Écrire sa traversée
Un podcast pour celles et ceux qui veulent mettre des mots sur leur chemin de foi. À chaque épisode : un récit inspirant, un temps de méditation et un exercice d’écriture pour transformer la prière en carnet de route. Entre silence, parole et créativité, ce rendez-vous invite à écouter Dieu dans le quotidien et à écrire sa propre traversée, page après page.
Episodes
Bonne fêtes des mères
À toutes les mamans,Aujourd’hui, nous célébrons bien plus que des sourires et des bouquets. Nous célébrons ces femmes qui tiennent quand personne ne le remarque, qui portent, consolent, encouragent et recommencent encore lorsque leurs forces semblent manquer.Nous célébrons celles qui donnent sans compter, celles qui élèvent seules leurs enfants, celles qui portent des blessures que peu connaissent
maisons inébranlables
nouveau podcast
Voeux de nouvelle année
En ce début d’année, je voulais prendre un moment avec toi,non pour te souhaiter une année idéale,mais une année habitée.Une année où tu avances sans te renier.Une année où tu apprends à discerner ce qui mérite d’être portéet ce qui peut être déposé.Une année où tu continues de bâtir, même quand les fondations ont été éprouvées.Que cette nouvelle année soit pour toi un temps de paix intérieure,pas
Conclusion : Le chemin continue
Épisode 13 Je t’invite à regarder ce que ces trois saisons ont construit en toi.■■ Prends ton carnet. Écris ta pierre de mémoire.« Dirige-moi dans le chemin éternel. » — Psaume 139 : 24
Quand ton témoignage te transforme toi-même
Épisode 12 Je t’invite à redécouvrir la fidélité de Dieu en racontant ton histoire.■■ Prends ton carnet. Écris ce que ton témoignage te rappelle.« N’oublie aucun de Ses bienfaits. » — Psaume 103 : 2
L’impact invisible de ton témoignage
Épisode 11 Je t’invite à reconnaître ce que Dieu fait dans l’invisible.■■ Prends ton carnet. Écris ce que tu remets à Dieu sans rien voir.« Dieu regarde au cœur. » — 1 Samuel 16 : 7
Laisser Dieu écrire la suite
Épisode 10 Je t’invite à confier la suite de ton histoire à Dieu.■■ Prends ton carnet. Écris ce que Dieu construit en toi.« Celui qui a commencé cette œuvre… » — Philippiens 1 : 6
Témoigner en chemin
Épisode 9 Je t’invite à témoigner même lorsque tu n’es pas “arrivée”.■■ Prends ton carnet. Écris où tu en es aujourd’hui.« Ma puissance s’accomplit dans la faiblesse. » — 2 Corinthiens 12 : 9
Quand ton témoignage devient guérison
Épisode 8 Je t’invite à voir comment Dieu guérit à travers ton histoire.■■ Prends ton carnet. Écris une guérison reçue.« Il guérit ceux qui ont le cœur brisé. » — Psaume 147 : 3
Partager… sans se dévoiler entièrement
Épisode 7 Je t’invite à découvrir ce qu’il faut dire et ce qu’il faut garder.■■ Prends ton carnet. Écris ce que tu partages et ce que tu préserves.« Marie gardait toutes ces choses dans son cœur. » — Luc 2 : 19
Joyeux noel
Je vous souhaite un très bon Noel...
Le témoignage comme semence
Épisode 6 Je t’invite à voir ton témoignage comme une graine que Dieu fait pousser.■■ Prends ton carnet. Écris une graine déjà semée.« La semence pousse… » — Marc 4 : 27
Témoigner avec douceur et sans peur
Épisode 5 – Je t’invite à laisser la douceur guider ta voix.■■ Prends ton carnet. Écris ce qui te faisait peur et confie-le à Dieu.« Que votre douceur soit connue de tous. » — Philippiens 4 : 5
Épisode 4 – Témoigner sans se mettre en avant
Beaucoup hésitent à témoigner par peur de trop parler d’eux-mêmes.Et si le témoignage consistait justement à s’effacer pour laisser Dieu apparaître ?Dans cet épisode, nous explorons comment partager ce que Dieu a fait avec justesse, sans se justifier, sans se défendre, sans chercher à convaincre. Témoigner sans se mettre en avant, c’est laisser la lumière tomber sur la fidélité de Dieu, et non sur
Épisode 3 – Quand le silence devient témoignage
Il y a des saisons où Dieu agit sans bruit.Des périodes où rien ne semble se passer, et pourtant tout se transforme.Dans cet épisode, nous découvrons que le silence n’est pas un vide, mais souvent un lieu de travail profond. Dieu façonne, prépare et restaure bien avant que les mots arrivent.À travers un temps de méditation et d’écriture, cet épisode invite à réconcilier silence et foi, et à reconn
Épisode 2 – Dire ce que l’on a vu
Témoigner ne consiste pas à raconter une vie parfaite, ni à embellir son histoire.Témoigner, c’est simplement dire ce que l’on a vu, ce que l’on a traversé, et reconnaître là où Dieu a agi, parfois discrètement.Dans cet épisode, nous explorons ce que signifie parler avec vérité, sans se cacher, mais sans se mettre en avant. Dire ce que l’on a vu, c’est relire son chemin avec lucidité, et accepter
Épisode 1 – Revenir à Rehoboth : se souvenir de ce que Dieu a déjà accompli
Avant de témoigner, il faut se souvenir.Avant de parler, il faut revenir là où Dieu a déjà fait de la place.Dans ce premier épisode de la saison Rehoboth, nous revenons sur un point essentiel du chemin spirituel : la mémoire. Cette mémoire qui, lorsqu’elle est éclairée, révèle la fidélité de Dieu là où nous ne voyions que des luttes, des silences ou des retards.Revenir à Rehoboth, c’est reconnaîtr
Reheboth : Saison 3
La saison Rehoboth est la dernière étape du parcours Écrire sa traversée.Après avoir appris à écouter le Souffle, à marcher dans ce qui a été révélé et à laisser Dieu façonner l’intérieur, cette saison nous conduit vers un temps essentiel : le témoignage.Rehoboth signifie « l’espace élargi ».C’est le lieu où Dieu fait de la place, où l’on cesse de lutter pour respirer, où l’on reconnaît enfin ce q
L’alliance du souffle
🎧 Épisode 13-L’Alliance du SouffleSaison 2 – L’Atelier du SouffleChaque traversée était un pas vers cette alliance.Dieu ne t’a pas seulement parlé, Il a fait de ton histoire un lieu de présence.L’Alliance du Souffle, c’est cette paix qui ne dépend plus de rien, car tu vis en Lui.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Seigneur, je renouvelle mon alliance avec Toi.”Relis ton parcours et reconnais Sa fidélité
Porter du souffle
🎧 Épisode 12– Porter le SouffleSaison 2 – L’Atelier du SouffleLe Souffle reçu devient mission.Ce qu’on garde se fane, ce qu’on offre se multiplie.Dans cet épisode, je t’invite à devenir témoin du Souffle par la paix, la douceur et la présence.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Seigneur, fais de moi un canal de Ton Souffle.”Et note comment tu peux servir sans t’épuiser.⸻🌿 Citation« Vous êtes la lumière
Le souffle de la gratitude
🎧 Épisode 11 – Le Souffle de la gratitudeSaison 2 – L’Atelier du SouffleLa gratitude change la respiration du cœur.Elle transforme les blessures en louanges et les souvenirs en témoignages.Dire merci, c’est se souvenir que Dieu n’a jamais cessé d’être là.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Aujourd’hui, je Te rends grâce pour…”Et laisse ton souffle devenir louange.⸻🌿 Citation« Rendez grâces en toutes cho
La confiance qui obéit
🎧 Épisode 10La confiance qui obéitSaison 2 – L’Atelier du SouffleObéir, c’est faire confiance même sans comprendre.Chaque “oui” devient un pas vers la lumière.Quand Dieu parle, ce n’est jamais pour te tester, mais pour te préserver.🕊️ Prends ton carnet.Repense à ces fois où ton obéissance t’a gardé debout.Écris : “Seigneur, apprends-moi la confiance qui obéit.”⸻🌿 Citation« Celui qui met en moi sa
Revenir au silence
🎧 Épisode 9 – Revenir au silenceSaison 2 – L’Atelier du SouffleAprès le renouveau et la paix, le Saint-Esprit nous ramène toujours au silence.Un silence qui n’est pas vide, mais habité.C’est là que tout se dépose, que le cœur s’apaise, que la voix de Dieu redevient claire.Revenir au silence, c’est revenir au souffle.C’est laisser tomber le bruit intérieur, les peurs, les scénarios… pour retrouver
Demeurer dans la paix
🎧 Épisode 8 – Demeurer dans la paixSaison 2 – L’Atelier du SouffleQuand le souffle s’intensifie, la paix devient ton ancre.Ce n’est pas fuir le monde, mais l’habiter autrement.La paix de Dieu, c’est la force tranquille qui garde ton cœur.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Seigneur, garde-moi dans Ta paix.”Et rends-Lui les inquiétudes qui troublent ton souffle.⸻🌿 Citation« Je vous laisse la paix, je vou
Les signes du renouveau
🎧 Épisode 7 – Les signes du renouveauSaison 2 – L’Atelier du SouffleLe renouveau ne commence pas dans le bruit, mais dans le cœur.Une paix nouvelle, une joie discrète, une lumière intérieure.Dieu restaure le regard avant de transformer le chemin.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Je sens un vent nouveau souffler dans…”Et décris ce que Dieu fait renaître en toi.⸻🌿 Citation« Voici, je vais faire une chos
Raviver la flamme intérieur
🎧 Épisode 6 – Raviver la flamme intérieUrSaison 2 – L’Atelier du SouffleLa foi est un feu qui s’entretient.La prière, la Parole et la louange en sont le souffle.Quand tu les nourris, le feu reprend.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Seigneur, je veux entretenir la flamme intérieure.”Note ce que la prière et la louange ravivent en toi.⸻🌿 Citation« Le feu brûlera continuellement sur l’autel, il ne s’étei
Rester fidèle à la lumière reçue
🎧 Épisode 5 – Rester fidèle à la lumière reçueSaison 2 – L’Atelier du SouffleQuand la lumière se voile, la fidélité prend le relais.Rester fidèle à la parole reçue, c’est marcher dans la foi et non dans la sensation.Même sans comprendre, Dieu demeure fidèle.🕊️ Prends ton carnet.Écris : “Seigneur, rappelle-moi la lumière que Tu m’as donnée.”Et redis-Lui ton oui dans la nuit.🌿 « Le juste vivra par l
Marcher dans ce qu’il a révélé
🎧 Épisode 4 – Marcher dans ce qu’Il a révéléSaison 2 – L’Atelier du SouffleDieu parle, puis invite à marcher.Marcher dans ce qu’Il a révélé, c’est la foi en mouvement.Même quand le silence s’installe, Sa parole reste vraie.🕊️ Prends ton carnet.Écris ce que Dieu t’a déjà montré, même si tout n’est pas accompli.Chaque mot est un pas vers Lui.🌿 « Ta parole est une lampe à mes pieds, et une lumière su
Reconnaître sa voix
🎧 Épisode 3 – Reconnaître Sa voixSaison 2 – L’Atelier du SouffleDans cet épisode, Senam nous invite à apprendre l’écoute véritable.Reconnaître la voix du Saint-Esprit, c’est discerner Sa paix parmi mille bruits intérieurs.C’est apprendre à se taire pour mieux entendre, à reconnaître cette douceur qui apaise sans expliquer.🕊️ Ferme les yeux, respire, et laisse ton cœur devenir le lieu de la rencont
Écrire avec lui
🎧 Épisode 2 – Écrire avec LuiSaison 2 – L’Atelier du SouffleDans cet épisode, Senam nous invite à découvrir l’écriture comme un lieu de dialogue avec Dieu.Écrire avec Lui, c’est laisser le Saint-Esprit inspirer chaque mot, chaque silence, chaque respiration.Ce n’est plus un acte solitaire, mais une rencontre.Quand la plume se pose, le cœur s’ouvre, et le Souffle devient parole.🕊️ Prends ton carnet
Écouter le papier
Dans cet épisode, Senam nous apprend à écouter avant d’écrire.À ne plus remplir le vide, mais à recevoir ce que le Saint-Esprit veut déposer dans le cœur.Écouter le papier, c’est entrer dans cette maison intérieure où Dieu parle doucement, dans le silence, dans la paix.🕊️ Ferme les yeux, respire.Laisse ton âme s’ouvrir au Souffle.Ton carnet devient un autel, ton stylo une prière.
Écrire sa traversée saison 2 : l’ami intérieur
L’Ami intérieurBonjour et bienvenue dans Écrire sa traversée.Avant d’ouvrir l’atelier, j’aimerais te parler d’un Ami fidèle. On L’appelle souvent le Saint-Esprit. Mais pour moi, Il est plus qu’un mot ou une idée : Il est cette présence douce et forte qui ne m’a plus quittée depuis que Jésus m’a baptisée dans Son Esprit. C’était dans un moment de grande fragilité. Je priais sans savoir comment trou
Lancer son carnet de traversée
La traversée devient atelier. Ce dernier épisode ouvre un nouveau cycle : un temps d’ancrage, d’écriture et de gratitude. Senam nous apprend à transformer les mots en prière et à faire du carnet un lieu de rencontre avec Dieu. Une invitation à continuer levoyage, plume en main, dans la lumière de Sa présen
Passer le détroit
Certains passages sont plus étroits que d’autres. Dans ce onzième épisode, Senam nous conduit à travers le détroit : ces temps où Dieu resserre la route pour nous faire grandir. Récit symbolique, prière méditative et écriture guidée aident à discerner les balises du Seigneur et à traverser avec confiance.
Garder le cap
Quand la traversée s’allonge et que le vent faiblit, comment rester fidèle à la direction donnée ? Dans cet épisode, Senam nous invite à retrouver la paix de la constance : un récit de mer calme, une prière pour tenir bon et un exercice d’écriture pour recentrer le cœur. Une halte pour apprendre la persévérance paisible, celle qui garde les yeux fixés sur la promesse.
Repartir après une chute
Un pas peut manquer, mais la route ne s’arrête pas. Récit de relèvement, prière de confiance et écriture pour transformer la chute en nouveau départ
Célébrer les petites arrivées
Après l’effort, les haltes qui redonnent souffle. Récit marin, prière de gratitude et écriture pour recueillir les bienfaits de Dieu et en garder mémoire
Le silence qui parle
Quand les mots se taisent, Dieu parle autrement. Ce septième épisode invite à accueillir le silence comme une rencontre : récit au bord d’un lac, prière respirée et écriture ponctuée de blancs. Une halte pour découvrir la paix qui naît quand on écoute vraiment
Offrir et pardonner
Choisir de pardonner, ce n’est pas oublier mais confier ce qui pèse. Dans ce sixième épisode, Senam guide un temps de récit, de prière et d’écriture pour déposer les blessures et accueillir la liberté que donne le pardon
Rencontrer sur le chemin
Dieu place parfois sur notre route des compagnons inattendus. Ce cinquième épisode invite à reconnaître et remercier ces présences, à prier pour elles et à écrire leur trace. Une halte pour découvrir que la grâce voyage de personne en personne.
Continuer la route
Après l’aube vient la marche. Dans ce quatrième épisode, Senam invite à faire de la lumière reçue une fidélité quotidienne. Récit d’un sommet à redescendre, prière pour garder la flamme et exercice d’écriture pour choisir un geste concret. Une pause pour ancrer la paix de Dieu dans le rythme ordinaire de la vie.
Trouver la lumière
Après la tempête vient l’aube. Dans ce troisième épisode, Senam nous aide à reconnaître la clarté que Dieu fait naître au cœur des nuits prolongées. Récit d’une paix inattendue, prière méditative et écriture guidée pour nommer les premiers rayons d’espérance : une halte pour accueillir la lumière qui oriente la suite du chemin.
Traverser la tempête
Quand la mer de nos vies se déchaîne, comment tenir la lampe allumée ? Dans cetépisode, Senam nous emmène au cœur des nuits agitées : un récit de courageordinaire, un temps de prière silencieuse, un exercice d’écriture pour nommer la peur etconfier la tempête à Dieu. Une halte pour apprendre à rester, même quand tout vacille,et laisser la lumière ouvrir un passage.
Commencer le voyage
Un premier pas au fil des eaux intérieures. Senam nous invite à ralentir, écouter le silence et laisser la Parole devenir boussole. Entre récit symbolique, temps de médiation et écriture guidée, cet épisode aide à poser les mots sur ce que nous traversons et à offrir nos peurs à Dieu. Une traversée qui ouvre un carnet de prière vivant.
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