The MATTER Podcast

ฟ้า ษริกา วันที่เลือกความสบายใจ มากกว่าสมบูรณ์แบบ I 30 ยังจ๋อย EP134 Jul 25, 2026 4089 #30ยังจ๋อย คุยกับ ฟ้า ษริกา ถึงชีวิตที่เปลี่ยนไปจากวัยยี่สิบ เมื่อสิ่งต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตทำให้เธอถอยห่างออกจากการเสพติดความสมบูร์แบบที่ทำให้อึดอัด มาสู่ชีวิตที่เลือกความสบายใจมากขึ้น และให้โอกาสตัวเองได้สนุกยิ่งขึ้นกว่าเดิม รวมถึงคำถามเกี่ยวกับชีวิตช่วงนี้ ที่กลายเป็นสตรีมเมอร์ที่ติดเกมอย่างจริงจัง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ฟรัง นรีกุล ชัยชนะเล็กๆ ทำให้เราเก่งขึ้นได้ I Small Wins MATTER EP1 Jul 19, 2026 เปิดตัวรายการใหม่ที่จะพาทุกคนมาสำรวจนิยามคำว่าของ ‘ชัยชนะ’ ไปด้วยกัน เมื่อชัยชนะในชีวิตไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ๆ เพียงอย่างเดียว แต่มันสามารถเป็นชัยชนะเล็กๆ ที่เกิดขึ้นได้ในทุกวัน และทำให้เราเก่งขึ้นกว่าเมื่อวานนี้ได้เหมือนกัน Small Wins MATTER by NESCAFÉ Gold คือรายการที่เชื่อในความสำเร็จเล็กๆ ที่ทำให้รู้สึกว่าชีวิตเราได้ก้าวไปข้างหน้าแล้ว มันอาจจะเป็นไปได้ทั้งในมิติของการงาน ความสัมพันธ์ ห

พี่ต่อ JitoX วันที่โตพอจนกล้าพูดว่า “ไม่” I 30 ยังจ๋อย EP133 Jul 17, 2026 4625 #30ยังจ๋อย เทปนี้มีสปอนเซอร์จ้า วันนี้เราคุยกับ พี่ต่อ JitoX กับเรื่องราวชีวิตในวัย 43 ปี ที่เก็บสะสมประสบการณ์มามากพอจนถึงวันที่สามารถปฏิเสธ สิ่งที่เราไม่อยากทำได้มากยิ่งขึ้น รวมถึงการจัดการกับ Emotional Cost ที่เกิดขึ้นจากเรื่องราวการทำงานและมิติอื่นๆ ในชีวิต ตลอดจนย้อนคุยความสนใจในเรื่องปรัชญาตั้งแต่ช่วงมหาวิทยาลัย รายการของเราในอีพีนี้ได้รับการสนับสนุนโดย อณาสิริ บ้าน…ที่ออกแบบมาอย่างพอดี จาก

เกมส์เอง วันที่ลูกถามว่าเมื่อไหร่บอลโลกจะจบ I 30 ยังจ๋อย EP132 Jul 11, 2026 4024 #30ยังจ๋อย คุยกับ เกมส์เอง อินฟลูเอนเซอร์สายกีฬา และหนึ่งในนักพากย์ฟุตบอลที่หลายคนคุ้นเสียง นี่คือบทสนทนาว่าด้วย การตามหาสมดุลในชีวิตระหว่างหน้าที่การงาน และการมีเวลากับครอบครัว รวมถึงความท้าทายของชีวิตจากอีกหนึ่งบทบาทใน ‘ขอบสนาม’ ที่ทำให้เขาเข้าใจแล้วว่าการเป็นหัวหน้า…มันยากแบบนี้สินะ! . สามารถรับชมรายการในช่องทางอื่นๆ ได้ที่ YouTube : https://bit.ly/4vZDxFT Spotify : https://bit.ly

จุ๊ย กุลธิดา วันที่เข้าใจว่าเรายังไม่เข้าใจตัวเอง I 30 ยังจ๋อย EP131 Jul 5, 2026 4366 #30ยังจ๋อย คุยกับ ครูจุ๊ย กุลธิดา รุ่งเรืองเกียรติ จากคณะก้าวหน้า และอดีตรองหัวหน้าพรรคอนาคตใหม่ ถึงช่วงเวลาที่ตกตะกอนกับชีวิตใหม่ว่า จริงๆ แล้วเราอาจจะยังไม่ได้เข้าใจในตัวเองขนาดนั้น รวมถึงการพยายามอยู่กับความรู้สึกใหม่ๆ ที่ไม่เคยได้สังเกตมันมาก่อน และชีวิตที่ต้องอยู่กับความรู้สึกที่ไม่สบายเนื้อสบายตัวให้ได้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ไก่-ณฐพล ผู้กำกับปีศาจ ขนาดฝันก็ยังเป็นเรื่องงาน I 30 ยังจ๋อย EP130 Jun 26, 2026 3735 #30ยังจ๋อย คุยกับ ไก่–ณฐพล บุญประกอบ ผู้กำกับซีรีส์ #ทนายปีศาจ ที่สร้างการพูดถึงไปทั่วโลกออนไลน์ ไม่บ่อยครั้งนักที่จะมีใครมาชวยเขาคุยเรื่องชีวิตนี้จริงๆ ว่าตัวตนเขาเป็นอย่างไร เขาเชื่อในเรื่องอะไร และอะไรทำให้ชีวิตเขาเผชิญกับความจ๋อยในวัยสามสิบปลายๆ นี้ได้บ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แบงค์ Mission to run ผมใช้การวิ่งช่วยตัดสินอนาคต I 30 ยังจ๋อย EP129 Jun 19, 2026 4371 #30ยังจ๋อย คุยกับนักวิ่งขี้โม้ แบงค์ Mission to run กับเรื่องราวที่เขาไม่ได้(โม้)ในที่ไหน ความคาดหวังที่เขาเคยแบกรับไว้ ในวันที่ใช้การวิ่งมาราธอนเป็นตัวสินใจชีวิตการงานในอนาคต รวมถึงชีวิตที่เขาเคยสุขภาพจิตเสียจากความกดดันและความเครียดในการทำงาน จนทำให้เขาได้พบกับจุดเปลี่ยนสำคัญ และได้เรียนรู้กับวิธีการรับมือความรู้สึกต่างๆ ได้ดีขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทนายปีศาจ หญิง รฐา กับความเจ็บปวดที่ต้องซ่อนเอาไว้ I (SUM) Part of Ying Rhata Jun 17, 2026 2034 “ตอบได้แค่ใช่หรือไม่” ถึงแม้จะประโยคฮิตจากปากของทนายปีศาจ แต่วันนี้รายการ SUM PART ชวน หญิง–รฐา โพธิ์งาม มาพูดคุยให้มากกว่านั้น ถึงเส้นทางชีวิตจากนักร้อง, 2002 ราตรี, จันทร์ดารา มาจนถึงบทบาทใหม่อย่าง ‘ทนายจิตตรี’ จากซีรีส์ทนายปีศาจ บน Netflix ว่าที่ผ่านมาเธอได้เรียนรู้และเข้าใจชีวิตผ่านอุปสรรคต่างๆ มาอย่างไรบ้าง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แฮม File Not Found วันที่เลิกเปรียบเทียบกับคนอื่น I 30 ยังจ๋อย EP128 Jun 12, 2026 4150 #30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับแฮม ธัชพล จากรายการ File Not Found กับเรื่องราวชีวิตที่มีหมวกหลายใบ ทั้งนักจัดรายการพอดแคสต์, ลูกชาย, สามี, หัวหน้าในที่ทำงาน ทำให้เขาต้องเลือกที่จัดแจงบุคลิกและความสัมพันธ์ให้ดี รวมถึง การพยายามวางแผนชีวิตวันนี้ เพื่อให้รับมือกับความท้าทายใหม่ๆ อนาคตให้ได้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

การ์ด Mara Mara วันที่เริ่มชีวิตใหม่ที่นิวยอร์ก I 30 ยังจ๋อย EP127 Jun 6, 2026 4035 #30ยังจ๋อย คุยกับ การ์ด จากช่อง Mara Mara in New York ถึงเรื่องราวของเธอที่บินลัดฟ้าจากไทย ไปตั้งต้นชีวิตใหม่ที่มหานครระดับโลกอย่างนิวยอร์ก เมื่อทุกอย่างไม่ง่าย จากคนที่ทักษะภาษาอังกฤษไม่แข็งแรง จนสู่การทำร้านอาหารได้นั้น ต้องผ่านอะไรบ้าง? ชวนฟังคำตอบของเธอกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เชอรี่ เข็มอัปสร จากวันที่หมดไฟ สู่การทำงานเพื่อสังคม I 30 ยังจ๋อย EP126 May 30, 2026 4073 #30ยังจ๋อย อีพีนี้ต้อนรับ เชอรี่ เข็มอัปสร สิริสุขะ เราพูดคุยกันย้อนถึงเรื่องราวเส้นทางชีวิตจากวัยสามสิบจนถึงสี่สิบ ว่าเธอได้เรียนรู้อะไรจากประสบการณ์ที่ผ่านมาบ้าง เมื่อช่วงหนึ่งในชีวิตเธอเจอกับภาวะหมดไฟของการเป็นนักแสดง การตั้งคำถามกับสิ่งที่เคยทำ ก่อนจะเปลี่ยนแปลงมาสู่การทำธุรกิจเพื่อสังคม . รายการอีพีนี้ได้การสนับสนุนโดย ‘Cartier Women’s Initiative’ โครงการจากแบรนด์ Cartier ที่ตั้งใจซัพพอร์ตผ

เจ๋ง BIG ASS ทำให้ดี ทำให้สุด เหมือนไม่มีวันพรุ่งนี้ l 40 ยังแจ๋ว EP6 May 30, 2026 3722 #40ยังแจ๋ว คุยกับ เจ๋ง BIG ASS กับชีวิตในวัย 43 ปีที่เขาเชื่อว่า ยังเป็นวัยที่ยัง ‘เจ๋ง’ อยู่ รวมถึงการพยายามหลีกเลี่ยงไม่ให้สิ่งที่ต้องทำในทุกวันกลายเป็นรูทีนที่น่าเบื่อ และทุ่มเทชีวิตให้กับการเป็นศิลปิน และการเล่นดนตรีให้สุด ทุ่มเทให้สุดทาง เพื่อที่จะไม่ต้องมาเสียดายกับสิ่งที่ชีวิตนี้อาจไม่ได้ทำอีกแล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมเรายังทำแบบเดิมๆ แต่หวังผลลัพธ์ที่ดีขึ้น? | Tell Me Why EP18 May 23, 2026 #TellMeWhy อีพีปิดซีซั่นนี้ ชวนกันขบคิดว่า ทำไมหลายๆ ครั้งตัวเรา หรือกระทั่งในระดับองค์กรไปจนถึงภาพใหญ่ระดับประเทศ มักจะยึดติดกับวิธีการเก่าๆ สิ่งเก่าๆ แต่ดันไปหวังผลลัพธ์ใหม่ๆ ให้เกิดขึ้น? กับดักของสิ่งนี้คืออะไร แล้วเราจะเดินออกจากมันกันได้อย่างไรดี? หลังจากนี้รายการ Tell Me Why จะหยุดพักเบรคซีซั่นกันชั่วคราว หากใครอยากให้ซีซั่นหน้าพูดถึงเรื่องอะไรก็สามารถส่งความคิดเห็นกันมาได้นะ Learn more abo

เบน ชลาทิศ ยังหวาดกลัวกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ I 40 ยังแจ๋ว EP5 May 22, 2026 #40ยังแจ๋ว คุยกับ เบน ชลาทิศ ศิลปินมากความฝีมือ ถึงเรื่องราวชีวิตในวัย 44 ปี ที่เขาบอกว่า ยังคงหวาดกลัวกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้อยู่เสมอ ขณะเดียวกัน ประสบการณ์ทั้งดีและร้ายที่เข้ามาในชีวิต ก็ทำให้เขาเรียนรู้ว่า ชีวิตในวัยนี้ ควรหยุดขวนขวายที่จะเป็นที่รักของคนอื่นได้แล้ว Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ยชญ์ บรรพพงศ์ “ชีวิตจะยากหรือง่าย อยู่ที่เราเซ็ตโจทย์” | 20 ยังจอย EP100 May 19, 2026 และแล้วก็เดินมาถึง EP ที่ 100 ขออนุญาตปิดซีซั่นรายการ #20ยังจอย ด้วยการกลับมาของ ‘ยชญ์-บรรพพงศ์’ ผ่านไป 2 ปี วันนี้เขาเป็นผู้ประกอบการเจ้าของแบรนด์สุดกวนอย่าง ‘Humor Sapiens’ มาติดตามกันว่า ทำไมเขามองชีวิตเป็นภาวะ ทำไมเขาถึงไม่ลดละที่จะกินโปรตีน ในวัย 29 เขาเซ็ตโจทย์อนาคตไว้อย่างไร และปิดท้ายด้วยการสัมภาษณ์พิธีกรสั้นๆ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ศิริกัญญา ตันสกุล ครูใหญ่พรรคส้มกับอนาคตที่ไม่แน่นอน I 40 ยังแจ๋ว EP4 May 15, 2026 3370 #40ยังแจ๋ว คุยกับ ศิริกัญญา ตันสกุล รองหัวหน้าพรรคประชาชน กับบทบาทชีวิตที่ ‘ครูใหญ่’ ของพรรคคนนี้ต้องรับผิดชอบ ไม่ว่าจะเป็นความคาดหวัง การจัดการความคิดเห็น และการผลักดันพรรคการเมืองไปข้างหน้า ในขณะเดียวกัน เธอก็ยังชีวิตส่วนตัวที่เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงในมุมมองชีวิต และการพยายามรักษาร่างกายให้แข็งแรงไว้อยู่เสมอ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เจเจ กฤษณภูมิ เริ่มต้นใหม่ ครั้งสุดท้าย | 20 ยังจอย EP99 May 12, 2026 4234 #20ยังจอย EP99 Deep Talk ปะติดรอยร้าวในชีวิต ‘เจเจ-กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม’ หรือ ‘JAYLERR’ หาคำตอบพร้อมกันว่า ทำไมเขาถึงชอบเก็บปัญหาไว้ในใจ เพราะอะไรเขาถึงอยากเป็นต้นกระบองเพชร และการเป็นผู้ใหญ่ยากต่อเขายังไงบ้าง… ล่าสุดในวัย 29 เขาเพิ่งเดบิวต์งานใหม่กับค่าย #GX10_ASIA เพราะอะไร เขาถึงบอกว่านี่จะเป็น ‘การเริ่มต้นใหม่ครั้งสุดท้าย…’ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมชื่อสถาบันการศึกษาถึงสำคัญกับชีวิต | Tell Me Why EP17 May 9, 2026 #TellMeWhy อีพีนี้ คุยกันถึงเรื่องการศึกษากันบ้าง เรามักได้ยินคำว่า “เรียนจบอะไรก็ได้ ขอให้เป็นคนดีก็พอ” คำถามคือ การเรียนจบที่ไหนมันสำคัญแค่ไหนในยุคสมัยนี้ เมื่อความคาดหวัง และภาพลักษณ์ของสถาบันการศึกษามันส่งผลต่อการรับรู้ของผู้คนด้วยเช่นกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ซู่ชิง จิตต์สุภา สนใจเรื่องของตัวเอง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัว I 40 ยังแจ๋ว EP3 May 8, 2026 3410 #40ยังแจ๋ว คุยกับ ซู่ชิง-จิตต์สุภา ฉิน คอนเทนต์ครีเอเตอร์ พิธีกร และคุณแม่มือใหม่ในวัย 43 ปี ถึงความเปลี่ยนแปลงในชีวิตวัยนี้ ที่เดินเข้าสู่ช่วงเวลาที่ ‘นิ่ง’ มากขึ้น ทั้งในเชิงอารมณ์ ความสัมพันธ์ และการทำงาน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ปอร์เช่ ศิวกร จำคำด่ามากกว่าคำชม | 20 ยังจอย EP98 May 5, 2026 4368 #20ยังจอย EP98 ชวน ‘ปอร์เช่-ศิวกร อดุลสุทธิกุล’ ออกจากถ้ำมา Deep Talk ติดตามพร้อมกันว่า ในวัยย่าง 28 ทำไมเขาถึงชอบปีนผากับยิงธนู ทำไมความสุขของเขาหน้าตาเหมือนพู่กัน ทำไมเขาถึงคิดว่าเคยฟังคนรอบข้างมากเกินไป พร้อมประสบการณ์ใหม่กับการเรียนต่อสู้และเพิ่มน้ำหนักเพื่อเล่นภาพยนตร์ #เลือดรักนักฆ่า Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ปิ๊น Carnival ชีวิตคือวิ่งมาราธอน I 40 ยังแจ๋ว EP2 Apr 30, 2026 2238 #40ยังแจ๋ว อีพีนี้คุยกับ ปิ๊น ผู้ก่อตั้ง Carnival แบรนด์สตรีทแฟชั่นสัญชาติไทยที่ยืนระยะมายาวนานกว่า 15 ปี เราคุยกันถึงการวิ่งมาราธอนครั้งแรกในวัยเลขสี่ การซ้อมวิ่งที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเขาไปอย่างสิ้นเชิง รวมถึง บทเรียนชีวิตต่างๆ จากความผิดพลาด ที่เขาเชื่อว่า ลืมความผิดพลาดให้ไว้ รีบเรียนรู้ และหาทางแก้ไข เพื่อเดินหน้าต่อไปให้ได้อย่างดีที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoi

ฮง LYKN ยิ่งเจ็บเท่าไหร่ ยิ่งมีความหมายเท่านั้น | 20 ยังจอย EP97 Apr 28, 2026 4345 #20ยังจอย EP97 ชวน ‘ฮง-พิเชฐพงศ์ จิรเดชสกุลวงศ์’ หรือ ‘HONGSHI’ แห่ง LYKN มา Deep Talk บอกเลยว่าฟังแล้วถูกสเปก จนต้องอุทานว่า ‘เชดโด้!’ แน่นอน เพราะฮงพาย้อนกลับไปในหลายเหตุการณ์ ตั้งแต่วันที่ร้องไห้กลางห้าง ปีที่ชอบปรับตัวและคุยกับตัวเองมากขึ้น ช่วงวัยที่ความฝันหายไป ก่อนปิดท้ายด้วยคำว่า ‘ภูมิใจ’ ที่ไม่ว่ายังไงฮงก็จินตนาการไม่ออก… ถ้าพร้อมแล้ว ดูได้เลย Let’s GO! Learn more about your ad choices. V

ทำไมเราอดทนรอได้น้อยลงในยุคนี้? | Tell Me Why EP16 Apr 26, 2026 1792 #TellMeWhy อีพีนี้ ชวนคุยกันถึงเรื่องที่ว่า ทำไมพวกเราถึงอดทนรอสิ่งต่างๆ ได้น้อยลง ความรวดเร็วของคอนเทนต์บนโซเชียลมีเดีย หรือสื่อต่างๆ ที่เราเสพกันในยุคนี้ มันส่งผลให้ระยะเวลาของความอดทนเราเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหนบ้าง หรือมันยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่เกี่ยวพันกับความอดทนของเราด้วยเหมือนกัน? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ป๊อป ปองกูล เสียน้ำตาที่เกาหลี เรื่องเศร้าที่ทำให้ร้องไห้ I 40 ยังแจ๋ว EP1 Apr 24, 2026 หลังจากพวกเรามีรายการ #20ยังจอย และ #30ยังจ๋อย จักรวาลรายการสัมภาษณ์ของพวกเราที่แบ่งตามช่วงอายุก็ได้ขยายมาสู่ #40ยังแจ๋ว เรียบร้อย เมื่อผู้คนวัย 40 ปีพาชีวิตเดินทางผ่านประสบการณ์มามากมายทั้งมรสุมชีวิต บาดแผลจากความสัมพันธ์ ร่องรอยของร่างกายที่โรยราลง สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อชีวิตของพวกเขาไม่มากก็น้อย รายการในอีพีแรกนี้ เราจึงเปิดประเดิมด้วย ป๊อป ปองกูล ที่ดูเหมือนจะผ่านประสบการณ์อย่างที่เราเกริ่นมาแ

Gawdland ตัวแทน Drag Queen ไทย คว้ามงใหญ่ที่อังกฤษ | 20 ยังจอย EP96 Apr 20, 2026 4533 #20ยังจอย EP96 ขอ ‘Ruveal’ ตัวตน ‘เพชร-ธราเทพ ทวีผล’ หรือ ‘GAWDLAND (ก็อดแลนด์)’ ชาวเอเชียคนแรกที่คว้ามงใน RuPaul's Drag Race UK vs the World ติดตามกันว่าเธอเริ่มแต่งแดร็กตั้งแต่เมื่อไหร่ การเพอร์ฟอร์มครั้งแรกของเธอเป็นอย่างไร ทำไมเธอถึงพูดได้อย่างเต็มปากว่าฉันคือซูเปอร์สตาร์ พร้อมคุยอนาคตของแดร็กควีนวัย 24 ที่วันนี้…มีมงแล้ว! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แพนเค้ก ทำสิ่งที่ใช่เพื่อยืนระยะให้ได้นานที่สุด I 30 ยังจ๋อย EP125 Apr 17, 2026 3347 #30ยังจ๋อย อีพีนี้เปิดบ้านต้อนรับ แพนเค้ก–เขมนิจ จามิกรณ์ พูดคุยถึงชีวิตในวัยเลขสาม กับเรื่องราวที่เธอผ่านพ้นจุดที่เคยหมดไฟ ตั้งคำถามกับอนาคตของตัวเองอย่างหนักหน่วง แต่ก็ลุกขึ้นกลับมาได้ด้วยจุดเปลี่ยนสำคัย จากการ ‘รีเซ็ต’ ชีวิตใหม่ รวมถึงปลดล็อกความคาดหวังของตัวเอง . รายการอีพีนี้ได้การสนับสนุนโดย ‘เปา’ แบรนด์ที่อยู่เคียงข้างคนไทยมายาวนาน 50 ปี และไม่เคยหยุดพัฒนา เมื่อทุกช่วงเวลาคือความท้าทาย เป

ทำไมเราเองก็ตกเป็นเหยื่อสแกมเมอร์ได้? | Tell Me Why EP15 Apr 11, 2026 1608 #TellMeWhy อีพีนี้ คุยกันถึงปัญหาสังคมที่เราพบเห็นกันอยู่เรื่อยๆ กับการหลอกลวงกันบนโลกออนไลน์อย่างการสแกมเมอร์ คำถามที่น่าสนใจคือ แม้แต่ผู้คนที่คิดว่า ‘ระวังตัว’ และ ‘รอบคอบ’ แล้ว ก็ยังสามารถตกเป็นเหยื่อได้อยู่ดี มิจฉาชีพเหล่านั้นทำงานกันอย่างไร และมีปัจจัยด้านพฤติกรรมของเราเกี่ยวกับกับสิ่งเหล่านั้นอย่างไรบ้าง? ติดตามกันได้ผ่านอีพีนี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

วิน ปาป้าทูทู่ ทำงาน-วิ่ง-บวช จนได้รู้ว่าเบียร์โคตรอร่อย | 20 ยังจอย EP95 Apr 7, 2026 5527 #20ยังจอย EP95 ชวนทุกคนมาฟัง ‘วิน-ภัทรพงศ์ ชูสุทธิสกุล’ ป่าป๊าผู้ให้กำเนิด #ปาป้าทูทู่ เอเลี่ยนคู่เมืองแม่กลองที่วันนี้ได้เป็นมาสคอตประจำจังหวัดสมุทรสงคราม… ร่วมติดตามกันว่า วัยเด็กในจังหวัดที่เล็กที่สุดในประเทศไทยเป็นอย่างไร ทำไมวินถึงอยากปั้นมาสคอตให้จังหวัด อะไรคือเหตุผลที่คนคนหนึ่งขอลาบวช พร้อมสารพัดเรื่องราววัย 20 ของอาชีพนักออกแบบคาแรกเตอร์ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.f

มิ้นท์รัญ Extrovert แบตต่ำ ผู้ละเลยความรู้สึกตัวเองตั้งแต่จำความได้ | 20 ยังจอย EP94 Mar 31, 2026 3646 #20ยังจอย EP94 Deep Talk ไปกับ ‘มิ้นท์-รัญชน์รวี เอื้อกูลวราวัตร’ หรือ ‘มิ้นท์รัญ’ รับฟังพร้อมกันว่า การเป็นนักแบดต่างจากนักแสดงอย่างไร ทำไมคนขี้กลัวอย่างเธอจึงตัดสินใจลองทุกอย่าง เพราะอะไรเธอถึงละเลยตัวเองมาเป็นสิบปี แล้ววันนี้ในวัย 27 เธอให้อภัยตัวเองตอนเด็กได้แล้วหรือยัง… Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมผู้นำบางคนมีบุคลิกแบบไซโคพาธ? Tell Me Why EP14 Mar 28, 2026 1357 #TellMeWhy อีพีนี้มากับคำถามที่ว่า ทำไมผู้นำองค์กรหรือแม้แต่ในระดับประเทศ ถึงมีคุณลักษณะที่คล้ายกับไซโคพาธ (Psychopath) ทั้งเรื่องเอาแต่ใจ ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลาง ไม่ฟังเสียงคนรอบข้างเสียเท่าไหร่? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

มาร์ค จิรันธนิน อินโทรเวิร์ตที่เคยไม่มีความฝัน แต่วันนี้มีแล้ว! | 20 ยังจอย EP93 Mar 24, 2026 3924 #20ยังจอย EP93 กับการ Deep Talk ที่ถาม ‘มาร์ค-จิรันธนิน ตรัยรัตนยนต์’ แบบลึกและยาวที่สุด นี่คือ 1 ชั่วโมงที่จะพามาร์คย้อนกลับไป ตั้งแต่วัยที่ไม่มีความฝัน วันที่อยากเป็นสจ๊วต โอกาสสู่การเป็นศิลปิน จนถึงชีวิตวัย 28 ที่สามารถเป็นอินโทรเวิร์ตแบบสบายใจ มี ‘จูเนียร์ ปณชัย’ เป็นพาร์ทเนอร์ พร้อมได้ค้นเจอตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แจ๊คกี้ จักริน กล้าตัดสินใจเพราะรักตัวเองมากพอ | 20 ยังจอย EP92 Mar 24, 2026 3562 #20ยังจอย EP92 อยากให้ลองเปิดใจฟัง ‘แจ๊คกี้-จักริน กังวานเกียรติชัย’ ศิลปินวัย 24 ที่ไม่เคยสงสัยในความฝันของตัวเอง เขาอาจเป็นน้องเล็กของ TRINITY กับ Nine by Nine แต่เขาคือพี่ชายคนโตของครอบครัว วันนี้เขากำลังฝึกวิชาตัดสินใจเพื่ออนาคต พยายามรับมือสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และก่อนตายอยากลองถูกหวยรางวัลที่ 1 ดูสักครั้ง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมบางคน ยิ่งพูด ยิ่งไม่มีใครเชื่อ | Tell Me Why EP13 Mar 14, 2026 1410 #TellMeWhy อีพีนี้ชวนคุยตั้งข้อสงสัยกันว่า ทำไมคนบางคน ตัวแทนองค์กรบางแห่ง เวลามีเรื่องราวเกิดขึ้นทีไร ไม่ว่าจะพยายามอธิบายอะไรไปเท่าไหร่ ก็ไม่มีใครเชื่อเลยสักที แถมยังดูน่าเชื่อน้อยลงไปเรื่อยๆ ในทุกวัน? ชวนกันมาเข้าใจเรื่องนี้ในมุมของจิตวิทยา และงานวิจัยต่างๆ กัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

พาที เด็ก Homeschool ผู้อยากมีอิสระจากทุกความกลัว | 20 ยังจอย EP91 Mar 3, 2026 5080 #20ยังจอย EP91 ชวนออกเดินทางเตร็ดเตร่ไปพร้อมกับ ‘แชมป์-รัชพล ฟักทอง’ หรือ ‘พาที (Par-T)’ ศิลปินวัย 24 ผู้มีชีวิตแหวกขนบ เรียนโฮมสคูล ไม่เคยท่องสูตรคูณ รู้จักชีวิตผ่านการเดินทางบนรถไฟ ฯลฯ พาทีได้เรียนรู้อะไรจากเส้นทางนี้บ้าง โลกกว้างน่ากลัวหรือน่ารักที่ตรงไหน แล้วตัวเขาใช้วิธีใดเติมไฟฝันท่ามกลางเมืองกรุงที่มีแต่ความเร่งรีบ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ถ้ามีคอนเนคชั่น ชีวิตเราจะมีโอกาสมากขึ้น? | Tell Me Why EP12 Feb 28, 2026 1453 #TellMeWhy อีพีนี้ชวนคุยกันถึงประเด็นว่า ‘คอนเนคชั่น’ ว่ามันส่งผลต่อชีวิตของเราแค่ไหน? ยิ่งเมื่อเรื่องนี้เกิดขึ้นในสังคมที่มีความเหลื่อมล้ำทั้งโอกาสและทรัพยากร และถ้ามันเป็นเช่นนั้นจริง เราสามารถแก้ไขเรื่องนี้ได้ยังไงบ้าง เพื่อให้ทุกคนมีโอกาสในชีวิตที่ใกล้เคียงกันมากที่สุด? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เชฟฟ้า ทำอาหารขายที่สหกรณ์โรงเรียนจนเซียนพอเป็นเชฟให้ไอรอนแมน | 20 ยังจอย EP90 Feb 24, 2026 3790 #20ยังจอย EP90 ชวนสำรวจวัตถุดิบกว่าจะมาเป็นเชฟของ ‘ฟ้า-พัชรมณฑ์ เจริญชัย’ เชฟผู้ฝึกทำอาหารผ่านสหกรณ์โรงเรียน ลงสังเวียนใน MasterChef ซีซั่น 4 ก่อนมีโอกาสเป็นเชฟให้กับนักแสดงระดับโลกอย่าง ‘โรเบิร์ต ดาวนีย์ จูเนียร์’ (แต่ไม่กล้าบอกใครอยู่ 2 ปี) มาติดตามชีวิตวัย 20 ของเชฟคนนี้ไปพร้อมกัน! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

9arm ความกังวลของชีวิตในวันที่เริ่มมีครอบครัว I 30 ยังจ๋อย EP124 Feb 21, 2026 3907 #30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับ นายอาร์ม (9arm) กับเรื่องราวชีวิตในวัยเลขสาม เมื่อชีวิตเปลี่ยนแปลงไปจากเดิม โดยเฉพาะชีวิตครอบครัวที่จริงจังมากขึ้น การมีบ้านหลังใหม่ การมีลูก ตลอดจนมุมมองที่เติบโตขึ้นเมื่อต้องเผชิญหน้ากับปัญหาในชีวิตที่เกิดขึ้นเมื่อไหร่ก็ได้ รายการของอีพีนี้สนับสนุนโดย Toshiba แบรนด์ที่มียอดขายในกลุ่มผลิตภัณฑ์ตู้เย็นและไมโครเวฟอันดับ 1 ของประเทศไทย ที่ให้ความสำคัญในทุกรายละเอียดทั้งเรื

ฟู๋ New World Finance สอบ PAT1 ได้ 18 เต็ม 300 แต่ทำช่องการเงินคนดูหลักล้าน | 20 ยังจอย EP89 Feb 17, 2026 4157 #20ยังจอย EP89 ขอเข้าไปสำรวจแวดวงการเงินการลงทุน ผ่านชีวิตวัย 26 ของ ‘ฟู๋-ธนยศ คงพิเชฐกุล’ ครีเอเตอร์เจ้าของช่อง ‘New World Finance’ พบกับสูตร 3 ขั้นในการปั้นคอนเทนต์จนแมส การจัดสภาพแวดล้อมให้ตอบโจทย์ชีวิต การออมเงินแบบ Gen Z ชีวิตที่มีเออร์ลิง ฮาแลนด์เป็นไอดอล และเราควรให้ความสำคัญกับอะไรมากกว่าเงิน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมเรามองความผิดพลาดของคนอื่น ใหญ่กว่าของเราเอง? | Tell Me Why EP11 Feb 14, 2026 1383 ความผิดของคนอื่นเท่าภูเขา แต่ของตัวเราเป็นแค่เส้นผม? #TellMeWhy อีพีนี้ชวนคุยกันเรื่องสองมาตรฐานในใจเรา เมื่อเราพบเห็นความผิดพลาดของคนอื่น เรามันจะโมโห ไม่พอใจ และตัดสินใจพวกเขาอย่างรวดเร็ว แต่ทำไมเมื่อความผิดเช่นนั้นเกิดขึ้นกับตัวเราเอง เรากลับพยายามหาเหตุผลต่างๆ ให้กับการกระทำของเราขนาดนั้น? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ใบปอ ธิติยา ในวัยที่กล้ายอมรับเวลารู้สึกไม่โอเค | 20 ยังจอย EP88 Feb 10, 2026 3218 #20ยังจอย ขอแจกความสดใสไปกับ ‘ใบปอ-ธิติยา จิระพรศิลป์’ ศิลปินรักแฟชั่นผู้มาพร้อมกับรอยยิ้มแห่งความสนุกสนาน… เธอชอบจำคนจากเสื้อผ้า เธออยากเลิกหาเหตุผลโดยไม่จำเป็น ในวัย 21 เธอได้เรียนรู้ความเป็นผู้ใหญ่ผ่านการพาครอบครัวไปเที่ยว แต่ไม่ว่าจะโตแค่ไหน เธอก็ยังชอบเวลาตลกอยู่คนเดียวอยู่ดี Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เทศน์ ไมรอน ในวันที่รู้ว่าการนอนคือสิ่งสำคัญ | 20 ยังจอย EP87 Feb 2, 2026 3094 #20ยังจอย EP นี้ ขอคุยกับ ‘เทศน์ เฮนรี ไมรอน’ นักแสดงวัย 22 ที่เติบโตผ่านวัฒนธรรม 3 ประเทศ ทั้งอังกฤษ ฮ่องกง และไทย หลายคนอาจไม่รู้ว่า บทบาทแรกที่เขาแสดงในละครเวทีคือ ‘Drag Queen’ ที่แน่ๆ คงไม่รู้ว่า เขาต้องเข้านอนตั้งแต่ 2 ทุ่ม และอาจไม่รู้ด้วยว่า เห็นร่าเริงแบบนี้ จริงๆ เทศน์ก็มีมุมคิดมาก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

โลกออนไลน์ทำให้เราตามกระแสโดยไม่รู้ตัว? | Tell Me Why EP10 Jan 31, 2026 1623 #Tellmewhy อีพีนี้ชวนคุยกันถึงปรากฏการณ์ในโลกออนไลน์ที่เรามักเห็นได้บ่อยๆ กับการตามกระแสบางกระแสในบางเรื่องกัน คำถามคือ ที่เรามีพฤติกรรมแบบนั้นมันมีปัจจัยอะไรอยู่เบื้องหลังบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

วีระยุทธ กาญจน์ชูฉัตร เรายังฝันถึงประเทศไทยที่ดีกว่านี้ได้ l 30 ยังจ๋อย EP123 Jan 30, 2026 4331 #30ยังจ๋อย ซีซั่นพิเศษ วันนี้ถึงคิวของ วีระยุทธ กาญจน์ชูฉัตร แคนดิเดตนายกฯ จากพรรคประชาชน กับเรื่องราวชีวิตของนักวิจัยปรัญญาเอก สู่มิตรสหายยุคแรกเริ่มของพรรคอนาคตใหม่ จนถึงการได้เป็นแคนดิเดตนายกฯ ในศึกเลือกตั้งครั้งนี้ พร้อมกับความฝัน และความหวังว่าพวกเรายังสามารถเดินไปสู่ประเทศไทยที่ดีกว่านี้ได้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

สุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ อยากเห็นลูกหลานมีอนาคตที่ดีขึ้น l 30 ยังจ๋อย EP122 Jan 28, 2026 2120 #30ยังจ๋อย ซีซั่นพิเศษ คุยกันต่อกับแคนดิเดตนายกฯ วันนี้เป็นคิวของคุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ แคนดิเดตจากพรรคไทยสร้างไทย กับบทสนทนาถึงเส้นทางชีวิตที่เข้าสู่การเมือง และต้องเผชิญหน้ากับทั้งคำสบประสาท อำนาจเผด็จการ โรคระบาด ไปจนถึงเรื่องราวความรู้สึกของคนเป็นแม่ ที่อยากมีนโยบายให้ลูกๆ หลานๆ ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้นกว่าปัจจุบัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แบงค์ ณฐวัฒน์ ลองผิด ลองถูก ลองคิดแบบเด็กหัวการค้า I 20 ยังจอย EP86 Jan 26, 2026 3393 #20ยังจอย ชวน แบงค์ ณฐวัฒน์ ธนทวีประเสริฐ มารีวิวชีวิตในวัยเลขสอง กับความสุขที่ได้รับจากการใช้ชีวิตที่ลองผิด ลองถูก เรียนรู้จากข้อผิดพลาด รวมถึงความสุขในวัยนี้ที่เกิดจากการออกกำลังกาย ได้หัวเราะ และสิ่งต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในวงการบันเทิง รวมไปถึงย้อนคุยถึงชีวิตในรั้วมหาวิทยาลัยหอการค้าไทย ที่ช่วยให้เขาได้รับทั้งความรู้ ประสบการณ์จากในห้องเรียน ตลอดจนพื้นที่ที่ให้ได้ทดลองเป็นตัวเองได้อย่างอิสระ จนห

ยศชนัน วงศ์สวัสดิ์ วันที่นักวิจัยลงสนามการเมือง l 30 ยังจ๋อย EP121 Jan 26, 2026 3493 #30ยังจ๋อย กลับมาในวาระพิเศษอย่างการเลือกตั้ง อีพีนี้เราพูดคุยกับแคนดิเดตนายกฯ พรรคเพื่อไทย ยศชนัน วงศ์สวัสดิ์ ถึงตัวตนและเส้นทางชีวิตของเขา จากการเป็นนักวิชาการ สู่แคนดิเดตนายกฯ รวมถึงความสำคัญของสิ่งที่เรียกว่า “อธิปไตยทางปัญญา” ที่เขาอยากให้เกิดขึ้นจริงในประเทศไทย Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Earth Cooheart ขอเป็นตัวเอง แม้ในวันที่วงการซีรีส์วายยังไม่เปิดกว้าง | 20 ยังจอย EP85 Jan 20, 2026 3821 #20ยังจอย EP85 ขอสนทนากับนักแสดงซีรีส์ BL คนแรกๆ ที่กล้าแหวกขนบอย่าง ‘เอิร์ธ-กัษมนณัฎฐ์ นามวิโรจน์’ หรือ ‘Cooheart’ ประสบการณ์ 8 ปีในวงการของเอิร์ธเป็นยังไง อะไรคือสิ่งที่เอิร์ธได้เรียนรู้จากเทย์เลอร์ สวิฟต์ และปีสุดท้ายก่อนวัย 30 เอิร์ธกังวลเรื่องอะไร… Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมคนทำงานเก่งบางคน ถึงเป็นหัวหน้าที่ดีไม่ได้? | Tell Me Why EP9 Jan 17, 2026 1497 #TellMeWhy อีพีนี้ชวนคุยกันถึงเรื่องที่พบเห็นกันบ่อยๆ ในชีวิตการทำงาน เมื่อพนักงานบางคนที่เคยเก่ง มีความสามารถ แต่พอถูกผลักดันให้กลายเป็นหัวหน้าทีมแล้ว ผลงานกลับแย่ลงมา จนถึงขั้นไม่ผ่านการประเมินเลยก็มี ปัญหานี้เกิดขึ้นจากปัจจัยอะไรได้บ้าง? มันเป็นแค่ปัญหาเชิงปัจเจกบุคคลจริงไหม? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ลาดิด (LADYS) ชีวิตเคยมืดมนของคนเป็นนักเขียน | 20 ยังจอย EP84 Jan 13, 2026 5130 #20ยังจอย EP84 เจาะลึกชีวิตวัย 28 ของนักเขียนอย่าง ‘ณชนก ยุวภูมิ’ หรือ ‘LADYS (ลาดิด)’ หลายคนอาจรู้จักเธอผ่านงานเขียน ทั้ง #คุณเคนต์และข้าพเจ้า #อันกามการุณย์ และล่าสุดกับ #วิมานหนาม แต่อาจไม่เคยรู้ว่า กว่าจะเลือกอาชีพหน้าแป้นพิมพ์ เธอเคยเรียนหมอ เป็นช่างภาพ เป็นบาร์เทนเดอร์ และอีกสารพัดสิ่งกว่าจะเจอความต้องการและความสามารถของตัวเอง… ทำไมเธอชอบเวลาเมานิดๆ การเรียนรู้สำคัญกับเธอยังไง แล้วอะไรคือเหต

ทำไมหมอดูมีผลต่อคนที่ชีวิตไม่มั่นคง? Tell Me Why EP8 Jan 3, 2026 1230 #TellMeWhy อีพีนี้ชวนคุยกันว่า ทำไมเราถูกเชื่อในหมอดู? หรือถ้าพูดให้เจาะจงยิ่งขึ้นว่า หมอดูมีอิทธิพลต่อเราในแง่มุมไหน และในสถานการณ์แบบไหนได้บ้าง เมื่อมีงานวิจัยที่พบว่า ในช่วงเวลาที่คนไม่สามารถควบคุมสิ่งต่างๆ ในชีวิตได้ พวกเขาก็อาจจะเชื่อในหมอดูมากยิ่งขึ้น Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

รีวิวชีวิต 20 / 30 / 40 ยังจอยหรือจ๋อย? Dec 30, 2025 3626 ชีวิตของคุณในปีนี้เป็นอย่างไรบ้าง? ในโอกาสส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่ วันนี้โฮสต์ประจำรายการของ The MATTER ตั้งแต่ วอร์มจาก #20ยังจอย ธัญจาก #30ยังจ๋อย และ เชอร์รี่ โฮสต์รายการใหม่ในปีหน้าอย่าง #40ยังแจ๋ว เลยมานั่งรีวิวชีวิตกันว่า พวกเขาได้เรียนรู้อะไรในปีนี้กันบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

รวมข่าวใหญ่ประจำปี 2025 I Why it MATTERs EP51 Dec 28, 2025 2732 #WhyItMATTERs อีพีนี้ ตูน โบนัส และธัญ หยิบข่าวใหญ่ที่เกิดขึ้นในรอบปี 2025 มานั่งทบทวนกัน เพื่อวิเคราะห์ว่า แต่ละข่าวนั้นสำคัญและเกี่ยวพันกับชีวิตของพวกเราในแง่มุมไหนบ้าง และยังมีอะไรที่พวกเราต้องจับตากันต่อไปในปี 2026 ที่กำลังจะมาถึง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ความตายไม่ใช่เรื่องน่ากลัว แต่เป็นเรื่องที่ควรคุยเพื่อเตรียมตัว | MTD EP13 Dec 27, 2025 1603 Meet the Deadline เดินทางมาถึงตอนที่ 13 กันแล้วและเป็นตอนสุดท้ายของซีซั่นนี้ . ด้วยความที่อยากให้รายการเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับการพูดคุยกันในเรื่องที่คนไทยถือว่า ‘ไม่เป็นมงคล’ กันมาถึง 12 ตอน ได้นำเราไปเห็นถึงมุมมมองในประเด็นทั้งก่อนและหลังความตายได้หลากหลายมากขึ้น ไม่ว่าจะเรื่องของสัตว์เลี้ยงที่จากไป พ่อแม่เราที่แก่เฒ่าขึ้นเรื่อยๆ การจัดการทรัพย์สินทั้งแบบจับต้องได้และแบบดิจิตอล การบริจาคอวัยว

จิ๋ว พี่น้องป.4 กับครั้งแรกที่ตัดสินใจเลือกตัวเองก่อน | 20 ยังจอย EP83 Dec 22, 2025 4560 #20ยังจอย EP83 ขอยิงคำถามใส่น้องสุดท้องของแก๊ง #พี่น้องป4 อย่าง ‘ปาย-อุมาพร สิริทวีชัย’ หรือที่คนในบ้านเรียก ‘จิ๋ว… มาติดตามกันว่า พี่น้องบ้านนี้อยู่ด้วยกันยังไงจึงปั้นคอนเทนต์จนกลายเป็นไวรัล ในวัย 29 จิ๋วกับครอบครัวข้ามผ่านเหตุการณ์น้ำท่วมหาดใหญ่ได้อย่างไร แล้วทำไม ปีนี้ เธอจึงตัดสินใจเลือกตัวเองก่อนเป็นครั้งแรก… เชื่อว่านี่จะเป็นอีก EP ที่ทำให้ทุกคนทั้งหัวเราะและมีน้ำตา Learn more about your a

เตรียมตัวอยู่คนเดียวกันยังไง ให้จากไปแบบไม่โดดเดี่ยว | MTD EP12 Dec 20, 2025 1714 เหงา โสด ไม่มีแฟน . ในโลกยุคใหม่นี้หลายคนเลือกที่จะอยู่อาศัยตามลำพังมากขึ้น ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิด เพราะการอยู่คนเดียวก็ทำให้มีอิสระในการใช้ชีวิต อยากทำงานก็ได้ อยากไปไหนก็ไปไม่มีห่วง ใช้ชีวิตได้เต็มที่ . จนกระทั่งอายุเริ่มมากขึ้นนี่แหละทำให้เริ่มตระหนักขึ้นได้เหมือนกันว่าการอยู่คนเดียวก็มีเรื่องน่ากังวลอยู่เหมือนกัน โดยเฉพาะการจากไปอย่างโดดเดี่ยว ที่ค่อนข้างพบเจอได้บ่อยในสังคมญี่ปุ่น เมื่อม

ก้อย อรัชพร รสชาติความเจ็บปวดแบบผู้ใหญ่ I 30 ยังจ๋อย EP120 Dec 19, 2025 4670 #30ยังจ๋อย ปิดซีซั่นด้วยแขกรับเชิญที่เราอยากพูดคุยด้วยมานานอย่าง ก้อย–อรัชพร กับเรื่องราวชีวิตในวัยเลขสาม เมื่อความเจ็บปวดจากการไม่ถูกเลือกยังคงทำงานอย่างเข้มข้นในจิตใจของเธอ รวมถึงชีวิตในมิติความสัมพันธ์ที่เธอเองก็ยังตามหาความรักและคู่ชีวิต รายการ 30 ยังจ๋อยขอขอบคุณผู้ชม-ผู้ฟังทุกท่าน ที่ติดตาม และสนับสนุนรายการของพวกเราตั้งแต่อีพีแรกถึงอีพีนี้ หลังจากนี้พวกเราขอหยุดพักซีซั่นกันชั่วคราว แล้วพบกั

ปอนด์ ณราวิชญ์ กับชีวิตที่คาดหวัง แต่เผื่อใจ | 20 ยังจอย EP82 Dec 16, 2025 4242 #20ยังจอย EP82 ชวนส่องชีวิตวัย 20 ของทายาทมาเฟียติดละคร ใจเย็น เขาไม่ใช่คุณธีร์! แต่เป็น ‘ปอนด์-ณราวิชญ์ เลิศรัตน์โกสุมภ์’ ศิลปินเคยขี้อายที่กลายเป็นบุคคลสาธารณะ มาดูกันว่า ทำไมเขาชอบเพอร์ฟอร์ม แต่ไม่อยากเป็นเซ็นเตอร์ เขาดูแลครอบครัวอย่างไร ทำไมวันนี้เขาเลิกห่วงหล่อแล้ว และทุกเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับปีเตอร์ ปาร์คเกอร์ JAS.PER และแพชชั่นในชีวิต Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adch

ทำไมคนรวย ไม่คิดว่าตัวเองรวย | Tell Me Why EP07 Dec 13, 2025 1439 #TellMeWhy อีพีนี้ คุยกันถึงเรื่องที่ว่า ทำไมคนรวยหรือเศรษฐีหลายคน ถึงไม่คิดว่าตัวเองรวย ที่แม้จะดูเป็นเรื่องปัจเจกบุคคล แต่ประเด็นนี้ก็เชื่อมโยงกับสภาพสังคม เศรษฐกิจ และสายตาการมองความหมายของคำว่า ’ความมั่งคั่ง‘ และสิทธิพิเศษบางอย่างด้วยเช่นกัน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เลดี้ ปราง วันที่ความรักกลายเป็นการควบคุม I 30 ยังจ๋อย EP119 Dec 13, 2025 4392 #30ยังจ๋อย อีพีนี้คุยกับ เลดี้ปราง ที่มาพร้อมกับผลงานเพลงใหม่ รวมถึงชวนเธอคุยเรื่องชีวิตในวัย 34 ปี ที่ผ่านพ้นการตัดสินใจเดินออกมาจากความสัมพันธ์ และทำให้เธอหันมาเห็นคุณค่าของตัวเอง และเข้าใจคำว่า “รักตัวเอง” ได้มากขึ้นว่าจริงๆ แล้วคำนี้มันมีความหมายอย่างไร Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เจมมี่เจมส์ จาก HORMONES The Next Gen ถึงวันที่เล่นสาธุ 2 | 20 ยังจอย EP81 Dec 9, 2025 3835 #20ยังจอย EP นี้ พบกับ ‘ธีรดนย์ ศุภพันธุ์ภิญโญ’ หรือ ‘เจมมี่เจมส์’ ศิลปินผู้เชื่อว่า ‘เสียใจยังไงก็ดีกว่าเสียดาย’ ร่วมติดตามกันว่า ความฝันในวัย 20 ปลายของเขาคืออะไร ทำไมวันนี้เขาถึงใจดีและภูมิใจในตัวเองมากขึ้น สิ่งไหนบ้างที่เขายังเอาชนะไม่ได้ และภาพปลายทางของวัยเลข 2 ที่ชายผู้นี้เฝ้ารอคืออะไร… Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

การบริจาคร่างกาย บริจาคอวัยวะ อาจจะไม่จบและไม่ได้ทำได้ทุกคน | MTD EP11 Dec 7, 2025 1443 ‘วาระสุดท้ายไม่มีอะไรต้องห่วง เพราะบริจาคร่างกาย หรือบริจาคอวัยวะไปแล้ว งานศพก็ไม่ต้องจัด’ . นี่ก็เป็นประโยคคลาสสิคที่หลายคนมักจะชอบพูดขึ้นมาเวลาคุยกันเรื่องวาระสุดท้าย ซึ่งหลายครั้งที่แม้เราจะทำทุกอย่างถูกต้อง ทั้งไปบริจาคร่างกาย-บริจาคอวัยวะไว้แล้ว มีบัตรผู้บริจาคไว้กับตัวแลัว แต่เมื่อวาระสุดท้ายมาถึงทุกสิ่งอาจจะไม่ได้เป็นไปตามที่เราตั้งใจไว้ก็ได้ เพราะมีอีกหลายสิ่งที่อาจจะทำให้การบริจาคไม่เก

พีช พชร ทั้งชีวิตและธุรกิจ อย่าคิดว่าเราฉลาดที่สุด I 30 ยังจ๋อย EP118 Dec 5, 2025 4245 ซีรีส์ #สาธุ2 พร้อมฉายแล้วใน Netflix ในโอกาสนี้รายการ #30ยังจ๋อย ชวน พีช–พชร มาพูดคุยกันถึงเรื่องราวในวัยสามสิบ ที่ชีวิตจริงต้องรับบทบาททั้งนักแสดงและนักธุรกิจไปพร้อมกัน ว่ามีอะไรบ้างที่เขาแบกรับไว้ และทำไมหลายสิ่งเหล่านั้นถึงนำไปสู่นิสัยย้ำคิดย้ำทำ ที่แก้ไขยังไงก็ไม่หายเสียที Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

KornKT นักสื่อสารดาราศาสตร์ที่อยากเป็นเหมือนดาวแคระแดง | 20 ยังจอย EP80 Dec 2, 2025 5089 #20ยังจอย EP นี้ขอพาทุกคนมารู้จักเจ้าของช่องอวกาศที่โด่งดังที่สุดช่องหนึ่งของไทย นี่คือชีวิตวัย 20 ของ ‘กร-กรทอง วิริยะเศวตกุล’ หรือ ‘Korn KT’ เด็กชายที่ตกหลุมรักจักรวาลและดวงดาวถึงขั้นสมัครรายการแฟนพันธุ์แท้ในวัยเพียง 13 เขาเคยขอที่บ้านดรอปเรียนมาค้นหาตัวเอง เขาเคยมีปัญหาด้านการพูด เขาเคยไม่กล้าอยู่หน้ากล้อง และล่าสุด เขาเพิ่งสมัครลุ้นเป็นคนไทยคนแรกที่จะได้ขึ้นไปอวกาศ! Learn more about your ad ch

ทำไมเรายังอดทนกับสิ่งที่ไม่ชอบ? | Tell Me Why EP6 Nov 29, 2025 1330 เพื่อนบางคนเห็นบ่นงานอยู่ทุกวัน ผ่านมาเป็นปีๆ แล้วเขายังไม่ลาออกเสียที รายการ #TellMeWhy อีพีนี้เลยชวนมาคุยกันถึงว่า อะไรคือเหตุผลที่เรายังยอมอดทน กับสิ่งที่เราไม่ชอบได้อยู่เรื่อยๆ ในลึกๆ ของจิตใจแล้ว มีความรู้สึกและความต้องการแบบไหนซ่อนอยู่กันบ้าง? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

อาทิตย์ละเล่ม เจ้าของร้านหนังสือ ที่กลัวทำให้คนผิดหวัง I 30 ยังจ๋อย EP117 Nov 28, 2025 5689 #30ยังจ๋อย ชวน อุ้ม–อาทิตย์ ธรรมชาติ เจ้าของร้านหนังสือ #อาทิตย์ละเล่ม มารีวิวกันถึงชีวิตที่ผ่านมา ถึงการตัดสินใจลาออกจากงานประจำที่มั่นคง มาเปิดร้านหนังสือของตัวเอง ซึ่งทำให้เขาเข้าใจได้ว่า ตัวเองมีความทะเยอทะยาน และต้องใช้ ‘มวยวัด’ เพื่อเอาตัวรอดมากกว่าที่คิด Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

นนน กรภัทร์ หนุ่มเจนซี นิสัยเจนวาย | 20 ยังจอย EP79 Nov 25, 2025 3938 #20ยังจอย EP79 ชวน Deep Talk ยาวๆ กับ ‘นนน-กรภัทร์ เกิดพันธุ์’ นักแสดงที่อยู่ในวงการบันเทิงตั้งแต่อายุ 3 เดือนจนถึงวัยย่างเข้าเบญจเพส… แม้อายุยังน้อย แต่นนนผ่านมาแล้วทั้งจุดที่หมดไฟ ช่วงที่เป็นเพอร์เฟ็กต์ชันนิสต์จนไม่แคร์ใคร จนถึงวันที่ยอมรับทั้งใจในสิ่งที่เป็นแพชชั่น… มาติดตามสิ่งที่ ‘หนุ่มเจนซี นิสัยเจนวาย’ คนนี้ได้เรียนรู้ในวัย 20 ไปพร้อมกัน! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm

อาการแบบไหนคือโรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ และการดูแลผู้ป่วย | MTD EP10 Nov 22, 2025 2112 เป็นอะไรก็ได้ ขออย่าให้เป็นสมองเสื่อม . หลายๆคนพูดตรงกันว่าโรคที่ไม่อยากเป็นที่สุดคือโรค ‘สมองเสื่อม’ เพราะนอกจากความสามารถในการดูแลตัวเองหรือใช้ชีวิตจะค่อยๆหายไปแล้ว แม้แต่ตัวตนของตัวเองก็ค่อยๆหายไปอีก ความสำเร็จหรือสิ่งที่เคยทำมาทั้งหมดกลับค่อยๆถูกลืมเลือนหายไป รวมไปถึงการต้องมีคนคอยดูแลก็ยิ่งเป็นเรื่องที่ลำบากมากขึ้นไปอีกในยุคนี้ . รายการในตอนนี้เลยทำการรวบรวมหลายคำถามและเรื่องเข้าใจผิดที่

แทน ลิปตา เวลาจะช่วยให้เราอยู่กับความเจ็บปวดได้ I 30 ยังจ๋อย EP116 Nov 21, 2025 5094 #30ยังจ๋อย ชวน แทน ลิปตา ผู้สวมหมวกหลายใบตั้งแต่ศิลปิน ผู้บริหารค่ายเพลง ไปจนถึงลูกชาย มารีวิวชีวิตในวัยสามสิบที่เต็มไปด้วยประสบการณ์มากมาย ทั้งความอิ่มเอมใจที่เห็นศิลปินในค่ายเติบโต ตลอดจน เรื่องราวที่เขาอยากจะเป็นความแข็งแกร่งให้กับแม่ในวันที่เผชิญเรื่องราวยากลำบาก Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทีมรักแพ้บ่อย แต่ทำไมเราเลิกเชียร์ไม่ได้? | Tell Me Why EP5 Nov 20, 2025 1230 #TellMeWhy อีพีนี้คุยกันถึงเรื่องช้ำๆ ในวงการกีฬากันบ้าง เคยสงสัยกันไหมว่าทำไมทีมที่เรารัก แม้จะแพ้บ่อย แต่เราก็หยุดเชียร์ทีมนี้ไม่ได้ แน่นอนว่า ส่วนหนึ่งมันคือความรักและศรัทธาในทีมที่เราหลงใหล แต่ในเชิงเศรษฐศาสตร์พฤติกรรมแล้ว มีคำอธิบายในเรื่องนี้อย่างไรบ้างนะ? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

เอมี่ ทสร เมื่อก่อนคิดมาก เดี๋ยวนี้ชิลจัด | 20 ยังจอย EP78 Nov 18, 2025 4131 #20ยังจอย EP นี้ชวนทุกคน Deep Talk กับนักแสดงที่มีอะไรไม่ค่อยพูดอย่าง ‘เอมี่-ทสร กลิ่นเนียม’ เส้นทางจากวันที่เข้ากลุ่มตามหา Extra ถึงวันที่ก้าวมาเป็น Main Character เป็นอย่างไร ทำไมเธอจึงกลายเป็นคนชิล ทั้งที่เคยคิดมากมาก่อน แล้วตอนนี้ ตัวตนของเอมี่ในวัย 27 เป็นยังไงกันแน่… Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

โจ๊ก อัครินทร์ จากโกลคลับ 2544 ถึงตี๋ใหญ่ 2568 I 30 ยังจ๋อย EP115 Nov 14, 2025 3663 #30ยังจ๋อย ชวน โจ๊ก อัครินทร์ มารีวิวชีวิตในวัยนี้กันว่าเปลี่ยนแปลงไปอย่างไรจากช่วงวัยรุ่น การล้มลุกคลุกคลานที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์มากมาย ได้เปลี่ยนแปลงชีวิตและวิธีคิดของเขาไปแค่ไหน นับตั้งแต่โกลคลับ หนังในตำนานเมื่อปี 2544 ถึง ตี๋ใหญ่ ฤกษ์ดาวโจร ผลงานชิ้นใหม่ของเขาบน Netflix Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ปลายฟ้า VIIS ที่เห็นนิ่งๆ ไม่ได้หยิ่ง แค่ขี้เขิน | 20 ยังจอย EP77 Nov 14, 2025 3822 #20ยังจอย EP นี้ ขอ Deep Talk กับศิลปินที่ยังหาตัวตนไม่เจออย่าง ‘ปลายฟ้า ศิระอาชา’ หรือ ‘ปลายฟ้า’ แห่งวง VIIS… ในวัย 24 เธอบอกว่าตัวเองยังเขินทุกครั้งที่ตกเป็นเป้าสายตา เธอไม่กล้าใจดีกับตัวเอง คิดมาก ปากแข็ง แถมยังเป็นนักแสดงที่อยากลองตัดสกินเฮด!! พร้อมแวะคุยถึงซีรีส์เรื่องใหม่ #หนีไปก็ตายเปล่า Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ป่วยหนักแต่มีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ กับการดูแลแบบประคับประคอง Palliative care | MTD EP09 Nov 9, 2025 2435 คุณมองเห็นการเจ็บป่วยระยะท้ายแบบไหน ? ระหว่างการที่ได้รับการรักษาทุกรูปแบบโดยอาจจะไม่สามารถสื่อสารกับคนที่รักได้ หรือการที่ได้มีเวลาอยู่กับคนที่รักแบบยังมีสติและสื่อสารบอกความรู้สึกให้กับพวกเขาได้อยู่ . Palliative care หรือชื่อไทยว่าการดูแลแบบประคับประคอง มีคนเข้าใจผิดมากว่าเป็นการไม่รักษาแล้ว แต่ไม่ได้เป็นแบบนั้น ไม่มีการปล่อยจอยไม่รักษาชีวิตผู้ป่วย เพียงแต่ไม่มีการเร่งและไม่ยื้อชีวิต เพื่อต้อ

โน้ต ศรัญ วันที่ยอมจำนน ให้กับขาลงของชีวิต I 30 ยังจ๋อย EP114 Nov 7, 2025 5450 #30ยังจ๋อย ชวน โน้ต ศรัญ คุ้งบรรพต มารีวิวชีวิตที่กำลังอยู่กับ ‘ขาลง’ ทั้งเรื่องร่างกายและวิถีชีวิตที่ไม่เหมือนเดิม รวมถึงบทเรียนสำคัญจากช่วงเวลาของการทำงานหนักมากจนเกินไป จนทำให้เขามองไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

มอสมัดจุก เมื่อเจ้าของคอนเทนต์น้องฝึกงานถูกสัมภาษณ์ซะเอง! | 20 ยังจอย EP76 Nov 4, 2025 4062 #20ยังจอย EP76 ชวน Deep Talk มุมที่อาจจะไม่ตลกของ ‘ปฏิภาณ ขุนเงิน’ หรือ ‘มอสมัดจุก’ เจ้าของคอนเทนต์น้องฝึกงานสุดไวรัลที่สัมภาษณ์เซเลบมาแล้วเกือบทั้งวงการ… ร่วมติดตามกันว่า วัยเด็กที่ลำปางของมอสเป็นอย่างไร ละครไทยส่งผลอะไรกับเขา การบอกรักคนที่บ้านยากตรงไหน และอะไรคือเป้าหมายของมอสมัดจุกในวัยย่าง 30 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ทำไมคนรวยบางคน ถึงไม่สนใจความเหลื่อมล้ำ? | Tell Me Why EP4 Nov 1, 2025 1723 #TellMeWhy ชวนคุยถึงเรื่องความเหลื่อมล้ำ ในช่วงเวลาที่ช่องว่างระหว่างคนรวยและคนจน รวมถึงการเข้าถึงทรัพยากรและรายได้ต่างๆ ระหว่างชนชั้นเขยิบขยายขึ้นเรื่อยๆ เกิดคำถามขึ้นมาว่า ทำไมคนรวย (บางคน) ที่สามารถเอาตัวรอดทางเศรษฐกิจได้แล้วนั้น ไม่สนใจความเหลื่อมล้ำ อะไรทำให้พวกเขาไม่สนใจในปัญหานี้ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

บิว ธนิน ในวันที่เจ็บปวดที่สุด เราจะผ่านไปด้วยกัน I 30 ยังจ๋อย EP113 Nov 1, 2025 5098 #30ยังจ๋อย คุยกับ BewVaraporn และ TaninS มารีวิวชีวิตคู่ในหลากหลายความรู้สึก ทั้งในช่วงเวลาแสนเจ็บปวด และช่วงที่มีความสุขในชีวิต การมีอีกคนคอยอยู่ข้างๆ และจับมือผ่านไปด้วยกันในทุกเรื่องราว ที่ช่วยให้พวกเขาผ่านช่วงเวลาต่างๆ มาได้นับครั้งไม่ถ้วน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

อยู่ดีและตายดี ด้วยความช่วยเหลือของชุมชน(กรุณา) I Why it MATTERs EP50 Oct 29, 2025 2416 #WhyItMATTERs อีพีนี้คุยเรื่องสำคัญในชีวิต อย่างการมีชีวิตที่ดีและการจากไปอย่างดี ไม่โดดเดี่ยว ไม่ค้างคาใจ และมีศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ โดยหนึ่งในกลไกที่จะช่วยให้สิ่งนี้เกิดขึ้นได้จริงคือ ‘ชุมชนกรุณา’ หรือการที่ผู้ป่วยในระยะสุดท้าย ได้รับความช่วยเหลือจากชุมชนและสังคมรอบข้าง วันนี้เรามาคุยกันถึงนิยามของชุมชนกรุณา รวมไปถึง ความสำคัญ และช่องทางที่พวกเราทุกคนสามารถหยิบยื่นความ ‘กรุณา’ ให้กันและกัน เพ

บิวกิ้น ถ้ามีเป้าหมาย ผมสู้ตายแบบไม่คิดชีวิต | 20 ยังจอย EP75 Oct 28, 2025 3625 #20ยังจอย EP75 ขอสนทนากับพ่อเทพบุตร ‘บิวกิ้น-พุฒิพงศ์ อัสสรัตนกุล’ เขาได้เรียนรู้อะไรจากการไปเรียนต่อที่อังกฤษ ชีวิต 6 ปีในวงการบันเทิงเปลี่ยนตัวตนของเขาบ้างไหม ทำไมบิวกิ้นต้องไว้ผมยาว และเพราะอะไร ในวัย 26 ศิลปินที่บอกว่าชีวิตเหมือนกับ ‘จรวด’ คนนี้ ถึงยังเหยียบมิดคันเร่งไม่ต่างจากวันแรกที่ทำงาน Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

แก้ไขความโกรธ จะได้ไม่ต้องแก้แค้น | MTD EP08 Oct 25, 2025 1151 ‘มัวแต่ให้อภัย เมื่อไหร่จะได้แก้แค้น ?’ . วลีที่มีคนคิดกันขึ้นมาสะท้อนความรู้สึกบางอย่างได้ดี แล้วถ้าเป็นช่วงวาระสุดท้ายเราจะจัดการความรู้สึกที่มีกับคนที่เราเกลียดได้ยังไงกันนะ ไม่ว่าจะเป็นแฟนเก่า, หัวหน้าเก่า, เพื่อนที่ไม่คืนเงินเรา, เพื่อนร่วมงานที่เคยใส่ร้ายเรา และอีกมากมาย . ผ่านมาหลายตอนเราได้ทำความเข้าใจในเรื่องการเตรียมตัว เตรียมใจสำหรับในวาระสุดท้ายกันแล้ว โดยเรามักจะนึกถึงทั้งคนที่เร

Episodes

Recommended