روان پاد
پادکستی در قالب فایل‌های صوتی که مباحث مهم و مفید روانشناسی را ارائه می‌دهد. برای مشاوره و تعیین وقت گفتگو، شماره تماس‌هایی در توضیحات معرفی شده است.
Episodes
نادرشاه روی کاناپه‌ی روانکاو
این پادکست تلاشی‌ست برای دیدن نادرشاه افشار نه فقط به‌عنوان یک فاتح تاریخی، بلکه به‌مثابه یک ذهن پیچیده و زخم‌خورده؛ جایی که قدرت، ترس، پارانویا، شکوه و فروپاشی روانی در هم تنیده‌اند. در این روایت، از میدان‌های نبرد فاصله می‌گیریم و وارد لایه‌های پنهان شخصیت نادر می‌شویم؛ جایی که تصمیم‌های خونین، بی‌اعتمادی افراطی و عطش کنترل، معنایی روان‌شناختی پیدا میکنند. این پادکست دعوتی است به شنیدن تاریخ از
منِ دوست داشتنی
عزت نفس یعنی شناخت ارزش ذاتی خودت؛ اینکه بدانی حتی بدون تأیید دیگران هم کافی و ارزشمندی. در این پادکست درباره ساختن رابطه سالم با خودمان، مرزگذاری، احترام به احساسات و باور به توانمندی‌ها صحبت میکنیم؛ مسیری برای قوی‌تر شدن از درون و زندگی آگاهانه‌تر. اگر احساس می‌کنی به همراهی و گفت‌وگو نیاز داری، برای دریافت مشاوره و گفت‌وگوی تلفنی با شماره +989129315637 تماس بگیر و برای محتوای بیشتر صفحه اینستا
چرا مردها مجدد خیانت میکنند؟
این اپیزود به یکی از چالش‌های مهم روابط عاطفی می‌پردازد: چرا بعضی مردان بارها و بارها دست به خیانت می‌زنند؟ در این گفت‌وگو به ریشه‌های روان‌شناختی، اجتماعی و فردی این رفتار نگاه میکنیم و سعی داریم زوایای پنهان و کمتر گفته‌شده آن را روشن کنیم.
تحلیل روانی یک تروریست!
در دل هر جنگ، برخی زخم‌ها پنهان می‌مانند؛ زخم‌هایی که نه از گلوله، بلکه از خیانت از درون است. همکاری با دشمن در شرایط جنگی، تنها یک تصمیم سیاسی یا نظامی نیست؛ بلکه ریشه در لایه‌های عمیق روان انسان دارد؛ جایی که ترس، خشم فروخورده، یا احساس طردشدگی می‌توانند اخلاق را خاموش کنند و تعلق را معکوس سازند. این پادکست، وارد ذهن کسانی میشود که روزی رو در روی هم‌وطنان‌شان ایستادند و جبهه‌ای دیگر را انتخاب ک
ایا او فردی خودشیفته است؟
افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته معمولاً دارای تصویری اغراق‌شده از خود، نیاز مفرط به تحسین، و کمبود همدلی هستند. این ویژگی‌ها باعث میشود که در روابط بین‌فردی خود، تمایل داشته باشند دیگران را ابزارهایی برای تأیید و بزرگنمایی خود ببینند. آنها ممکن است از دیگران سوء‌استفاده کنند، احساسات و نیازهای اطرافیان را نادیده بگیرند، یا در مواجهه با انتقاد، واکنش‌های تند و دفاعی نشان دهند. این رفتارها می
آسیب جبران نابپذیر موبایل بر مغز
تأثیر تلفن همراه بر مغز یکی از دغدغه‌های اصلی دنیای مدرن شده است. استفاده مداوم از گوشی‌های هوشمند میتواند ساختار و عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار دهد؛ به‌ویژه در بخش‌هایی که مربوط به تمرکز، حافظه و پردازش اطلاعات هستند. نور آبی صفحه‌نمایش و سیل اطلاعاتی شبکه‌های اجتماعی، مغز را در حالت تحریک مداوم نگه می‌دارد و مانع از استراحت و بازسازی ذهنی میشود. این حالت باعث خستگی مغزی، کاهش دامنه توجه و حتی
دلایل زیاد شدن خیانت در جامعه
خیانت در جامعه تنها به روابط عاطفی محدود نمی‌شود، بلکه میتواند در قالب دروغ، فریب، و زیر پا گذاشتن اعتماد در هر نوع رابطه‌ای ظاهر شود. وقتی اعتماد بین افراد از بین می‌رود، پایه‌های تعامل اجتماعی هم سست میشود و احساس امنیت روانی جایش را به بی‌اعتمادی و تردید می‌دهد.در دنیایی که روابط انسانی بیش از هر زمان دیگری شکننده شده‌اند، خیانت نشانه‌ای از بحران در ارزش‌هاست. اگر جامعه‌ای بخواهد سلامت روانی
اختلال طیف اوتیسم
اوتیسم فقط یک اختلال نیست، بلکه دنیایی از ادراک متفاوت است. کودک یا بزرگسالی که در طیف اوتیسم قرار دارد، دنیا را با چشم‌هایی دیگر می‌بیند؛ شاید کمتر صحبت کند، شاید تماس چشمی نداشته باشد، اما دنیای درونی‌اش پر از حس، رنگ و معناست. اوتیسم یعنی تفاوت در ارتباط، درک، احساس و تجربه‌ی جهان.پذیرش اوتیسم یعنی درک اینکه هر مغزی منحصر‌به‌فرد است. حمایت واقعی، زمانی شکل میگیرد که ما تلاش کنیم زبان این تفاوت
زوج درمانی/تمرکز بر خود
بسیاری از مشکلاتی که بین زوج‌ها دیده میشه،ریشه در تعارض‌های درونی حل‌نشده‌ای داره که ما اغلب بدون اینکه متوجه باشیم، اون‌ها رو روی شریک عاطفی‌مون فرافکنی میکنیم. به جای اینکه با خودمون روبرو بشیم و منشأ ناراحتی یا زخم‌هامون رو بشناسیم، راحت‌تره که انگشت اتهام رو به سمت دیگری بگیریم و فکر کنیم مشکل از اونه.رشد در رابطه یعنی اول با خودت صادق باشی؛ ببینی چی از گذشته‌ت، از ترس‌هات یا از ناکامی‌هات هن
تله شرم و آسیب های جبران ناپذیر آن
تله‌ی شرم، یکی از عمیق‌ترین و دردناک‌ترین طرحواره‌هاست. وقتی در کودکی، به‌طور مکرر با سرزنش، طرد، تحقیر یا مقایسه روبرو می‌شیم، کم‌کم این باور در ما شکل می‌گیره که «من خوب نیستم»، «من ارزشمند نیستم» یا «دیگران اگر منو بشناسن، منو نمی‌خوان».این حس، ریشه‌ی بسیاری از اضطراب‌ها، وسواس‌ها، وابستگی‌ها و حتی افسردگی‌هاست.آدم‌هایی که درگیر تله شرم هستن معمولاً بیش از حد نگران نظر دیگرانن، احساس بی‌ارزشی د
رابطه ناایمن
در این اپیزود ما به موضوع رابطه ناایمن از ریشه تا نمودهای ان در رابطه پرداخته ایم
اهمیت گذشته تربیتی همسر
با توجه به این پادکست شما متوجه میشوید که به گذشته تربیتی همسر یا پارتنرخود باید به دقت توجه کنیدتلفن تماس برای دریافت مشاوره و تعیین وقت گفتگو0912931563709100324537اینستاگرام:@beyranvand__reza
خود درگیری یا فرافکنی؟!؟!
در این اپیزود شما با این موضوع اشنا خواهید شد که چرا ما با خود یا دیگران درگیریم…
عشق یک هورمون است یا جنبه های دیگری هم دارد؟
در این اپیزود به این موضوع میپردازیم که عشق صرفا یک هورمون است که باعث میشود کسی برای ما جذاب باشد یا در واقع حاصل فرایند های شناختی و پروسه های شخصیتی و تفکری ماست؟
ترسهای اشتباه زنان
ترسهای اشتباه زنان موضوعی است که در این اپیزود راجع بهش صحبت خواهیم کرد
ویژگی های زنان جذاب(بخش۲)
در این اپیزود ما تلاش کرده‌ایم برای شما ادامه صحبت‌های بخش اول را توضیح دهیم پس لطفا اگر بخش اول را گوش نداده اید توصیه میکنیم در ابتدا ان را گوش داده سپس بخش دوم یا همین اپیزود را گوش دهید ضمنا شما برای دریافت مشاوره و تعیین زمان گفتگو میتوانید با شماره های زیر تماس بگیرید 0912931563709100324537
ویژگی های زنان جذاب(بخش۱)
در این اپیزود شما با ویژگی های زنان جذاب اشنا خواهید شدتین اپیزود به دلیل طولانی بودن به دو قسمت یک و دو تقسیم شده که امیدواریم برایتان به قدری جذاب باشد که هر دو اپیزود را گوش دهید ضمنا تمام تلاش ما این بوده که مطالب روانشناسی زرد را وارد صحبت هایمان نکنیم اما خیلی دوست داریم شما نظرتان را با ما به اشتراک بگذارید
خطرات عزت نفس پایین
عزت همه چیز است رشد آن باعث شکوفایی شخصیت و عدم رشد آن باید شکلگیری یک زندگی کم کیفیت خواهد شد
اختلال شخصیت مرزی چیست؟
در این اپیزود ما به اختلال شخصیت مرزی یاborderline personally disorder پرداخته ایم.هر چند مطالب بسیار زیادی راجع به این موضوع میتوان ساخت و راجع به آن صحبت کرد اما ما تلاش کرده ایم در همین مدت محدود اطلاعات مفید و ارزشمندی را به سمع و نظر شما بزرگواران برسانیم تلفن تماس جهت دریافت مشاوره و تعیین وقت گفتگو 0912931563709100324537
رمز داشتن رابطه ایده آل
افرادی که روابط عاطفی سالم و مثبت را تجربه میکنند چه کسانی هستند؟چرا فقط درصد کمی از افراد احساس خوشبختی دارند؟به راستی خوشبختی واقعی چیست؟
کمالگرایی و نشانه های آن
کمالگرایی بالقوه ویژگی مثبت است که محرک پیشرفت و شکوفایی است. چه بسا اگر انسان این ویژگی را نداشت دستاوردهای امروز تمدن بشری وجود نداشتند. در کمالگرایی سالم و بهنجار استانداردهای شخصی فرد بالا ولی قابل دسترس است و در نهایت فرد از عملکرد خود راضی است.“مادری را تصور کنید که با داشتن سه فرزند از خود انتظار دارد که تمام کارهای منزل در بهترین حالت ممکن انجام شود. هیچ وقت نمی‌تواند خود را راضی کند که د
نشانه های والدین سمی
در این اپیزود راجع به والدین سمی برای شما توضیح دادیم و اینکه این والدین و تربیت اشتباهی که برای فرزند دارند تا چه حد میتواند جنبه های آسیب و خطر رو برای آینده آنها فراهم کند…
ریشه انتخاب های اشتباه
در این اپیزود ما به این موضوع اشاره کرده ایم که چگونه ذهنیت و ناخودآگاه ما میتواند در انتخاب های ما تاثیر گذار باشند و به دنبال این موضوع و انتخاب های درست یا غلط سرنوشت ما تغییر کند
عشق ناسالم چیست و نشانه های آن کدامند؟
عشق ناسالم مفهومی عمیق است که از ناخودآگاه افراد نشأت میگیرد یعنی شخص بدون آنکه آگاه باشد درگیری تله ای ناسالم بنام عشق میشود که در این اپیزود به ۵ مدل معروف آن اشاره کرده ایم
چرا شاد نیستم؟؟!!
شاد بودن و زیبا دیدن زندگی برای هر کس اتفاق نمی افتد مگر با شناخت خود و آگاهی از عمق شخصیت فردی خود
Recommended
Infinite Health with Dr. Arasi Maran
The Daily
World News Tonight with David Muir
English Vocabulary Help
The Joe Rogan Experience
TED Talks Daily
Learn English B1 with Daily News | English Listening Practice
Talk About Talk - Executive & Leadership Communication Skills
English with Olivia | Slow Conversations & Vocabulary
Stand In The Circle
SLOW ENGLISH PODCAST (A1-A2) With Subtitles | Daily Videos | English With Us Podcast
Learn English A2 with Daily News | Simple English Listening Practice
