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Reflexiones y otras hierbas

Reflexiones y otras hierbas 34 Episodes Jan 17, 2025

Experiencias y anécdotas, reflexiones propias, salud mental y física. Compartir es un bien común y necesario.

Episodes

Alejandro Hit Jan 17, 2025 00:04:54 Pues se casó mi otra sobrina, la hermana del episodio Nada nos impide. Para ser justo, también creé un Cover de una canción de Modern Talking con letra original propia para celebrar su boda y dedicársela a los novios… a los dos, pero más concretamente al novio Alex, de ahí el título de la canción. Ahí va esta nueva producción!... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en l

Nada nos impide Nov 24, 2023 00:06:02 Pues hace ya mucho que no publico, y no sé ahora mismo por qué lo hago, pero ha sido un impulso. Hace unos días se casó una sobrina mía y junto a mi hermano (su padre) hemos creado este Cover de una canción de Modern Talking con letra original nuestra para celebrar su boda y dedicársela a los novios… ahí va!... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web htt

Mazinger Z - Tributo Mar 5, 2021 00:10:40 Al escribir estas líneas ya se han cumplido 43 años del nacimiento del Robot Mazinger Z y su tripulante koji Kabuto. Sirva este Podcast para rendir tributo friki sobre esta espectacular y original creación de Go Nagai... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.ivoox.

La paciencia Feb 22, 2021 00:13:00 Aquí una nueva entrega del Podcast Reflexiones y otras hierbas para hablaros con mucha paciencia sobre cómo no ser impacientes. Espero con impaciencia tu opinión... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html

Apple Watch, Qué modelo me compro Jan 4, 2021 00:17:03 Después de ver cómo mi anterior episodio Garmin vs. Apple Watch ha sido el más escuchado de todos mis episodios, hago una nueva entrega del Podcast Reflexiones y otras hierbas para hablaros algo más del Apple Watch, sus distintos modelos y alguna que otra característica. No esperes nada muy técnico pero sí, creo, práctico como experiencia de usuario... Puedes visitar y escuchar mis anteriores epis

Garmin versus Apple Watch Jun 12, 2020 00:11:50 Procedo a una nueva entrega del Podcast Reflexiones y otras hierbas para hablaros de qué dispositivo es mejor para un usuario habitual de la marca Apple y que realiza algo de deporte por salud. Es mi breve experiencia de usuario y espero que os sirva para tomar decisiones similares... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y e

Fase 1 - Irresponsables May 14, 2020 00:08:17 Comienza la desescalada In Spain y no parece nada halagüeña. Seguimos viendo actos totalmente irresponsables, pero no solo de algunos individuos sino de colectivos. Parece que si no se prohíben las cosas muchos se piensan que todo vale, ¡No es así señores/as!... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahem

Controla tu estrés Apr 23, 2020 00:26:24 Continuamos confinados con poca libertad y algo ya de estrés o de mucho estrés o ansiedad. ¿Cómo podemos controlarlo o calmarlo?. Comento sugerencias, opiniones personales como siempre, y en esta ocasión también he resumido ideas interesantes de la revista ¡Despertad!: https://www.jw.org/es/biblioteca/revistas/despertad-2020-numero1-mar-abr/ ... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios e

Hogar dulce hogar Apr 8, 2020 00:11:28 Seguimos confinados en nuestros hogares por el dichoso COVID19 y cada vez es más necesario sobreponernos buscando distracciones y creando situaciones que nos permitan estar relajados para no sucumbir al desánimo ni a la tristeza. Ahí lanzó unas sugerencias que ya conocéis pero que es bueno recordar... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://ancho

Demuestra lo mejor de ti Mar 20, 2020 00:14:34 Estamos pasando tiempos muy convulsos y no sabemos lo que aún deberemos soportar. Hay cosas que no podemos cambiar o controlar, pero sí que podemos controlarnos a nosotros mismos y esforzarnos por demostrar lo mejor de nosotros.... Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https:/

Nos vigilan Feb 21, 2020 00:09:49 Vivimos en la era de lo casi completamente virtual. Todos nuestros dispositivos móviles y ordenadores son tan sofisticados que hacen maravillas por nosotros. Pero no somos invulnerables a que otros también los usen malintencionadamente. ¿Nos protegemos ante posibles ataques a nuestra intimidad?. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/d

Rompe con la rutina Feb 6, 2020 00:08:51 La rutina es un acto repetitivo, algo automático o una costumbre necesaria para llevar una vida ordenada. Pero a la vez es algo muy “soso”. Vamos a ponerle sal a la vida y así disfrutar un poquito más si se puede. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.ivoox.com/pod

Todo, no vale. Jan 30, 2020 00:11:16 Está bien y es lícito querer ser el mejor en algo, si con ello respetamos a los demás. Pero no todo medio justifica un fin u objetivo. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otras-hierbas_sq_f1672654_1.html y en Spotify https://open.spo

Clima desastroso Jan 23, 2020 00:14:15 Hoy baso mi episodio en una reflexión fruto de desgracias producidas por las fuerzas de la naturaleza y la mano desacertada del hombre a la hora de tratar con nuestro planeta y sus decisiones. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.ivoox.com/podcast-reflexiones-otra

Consumo desmedido Jan 16, 2020 00:10:35 No sé si os ha pasado que en ocasiones por dejarte llevar y sin ninguna necesidad has comprado ciertos productos en campañas como las rebajas u otras promociones. Hoy os hablo de cierto equilibrio ético-económico y de alguna reflexión más sobre el consumo que hacemos. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo74 y en mi blog https:/

Dietas milagrosas Jan 7, 2020 00:12:15 Seguro que más de una vez, y con la llegado de un nuevo año, has pensado en ponerte una meta o cumplir algún propósito relacionado con la salud, pérdida de peso o algún que otro lastre . Hoy os hablo de la necesidad de no engañarnos a nosotros mismos. También de que al ser honestos y realistas podemos ganar mucho. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web

Desconexión y vacaciones Aug 18, 2019 00:09:50 Las vacaciones sirven para desconectar, romper con la rutina, experimentar nuevas sensaciones y renovar las energías gastadas. Aquí os hablo de lo necesario de hacerlo y de las cosas que me he propuesto hacer para conseguirlo. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.iv

Odio ir al dentista Jun 21, 2019 00:08:13 Odio ir al dentista por que lo paso fatal. Sé que es necesario, es apropiado, es higiénico, a la larga lo agradezco, pero mi aprensión hacia ese momento en el que quedas incapacitado totalmente y a expensas del hábil dentista me da mucho pánico. ¡Ayudadme a superarlo!. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo y en mi blog https://

Empatía emocional Jun 6, 2019 00:06:57 La empatía es un acto reflejo humano, racional y muy emocional. Cuando conseguimos ponernos en el lugar de otras personas, sobretodo de aquellas que sufren, por decirlo así somos dotados de una capacidad cognitiva totalmente increíble, maravillosa y beneficiosa al mismo tiempo. Empatizar y entender los sentimientos de otras personas es necesario y muy valioso. Puedes visitar y escuchar mis anterio

MSX play Retro May 31, 2019 00:09:30 Inexorable el tiempo, recuerdos que afloran. Momentos en que la fotografía no era lo común y por tanto es la memoria la que te retro trae a momentos felices y ya algo lejanos pero intensos y felices. Puedes visitar y escuchar mis anteriores episodios en anchor.fm en la dirección web https://anchor.fm/dahemo y en mi blog https://dahemo.net/ también en iVoox https://www.ivoox.com/podcast-reflexiones

Orgullo Friki May 22, 2019 00:10:29 Mazinger Z, Star Wars, Marvel, DC Comics, X-Men, El Señor de los Anillo o el Hobbit, The BigBang Theory, Juego de Tronos, Bola de Dragón... y así podríamos continuar con una larga lista de "Frikadas" que cada uno escoge como algo de culto que llevar implícito en su vida, vestimenta, personalidad y/o conversaciones. Todos tenemos algo que atesoramos ya sea por nostalgia, cariño o gran afición. Pued

¿Muslo o pechuga? May 9, 2019 00:09:34 Cada persona suele elegir siempre en función de sus gustos, apetencias y tal vez de lo capaz que es de adaptarse. Tenemos esa capacidad de libre elección que nos proporciona disfrutar de muchas cosas de la vida.

Trail Running Fest May 2, 2019 00:15:19 Es un verdadero disfrute poder correr por la montaña y gozar del ejercicio en plena naturaleza; una fiesta total y muy sana que te permite hacer algo diferente y romper con la monotonía. Te propongo reflexionar sobre ello y hacerte partícipe. Si puedes, vive la experiencia del Trail Running , Mountain bike, o lo que sea que practiques, pero convirtiéndolo en tu fiesta particular.

Ingratitud Apr 24, 2019 00:09:52 La ingratitud es la falta de agradecimiento que lamentablemente impregna a parte de la sociedad o que está más presente en ciertas culturas. En muchas ocasiones con un simple ‘gracias’ evitaríamos ser unos ingratos. Hoy, mediante un ejemplo presente en mi vida, reflexiono sobre ello.

10. Correr por Salud Apr 17, 2019 00:13:47 Reconozco que hacer ejercicio o ponerse a correr unos cuantos kilómetros no es lo que más apetece cuando llevas una vida algo ajetreada, pero es precisamente por eso que se debe realizar ejercicio. Aquí te explico mis sensaciones al practicar Running y alguna que otra reflexión más sobre Salud.

Muere la tecnología, crece la Nostalgia Apr 10, 2019 00:08:08 La tecnología antigua y ya obsoleta te ayuda a recordar momentos buenos y felices del pasado. Por eso titulo este episodio así: Muere la tecnología, crece la Nostalgia.

Ser Padre Apr 3, 2019 00:05:57 Sin duda alguna, una de las experiencias más importantes y bonitas es la de ser padres. La posibilidad de colaborar en crear una nueva vida, una extensión tuya es algo ¡alucinante!.

Tecnología y salud Mar 27, 2019 00:07:31 Cuando crees que la tecnología solo sirve para avanzar en telecomunicaciones, electrónica industrial o doméstica, informática y apps... Wow! de repente tienes un accidente que te afecta a la salud y ves otra perspectiva mucho más práctica y útil de la tecnología.

Mi momento Mar 19, 2019 00:05:58 “Este es mi momento, es mi tiempo”; Eso es lo que muchos decimos cuando hacemos algo personal que nos apetece, rompe la rutina o te proporciona algún placer breve pero permanente. ¡Busca tu momento!

Let’s talk about MUSE Mar 11, 2019 00:09:15 Breve descripción de la banda de Rock MUSE, su estilo y características. La música es positiva para la vida, la salud y las emociones. ¡Incluye buena música en tu vida!

Por siempre niño Mar 7, 2019 00:04:31 Ser como un niño: inocente, desenfadado, positivo, sin malicia ninguna, aporta mucha más alegría a tu vida y a la de los que te rodean.