کیمیای آگاهی (قهرمان درون ) پادکست
کیمیای آگاهی پادکستی است به زبان فارسی که به بررسی مفاهیم روانشناسی عمقی یونگ میپردازد. این پادکست موضوعاتی مانند شخصیتشناسی، روانشناسی، فراروانشناسی و مدیریت را پوشش میدهد. با تمرکز بر آرکتایپهای پانزدهگانه، سفر قهرمانی و آنیما و آنیموس، به مخاطبان در درک بهتر خود و دنیای درونشان کمک میکند.
Episodes
چرا بعضی مردان هرگز بالغ نمیشوند؟هزینه پنهان پیوند ناسالم مادر و پسر
پسری که از مادر جدا نمیشود،به مرد بالغ تبدیل نمیشود.مسئولیت را عقب میاندازدو در ازدواج، زنانی را انتخاب میکندکه بیشتر «مادر» هستند تا «همسر».این محتوا درباره مقصر دانستن مادران نیست؛درباره فهم پیوندهای حلنشدهای استکه مسئولیتپذیری، صمیمیتو انتخاب شریک عاطفی را در بزرگسالی شکل میدهند.با صدای یاسمن پهلوانیآدرس پیج اینستاگرام@yasspah.psychotherapy #روانشناسی #روانشناسی_رابطه #یاسمن_پهلوانی
شاید قرار نبوده همیشه خوشحال باشیم / تأملی درباره رنج، رشد و معنای واقعی زندگی
گاهی فکر میکنیم اگه ناراحتیم یعنی زندگیمون اشتباهه…اما شاید واقعیت اینه که زندگی پر از فراز و نشیب، همون زندگی درستیه.در این ویدئو ، دربارهی پذیرش ناآرامی، رنج، و معنا در مسیر زندگی حرف میزنم.💛 اگه این حرفها رو حس کردی، با من همراه شو و بنویس:«منم دارم یاد میگیرم با خودم مهربونتر باشمبا صدای لیلا ثابت#پادکست_روانشناسی #خودشناسی #زندگی_درونی #رشد_فردی #تأمل #روانشناسی_زندگی #پذیرش #ذهن_آگاه
زبان احترام به بدن زنانه؛ قسمت دوم، همدلی در رابطه
همدلی در رابطه چطوریه؟«خیلی از زنها تو رابطه حس میکنن مردشون نمیفهمه، نمیشنوه، یا انگار در دنیای دیگهای زندگی میکنه...اما آیا واقعاً مردها ناتوان از همدلیاند؟ یا فقط نوع ابراز احساساتشون متفاوته؟توی این گفتوگو با نگاهی روانشناختی و انسانی بررسی میکنیم که زن تا کجا میتونه از مرد انتظار همدلی داشته باشه، و کجا لازمه زبان ارتباط رو تغییر بده.»با صدای یاسمن پهلوانی
زبان احترام به بدن زنانه؛ پریود یا عادت ماهیانه
زبان احترام به زنانگی و بدن زنانه این روزها به کل فراموش شده است،...نتیجه؛ انواع بیماری های زناناحترام به زنانگی و زن بودن را بیاموزیمبا صدای یاسمن پهلوانی
کوری عاطفی چیس
در این پادکست با مفهوم کوری عاطفی، و قطع بودن با احساسات خودمون، بیشتر آشنا میشیم...با صدای: مهسا نوتاش
مهارت صلح با تنهایی
با صدای لیلا ثابت
کودک درونت امروز به چی نیاز داره ؟!!
با صدای لیلا ثابت
زندگی بدون ازدواج یعنی شکست؟ یا آزادی؟
در این ویدیو از دیدگاه روانشناسی و رشد فردی بررسی میکنیم که:🔹 چه مکانیزمهای روانی باعث احساس بیارزشی در صورت ازدواج نکردن میشوند🔹 و مهمتر از همه، چطور میتوان بدون ازدواج هم زندگی پرمعنا، عمیق و سرشار از لذت ساخت✨ اگر در جستجوی خودشناسی، رضایت درونی و آزادی روانی هستی، این گفتوگو برای توست..با صدای : یاسمن پهلوانی
«درخواستهای خاص در رابطه زناشویی؛ تا کجا باید همراهی کرد؟»
گاهی در روابط زناشویی، یکی از طرفین خواستههایی را مطرح میکند که برای دیگری آشنا یا راحت نیست.اینجا نقطهای حساس در رابطه است: جایی میان صمیمیت، احترام و مرزهای فردی.در این ویدیو از زاویهی روانشناسی رابطه، دربارهی این مسئله صحبت میکنیم....با صدای یاسمن پهلوانی
اشتباههای رایج درباره معیار صمیمیت زن و مرد در رابطه
خیلیها فکر میکنن صمیمیت واقعی در ازدواج یعنی تعداد رابطه جنسی.اما حقیقت اینه که صمیمیت فقط به این موضوع محدود نمیشه. 👩❤️👨برای بعضیها اعتماد و گفتوگو مهمتره، برای بعضیها لمس و نزدیکی.این معیارها بسته به شخصیت، نیاز روانی و طول رابطه فرق میکنه.📌 در این ویدیو میبینید چرا صمیمیت یک نسخهی واحد برای همهنیست.با صدای یاسمن پهلوانی
تعبیر خواب و بیداری، تاثیر گذشته و آینده در زندگی اکنون
تعبیر خواب مهمتره یا بررسی زندگی در بیداری؟گذشته و آینده اثر زیادی در زندگی زمان حال ما دارند؟
طلاق خواب
«خیلی از ما فکر میکنیم راز صمیمیت واقعی در رابطه، خوابیدن زیر یک سقف و حتی در یک تخت مشترکه. ولی واقعیت اینه که برای بسیاری از زوجها، همین اشتراک تخت میتونه تبدیل بشه به منبع اصلی بیخوابی، تنش و حتی تعارض.
جدا خوابیدن زن و مرد چه تاثیری در کیفیت خواب و سلامت روان دارد؟
این گفتگو در چند قسمت اماده شده که به مرور بارگذاری می شود، گفتگوی تصویری در کانال یوتیوب بارگذاری شده،...
اسرار اتاق خواب قسمت دوم- ۲
چه قوانین به ظاهر بی اهمیتی صمیمیت ازدواج را بالا می برد؟
اسرار اتاق خواب قسمت اول - ۱
در ازدواج پایدار و بادوام و سالم، اتاق خواب چگونه است؟
تاثیر دیدن فیلم پورن در رابطه عاطفی و ازدواج
در این قسمت با توجه به سوال مشخص مراجعین محترم گروه کیمیای آگاهی و پیج سواد به بررسی فیلمپورن در زندگی زناشویی و رابطه عاطفی میپردازیم،...این گفتگو در دوقسمت به بررسی اثر این مسایل در زندگی و ازدواج میپردازیم،...در این اپیزود شنونده صحبت های قسمت دوم هستیم،....
تاثیر دیدن فیلم پورن در زندگی زناشویی و رابطه عاطفی- قسمت اول
در این قسمت با توجه به سوال مشخص مراجعین محترم گروه کیمیای آگاهی و پیج سواد به بررسی فیلمپورن در زندگی زناشویی و رابطه عاطفی میپردازیم،...این گفتگو در دوقسمت به بررسی اثر این مسایل در زندگی و ازدواج میپردازیم،...در این اپیزود شنونده صحبت های قسمت اول هستیم،....
گفتگوی آزاد، اثر عقده والدین بر زندگی هر فرد
ما در این اپیزود به صحبت در مورد رابطه عاطفی و اثر عقده والدین بر زندگی فرزند تا بزرگسالی میپرداز ...
چرا نیاز داریم به مشورت؟
مسائل در همون سطحی اتفاق میفتند که ما هستیم ، به همین دلیل خودمان قادر به حل مسائل خودمان نیستیم ، به همین نکته که واقف بشیم باز و پذیرا و شنوا میشیم به پیامها ، ...
مردانگی حقیقی یعنی چی؟
مردانگی حقیقی یعنی برق شمشیر تمیز و تشخیص 💚💚
آگاهی برابر است با رهایی
به هر میزان که احساس ناامنی داشته باشیم ، به همان میزان محیط ، شرایط و دیگرانِ اطرافمونُ میخواهیم که کنترل کنیم ، البته که چون نیک بنگریم توهم کنترل کردن داریم ، ... حالا وقتی در مسیر رشد و کسب آگاهی قدم برمیداریم ، کمکم به احساس امنیت حقیقی دست پیدا میکنیم و به میزانی که احساس امنیت داریم ، به همان میزان رهایی را تجربه میکنیم ، ... پس با این وصف ؛ آگاهی برابر است با رهایی ، ...
زندگی از هر چیز دیگری قویتر است .
زندگی از هر چیز دیگری قویتر است .
چجوری جذاب باشیم ؟
جذابیت حقیقیُ چجوری داشته باشیم ؟
ریشه احساس شرم
ریشه احساس شرم از کجاست ؟
ترومای پیچیده
ترومای پیچیده 🤔ترومای پیچیده ، در حقیقت تروما یا آسیبی است که در دوران کودکی ما اتفاق افتاده و ادامهدار شده و معمولا در رابطه عاطفی ما خودشُ نشون میده ، ...بطور کلی میتونیم به سه نشونه ترومای پیچیده اشاره کنیم که از رایجترین شیوهها برای تطبیق خودمون با شرایط ناسالمِ ناایمن محیطی و روابط در دوران کودکی ماست ، ...توضیح این سه نشونه رو در یک ویدئو بطور کامل در لینک زیر مشاهده بفرمائید لطفا
مرد چرا ازدواج میکند؟
مرد بر اساس فلسفه تناسل که برای مرد پسر آوردن است برای رسیدن به جاودانگی ، خودآگاه و ناخودآگاه ، همسری را انتخاب میکند که نسل بهتری از خودش (خودِ مرد) به جا بگذارد که نسل به جا مانده از مرد بتواند بهتر این مسیرُ ادامه بده در راستای خدا شدن و رسیدن به جاودانگی بشر ، ...
خودشیفتگی چیست؟
خودشیفتگی چیست؟
آگاهی به زنانگی و مردانگی
تفاهم یعنی بر بستری از تشابهات ، تفاوتهای یکدیگر را بفهمیم و درک کنیم ، ...و یادمون باشه زن و مرد متفاوت از یکدیگرند و با نرمافزار خودمون دیگری طرف تعاملمونُ بررسی نکنیم ، چون قطعا به خطا خواهیم رفت ، ...و بیشتر یادمون باشه که اکثر ما در زمینه رابطه عاطفی ، بیسوادیم ، لطف بزرگی که در حق خودمون خواهیم کرد اینه که سواد رابطه عاطفی بیاموزیم ، ...
اختلال عاطفی فصلی
اختلال عاطفی فصلی نوعی افسردگیه که معمولا با شروع فصل پاییز ، کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید شروع میشه ، ...
بچههامون میفهمند
یک بار برای همیشه عبارت:"بچه است، نمی فهمه" را از ذهنتان پاک کنید.کودکان خیلی بیشتر از آنچهفکر میکنید به جزئیات دور و برتوجه میکنند و میفهمند.
همه چیز بستگی به خودت داره
همه چیز بستگی به حال و هوای دلت دارهحال دلت که خوب باشدآدمها همه شان دوست داشتنی اند حتی چراغ قرمز هم برایت مکثی دوست داشتنی می شود که لحظه ای پا از روی پدال برداری و بتوانی فکر کنی به امروزتکه با دیروزت چقدر فرق داشتی؟! حال دلت که خوب باشد می شوی همبازی بچه هابرای عزیزانت همیشه وقت داری و یک دنیا مهربانی در چهره ات نهفتهو چقدر لذت دارد که آدم حال دلش خوب باشد ، ...الهی که حال دلتون همیشه خوب باشه
بخند، برقص ، شاد باش
شاید زندگی آن جشنی نباشد كهآرزویش را داشتی...اما حال كه به آن دعوت شده ای،تا می توانی زیبا برقص ..!#چارلی_چاپلین در مسیر رشد همراه شما هستیم ، ...
قدرت سادگی
از مهمترین وظایف ما نسبت به خودمون اینه که مراقب خودمون باشیم ، و از اصلیترین فاکتورهایی که در #خودمراقبتی باید لحاظ کنیم اینه که نخوایم کسی رو زندگی کنیم که حقیقتا نیستیم ، ... بیشتر ما هر روز و هر لحظه در تلاشیم که خود واقعیمونُ پشت نقش و نقابهای متعدد و متفاوت پنهان کنیم و این مستلزم صرف انرژی زیادیه و قطعا فشار و تنش فراوانی به خودمون میاریم تا بتونیم این نقابها رو حفظ کنیم ، ... 
هماهنگی ذهن و بدن
یکی از عجیبترین جنبههای انسان بودنِ ما این است که در قالب ذهن و بدن و روح به وجود آمدهایم . از یک طرف شبیه ماشین معجزهآسایی هستیم که از اسکلت ساخته شده ، از کلاژن و کلسیم آویزانیم ؛ برای اینکه این ماشین آویزان به اسکلت بتواند آبیاری شود ، پنج لیتر پلاسما آبکی غنی شده باید به همراه گلبولهای قرمز و سفید ، تحت فشار صد هزار ضربه در روز ، از میان حدود صد و شصت هزار کیلومتر عروق خونی عبور کند ، ...
پرسفون
پرسفون 💓💕دخترمادرهر چی بخواه بدون هیچ زحمتی همون میشهبه راحتی به دیگران احساس گناه میده بی مسئولیتوابستگیتائید طلبی منفی و مثبت هر کدام که پیش بیاد فنجان خالی و آماده برای پر شدن از هر چیز پر خواب و خوش خوابخیلی بسیار زیاد دوست داره از همه جلب توجه کنه و انرژی بگیره ازشون تنبل و تن پرور بی خون و بی حس و بی حالبی توجه و بی اهمیت به همه چیزملکه جهان زیرینآشنا به
هنر دوست داشتن بدون ترس
❤💚صمیمیت در روابط میتواند بطور ذاتی ترس و اضطراب ایجاد کند ، ... امروزه آنچنان همگی ما ترس از صمیمیت عاطفی داشته و همواره فاصله عاطفی خود را با همه اطرافیانمان حفظ میکنیم که از قلبمان جز تکه سنگی خشک و خاک گرفته چیزی باقی نمانده است ، . . .مراقبت کنیم و مهارت دوست داشتن بدون ترس را بیاموزیم ، ...#مدرسه_زندگی #آلن_دوباتن #سواد_رابطه #سواد_رابطه_عاطفی #روانکاوی #روانشناسی_تکاملی #روانشناسی_تحلیلی
سبکهای دلبستگی
از آنجا که اولین زبان کودک لمس شدن است، بغل کردن و نگه داشتن کودک زیر یکسال و بعداً نوازش کودک در حال رشد چیزهای زیادی به او منتقل می کند، پیام اصلی که لمس کردن می رساند این است که من «عاشقت هستم» . این ویام برای رشد عزت نفس تعیین کننده است. وقتی این پیام می رسد، کودک پیش خودش فکر می کند که مامان مرا دوست دارد، پس من هم کسی هستم.آدرس تلگرام : @ghahremanedaroon
نظر شما در مورد آرامش چیه؟
ما خیلی هامون فکر می کنیم که داریم زندگی می کنیم ، درحالیکه زندگی کردنهامون طعم و بوی عادت گرفته ، رباتیکه ، انتخابی توش نیست . قطعا که همه ما به صورت کمی داریم زندگی می کنیم و زندگی هامون طول مشخص دارند. مهم اینه که زندگی رو چطوری زندگی می کنیم . داریم با زندگی می رقصیم ؟ یا صرفا زندگی می کنیم که زندگی کرده باشیم .هنر زندگی کردن را یاد بگیریم، یه زندگیِ سازنده بهینه و کم اصطکاک طوریکه انتخاب کنیم
دوست داشته شدن و دوست داشتن
در رحم مادر ، هرگز نیازی به توضیح دادن نداشتیم . همه نیازهای ما برآورده میشد. اسباب راحتی مان به درستی فراهم میشد . قسمتی از این رخ داد دلچسب در سالهای نخستین هم ادامه داشت . نیازی نبود خواستههایمان را به زبان بیاوریم : افراد بزرگ و مهربان خواستههایمان را حدس میزدند و ما همیشه دوست داشته میشدیم . در رابطه عاطفی هم پیام حقیقی به شکل ترحم انگیزی پسرونده است : " من در اعماق وجودم هنوز نوزاد ه
چرا و چجوری عذرخواهی کنیم ؟
همه ما در رابطههامون مدام دنبال این هستیم که ثابت کنیم همه حقها با ماست و همه مسائل و ایرادات مربوط به طرفِ رابطهمون هست ، ...این روشِ دنبال مقصر بیرونی گشتنُ نه تنها در رابطه عاطفی ، بلکه در همه رابطههای بین فردیمون بعنوان یک الگو همیشگی دنبال میکنیم و تصور میکنیم با این روش حتما که برندهایم ، ...چون نیک بنگریم میبینیم که با بکارگیری این روش ، هم رابطههامون روز به روز پر چالشتر شده و
تجربه سوگ
سوگواری برای یک فقدان تجربه خوشایندی نیست .
معجزه خرد جمعی
هوشمندترین گروهها آنهائی هستند که افراد آن از تنوع بالا و استقلال رای هرچه بیشتر برخوردار باشند. مفهوم مخالف آن این است که جمعی که افرادش به لحاظ فکری به هم نزدیک و نزدیکتر شوند از درجهی هوش چندان بالائی برخوردار نیست.
معنای زندگی در دست زن است.
تصویر مرد از زندگی سرد و خشک و بیروح و تیز و زاویه داره ، ... تصویر زن از زندگی نرم و مرطوب و لطیف و پر از انحناست، ...زن ما را با معنای زندگی و لذت بردن از زندگی آشنا میکنه ، ...❤😍@ghahremanedaroonلینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
رمانهای عاشقانه
رابطه عاطفی ، ساختنیه ، ... هیچ رابطه عاطفی حاضر و آماده و مطابق میل و خواست ما برای هیچکدوممون وجود نداره ، ... رابطه عاطفی یعنی نه اینکه یکی که میخوایمُ بدست بیاریم و بعد راحت و آسوده تا آخر عمر به خوبی و خوشی کنار هم زندگی کنیم ، ...عشق یعنی نه هیجان و شور و اشتیاق اول رابطه و تا همه زندگی انتظار داشته باشیم بدون هیچ مراقبتی اون حال و احوال ادامه داشته باشه ، ...اینها همه فانتزیهایی هستند که
زنان تسخیر آنیموس
۹امروزه دختران ما به دو دلیل تسخیر آنیموس شدهاند و از زنانگی و لطافت و ظرافت خودشون فاصله گرفتند که این امر به دو دلیل اتفاق افتاده ؛ اولین دلیلش عقده مادرشون و دلیل دوم هم عقده ناخودآگاه جمعی همه زنان هست ، ...آگاه باشیم که اگر هم میخواهیم بر اساس عقده زندگی کنیم ، بر اساس عقدههای خودمون زندگی کنیم ، نه عقدههای مادر ، والدین ، جامعه و دیگران ، ...لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://insta
جذبمون چجوری کار میکنه ؟
قانون جذب ما چجوری کار میکنه ؟لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
زندگی در زمان حال
حقیقتا زندگی در زمان حال چجوریه ؟لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
راز خوشبختی
بشنویم که راز خوشبختی چی میتونه باشه ؟لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
چجوری متحول بشم؟
شرط تحول ، تهوع است ، ...تا از اینگونه بودن خودمان متهوع نباشیم ، تحولی را تجربه نخواهیم کرد ، ...لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
چجوری با گرگ درونمون زندگی کنیم؟
گفت دانایى که گرگى خیره سرهست پنهان در نهاد هر بشر... لاجرم جارى است پیکارى بزرگروز و شب مابین این انسان و گرگزور بازو چاره این گرگ نیستصاحب اندیشه داند چاره چیستاى بسا انسان رنجور و پریشسخت پیچیده گلوى گرگ خویشاى بسا زور آفرین مردِ دلیرمانده در چنگال گرگ خود اسیرهرکه گرگش را دراندازد به خاکرفته رفته مىشود انسان پاکهرکه با گرگش مدارا مىکندخلق و خوى گرگ پیدا مىکندهرکه از گرگش خورد دائم شکستگرچه
چرا میچسبیم به مال و اموالمون ؟
حس مالکیت یکی از خصوصیات فردی تک تکِ ماست که از ابتدای دوران کودکی در ما شکل میگیره و به تدریج با افزایش سن ، این حس در ما تقویت میشه ، ...در این ویدئو از چند منظر به این مقوله پرداخته شده ، ...اما نکته مهم اینه که اثر مالکیت یکی از خطاهای شناختی هست ، چرا که حقیقتا ما مالک هیچ چیز نیستیم ، ما حتی مالک جسم خودمان هم نیستیم ، ...تنها و تنها چیزی که در جهان هستی مالک آن هستیم ، همین لحظه است ، ...
چجوری دوست خودمون باشیم؟
رابطه عاطفی و دوستی با خودمونُ چقدر بلدیم ؟لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
چجوری همیشه عصبانی نباشیم؟
چی میشه که عصبانی میشیم و چجوری همیشه عصبانی نباشیم ؟لینک صفحه اینستاگرام قهرمان درون:https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
اضطراب
اساسا اضطراب یک مکانیسم محافظتی طبیعی هست .ما به یه دلیل خیلی مهم مضطرب میشیم ، ...اگر ما در یک محیط و یا موقعیت خطرناک قرار بگیریم ، مضطرب میشیم تا بتونیم از خودمون محافظت کنیم ، ...خیلی مهمه که ما متوجه باشیم که چه مواقعی در خطر هستیم و مورد تهدید قرار گرفتیم و نسبت به این مخاطرات پاسخ مناسب بدیم .اما مساله اینه که اون قسمت از مغز ما که مسئول پاسخگویی به خطرات احتمالیه، خیلی ابتدایی هست و معم
سیر تکامل ذهن انسان
در این پست یک مطلب #میان_رشتهای داریم در این مورد که :چرا ما دچار #اضطراب میشیم ، ...دلیل اینکه خودمونُ مدام با دیگران مقایسه میکنیم چیه ، ...چرا حرص و ولع رو تجربه میکنیم ، ...و چطوریه که لیست کارهای ما تمومی نداره و ، ...آیا عملکرد #ذهن ما معیوبه یا دلیل دیگهای داره ؟لینک اینستاگرام :https://instagram.com/ghahremanedaroon?igshid=ZDdkNTZiNTM=
فقدان مبهم
فقدان مبهم :احساس سوگی ماندگار بهخاطر فقدان چیزی که چیستی آن ناشناخته استفقدان مبهم مفهومی جامع است و طیفی از فقدانهای متوسط تا شدید را دربر میگیرد که ما تصوری از آنها نداریم و به قسمت های ناآشکار معمولاً نادیدهگرفتهشده در زندگی افراد اشاره دارد.
خوشبختی همیشگی کجاست ؟
تاحالا فکر کردین خوشبختی همیشگی کجاست؟
اگه دیگه چی رو بدست بیارم و به کجا برسم دیگه برای همیشه خوشبختم و احساس ناراحتی و اضطراب نمیکنم؟
به این موضوع فکر کردین که اصلا آیا خوشبختی حقیقی وجود داره؟ یا یه تصویر خامی بهمون دادن تا ارزش لحظات زندگی رو ندونیم و تو حسرت و اضطراب فقط چشممون به آینده و گذشته باشه؟
آرامش - آرامش ، اپیزود دوم ، تاثیر کنترل بر ناآرامیهای ما
توانایی آرام ماندن از جمله مهارتهای بسیار مهم در زندگی ست که بسیار نادیده گرفته شده است .
آرامش برای ما جذابیتی عمیق و طبیعی دارد .
رابطه خوب چه تعریفی داره ؟
شما تعریفتون از رابطه خوب، چه رابطه ایه؟
بهتر نیست ساختارهایی که به ذهنمون تحمیل شده رو بشکونیم و دوباره بسازیم؟ شاید این بار معجزه ای اتفاق افتاد....
آرامش - آرامش ، اپیزود اول ، ریشه ناآرامی در روابط بین فردی
توانایی آرام ماندن از جمله مهارتهای بسیار مهم در زندگی ست که بسیار نادیده گرفته شده است .
آرامش برای ما جذابیتی عمیق و طبیعی دارد .
خودسرزنشگری
مکانیسم خودسرزنشگری که افراد با خودشان میروند، در واقع بازیهای روانی خود شخص است که برای خودش نوسانات و هیجانات عاطفی درست کند وگرنه فکر میکند که دیگر زنده نیست . در حقیقت این مکانیسم خود سرزنشگری هیچ کاربرد مفید فایدهای در مسیر رشد ندارد.
قطعا بررسی لحظه گذشته به منظور گرفتن درس تجربه و لحاظ کردن آن در آینده ، بسیار عالی و سازنده است ولی اینکه با آگاهی این لحظه ، رو به گذشته حتی یک لحظه قبل خ
چطوری می تونیم مرد دلخواهمونُ جذب کنیم ؟
تا حالا به این موضوع فکر کردین که چطوری می تونیم مرد دلخواهمونُ جذب کنیم ؟ اقدام عملی داره ؟ رویاپردازی کمک می کنه ؟
تاثیر رابطه های قبل
رابطه ها بر انسان اثر میگذارند؟
این اثر سازنده است یا غیرسازنده؟
بهتر است برای دوری از اثرات غیرسازنده، تعاملات کمتری داشت؟ یا راهی برای سالم سازی این اثرات برروی ما وجود دارد؟
آرزوی پنهان شکست
از آرزوی پنهان شکست، هرکدوم از ما چی میدونیم؟
اینکه تو هر رابطه یا قرارداد یا پروژه ای که وارد میشیم شکست میخوریم، یا از ترس شکست خوردن خودمون زودتر از اون رابطه، قرارداد ، پروژه و یا هر تعامل دیگه میزنیم بیرون،...
معنیش چیه؟ تاحالا بهش فکر کردین؟
آیا می تونین پرقدرت بگید چنین مکانیزمی در ناخودآگاه شما فعال هست یا فعال نیست؟
پاسخ به این سوال، تامل و بررسی دقیق خودمون رو لازم داره...
میدونی برا
درس تجربه (رابطه تو) گرفتی ؟
ما کی تو زندگی متوجه میشیم درس تجربه مون رو از یک رابطه یا هر تجربه دیگهای گرفتیم و دیگه دچار تکرار تجربیات به زعم و قضاوت خودمون ناراحت کننده و یا تلخ و... نمیشیم؟
شما پاسخ این سوال رو میدونین؟
حقیقت بی زمانی
تاحالا به این موضوع تو زندگیتون فکر کردین که چیکار کردین که فلان اتفاق براتون افتاده؟ فارغ از اینکه اون اتفاق خوب بوده یا نه؟ این نگرش که همیشه گذشته ما رو زندگیِ زمان حالمون اثر داشته و داره!
در مورد اینکه آینده من در زمان حال ما اثر داره چی فکر می کنین؟ اصلا شدنیه؟ چطور ممکنه ؟
آلودگی مادر و پسر یک تانگو دو نفره
آلودگی مادر و پسر یک تانگوی دو نفره
وقتی صحبت از آلودگی مادر و پسر میشه، بررسی یک سویه و یک طرفه اینگونه بوده که همیشه سهم این آلودگی رو به دوش مادری انداخته که پسرش رو جایگزین مرد ایده آل زندگیش کرده....
ولی آیا واقعا اینطوریه؟
هر تعاملی از اینچنین مثل یک رقص تانگوست... یک رقص دونفره است که حضور دونفر برای این رقص لازم است...
پس، اینکه در آلودگی مادر و پسر گفته بشه مادر یا پسر نمیخواهند این آ
پرسفون پوزیدون برای رشد از کجا شروع کنه ؟ - قسمت دوم / پرسفون پوزیدون برای رشد از کجا شروع کنه ؟
پرسفون پوزیدون برای رشد از کجا شروع کنه ؟ (قسمت اول)
هر شخصی برای رشد خودش باید اول بدونه کجا ایستاده، و بعد براساس مختصات جایی که هست مسیر رشد خودشو شروع کنه، چیزی که به اشتباه خیلی از افرادی که وارد مسیر رشد میشن دجارش هستند، الگوبرداری مسیر از دیگرانه، و این اشتباهیست که اگر دجارش بشیم از مسیر رشد و حالِ خوبمون حتی ممکنه دورتر بشیم ...
پس، اولین قدم، از کجا شروع کنم؟
برای اینکه بدونیم از کجا
پرسفون پوزیدون برای رشد از کجا شروع کنه ؟ - قسمت اول / پرسفون پوزیدون برای رشد از کجا شروع کنه ؟
پرسفون پوزیدون برای رشد از کجا شروع کنه ؟ (قسمت اول)
هر شخصی برای رشد خودش باید اول بدونه کجا ایستاده، و بعد براساس مختصات جایی که هست مسیر رشد خودشو شروع کنه، چیزی که به اشتباه خیلی از افرادی که وارد مسیر رشد میشن دجارش هستند، الگوبرداری مسیر از دیگرانه، و این اشتباهیست که اگر دجارش بشیم از مسیر رشد و حالِ خوبمون حتی ممکنه دورتر بشیم ...
پس، اولین قدم، از کجا شروع کنم؟
برای اینکه بدونیم از کجا
تفاوت بین پرسفون پوزیدون و پوزیدون
آرکتایپ ها یا تیپ های شخصیتی، ملاک تشخیص رفتار خودمون و اطرافیانمونه، که براساس این تشخیص بتونیم بهترین تعاملات رو با اطرافیانمون شکل بدیم که با رویکرد بُرد- بُرد درزندگی بهترین لحظات رو تجربه کنیم....
پس بهتره آرکتایپ ها و بعد تفاوت رفتاریشون رو با دقت مطالعه کنیم که بتونیم تشخیص یدیم...
چطوری ارزش به خود داشته باشیم ؟
آنچه در زندگی هر انسانی اصالت دارد رشد و آگاهیست، آنچه خط کش و سنجش آگاهی و رشد ما است میزان عدم ارزش به خودهاییست که تبدیل به ارزش به خود و حرمت نفس و اعتماد به نفس گردیده است...
و آنچه مانع رشد ماست تمام این عدم ارزش به خود و بی ارزشیهاییست که سالها بار آن را به دوش میکشیم و خسته تر از همهی گذشته پاهایمان رمق ندارد که در مسیرمان پرانرژی قدم برداریم و حرکت کنیم...
چگونه میتوانیم بسنجیم که کجا
قضاوت در مورد آرک تایپ ها
همه ما انسانها همه تیپ های شخصیتی رو در خودمون داریم که به دلایل مختلف از قبل از تولد تا همین الانمون یک سری از این آرک تایپ ها دچار سرکوب هستند یا به آگاهی نیوردیمشون ، ...
چطوری بفهمیم عدم ارزش به خود داریم ؟
آنچه ما در مسیر خودشناسی یاد می گیریم این که ما ارزشمندیم و بر اساس ارزشمند بودنمون لایق بهترین زندگی و انسان زیستنیم،...
داستانِ پرسفون پوزیدون چیست ؟
درباره آرک تایپ پرسفون پوزیدون بیشتر بدانیم ، ...
چرا نمی توانم ازدواج کنم ؟
چرا نمی توانم ازدواج کنم ؟
چرا حتی اگر ازدواج می کنم نمی توانم ازدواج مستحکم و با دوام و بقایی داشته باشم؟
چرا ازدواج کردم ولی دلم می خواهد برگردم به دوران مجردی خونه پدر مادرم؟
چرا ؟
چرا؟؟
چرا ...؟؟!!!
اولین قدم برای رشد آفرودیت
اقدام عملی برای حرکت به سمت آرک تایپ آفرودیت چیست ؟
حرکت به سمت شور زندگی
می خواهیم با هم فرق بین پرسفون پوزیدون با آفرودیت را بیشتر بشناسیم
انواع زنان در تعامل با مردان - قسمت ششم / انواع زنان در تعامل با مردان / پرسفون
در سلسله صحبت های این آلبوم صوتی ، انواع آرک تایپ های زنانه بر اساس روانشناسی یونگ و نحوه تعامل هر یک از آنها با آقایانِ مورد تعامل ایشان مورد بررسی و گفتگو قرار گرفته است .
آلودگی با مادر چگونه قطع می شود ؟
آلودگی مادر و پسری که از یه جایی شروع شده و حالا پسر درصدد ازدواجه و همسری رو میخواد انتخاب کنه... ازدواجی که زن به خیال یک مردی که ازش امنیت بگیره وارد ازدواج میشه و بعد میبینه هنوز الویت با مادر همسره و خودش هیچ نقشی تو زندگی اون مرد نداره...؟!
راه حل چیه؟ اصلا راه حلی داریم؟
آلودگی مادر و پسر از کجا شروع می شه ؟
آلودگی مادر و پسر از کجا آغاز می شود ؟
می خواهیم از ابتدای داستان مطلب را بررسی کنیم ، ...
Recommended
Lighting the Legal Career Path
High Performance Mindset | Learn from World-Class Leaders, Consultants, Athletes & Coaches about Mindset
Pintastic® Pinterest Podcast
Learn 50 English Phrases While You Sleep | Everyday English Phrases & Vocabulary
The Daily
The Joe Rogan Experience
World News Tonight with David Muir
Talk About Talk - Executive & Leadership Communication Skills
This Past Weekend w/ Theo Von
Stand In The Circle
Conspiracy Files with Paige Carter
Learn English B1 with Daily News | English Listening Practice
