue a donde tenga que llegar.
Hoy traigo a mi sillón a Flor Pereira, parte de mi familia política, amiga del alma, bailarina, profe y dueña de un estudio de danza. Ella inició su camino en el autoconocimiento hace uno 10 año... y de ahí todo se convirtió en u
112. ¿Cómo salir del enojo y frustración? / gestión emocional
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111. Aqui y ahora - ley de atracción
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110. Elijo ser la presencia del Amor
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109. Meditación guiada de Mindfulness de los Pensamientos
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109. Ley del espejo. Donde estoy poniendo mi atención?
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108. Darlo todo, es dar desde el amor ❤️
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107. Afirmaciones para la paz interior y atención plena / Mindfulness
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11. Día 11 / DESAFÍ0 11 - Gratitud y celebración
Llegaste hasta aquí!! ¡Te felicito! Nos felicito y honro!!
Lo hicimos con la energía de la tribu.
Ahora a celebrar y agradecerse.
Mimate con algo que te guste y recordá la importancia de los momentos de reparacion y descanso…
Es importante también que la información decante y sea “digerida”.
Con mucho amor escucho su experiencia! cuentenme.
Y las espero en el Programa de Mindfulness y meditación
10. Día 10 / DESAFÍ0 11 - Escucha consciente - Mirar a los ojos
Hoy practicamos el estar en presencia junto con otra persona. Estar atentas de nuestro estado interno, sobre todo del cuerpo y mente.
Escuchar y conectar desde el corazón y no tanto desde mis percepciones y sesgos personales.
Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!
Estoy aquí para acompañarte en tu camino.
9. Día 9 / DESAFÍ0 11 - Naturaleza
Hoy: respirar y meditar junto con la naturaleza, con el cielo, con un paisaje inspirador, con un arbolito o desde el balcón de mi depto. De la forma que me sea práctica o que yo elija, poder tener ese tiempito de unión y conexión con la naturaleza.
—---
Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!
Estoy aquí para
8. Día 8 / DESAFÍO 11 - Benditas transiciones
Esta práctica me hace muy feliz, y me encantaría poder transmitirles el gran gran poder que tiene!!! Dios mío, las benditas transiciones: los momentos de espera, los viajes en el auto, el cocinar, el bañarse, el cepillarse los dientes, el ir a comprar, el limpiar, etc etc…
Me refiero a esos momentos del día que la mayoría de las veces lo hacemos en automático y queriendo terminarlos.
¿Te suenan?
7. Día 7 / DESAFÍO 11 - Detox de redes sociales
Vivimos en un mundo rodeado de pantallas. No lo vamos a negar. Estamos pegadas al celu. Por trabajador, por comunicación, por costumbre… por lo que sea.
Y esta buenisimo! lo podemos usar a nuestro favor y no al revés? Porque el tema es el cómo nos relacionamos con la tecnología y sobre todo con las redes sociales… Ojo al piojo mis amoras.
Hoy vamos a tomar consciencia de este vinculo a veces toxic
6. Día 6 / DESAFÍO 11 - Caminata Consciente , walking meditation
Día 6 / caminata consciente
Buenos días mis amores!! Que alegría encontrarnos nuevamente en este espacio. Nos felicito! seguimos practicando y despertando a la presencia en lo simple y cotidiano.Venimos muy bien!!
Hoy nos traigo una actividad que me ha servido muchísimo en estos últimos años: Caminata consciente y “walking meditation”. Cada paso llevado con presencia, marca la diferencia.
Así que
5. Día 5 / DESAFIO 11 - Despertador al sentir
Siguiendo con la linea del episodio anterior, vamos a proponernos un "despertador al sentir".
Entrenamiento para hoy: configurar 2 alarmas al día (a la hora que sientas) para que cuando suene, estés donde estés, hagas lo que hagas, te ayude a ir al cuerpo. A conectarte con lo que estás sintiendo. SENTIR DESDE DENTRO DEL CUERPO.
Nos preguntamos:
Qué estoy sintiendo ahora?
Qué es lo que
4. Día 4 DESAFIO 11 / Escaneo corporal meditación
Volvemos al cuerpo. a Nuestro origen. Al primer ancla de Mindfulness para entrar en el poder del Aquí y Ahora.
Aprovechá esta activación, para entrenar la práctica del Esscaneo corporal o Bodyscan y darle amor y reconocimiento a cada parte de tu cuerpo.
Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!
Estoy aquí pa
3. Día 3 / DESAFIO 11 días - El vaso de la presencia
Abrochate los cinturones Mabel, que vamos a usar el poder de la atención plena y llevarlo a lo que algunas personas amamos hacer: COMER y TOMAR.
Vamos a traer conciencia al acto de ingerir agua, lo que vamos a llamar “el vaso de la presencia” y aprocvechar este acto que hacemos muchas veces al dia, para que por lo menos 1 de todas esass veces, sea con plena presencia.
Que te parece? ----------
Hol
2. Día 2 / DESAFÍO 11 días - Despertador Respiración
3 respiraciones conscientes para volver al eje.
Hoy llevamos esta herramienta a lo cotidiano. permitiendo que la respiración se cuele en los momentos que vamos viviendo en el día a día.
Nos programamos dos alarmas hoy, para que cuando suenen, nos sirvan de DESPERTADOR a la respiración. / 🧘
Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, dive
1. Día 1 / DESAFIO 11 dias - Meditación de Respiración
Bienvenida mi amor al primer dia de este Desafío 11.
Estamos listas para entrar en consciencia y en presencia?
Hoy entrenamos el primer ancla de mindfulness para bajar al aquí y al ahora: La Respiración. Que herramienta más subestimada y ampliamente poderosa!!
Disfruten de esta oxigenación y filtrado interior.
Les dejo el link para el programa de mindfulnesss y meditacion!! (no se olviden de co
0. Bienvenida / DESAFIO 11 dias
Holis holis!! Bienvenidas al primer dia de nuestro desafío 11.
Que entusiasmada estoy de compartir en tribu este maravilloso y simple entrenamiento!
Dicen que menos es más... Y una frase que me acompaña en mi voluntad de hacer cambios en la vida es: "Con el vicio radical, con la virtud gradual". Así que para incorporar un nuevo hábito, es muy útil hacerlo simple, empezar de a poco y co
106. Qué hacer cuando mi PAREJA o vínculos NO estan en un proceso de DESPERTAR
Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!
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105. El poder de la DETERMINACIÓN- Pasar a la acción
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104. Del juicio a la aceptación - mas amor propio, menos control y exigencia
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103. Cómo alcanzar la Paz interior / vivo de ig con Negro Monteiro
Holis holiis bella comunidad de luz. Hoy les traigo un fragmento del vivo de instagram de mi marido 😍 Negro Monteiro en el cual fui invitada (o colada 🥸🥸) nos dejo esta pregunta.. la paz se alcanza o se ES? / Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!
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102. Como superar el INSOMNIO/ Practica de Mindfulness para dormir
INSOMNIO. Te pasa? Como usar el insomnio a tu favor??
💊Uno de los males de muchas… y aquí traigo un par de practicas que me han ayudado a lo largo de varias noches sin poder pegar un ojo
🧠Una de las causas mas frecuentes es la famosa CARGA MENTAL. Algo te levantó y en vez de dormirte rápidamente, tu cabecita empezó a activar la máquina y fuiste.
💭NO RESISTENCIA: Una vez que ya estas en el baile
101. Mindfulness del Disfrute / Alcanzar sueños sin el APEGO/
🫶🏼Episodio 101. Cómo alcanzar mis sueños sin apego a la expectativa. La práctica de Mindfulness del disfrute.
✨CHAU EGO, VIVA LA VIDA
Hola mis amores! ¡Lindo episodio nos encuentra hoy!
Acompañame en esta hermosa experiencia de crisis y resurrección.
👻Temitas que tocamos hoy:
🔆Cómo atravesar una crisis y sacarle provecho.
🔆Hacer espacio y silencio para que las respuestas lleguen.
🔆Reconocer la
100. El despertar es volver a lo SIMPLE
Hola hola mis amores!!
Qué alegría que nos tomemos este tiempo para matear y despertar juntas.
Hoy celebramos el episodio 100 del podcast Afirmaciones Poderosas!! no lo puedo creer.
Y les dejo 3 pasos para estar mas conscientes en la toma de decisiones y en momentos importantes:
1. Alzar la voz
2. Desapegarse del como
3. Donde no fluye No ES
4. Encuentro adentro y dejo de buscar afuera
Para in
Previa epi 100
Se viene la celebracion edl episodio 100!!!
Probando ahora con video.
Manden su amor!!
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99. Romper la INERCIA
Holi holi!! para todas, todos y todes aquellos que esten atravesando cambios o que quieran moversse a una direccion y de alguna manera atraviesan algun tipo de resistencia, escuchen atentamente! OJO con la procastinacion y con la hiperactividad y el control...
Les amo! dejenme sus comentarios y pueden seguirme en https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ parra mentorias mano a mano, cursos y m
98. El poderoso arte de saber cuando PAUSAR - mindfulness
Pausar segundos antes de gritarle a tu pareja. Pausar una hora para regalarte conexión. Pausar horas para volver al eje. Pausar días para renovarte. Pausar actividades para recordar quien sos… El gran arte de la pausa consciente cambia vidas, salva relaciones, da respiros y te ahorra mucho tiempo. Seguime en mi instagram y consultame por proximos eventos y mentoria!! https://instagram.com/soy.angi
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