Home Podcasts روزن | Rozan
روزن | Rozan

روزن | Rozan

Hedie Mir 51 Episodes Aug 16, 2026

پادکستی درباره مسائل زنان، با این پیش‌فرض مهم که مساله زنان، مختص به زنان نیست و مساله همه‌ی اعضای جامعه‌ست.

Episodes

قسمت ۵۲- امید در تاریکی، بخش چهارم
قسمت ۵۲- امید در تاریکی، بخش چهارم Aug 16, 2026 56:09 آنچه در قسمت ۵۲ می‌شنویدخلاصه‌ی کتاب امید در تاریکی، نوشته ربکا سولنیتچرا اثر یک کنش همیشه فوری، مستقیم و قابل‌پیش‌بینی نیست؟هزاران حرکت کوچک و پراکنده چطور می‌توانند به تغییری بزرگ منجر شوند؟کمال‌گرایی چطور باعث می‌شود پیروزی‌های واقعی را نبینیم یا بی‌ارزش بدانیم؟چرا باید پیروزی‌های ناقص را جدی بگیریم، بدون اینکه ضعف‌ها و کمبودهایشان را نادیده بگیریم؟در جهانی که هیچ پیروزی‌ای همیشگی نیست، امید و
قسمت  ۵۱- امید در تاریکی، بخش سوم
قسمت ۵۱- امید در تاریکی، بخش سوم Aug 9, 2026 1:05:08 آنچه در قسمت ۵۱ می‌شنویدامید چه تفاوتی با خوش‌بینی و اطمینان به پیروزی دارد؟چرا نامعلوم‌بودن آینده می‌تواند دلیلی برای عمل‌کردن باشد؟چرا ندیدن نتیجه‌ی یک کنش، به معنای بی‌اثر بودن آن نیست؟اینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتFaceSoul - GrowU2 - Song Of The FutureEendo & Hossein Mansouri - Sharghi e GhamginCitoreh - Zende
قسمت ۵۰ - پایان دیکتاتور
قسمت ۵۰ - پایان دیکتاتور Mar 1, 2026 4:27 علی خامنه‌ای، دیکتاتور جمهوری اسلامی به درک واصل شد! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
قسمت ۴۹ - امید در تاریکی، بخش دوم
قسمت ۴۹ - امید در تاریکی، بخش دوم Feb 22, 2026 21:34 آنچه در این قسمت می‌شنویدخلاصه‌ی کتاب (امید در تاریکی) نوشته‌ی ربکا سولنیتتغییرهای واقعی از کجا اتفاق میفتند؟چرا دوره‌های بحران می‌توانند همزمان بستر دگرگونی هم باشند؟چطور روایت‌ها و داستان‌ها می‌توانند تصور ما از «ممکن بودن» را تغییر دهند؟اینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتسرود انقلابیBlue as the turquoise night of Neisha
قسمت ۴۸ - امید در تاریکی، بخش اول
قسمت ۴۸ - امید در تاریکی، بخش اول Feb 17, 2026 21:59 آنچه در این قسمت می‌شنویدخلاصه‌ی کتاب (امید در تاریکی) نوشته‌ی ربکا سولنیتدر روزهای پس از سرکوب، چطور امید را زنده نگه داریم؟اینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشور Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
قسمت ۴۷ - منوپاز/یائسگی، بخش دوم، مراقبت
قسمت ۴۷ - منوپاز/یائسگی، بخش دوم، مراقبت Dec 9, 2025 43:17 آنچه در این قسمت می‌شنویدتغییرات واقعیِ بدن در منوپاز و اینکه هورمون‌ها دقیقاً چه نقشی در این مرحله ایفا می‌کنندعلائم رایج و کمتر شناخته‌شده و اینکه چطور می‌توانیم از دلِ نشانه‌ها به زبان بدن‌مان برسیمراهکارهای علمی برای مراقبت از خود؛ ازهورمون‌تراپی، تغذیه و خواب تا مدیریت التهاب، ورزش و انتخاب‌های روزمرهچطور با آگاهی، نه ترس، از این مرحله عبور کنیم و مراقبت را به یک همراه دائمی تبدیل کنیم، نه یک
قسمت ۴۶ - منوپاز/یائسگی، بخش اول، تابو
قسمت ۴۶ - منوپاز/یائسگی، بخش اول، تابو Oct 30, 2025 57:21 آنچه در این قسمت می‌شنوید:مصاحبه با رها اخوان تجربه‌ی مهمان برنامه از منوپازاینستاگرام منوتاکاینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتAlicia Keys - Girl on FireMiley Cyrus - FlowersSia - UnstoppableKaty Perry - Womens World Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
قسمت ۴۵ - پریود، بخش دوم، از شرم تا شناخت
قسمت ۴۵ - پریود، بخش دوم، از شرم تا شناخت Oct 9, 2025 41:16 آنچه در این قسمت می‌شنوید:چرا پریود می‌شویم؟پدبهداشتی، تامپون، یا کاپ قاعدگی؟ کدام بهترند؟سلامت دوران قاعدگی چیست؟خرافه‌های رایج درباره پریوداینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتWe won't go back - MlickMy Body - Natalie JeanWarrior - AuroraNot a pretty girl - Ani DiFranco Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor
قسمت ۴۴ - پریود، بخش اول، واقعیت ممنوعه
قسمت ۴۴ - پریود، بخش اول، واقعیت ممنوعه Sep 24, 2025 1:00:51 آنچه در این قسمت می‌شنوید:چرا پریود هنوز یک «واقعیت ممنوعه» به حساب می‌آید؟باورهای خرافی و اشتباه رایج درباره پریودتاثیر این باورها بر سلامت جسم و روان زنانمردان و پریوداینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتسوغاتی - مرجان فرسادیار روزهای روشن - سارا نائینیبه این آزادی بخند - جاستیناشاعر همیشه با کلت - گروه دوباره Hosted on Ac
قسمت ۴۳ - رابطه جنسی بدون سانسور، بخش دوم، سلامت جسم
قسمت ۴۳ - رابطه جنسی بدون سانسور، بخش دوم، سلامت جسم Aug 6, 2025 1:05:41 آنچه در این قسمت می‌شنوید:سلامت جسم در رابطه‌ی جنسی چیست؟عفونت‌ها و بیماری‌های مقاربتی چه انواعی دارند؟HPV و HIV چه بیماری‌هایی هستند؟چه روش‌هایی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد؟واکسن گارداسیل چیست و چه فایده‌ای دارد؟اینستاگرام مرکز ژالیااینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتنگاه - سپاس صدرنوری، تینا یوسفیAmy Winehouse - Lo
قسمت ۴۲ - رابطه جنسی بدون سانسور، بخش اول، سلامت روان
قسمت ۴۲ - رابطه جنسی بدون سانسور، بخش اول، سلامت روان Jul 25, 2025 57:51 آنچه در این قسمت می‌شنوید:سلامت جنسی چیست؟یک رابطه سالم جنسی چه ویژگی‌هایی دارد؟مفهوم رضایت در رابطه جنسی چیست؟پادکست لیبیدواینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشورموزیک‌های استفاده شده در این قسمتمرا ببوس - سوسن دیهمولی من شادم - این‌دوبلندم کن - خاطره حکیمیتا تو با منی - سارا نائینی Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
قسمت ۴۱ - تاب‌آوری در زمان جنگ و بحران
قسمت ۴۱ - تاب‌آوری در زمان جنگ و بحران Jun 17, 2025 30:38 آنچه در این قسمت می‌شنوید:در زمان بحران و جنگ چگونه افکار و احساسات خودمان را کنترل کنیم؟تمرین مایندفولنس تنفس و کنترل افکارمهمان برنامه: فرنوش رجبیاینستاگرام فرنوشتوضیح: این اپیزود به صورت موقت منتشر می‌شود. اینستاگرام روزنتوئیتر روزنحمایت از روزن در داخل کشورحمایت روزن در خارج از کشور Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recommended