Opinión Abierta
Bienvenidos al Podcast de Opinión Abierta. Aquí los comentarios no tienen límites ni una línea en particular, solo un punto de vista. Es un espacio donde se habla de varios temas con el toque personal y humano de Juan Arturo Cárdenes. Una voz y un pensamiento directo sobre el día a día en un mundo donde cada día se está bloqueando la opinión libre de cada uno de nosotros.
Episodes
661 - La revuelta de la politica
El mundo sigue su agitado curso y la política sigue en su revuelta. En este episodio tengo unos comentarios.
660 - Cuando Ir Al Psicologo.
En medio de muchas situaciones que generan estrés, es necesario saber cuáles señales hay que tener para buscar ayuda profesional. Se usa un artículo de la página web de La mente es maravillosa.Articulo usado para el episodio. https://lamenteesmaravillosa.com/como-saber-si-necesito-un-psicologo-senales-para-ir-a-terapia/
659 - Un episodio desde la calle en el 2026.
Primer episodio del año 2026 y se hace mientras se camina por una calle de Allentown en Pennsylvania. Varios temas de lo que ha pasado desde Enero del 2026 .
658 - El STRESS DE DICIEMBRE
Otro Diciembre mas y la gente se estresan mucho que terminan enfermos. La idea es disfrutar las Fiestas no dejar que la fecha nos agobie porque la fiesta termina pero nos quedamos con los males.
657- Mente Del Hombre: Hay que saber elegir a una mujer.
Porqué los hombres tenemos que evolucionar a la hora de elegir una mujer? Existen ciertos tipos de mujeres que a pesar de todo, no todas son elegible para una relación seria de largo tiempo. Tambien es importante saber que es lo que se quiere de verdad a la hora de conocer a una mujer. La que está mas buena no siempre es la que te conviene para una relación seria. ..
656 - Que es el sentimiento de la SOLEDAD?
En este episodio se va a comentar el tema de la SOLEDAD. Se va a leer un artículo llamado "Qué es el sentimiento de soledad, por qué se produce y cómo superarlo" del website La mente es maravillosa. Enlace del articulo usado en el episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/que-produce-el-sentimiento-de-soledad/
655 - Hay que ser AGRADECIDO en LA VIDA
Reflexiones sobre lo importante que es de dar gracias por lo que tenemos en la vida.
654 - 5to Aniversario del podcast
Episodio aniversario del podcast. El mundo que vivimos en estos momentos y cómo este podcast existe a pesar de los retos que conlleva mantenerlo. Gracias a todos por estos 5 años.
653 - Lo Que Se Mueve en La REPUBLICA DOMINICANA en Septiembre 2025.
Un vistazo sobre que se mueve por el pais durante mi estadia. Episodio hecho desde la REPUBLICA DOMINICANA.
652 - Viajeros Ciudadanos Anericanos y Residentes ahora tienen estadia limitada.
Otro episodio desde la REPUBLICA DOMINICANA. Se hace Comentarios sobre el tiempo limite para los residentes y ciudadanos Americanos de estar fuera de los EEUU en estos tiempos . Uso la Republica Dominicana como ejemplo pero aplica igual a cualquier pais.
651 - Lidiando con la TSA al Viajar.
Porqué para muchos viajeros es tedioso viajar al pasar por los chequeo de la TSA. Episodio grabado desde Santiago Oeste, Santiago en la Republica Dominicana en Septiembre del 2025.
650 - Como LAS NARRATIVAS estan haciendo DAÑOS a esta sociedad en el presente
Episodio Milestone 650 del podcast. En estos tiempos existen grupos de individuos que han forzado sus ideologias a travez de varias narrativas que se propaga en nuestra sociedad creando una polarizacion en la poblacion. En este episiodio expreso mi opinión sobre e; tema.
649 - Asi Esta El Mundo en Estos momentos en el 2025
De regreso al podcast después de un mes inactivo. En este episodio se hace un recuento y comentarios de varios eventos que han pasado en el mundo a nivel económico, social y político desde enero hasta septiembre del 2025.
648 - Hay que seguir adelante...
Este es un episodio donde se habla de los contratiempos que nosotros pasamos. Porque no debemos tirar la toalla?
647 - Mente del Hombre : De quién es la responsabilidad de UN EMBARAZO NO DESEADO?
Comentarios sobre el tema de los embarazos no deseados o planificados. Quien debe tener mas cuidado para evitarlo, el hombre o la mujer? antes de sacar conclusiones seria bueno que escuches mi opinión sobre el tema, sin ofender a nadie.
646 - El Instinto de la Supervivencia
En este episodio comparto con el público de TikTok en un directo y se habla sobre la supervivencia usando un artículo de La Mente Es Maravillosa sobre el tema.Enlance del articulo usado en este episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/que-es-el-instinto-de-supervivencia-y-como-funciona/
645 - Hablando sobre El REAL ID
Comenzamos el mes de mayo con la situación de la implementación del REAL ID en los EEUU. Confusiones, caos y desinformaciones sobre este ley federal que va a entrar en efecto el 7 de mayo. Comentarios sobre el tema.
644 - Las Noticias de Abril 2025
En este episodio hago comentarios sobre algunos hechos que ocurrieron en el mes de abril del 2025. ¿Qué ha sucedido con el PODCAST de OPINION ABIERTA ?
643 - Consejos para empezar desde CERO
En este episodio les comparto un trabajo de La Mente Es Maravillosa sobre 12 consejos para empezar de cero sin importar la edad. Articulo usado en el episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/como-empezar-de-cero-en-la-vida-sin-importar-la-edad/
642 - La Situación del Podcast OPINION ABIERTA
He tenido varios contratiempos para hacer episodios del podcast. Sin embargo, el podcast de OPINION ABIERTA sigue a pesar de las adversidades.
641 - Mente del Hombre : Como los Hombres y la Mujeres lidian con la Violencia
Como el titulo lo dice, Los hombres y la mujeres enfrentan la violencia de distinta maneras.
640 - Unos comentarios nada mas....
Como anda la situación politica actual? En este episodio tengo mis comentarios.
639 - Estamos en el 2025 con novedades...
2025 ya está aquí. El año comenzó con varios acontecimientos nada agradable. Por eso es necesario hacer unos comentarios en este episodio. El primero del 2025.
638 - El Ultimo del 2024
Este es el ultimo podcast del 2024 de Opinión Abierta, En el mismo se hace varias reflexiones sobre el 2024 y como seguir en la lucha en el 2025.
637 - El 24 de Diciembre Otra Vez
Hablando sobre el 24 de Diciembre otra vez. Porqué la gente se vuelve loca por ese dia?
636 - Mente del Hombre - Porqué Los Hombres deben conocer mejor a la mujeres
Una pequeña charla donde se habla de que los Hombre deben aprender a conocer mejor a la mujeres.
635 - Estamos en Diciembre Otra Vez
En este episodio les daré la recomendación de actuar desde ya si quiere comenzar un proyecto o una meta.
634 - Que es la BAJA AUTOESTIMA?
En este episodio se va hablar sobre la BAJA AUTOESTIMA. Que es? Cuales son los sintomas? Cuales son los causantes de esta condición?
En este episodio se usa un articulo de la Mente Es Maravillosa.
https://lamenteesmaravillosa.com/sintomas-y-causas-autoestima-baja/
633 - Varios Temas en un episodio corto.
En este episodio sin editar se va hablar de varios temas. Estamos en el mes de Noviembre y tambien sobre el Dia Internacional del Hombre
632 - Comentarios sobre las ELECCIONES 2024
En este episodio, mi comentarios sobre las ELECCIONES 2024 en los EEUU. Quien ganó? Quien Perdió? Hay quienes no acceptan la derrota todavia !
631 - Episodio Aniversario. 4 Años despues...
En este episodio aniversario se habla de lo que se mueve en el mundo en la actualidad. Gracias por escuchar el podcast durante estos 4 años.
630 - El Futuro que nos espera segun la IA
Les hice varias preguntas a ChatGPT sobre varios temas para que me haga una proyeccion de como seria la vida en los proximos años y sus respuestas es lo que se va a comentar en este episodio.
629 - Pensar differente es malo en estos tiempos
Otro episodio donde se habla sobre la realidad de hoy de que cuando uno piensa diferente es criticado y hasta censurado por ciertos grupos que piensan que sus narrativas son las que hay que aceptar y no criticar…
628 - Mente del Hombre : Los Hombres Orbitadores
Se va a hablar de los hombres orbitadores, otro fenómeno social de estos tiempos.
627 - Mente del Hombre : La definición de un hombre PUA
En este episodio se va a hablar acerca del fenómeno de los hombres PUA.
626 - Mente del Hombre : No Seas Un Hombre Simp
En este episodio se va a comentar la definición de ser un hombre simple. Una actitud que muchos hombres hemos tenido en algún momento de nuestras vidas.
625 - El Periodismo Objectivo Ya No Existe
En estos tiempos donde hay desinformación por todos lados, todo indica de que el periodismo ya no es tan fiable como en otros tiempos.
624 - El Mundo Sigue su Agitado Curso
Reflexiones de vida para aquellos que se la pasan culpando al mundo de sus problemas.
623 - Vivir del gobierno no es suficiente para poder lidiar con la crisis economica.
En este episodio se habla sobre la economia actual que va de mal en peor que estan llevando a muchas personas a volverse dependiente del gobierno. Ser mantenido por el estado tambien tiene sus pros y su contras.
622 - La RAZON por la que las mujeres no son felices a pesar de ser empoderada.
Las mujeres han logrado mucho en estos tiempos. han llegado lejos y triunfar en sus carreras. Sin embargo, existe algo que tienen ellas que no la dejan ser felices a pesar de tenerlo todo como una empoderada feminista (sorpresa, no son los Hombres).
621 - FACEBOOK Revela lo que ya se sabia...
Comentarios sobre la carta que el CEO de Facebook Meta había escrito para revelar de las presiones a las que la plataforma había sido sometida por parte de la casa blanca.
Fuente de la noticia : https://apnews.com/us-news/general-news-ac2dbba9c3fb6f5bfe1c46401092fdbf
620 - Pretendiendo ser un patan no vale la pena
Hombres que se crean la imagen de ser chicos malos o patanes para lograr la aprobación de las mujeres siempre terminan solos. Comentarios en este episodio sobre el tema.
619 - Ser HOMBRE en estos tiempos.
Lo que significa ser hombre en estos tiempos dificiles.
618 - Julio 2024, Un mes para la historia!
En Julio del 2024 quedará para la historia por los eventos que pasaron tanto a nivel politico como technogico.. Con todo eso hay que hacer comentarios sobre estos eventos.
617 - Un Trastorno llamado AGORAFOBIA
En este episodio tengo se va a hablar del trastorno llamado agorafobia: sus síntomas y cómo debe ser tratado. Es importante que sepan que esto es solo informacion nada mas. Se requiere ayuda de un psicologo o medico de salud mental.
Articulo usado para este episodio : https://www.terapify.com/blog/agorafobia-sintomas-causas-y-tratamiento/
616 - Una reflexion nada mas.
Reflexiones de vida para aquellos que estan en situaciones dificiles
615 - El Video Podcast de Opinión Abierta
Primer episodio en video de el podcast de Opinion Abierta. En este episodio les doy una bienvenida al podcast, les explico de que se trata, les comparto algunas imagenes de el podcast en spotify donde le comparto los numeros en especial los episodios mas escuchado de el mismo. Tambien, cuales fueron mis motivaciones para hacer un podcast. Para este video se usó la plataforma de Riverside para demo
614 - Lo Que se mueve en estos Dias.
Comentarios de lo que se mueve en estos dias.
613 - Atravezando por una mala racha
En este episodio les comparto como sobrevivir situaciones negativas y aprender de la misma.
612 - El Effecto del Cerebro POPCORN
El efecto palomitas de maíz en el cerebro repercute de manera negativa sobre la atención. En este episodio hablaremos sobre este tema.
Articulo usado en este episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/que-es-el-cerebro-popcorn/
611 - Ser Tolerante para tener paz.
En este episodio se comentan las razones de él porque nosotros tenemos a veces que ceder o tomar iniciativa cuando existen conflictos con los demás… Por qué hay que ser tolerante si queremos estar en paz.
610 - Porqué te Rechaza los demas?
Atencion: escuchar hasta el final para un anuncio sobre el futuro del podcast.
En este episodio se comenta sobre una situacion que vive muchas personas en especial las solteras que siente que los demas no le gusta a ellos.
Articulo usado en el episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/por-que-no-le-gusto-a-nadie-y-que-hacer/
609 - Cuando Te Piden Tiempo...
Situaciones que se dan cuando una persona, mujer o hombre, te pide tiempo. Vale la pena? No hay soluciones?
608 - Immigrantes queremos estar en los EEUU pero los Americanos quieren estar en nuestro paises...
Comentarios sobre los ciudadanos Americanos que se van a vivir a nuestros paises y pregonan que la vida alla es mejor según ellos.
607 - Crece la Violencia contra los Hombres.
Comentarios sobre como algunas feminas se aprovechan del sistema para maltratar a los hombres.
606 - Nadie tiene la verdad absoluta
En una sociedad donde la manipulación, Quién tiene la verdad absoluta?
605 - Sobre Ruedas- Temprano en la carretera.
Que se mueve en una carretera mientras se maneja temprano en la mañana? Tambien, consejos de como cuidarse y cuidar lo suyos durante el verano.
604 - Pinceladas de comentarios
Varios temas en este episodio.
603 - El rol de un PADRE
En este episodio se hace comentarios sobre el rol que tiene el Padre para el desarrollo de los niños y las razones por la que la sociedad lo estan dando la espalda sobre todo el dia de los Padres.
601 - Las Razones por la que el podcast no está en YOUTUBE
Me han pedido que distribuyan el podcast por youtube pero no lo he hecho por varias razones que voy comentar en este episodio.
600 - Llegamos a 600 episodios !!
Episodio especial tamaño gigante con motivos a los 600 episodios. En este episodio se van a tratar varios temas :
1 - El Sindrome de Peter Pan. Que es ?
Articulo usado : https://www.areahumana.es/sindrome-de-peter-pan/
2 - Las Generaciones X, Millennials, Z y Alpha. Cuales son sus diferencias.
Articulo usado : https://www.iberdrola.com/talento/generacion-x-y-z
3 - MENTE DEL HOMBRE : Porqué las
599 - Haters, para los gustos se hicieron los colores.. !
En este episodio tengo comentarios sobre como haters se han dado la tarea de hacerle propaganda negativa a series de TV clasicas que han tenido su regreso en la TV Streaming. En este episodio se hablará del revuelo que causó cuando salió la serie animadas de MASTERS OF THE UNIVERSE: REVELATIONS/REVOLUTION de Netflix y X-MEN 97 de Disney ➕.
598 - Mente del Hombre : Cuando El Hombre le dice NO a la mujer...
En este episodio retomamos el tema de El Rechazo pero invirtiendo los roles. Cuando es el hombre quien rechaza a la mujer, cuales son sus efectos?
597 - La Resiliencia en la vida diaria
En este episodio, consejos sobre como ser una persona resiliente en el Dia a dia.
596 - Porqué NO debes darle la espalda a la IA?
Reflexiones sobre cómo la Inteligencia Artificial ya es parte de nuestra vida aunque varias personas no lo quieran aceptar todavía.
595 - Sexual-Mente : La Definición de la GENOFOBIA
En este episodio se va a hablar sobre la Genofobia. ¿Cómo afecta la misma la vida sexual de quienes la padecen?
Recuerden siempre consultar a tu medico y terapeuta para tratar estas fobias.
Articulo usado para este episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/genofobia-miedo-relaciones-sexuales/
594- El Fenomeno del Chovinismo
Tema de este episodio se trata de el Chovinismo. Que es y porqué nos está afectando en estos tiempos.
Articulo usado para este episodio : https://lamenteesmaravillosa.com/que-es-el-chovinismo/
593 - Mente del Hombre : Superando el Rechazo: Cómo Manejar el Desencanto Amoroso
En este episodio hablaremos de un tema delicado y común: cómo los hombres pueden superar el rechazo de una mujer. Un tema que a muchos nos toca de cerca y que puede ser difícil de manejar.
592 - La Envidia, Que es?
En este episodio se va a hablar de forma breve sobre la envidia y cómo enfrentarla.
591 - La Rutina de El Memorial Day
En este episodio se va hablar de el Dia de los caidos o Memorial Day. Las dos Caras de la moneda sobre este dia.
590 - Con Cuales Criterios Elijes a tu Pareja ?
En este episodio tenemos una conversación sobre cuales criterios se debe tomar en cuenta a la hora de elegir tu pareja. En la mayoria de los casos, la aparencia no es suficiente...
589 - Mente del Hombre - La otra cara del Hombre Mujeriego
Los hombres piensan que ser mujeriegos los hacen más superiores, pero la realidad es otra y trae repercusiones negativas tanto para las mujeres como también a los mismos hombres.
588 - Cual será el futuro de el Podcast?
En este episodio les comento cómo los cambios de Spotify van a a afectar la publicación de pódcast de Opinión Abierta.
587 - Lo que hay detras de la prohibición de Tik Tok en los EEUU
Comentarios sobre una ley aprobada por el Congreso de los EEUU donde se le pide a TikTok vender sus acciones internacionales en nueve meses o si no será prohibido su uso. ¿Como es que ese cuento no se lo creen ni ellos mismos (los congresistas y el gobierno)?
586 - Acusar de Acoso y sus concecuencias
En este episodio se va tratar de un tema serio que esta afectando a miles personas en especial a los hombres en estos tiempos y es cuando se les acusa de acoso hacia las mujeres. Opiniones encontradas en este episodio.
585 - La realidad de la narrativa de los Hispanos Immigrantes
Comentarios sobre como los medios y grupos politicos han usado la narrativa de que los immigrantes son victimas.
584 - Diferencias entre la mujer que progresa al hombre que progresa.
Comentarios sobre la differencias que existe entre mujeres que progresan y hombres que progresan. Ellas y ellos tienen distintas formas.
583 - Que es el Sindrome de Simon?
Que es el Sindrome de Simon y como y como tratarla en personas que lo padecen.
582 - Los RESTAURANTES de FAST FOODS están quedando VACIOS...!
La Situación de los restaurantes de comidas rapidas. Estan cada dia mas vacios.
581 - Los cambios que puede affectar al Podcast.
Spotify viene con unos cambios en los proximos meses que va a afectar el podcast y tengo comentarios sobre eso.
