Identidad Infinita
Identidad Infinita es el podcast de la psicóloga clínica Karo Lama sobre cambio, crisis de identidad, duelos, migraciones, emprendimiento, decisiones difíciles y reinvención personal. El espacio parte de la certeza de que la identidad se construye, redefine y reinventa tantas veces como la vida lo pida. Ofrece historias reales de transformación, conversaciones profundas y herramientas psicológicas aplicables para recuperar claridad y sostén emocional. Está dirigido a quienes están en cambio, crisis o búsqueda de sentido.
Episodes
Autenticidad vs. IA: cómo no perder tu voz en el mundo digital - Estratega de marca personal
Rosario Rodríguez es CEO IMPETUS® Productora Audiovisual ganadora de 4 Emmy Awards.
Abrimos esta conversación cuestionando la línea entre lo auténtico y lo fabricado con inteligencia artificial — una línea que se volvió casi invisible, y por qué la mayoría de nosotros ya la cruzamos sin darnos cuenta.
Conversamos sobre cómo un testimonio de cliente puede ser en realidad un avatar construido con He
Infertilidad, pérdidas y la pregunta incómoda: ¿cuándo parar?
Katty Ferrer comparte su proceso real de infertilidad, las pérdidas gestacionales que vivió después de ser madre, y la culpa materna que nadie se atreve a nombrar.
Katty Ferrer, creadora de contenido con más de 10 años acompañando a mamás, cuenta sin filtro su proceso de infertilidad: un diagnóstico inesperado a los 34 años, un doctor que nunca le habló directamente, y dos pérdidas después de ten
El peligro de los péptidos para bajar de peso: lo que el Dr. Simón Fit revela
"Yo puedo tener este cuerpo y estar pudriéndome por dentro"
Esta semana hablamos de lo que te estás poniendo para bajar de peso — por qué el mercado negro de péptidos creció tan rápido, y por qué bajar de peso y recuperar salud no son la misma cosa.
📍 *_EN ESTE EPISODIO:_*
* 00:00 Intro: ¿medicamento aprobado o experimento sin respaldo?
* 01:13 Dos títulos de médico y un cuerpo con obesidad: sabí
Psicóloga Escolar Advierte: la tecnología les roba a tus hijos atención, creatividad y el PRESENTE
"Me diagnostican a los 30 años y por primera vez siento que no tengo que perseguir a mi cerebro." Esta semana hablamos de TDAH en mujeres — por qué llega tan tarde el diagnóstico, y por qué el déficit de atención empieza mucho antes de lo que crees.
📍 EN ESTE EPISODIO:
00:00 Introducción: La sociedad está promoviendo el déficit de atención
01:40 El mito de la multitarea: por qué las pan
Abogado Migratorio con 25 años de trayectoria expone asesores que ofrecen visas garantizadas
Un abogado de inmigración con 25 años de trayectoria, especialista en visas de
talento extraordinario y creador de contenido con más de 140,000 seguidores en
YouTube. Gil Brito abre esta conversación con algo que atraviesa todo el
episodio: por qué un "no" a tu visa puede sentirse como un juicio sobre tu
propio valor — y por qué no debería.
Conversamos sobre el mito más extendido de las visas de t
Especialista en Obesidad: La Industria Te VENDE Inyecciones Como CURA, Pero ESCONDE Esto
Cirujano certificado por la FIFA, autor de dos libros sobre la relación con la comida. El Dr. Pedrito abre esta conversación con una pregunta que atraviesa todo el episodio: ¿estar gordo o ser gordo? Dos formas de nombrar lo mismo que cambian por completo si se puede o no cambiar.
Conversamos sobre por qué Ozempic, las cirugías bariátricas y los suplementos de moda funcionan como herramientas, pe
Aprendemos más de los GOLPES que de los momentos fáciles | Experta en Psicología Positiva
Cómo la psicología positiva nos ayuda a superar adversidades extremas. Descubre la historia de Katty Tahhan y cómo reconstruir tu vida tras una crisis inesperada.
Conversamos sobre su historia: el pico de su carrera en la televisión venezolana, la entrevista que terminó con su carrera de la noche a la mañana, y el secuestro de su esposo que la obligó a dejar atrás todo lo que había construido.Ana
Y esto es lo que tu sistema nervioso intenta decirte | Experta en dolor crónico te lo explica
En este episodio exploramos por qué tu dolor puede ser completamente real, aunque todos los exámenes salgan normales. Hablamos con Adhe Guedez, osteópata especializada en neurociencia, sobre el mecanismo biológico que conecta tus pensamientos con la inflamación de tu cuerpo, y por qué tantas personas terminan con diagnósticos sin nunca sentirse realmente entendidas. Vas a salir de este episodio en
Cuando ya no puedes seguir siendo el fuerte | Mark González, exfutbolista chileno
Cómo la superación personal lo salvó de perder una pierna y lo llevó a jugar contra los mejores del mundo.
Mark González llegó al Liverpool, hizo un gol en un Mundial, y fue el chileno mejor pagado del extranjero. Pero detrás de esa historia hay otra que casi nadie conoce — la del niño que guardaba sus colaciones para llevárselas a su familia, el hombre que lloró solo en Rusia con la pierna abiert
Aposté todo por amor y ... | Maura Rivera
Maura Rivera habla con honestidad sobre lo que realmente significa elegir el amor por encima de la carrera. Cómo fue mudarse a un país sin conocer el idioma, sin independencia económica, y con la etiqueta de "la mujer de". El duelo de una pérdida gestacional enfrentada en soledad. La infancia fría que la formó, el miedo más grande que sintió en su vida, y lo que cargó sola cuando Mark estuvo en ri
Amor o Manipulación | Psicóloga Experta Revela las Señales de una Relación Tóxica
¿Por qué no puedes dejar a alguien que sabes que te hace daño?
No es debilidad. No es falta de carácter. El gaslighting y el narcisismo tienen una explicación neurológica — y nadie te la había dado hasta hoy.
La Lic. Carolina Baldner, consejera clínica de salud mental y especialista en narcisismo, revela lo que la ciencia lleva años documentando: el vínculo traumático con una persona narcisista
¿Estás respirando mal sin darte cuenta? | Dra. Sajixda Mariño
¿Sabías que la forma en que respiras puede estar afectando tu presión arterial, tu capacidad de concentración, tu peso y hasta tu envejecimiento celular?
La Dra. Sajixda Mariño, otorrinolaringóloga y creadora de Respira Libre, revela algo impactante: respirar por la boca te mantiene en estado de alerta constante, eleva tu cortisol y puede convertirte en hipertenso a los 30 años.
En este episodio
Tu estilo de vida te enferma (aunque comas bien) #shorts
No es solo lo que comes.
Es el ritmo. El estrés constante.
El poco descanso. La desconexión con tu cuerpo.
Puedes comer bien… y aun así sentirte mal.
No es casualidad. Es la vida que estás llevando.
Giancarlo Petaccia lo explica en el episodio completo 👆
#SaludIntegral #Nutricion #EstiloDeVida
Cambiaste todo. Menos la cabeza | Giancarlo Petaccia #shorts
Llevas años intentando bajar de peso y nada funciona. No es tu culpa. El método estaba mal. Fuerza de voluntad, dietas, pastillas, inyecciones — ninguna ataca la raíz.
¿Cuántos años llevas intentándolo? 👇 Cuéntame abajo.
El episodio completo está en el canal 👆 No te lo pierdas.
🎙️ Identidad Infinita con Karo Lama — nuevos episodios todos los lunes.
#YouTubeShorts #IdentidadInfinita #Ba
Por qué no logras bajar de peso aunque lo intentas todo | Giancarlo Petaccia
Llevas años intentándolo. Dietas, pastillas, inyecciones, tratamientos. Y cada vez con más frustración, desconfiando más de ti.
¿Y si el problema no es tu fuerza de voluntad?
Giancarlo Petaccia — health coach, creador del Código Petaccia y una comunidad de miles de personas transformadas — comparte cómo pasó de pesar 100 kilos y resistencia a la insulina a convertirse en un referente del biene
Criar sin límites no es criar en libertad | Vida Gaviria #shorts
Poner límites también es cuidar… 🧠
Aunque incomode, aunque no les guste, aunque a ti te cueste. Porque crecer sin límites claros no es más libre, es más confuso.
Y en ese intento de hacerlo distinto… muchos terminamos dudando de algo esencial: tu rol también es sostener. No solo entender, no solo acompañar. También marcar.
Porque el límite no rompe el vínculo. Lo construye. ✨
En este episo
Cuando ser buena madre te hace desaparecer | Vida Gaviria #shorts
Muchas madres aman profundamente a sus hijos, pero en algún momento sienten que dejaron de reconocerse.
La maternidad puede llenar la vida de amor, pero también puede traer culpa, cansancio, exigencia y una pregunta difícil:
¿quién soy yo si no estoy maternando, resolviendo o siendo necesitada?
En este fragmento de Identidad Infinita, Vida Gaviria habla de esa parte de la maternidad que muchas m
Sin límites no es crianza respetuosa: es negligencia | Vida Gaviria #shorts
La crianza respetuosa no significa dejar que un niño decida todo sin guía, estructura ni límites.
Cuando no hay límites, no estamos criando con más amor: estamos dejando al niño expuesto a más ansiedad, angustia y desregulación.
En este fragmento de Identidad Infinita, Vida Gaviria explica una idea clave: los límites también protegen.
Porque un niño todavía no tiene la capacidad de autorregu
Cuando tus hijos se van… ¿quién quedas tú? | Vida Gaviria #shorts
Los hijos se van de casa.
Y de repente… silencio.
Muchas mamás lo viven como quedarse sin trabajo.
Sin rol. Sin identidad.
Vida Gaviria habla de la crisis que nadie nombra cuando los hijos crecen.
Mira el episodio completo 👆
#Maternidad #IdentidadInfinita #CrianzaConsciente
Por qué tus hijos siempre te echan la culpa a ti | Vida Gaviria #shorts
Todo es culpa tuya.
La colita. El desayuno. El color del cielo. El suéter.
Y no porque hayas hecho algo mal.
Sino porque eres la persona más segura que tienen.
Vida Gaviria explica por qué ser "la culpable" también es un acto de amor.
Mira el episodio completo 👆
#Maternidad #CrianzaConsciente #IdentidadInfinita #vidagaviria #crianzarespetuosa
El mandato que nadie te advierte antes de ser mamá | Vida Gaviria #shorts
Primero está el deseo de ser madre.
Después… está ser madre.
Y nadie te explica la diferencia.
Vida Gaviria habla del mandato social que ninguna mamá se atreve a cuestionar.
Mira el episodio completo 👆
#Maternidad #CrianzaConsciente #IdentidadInfinita
Crianza respetuosa: ¿y quién te está respetando a ti? | Vida Gaviria #shorts
¿Estás criando con mucha conciencia... pero perdiéndote a ti misma?
Vida Gaviria habla de algo que pocas expertas en crianza se atreven a nombrar: la madre que desaparece mientras cría.
Episodio completo en Identidad Infinita 👇 LINK (https://youtu.be/aUtBUYfVfjs)
🎙️ Identidad Infinita — el podcast de Karo Lama Psicóloga clínica | Conversaciones sobre quién eres de verdad
#CrianzaRespetuo
Cuando ser buena madre te hace desaparecer | Vida Gaviria
Hay una parte de la maternidad que muchas madres viven en silencio: amar profundamente a sus hijos y, aun así, sentir que se están perdiendo a sí mismas.
En este episodio de Identidad Infinita, Karo Lama conversa con Vida Gaviria, terapeuta familiar, fundadora de Modo Mamá y psicóloga clínica, sobre maternidad, culpa, crianza respetuosa, identidad materna y el miedo de no estar haciéndolo bien.
¿Por qué las mujeres no somos como Amazon Prime? #Shorts
No funcionamos igual. 🧠
Mientras muchos esperan respuesta inmediato…
el cuerpo femenino necesita algo distinto.
Tiempo. Seguridad. Presencia. Calma.
Porque para muchas mujeres no empieza en el cuerpo.
Empieza en la mente.
Dra. Klara Senior lo explica en el episodio completo 👆
#SaludFemenina #IdentidadInfinita #SaludÍntima
Estos hábitos te están saboteando #shorts
¿Sientes que tu deseo ha desaparecido?
🛑 No es solo "falta de ganas". La libido femenina es un equilibrio delicado. La Dra. Klara Senior desglosa cómo la salud hormonal, el estrés, el azúcar y hasta los anticonceptivos actúan como disruptores. Si te sientes identificada — hay causas concretas. Y se pueden trabajar.
#LibidoFemenina #SaludHormonal #SaludFemenina #BajaLibido #EducaciónSexual #Sal
¿Cómo se siente?" La pregunta que todas tuvimos 👀 #shorts
Francesca le pregunta a su mamá. Su mamá no sabe explicarlo.
La Dra. Klara Senior tampoco puede explicarlo con palabras, pero nos da una idea en el episodio completo.
Míralo en nuestro Canal de Identidad Infinita
#EducaciónSexual #IdentidadInfinita #Bridgerton #KlaraSenior #PlacerFemenino #netflix
Cuando el ácido hialurónico no llena lo que duele #shorts
Iban a quitarse las arrugas. Pero el problema no estaba en la cara.
Dra. Klara Senior explica por qué buscamos llenar por fuera lo que duele por dentro.
#IdentidadInfinita #Shorts #PodcastShorts #Saludíntima #KaroLama #PodcastEnEspañol #Psicología #SaludMental #TransformaciónPersonal #Autoconocimiento
¿Te dijeron que eras 'fría'? Era mentira | Dra. Klara Senior #shorts
La Dra. Klara Senior revela lo que la medicina tardó décadas en admitir — y lo que un señor llamado Freud decidió sobre nuestro cuerpo sin tener uno.
¿Te enseñaron que eras "fría"? Era mentira.
Mira el episodio completo en nuestro canal.
https://youtu.be/yTQJMThJ79o
#SaludFemenina #EducaciónSexual #SaludÍntima #BienestarFemenino #MujerSaludable #tusaludintima
¿Desconectada de tu cuerpo? Esto es lo que nadie te enseñó | Dra. Klara Senior
¿Te han hecho creer que el dolor en la intimidad es "normal" o que tu falta de deseo es un fallo de tu personalidad?
En este episodio de Identidad Infinita, la Dra. Klara Senior (@KlaraSenior), experta en salud íntima y bienestar femenino, rompe el silencio sobre la gran mentira histórica que ha condicionado la salud de las mujeres.
Desde los mitos de Freud hasta la anatomía femenina que la medi
¿Tu médico te explicó este efecto? 🧠 #shorts
Ayudan a salir de un lugar oscuro. Pero casi nadie habla de lo que también puede pasar después.
Algo que se supone que debe ayudarte… puede afectar tu energía, tu conexión, tu deseo.
Y cuando eso pasa — muchas personas no culpan al tratamiento. Se culpan a sí mismas.
Esa conversación debería haber ocurrido mucho antes.
¿Tu médico te lo explicó? 👇
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¿Y si tu hijo es "mal alumno" porque el sistema está mal? | Felipe Viel #shorts
En el colegio no encajaban. No seguían el ritmo. Parecían ir más atrás. Y con el tiempo… fueron los que construyeron cosas grandes.
Felipe Viel lanza la pregunta que ningún profesor te hace.
Mira el episodio completo en nuestro canal
#Crianza #EducaciónConsciente #FelipeViel
Las enseñanzas de un padre #shorts
Educar no siempre es hablar.
Muchas veces es observar.
Felipe Viel comparte cómo aprendió sobre dinero, trabajo y libertad mirando a su padre.
Porque lo que haces enseña más que lo que dices.
Y a veces la educación más profunda no ocurre en una clase, sino en casa.
Mira el episodio completo y entenderás por qué sintió que su padre era Robert Kiyosaki.
#IdentidadInfinita #KaroLama #FelipeViel
![[DELETED ON YOUTUBE] ¿Te duele? El peligro de callar en la intimidad 💔 #shorts](https://files.flightcast.com/workspaces/exzgq8ytep9pg97ffl2y8aj3/01KQJKCQ2FF4MF34AJV14BAJYM/2.jpg)
[DELETED ON YOUTUBE] ¿Te duele? El peligro de callar en la intimidad 💔 #shorts
Cuántas peleas fueron por la basura cuando el problema era otro?
La Dra. Klara Senior explica por qué callamos el dolor en la intimidad — y lo que le cuesta a la relación cuando no lo decimos.
#IdentidadInfinita #Shorts #PodcastShorts
#intimidad #KaroLama
#PodcastEnEspañol #Psicología #SaludMental
#TransformaciónPersonal #saludsexual
Cuando no puedes decir adiós #shorts #themadison
En este episodio de la serie de Paramount+ “The Madison”, Michelle Pfeiffer representa a una mujer que comparte sus profundos sentimientos de soledad y miedo, experimentando una oscuridad espantosa y una terrible depresión.
Exploramos cómo las emociones intensas pueden llevar a sentirse completamente sola, mientras el mundo sigue adelante.
Este relato nos invita a una reflexión sobre la salud
Estaba a punto de rendirse… | Felipe Viel #shorts
Estaba a punto de rendirse… y devolverse a su país.
Todo estaba fallando.
Nada salía.
Y justo ahí… sonó el teléfono.
Era alguien que había conocido dos años antes, en una reunión que no llevó a nada.
Lo llamaron a un casting.
Y de ahí salió el programa que cambió su vida.
Porque a veces no es suerte.
Es el momento en que todo finalmente conecta.
Felipe Viel comparte cómo llegó la oportunida
Criar no es evitar que tus hijos se caigan | Felipe Viel #shorts
La primera vez que sus hijos se cayeron de la bicicleta… la vendió.
No quería verlos sufrir.
No quería que se equivocaran.
No quería que se lastimaran.
Pero con el tiempo entendió algo que cambió su forma de ser padre:
Criar no es evitarles las caídas.
Es dejarlos aprender de ellas.
Felipe Viel habla de paternidad, control, protección y libertad.
Mira el episodio completo. 🎙️
#IdentidadInfin
¿Esto lo elegiste tú… o lo eligieron por ti? | Felipe Viel#shorts
Sacaste la carrera.
Hiciste lo correcto.
Seguiste el camino que esperaban de ti.
Y aun así… algo no se sentía tuyo.
Porque cumplir el sueño de tus padres no siempre significa estar viviendo el tuyo.
Felipe Viel habla de ese momento incómodo en el que miras tu vida y te preguntas:
¿Esto lo elegí yo… o lo eligieron por mí?
Mira el episodio completo. 🎙️
#IdentidadInfinita #KaroLama #FelipeViel
Hiciste todo bien… ¿pero era tu vida? | Felipe Viel #shorts
Hiciste todo “bien”.
Cumpliste. Lograste. Construiste.
Y aun así… algo no se siente tuyo.
Felipe Viel habla de la pregunta que lo confrontó con su idea de éxito:
“¿Quién te dijo que había que cumplir esa lista?”
Mira el episodio completo. 🎙️
#IdentidadInfinita #KaroLama #FelipeViel #MandatoSocial #Psicología #Autoconocimiento #LibertadReal #Éxito #TransformaciónPersonal #PodcastEnEspañol
Después de la depresión, ¿vuelves a ser la misma? (respuesta inesperada) #shorts
"No vuelves a ser la misma. Y eso no es malo."
La pregunta que todos nos hacemos cuando estamos en lo más profundo:
¿Voy a volver a ser quien era?
María Alejandra Requena @RequenaOficial (periodista CNN, 2x Emmy) que vivió depresión profunda nos da la respuesta que nadie te dice:
No. No vuelves a ser la misma persona.
Pero dentro de ese quiebre puede nacer una versión de ti más fuerte, más con
Solo pensaba en volver a ver a mis hijos 😢 | Me llevaron a la fuerza #shorts
Con un bebé de 2 años en brazos de su madre, mirándola con terror. Hombres armados se la llevaron a la fuerza de su casa.
María Alejandra Requena (periodista CNN, 2x Emmy) vivió uno de los momentos más oscuros de la crisis venezolana. Este testimonio real forma parte de nuestra conversación sobre trauma, migración familiar, separación y resiliencia.
"Yo solo pensaba en volver a ver a mis hijos"
El Truco que ME SALVÓ cuando toqué fondo | Consejo REAL de Superación #shorts
¿Sientes que ya no puedes más? 😔 María Alejandra Requena (presentadora CNN, 2x Emmy) comparte el consejo EXACTO que la sacó de su momento más oscuro.
No es teoría. Es lo que realmente funciona cuando todo se derrumba.
✨ Si esto te ayuda, compártelo con alguien que lo necesite.
🎙️ Historia completa en @IdentidadInfinita
📌 Guarda este video para cuando lo necesites
#shorts #superacionpersonal
La llamada que DESTRUYÓ mi vida perfecta | Mi historia real de pérdida #shorts
Un segundo tienes todo. Al siguiente... nada.
Todos tenemos ESE momento. La llamada. El mensaje. El diagnóstico.
El instante donde tu vida se divide en ANTES y DESPUÉS.
María Alejandra Requena (CNN, 2x Emmy) cuenta el momento exacto que cambió todo.
💔 Si viviste algo así, no estás solo/a.
🎙️ Episodio completo: @IdentidadInfinita @RequenaOficial
💬 ¿Cuál fue tu momento de quiebre? Cuéntanos
El dolor de tener que seguir funcionando cuando por dentro no puedes más❤️🩹 #shorts
Sigues trabajando.
Sigues siendo mamá.
Sigues respondiendo mensajes.
Y nadie sabe que por dentro no queda nada.
Ese dolor existe.
Y en este episodio, lo nombramos.
Identidad Infinita no podía empezar de otra forma.
Si alguna vez tuviste que seguir funcionando mientras tu mundo se estaba cayendo, este episodio es para ti.
Revisa el episodio completo en nuesto canal @IdentidadInfinita
María Al
¿Alguna vez sentiste que tu vida se detuvo? | María Alejandra Requena
Sientes que lo perdiste todo, pero el mundo sigue exactamente igual.
Hay un dolor que nadie valida — el de la persona que tiene que seguir funcionando mientras su mundo se desmorona por dentro. Seguir trabajando, seguir siendo mamá, seguir respondiendo mensajes. Como si nada.
María Alejandra Requena, conductora de CNN y dos veces ganadora del Emmy, estuvo ahí. Y sabe lo que cuesta reconstruirse
¿Trabajas para vivir… o estás hipotecando tu vida? | Felipe Viel
Sigues cumpliendo. Produciendo. Sosteniéndolo todo. Y en algún momento aparece esa pregunta que no te atreves a hacerte en voz alta: ¿cuándo fue la última vez que elegiste algo solo para ti?
Hay un tipo de éxito que parece impecable por fuera y vacío por dentro. Uno que funciona, que genera, que cumple — pero que en algún momento dejó de sentirse tuyo.
En este episodio, Karo Lama conversa con Fe
Cuando la opinión de los demás te define
Cuando te dicen que no calificas, no es solo un rechazo.
Es psicológicamente muy duro.
Identidad Infinita llega el 20 de abril. 🖤
Suscríbete para no perdértelo 👇
🎙️ Conversaciones sobre quién eres de verdad.
Con Karo Lama, psicóloga clínica.
#IdentidadInfinita #Podcast #Psicologia
#Autoestima #Talento #Identidad
#KaroLama #PodcastEnEspanol #Shorts
Nadie ve el proceso. Solo el resultado #shorts
¿Cuánto de ti estás dejando atrás para ser quien debes ser mañana?
Suscríbete! Estreno 20 de Abril
#identidadinfinita #identidad #podcast #crecimientopersonal
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Deja de ser quien el mundo espera que seas
¿Qué creencias tuviste que soltar para ser quien eres hoy? 🌿
A veces, para convertirnos en nuestra mejor versión, debemos dejar morir esa identidad que solo buscaba llenar vacíos con cosas materiales o mandatos externos. En Identidad Infinita hablamos de ese momento en que decides romper con lo que ya no te sirve.
✨ *¿Qué mandato social o familiar te costó más romper?*
Te leo en los comentarios
Cuando quien ERES ya no es suficiente: El momento exacto del cambio 🔄
La identidad que construiste para sobrevivir se está muriendo.
Bienvenidos a Identidad Infinita, el podcast donde exploramos las conversaciones más honestas sobre transformación personal y el momento exacto en que una vida cambia de dirección.
¿Qué sucede cuando la identidad que creaste para protegerte, para adaptarte, para sobrevivir, deja de funcionar?
Esa versión de ti que construiste con ta
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