Dr. Laleh Mehrad
Dr. Laleh Mehrad is a clinical psychologist, consultant, coach, and certified hypnotherapist. She has more than 30 years of experience and is an international speaker in psychology. The show likely presents her insights and guidance on mental health, personal growth, and psychological well-being. It is delivered in English for listeners seeking an expert psychological perspective.
Episodes
نشانه های تعصب و راههای عبور از تعصب-دکتر لاله مهراد E385
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
تاثیر استرس مزمن و راه حلها - دکتر لاله مهراد E384
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
فرسودگی روانی و بی‌حسی هیجانی (شماره ۳ از سری زندگی در بحران) - دکتر لاله مهراد E383
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
تنظیم هیجان در شرایط بی‌ثباتی (شماره ۲ از سری زندگی در بحران) - دکتر لاله مهراد E382
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
پاسخ روانی-عصبی به بحرانها (شماره ۱ از سری زندگی در بحران) - دکتر لاله مهراد E381
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
ترومای جمعی و زخمهای بین نسلی در زمان بحران و خشونت سیاسی -دکتر لاله مهراد E380
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
جهان هستی و یگانگی - دکتر لاله مهراد E379
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
همدلی و همدردی (Empathy and sympathy) -دکتر لاله مهراد E378
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
خرافات و علم- سوال و جواب ۴ - دکتر لاله مهراد E377
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
سوال و جواب ۳ - دکتر لاله مهراد E376
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
سوال و جواب ۲ - دکتر لاله مهراد E375
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
سوال و جواب ۱ - دکتر لاله مهراد E374
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
مدیریت روح و روان در هنگام جنگ و بحران- گفتگوی رادیو فردا با دکتر لاله مهراد E373
این گفت‌وگو در مورد نحوه‌ی مدیریت امنیت روانی کودکان و سالمندان در مواجهه با موقعیت‌های جنگی و درگیری‌های نظامی است.از رادیو فردا بابت اقدام سریع در اطلاع‌رسانی و آگاه‌سازی در این زمینه سپاسگزاریم. این مصاحبه تنها چند ساعت پس از حملات اولیه انجام شده است.
دروغگویی و پنهان کاری - دکتر لاله مهراد E372
دروغگویی و پنهان کاریپنهان شدن پشت اسامی ناشناس، شکل مدرنی از دروغ است؛ جایی که فرد می‌خواهد دیده شود، اما نه با خودش.گاهی این نقاب‌ها نه برای فریب، بلکه برای فرار از قضاوت و محافظت از بخش‌های آسیب‌پذیر ماست.#نقاب_مجازی #دروغ_مدرن #هویت_پنهان #ترس_از_قضاوت #راستی_و_رهایی #پشت_نام_ناشناس #روانشناسی_دروغ #نقاب_اجتماعی
راههای رشد خانواده در زمانه بحران - دکتر لاله مهراد E371
ما در جهانی زندگی می‌کنیم که پر از چالش، فشار، نااطمینانی، و تغییرات سریع است. در چنین جهانی، خانواده میتواند یا به محیطی امن برای رشد تبدیل شود یا به منبعی از فشار بیشتر.
امروز سه اصل ساده اما عمیق را بررسی کردیم که می‌توانند کمک کنند خانواده‌ها به پناهگاه‌هایی از نور، رشد و آرامش تبدیل شوند.
درک تغییرات در ازدواج - دکتر لاله مهراد E370
@dr.lalehmehradکپی با ذکر منبع مجاز می باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
طلای وجود، چگونه مسایل حل نشده ناخوداگاه روی زندگی فردی تاثیر میگذارد؟ - دکتر لاله مهراد E369
@dr.lalehmehrad
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
چگونه بشنویم؟ - دکتر لاله مهراد E368
کپی با ذكر منبع مجاز مى باشد.https://instagram.com/dr.lalehmehradwww.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenterjoy.education
E367 فراتر از محدودیت‌ها: زندگی با رضایت و خوشنودی - دکتر لاله مهراد
چگونه زندگی کامل‌تری را تجربه کنیم؟ در این ویدیو راهکارهایی برای داشتن زندگی کامل و رضایت بخش پیشنهاد شده است. با پاسخ دادن به سوالات و تمرین راهکارها، فارغ از هر محدودیتی که خود یا جامعه بر شما تحمیل می‌کند مانند سن، زمان، مکان و … می‌توان احساس رضایت بیشتر را به زندگی خود دعوت کرد. این وبینار را بشنوید و از همین امروز برای تغییر دیدگاه و تجربه رضایت در زندگی خود آماده باشید.
سلامت روان و بالا رفتن سن - دکتر لاله مهراد E366
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E365 سلامت روان - گفتگوی دکتر لاله مهراد در برنامه پرسپکتیو
اگر شما یا کسی که می شناسید مشکل دارد، و در امریکا هستید، لطفا با خط ملی پیشگیری از خودکشی به شماره ۹۸۸ تماس بگیرید.
از طریق این شماره هم میتوانید تکست بدهید و هم تلفن بزنید.
اگر در ایران هستید لطفا فورا با اورژانس اجتماعی با شماره ۱۲۳ و یا ۱۴۸۰ تماس بگیرید و یا به اولین مرکز درمانی نزدیک محل خود مراجعه کنید. شما میتوانید با شماره ۱۱۰، مرکز فوریتهای پلیس نیز تماس بگیرید. در صورتیکه با مشاور و رو
حضور کلامی در جوامع عمومی - دکتر لاله مهراد E364
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E363 نسل‌کشی و تروما - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E362 روابط فرزندان با والدین- گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم بهاره گلزاری
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E361 گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم هستی عظیمی
سلامت روان خانواده پس از شکنجه و بحران عضوی از خانواده_گفتگو دکتر لاله مهراد و دکتر رضا محقق E360
میدانیم که شکنجه های جنسی‌ای که بر قهرنامانمان صورت گرفته، بر جسم و تن آنان زخمهایی را ایجاد کرده که نیاز به مراقبت ویژه دارد.در این گفتگوی زنده اینستاگرامی دکتر لاله مهراد، روانشناس با دکتر رضا محقق روانپزشک و مشاور خانواده درباره عملکرد شکنجه و چگونگی حفظ سلامت روان عزیزانی که از زندان آزاد میشوند در لایو صفحه قهرنام گفتگو کرده اند. @dr.lalehmehrad @dr.rezamohaghegh #قهرنام #زن_زندگی_آزاد
چالش های والدین در تربیت فرزند_نقش جامعه - گفتگوی دکتر لاله مهراد و دکتر لاله نایب E359
این لایو در راستای فرهنگ سازی و آگاهی سازی و والدگری آگاهانه است . بسیاری از والدین مدرن امروزه با چالش هایی که نتیجه فشار جامعه، مقایسه ها، فرهنگ کمال گرایانه و رقابتی و غیره هستند. #مشاور_کودک#برابری_جنسیتی #حقوق_زنان #برابری_حقوق_زن_و_مرد #حقوق_بشر #روانشناسی#کارگاه_آموزشی_برابری_جنسیتیکپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
jo
برابری جنسیتی - گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم ساناز خادمی E358
#برابری_جنسیتی #حقوق_زنان #برابری_حقوق_زن_و_مرد #حقوق_بشر #روانشناسی#کارگاه_آموزشی_برابری_جنسیتیکپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
اوتيسم و چالش ها در خانواده - گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم نغمه جاه E357
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
روانشناسی، چاره یا چاه؟ - گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم شبنم طلوعی E356
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
مدیریت اضطراب - گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم شهرزاد یکتا E355
@the.real.therapist@dr.lalehmehrad
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
درباره کتاب Crossing the Desert -گفتگوی دکتر لاله مهراد و آقای پیام زمانی E354
پیام زمانی بخاطر فشارهایی که بر #بهاییان_ایران بود، در ۱۶ سالگی مجبور به ترک #ایران شد.او توانست مشکلات و سختیها و رنجها را بهرشد و شکوفایی تبدیل کند و نه تنها در سن ۲۸ سالگی در لیست ۳۰ فرد ثروتمند زیر ۳۰ سال قرار بگیرد، بلکه مدل تازه‌ای را به دنیای تجارت معرفی کند.او که دانست سرمایه داری مدرن می تواند برای روح انسان مضر باشد، تجربیات تجاری خود را با باورهای معنوی ادغام کرد و یک شرکت جدید - One Pl
اوتیسم: آگاهی و پیشنهاد - گفتگوی دکتر لاله مهراد و دکتر نازیلا یعقوبی E353
در این ویدیو با دکتر نازیلا یعقوبی، پزشک و مادر یک کودک دارای اختلال اوتیسم صحبت کرده ایم و تجربه های ایشان را شنیده ایم و از نظرات علمی ایشان بهره برده‌ایم. در این لایو به آخرین یافته های علمی درباره علل پیدایش اوتیسم، تیم درمانی، سبک زندگی جدبد، آگاهی و بسیاری موارد دیگر پرداخته‌ایم.ماه آپریل ماه آگاهی رسانی درباره اوتیسم است. به همین دلیل این لایوها و ویدیوها آماده شده‌اند که به بالابردن آگاهی
قصد مشترک در رابطه ۲ - دکتر لاله مهراد E352
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
قصد مشترک در رابطه ۱ - دکتر لاله مهراد E351
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E350 اعتماد - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E349 ارزشها - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
یائسگی یا پساقاعدگی - گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم رها اخوان شناگر ماراتون E348
یائسگی یا پساقاعدگی اصطلاحی است که بر جریان طبیعی دوره‌ای که در زنان تجربه میشود اطلاق میشود. این دوره در میانگین سن پنجاه سالگی اشروع میشود اما میتواند دیرتر یا زودتر باشد.
در این لایو به سه قسمت: یایسگی، تصویر فرد از بدن و سواستفاده از سوشال میدیا در راستای بولی کردن و قلدری و توهین و رد حریم فردی اشخاص پرداخته ایم.رها اخوان، استاد دانشگاه و شناگر حرفه ای در آب های آزاد، با هدف افزایش آگاهی در
گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم نغمه جاه، نقاشی که جنبشی را نقاشی کرد E347
نقاشی که جنبشی را نقاشی کردو مادری که جنبشی را مادری کرد@naghmehjah ما مسیول آگاهی خود و جامعه هستیم. #ایران_آزاد برای بازسازی به تک تک شما نیاز دارد. تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع میشود! @dr.lalehmehrad #لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی #سلامت_روان#عدالت_اجتماعی #من_یک_زنم #آگاهی_کلید_آزادی #جدی_بگیریم #نغمه_جاه #MahsaAmini #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی@ghahrenam
گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم رها اخوان، شناگر ماراتون E346
رها اخوان، استاد دانشگاه و شناگر حرفه ای در آب های آزاد، با هدف افزایش آگاهی در مورد وضعیت زنان "شجاع" ایران و حمایت از عزیزان آسیب چشمی که برای حقوق واقعی خود مبارزه می کنند در ۳۱ آوست ۲۰۲۳ شنای ماراتون خود را انجام داد. ر Battery Park او در امتداد رودخانه شرقی، رودخانه هارلم و رودخانه هادسون شنا کرد و از زیر ۲۰ پل که منهتن را به بروکلین و نیوجرسی می گذراند گذشت (در اطراف جزیره منهتن در نیویورک
اهمیت مراجعه به متخصص-دکتر لاله مهراد E345
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
ویژگیهای رابطه سمی- دکتر لاله مهراد E344
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
پیری سالم به بهانه اول اکتبر روز احترام به سالمندان - دکتر لاله مهراد E343
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
تغییر و مراحل آن - دکتر لاله مهراد E342
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E341 در شرایط بحرانی جامعه چه کنیم؟ - دکتر لاله مهراد
در این روزها با شنیدن اخبار اقدامات تروریستی و کشتار انسانها در داخل ایران و خاور میانه، یاس و ناامیدی و افسردگی و‌اضطراب دامنگیر بسیاری شده است.
بر آن شدیم تا با پیشنهاد راه حلهایی توجه به خود و سلامت روان را یاداوری کنیم تا با تقویت انرژی شخصی در جهت انجام مسوولیت جمعی همچنان مستقیم بمانیم.
#MahsaAmini #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی @ghahrenam کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://i
سلامت روان فردی بعد از شکنجه و بحران_گفتگوی دکتر لاله مهراد و دکتر جلال خادمی در لایو قهرنام E340
گفتگوی زنده اینستاگرامی قهرنام در این گفتگوی زنده دکتر لاله مهراد، روانشناس با دکتر جلال خادمی، روانشناس درباره سلامت روان فردی پس از آزادی گفتگو کرده اند. لطفا این ویدیو را ببینید و با دیگران شیر کنید تا شاید کمکی به سلامت روان قهرنامان بشود. سوالات خود را بنویسید تا به آن پاسخ داده شود.#تجاوز_ابزار_سرکوب #حرف_بزنیم #قهرنام#زن_زندگی_آزادی@jalalkhademi @dr.lalehmehrad
کپی با ذکر منبع م
اهمیت و چگونگی مراقبت و حفظ سلامت جسمی و جنسی_گفتگودکتر لاله مهراد و دکتر نظام میثاقی در قهرنامE339
در این گفتگوی زنده دکتر لاله مهراد، روانشناس و استاد دانشگاه با دکتر نظام میثاقی پزشک و استاد دانشگاه، درباره «اهمیت و چگونگی مراقبت و حفظ سلامت جسمی و جنسی» عزیزان بازداشت شده پس از آزادی گفتگو میکنند. لطفا با ما همراه باشید و پاسخ سوالات خود را بشنوید و سوالات دیگر را برایمان بفرستید تا به آنها پاسخ داده شود.#تجاوز_ابزار_سرکوب #حرف_بزنیم #قهرنام#زن_زندگی_آزادی
@nizamnesia
ضرورت عدالت اجتماعی و سهم هر فرد E338
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
رفتار غیرمنصفانه نسبت به خواهرها و برادرها و تاثیر آن بر آینده شان- دکتر لاله مهراد E337
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E336 احترام به تفاوت‌ها - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
E335 معرفی کمپین«قهرنام»: کمک به زندانیانی که مورد آزارجنسی قرار گرفتند-گفتگوی دکتر لاله مهراد با توانا
جمعی از فعالان حوق بشر و متخصصان، در قالب کمپینی با نام «قهرنام» به موضوع بازداشت‌شدگانی می‌پردازند که در جمهوری اسلامی مورد شکنجه و آسیبهای جنسی قرار گرفته‌اند. در این ویدیو ماهمنیر رحیمی، روزنامه‌نگار، با حضور دکتر لاله مهراد، روانشناس و استاد دانشگاه، به معرفی این کمپین و بررسی فعالیت آنها می‌پردازند.
این برنامه ۵ تیر ۱۴۰۲ از صفحه اینستاگرام توانا برگزار شده است.
https://tavaana.org/ghahrna
E334 تفکر پویا و ثابت - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
بهبود خواب و سلامت - دکتر لاله مهراد E333
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
لایو حقوق کودک با موضوع چگونه برای کودکان از مرگ بگوییم؟- گفتگوی دکتر لاله مهراد و ثمانه قدرخان E332
سوگواری برای کودکی که خواهر یا برادر بزرگتر خود را از دست داده چگونه است؟ چطور برای کودکان از مرگ بگوئیم.آیا باید رویای کودکان در مورد عزیز از دست رفته را نادیده گرفت یا باداو در مورد خوابی که دیده است صحبت کرد؟آیا می‌توانیم به کودک بگوئیم‌تو مرا یاد خواهر یا برادر کشته شده یا درگذشته‌ات می‌اندازی؟با ترس کودکان در مورد مرگ پدر و مادر چه بکنیم؟
.پ.ن : این گفتگو در لایو اینستگرام ایران وایر انجام ش
E331 امنیت در اتاق درمان - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
انگ و اختلالات روانی - دکتر لاله مهراد E330
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
E329 رازهای یادگیری بهتر و ماندگار - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
سواستفاده از قدرت - دکتر لاله مهراد E328
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
حضور، درک احساسات و وصل به بدن - دکتر لاله مهرادE327
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
رابطه مادربزرگ و پدربزرگ با نوه ها _ E326 دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
ظلم، شفقت و همدلی در سطح جامعه E325 _ دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
تشخیص فراموشی و اختلال فراموشی E324 _ دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
چگونه سالم‌تر پیر شویم؟_ E323 دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
"خزان برگک" E322
خزان برگک, عنوان کتابی است به قلم لئوبوسکالیا که از زبان و نگاه یک برگ کوچک به بیان پدیده‌ی زندگی، مرگ و چرایی آنها می‌پردازد.
تنظیم کننده : آ .ا.
داستانگو: لاله مهراد
***
بدرود پاییز پردرد.
آذرت آزارمان داد . ما تو را بامهر شروع کردیم
تو با بهمن تمام کردی. .....یادت باشد
از اشترانکوه تا بینالود ، از تفتان تا سبلان
زمین یاد عزیزان‌مان را بر برگ برگ بهار
ترانه خواهد خواند. ...
ا.ک.
زمستان
E321 احساس تنهایی و تنها بودن - دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
تاثیرات تجسم خلاق و مدیتیشن _ دکتر لاله مهراد E320
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
دلایل نشخوار ذهنی و راه حلها - E319 دکتر لاله مهراد
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
ضد فراموشی، رنج و شادی در جامعه - گفتگوی دکتر لاله مهراد و خانم شبنم طلوعی E318
.این گفتگو در لایو اینستگرام خانم شبنم طلوعی انجام شده
#ایران #زن_زندگی_آزادی
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
تجسم خلاق - دکتر لاله مهراد E317
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
شادی و تاثیر آن بر سلامت - دکتر لاله مهراد E316
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
دارو درمانی یا روان درمانی؟ - گفتگوی دکتر لاله مهراد و دکتر رضا محقق E315
گفتگو متخصصان: در این گفتگو دکتر لاله مهراد (روانشناس بالینی) میزبان دکتر رضا محقق (روانپزشک) هستند و در مورد نیاز به دارو درمانی در درمان تروما، دارو درمانی در درمان آسیبهای جنسی، شرایط قطع دارو درمانی و اینکه چگونه دارو به پروسه درمان کمک می‌کند، گفتگو میکنند.
اولین لایو اینستاگرامی قهرِنام، صفحه اینستاگرام قهرِنام: @ghahrenam
@dr.lalehmehrad
@dr.rezamohaghegh
#قهرنام #تجاوز_ابزار_سرکوب #ح
نمایش فیلم پورن در دبیرستان‌های دخترانه ایران-گفتگو دکتر لاله مهراد در ایکسونامی شبکه ایران وایر E314
چندی پیش گزارشی در «ایران‌وایر» درباره نمایش فیلم پورن و رابطه جنسی بین انسان با حیوان در برخی مدارس دخترانه در تهران، بندر ماهشهر، قائم‌شهر، سربندر، اصفهان و اسلام‌شهر منتشر شد. در ویژه برنامه بیست و چهارم اسفند ۱۴۰۱ همراه با تهیه کننده این گزارش و تنی چند از کارشناسان به عاملین این اقدام، انگیزه و هدف شان، سکوت حکومت جمهوری اسلامی و تحلیل تاثیرات این قبیل اقدامات بر روی این دانش آموزان و وظیفه ج
اضطراب، استرس، تغذیه و ارتباط تغذیه سالم و استرس _گفتگو لایو خانم سلما عطاران و دکتر لاله مهراد E313
.پ.ن : این گفتگو در لایو اینستگرام خانم سلما عطاران انجام شده.
@salma_newlifestyle
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
راههای درمان برای آسیب دیدگان تجاوز و تعرض جنسی-گفتگوی دکتر لاله مهراد و سازمان حقوق بشری حالوشE312
.پ.ن : این گفتگو در لایو اینستگرام سازمان حقوق بشری حالوش انجام شده.
@Haalvsh
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
زن زندگی آزادی و مسمومیت و حمایت از دختران ایران - دکتر لاله مهراد E311
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.
https://instagram.com/dr.lalehmehrad
www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter
joy.education
تشخیص خشونت و اقدام به حل مشکل- گفتگوی دکتر لاله مهراد با برنامه قایقی خواهم ساخت از رسانه پارسیE310
در بخش ششم، تمرکز روی راه‌حل‌های مدیریت خشم است. در این گفتگو به اشکال دیگر خشونت کلامی پرداخته شده، درباره اهمیت پردازش خشم‌های نهفته و ضرورت بررسی خشونت و خشم با یک متخصص برای شناخت بهتر رفتار خشونت‌آمیز و مدیریت آن گفتگو شده است. خشونت میتواند ناآگاهی ما از رفتار درست باشد، میتواند بخشی و نشانه‌ای از مشکل یا اختلالی بزرگتر باشد و میتواند نشانه‌ای از تجربه‌های ناخوشایند سرکوب شده باشد و برای
حفظ حریم خصوصی - گفتگوی دکتر لاله مهراد با برنامه قایقی خواهم ساخت از رسانه پارسی E309
در بخش پنجم این گفتگو به اشکال دیگر خشونت کلامی پرداخته شده، درباره اهمیت ایجاد فضای امن برای کودکان برای صحبت کردن درباره تجربیاتشان صحبت شده است. تعریف خاطرات کودکان یا عدم رازداری از اشکال خشونت کلامی است که میتواند موجب اضطراب و استرس در کودک شود. درباره برخی از بازی‌های روانی مانند «مگه نه عزیزم…» نیز در این بخش صحبت و راه‌حل‌هایی ارائه داده شده است. ارتباط خشونت کلامی و حریم، تفاوت خشم و خش
نقش زمان در تأثیر خشونت - گفتگوی دکتر لاله مهراد با برنامه قایقی خواهم ساخت از رسانه پارسی E308
در بخش چهارم به تاثیرات کلام خود روی افراد توجه می‌کنیم و راه‌هایی برای جبران واقعی آن را مرور می‌کنیم. گاهی با تاخیر به خشونت آگاه می‌شویم و این از اهمیت آن کم نمی‌کند و هنوز ناراحت شدن ما اعتبار دارد چه که دلیل آن میتواند عادی‌شدن خشونت باشد. عذرخواهی صمیمانه میتواند یکی از راههای جبران خشونت باشد. در این بخش گذر کوتاهی به خشونت مالی هم داشته‌ایم که چگونه با کلام، جامعه و دیدگاه مذهبی افراد ر
سخن درست را انتخاب کنیم - گفتگوی دکتر لاله مهراد با برنامه قایقی خواهم ساخت از رسانه پارسی E307
در بخش سوم این گفتگو به دقت در انتخاب کلام برای اجتناب از هر نوع خشونت آگاه و ناآگاه پرداخته شده است. از جمله درباره جوک کردن افراد، خندیدن به دیگران به بهانه دوستی، تحقیر شدن در جاهای عمومی، عدم توجه به مفاهیم کلمات، کلک زدن، با کلام فریب دادن، آموزش مستقیم و غیر مستقیم خشونت کلامی به کودکان و مورد خشونت کلامی قرار دادن کودکان به شکل‌های مختلف، خشونت در سطح خانوادگی و اجتماعی و شگردهای مختلف در ع
نشانه های خشونت -گفتگوی دکتر لاله مهراد با برنامه قایقی خواهم ساخت از رسانه پارسی E306
در بخش دوم این گفتگو درباره خشونت پنهان، عدم ارتباط حمایت و ماندن در رابطه‌های همراه با خشونت، رابطه عادی‌سازی خشونت و سنت و هنجار اجتماعی، نام‌گذاری و تحقیر و استفاده از کلام برای خشونت گفتگو کرده‌ایم.
———
این برنامه این برنامه توسط «رسانه پارسی» تهیه شده. گفتگویی است با دکتر لاله مهراد، روانشناس بالینی در جهت معرفی، شناخت و بررسی خشونت کلامی و نیز پرداختن به تمرینات و آمادگی برای به کارگیری راه
Recommended
Effective Weight Loss for Moms | High protein, Strength Training, Lose Weight, Meal Planning, Fat Loss, Healthy Habits
The Human-Animal Connection - Pet Life Radio Original
Infinite Health with Dr. Arasi Maran
The Daily
World News Tonight with David Muir
The Joe Rogan Experience
English Vocabulary Help
TED Talks Daily
Learn English B1 with Daily News | English Listening Practice
Talk About Talk - Executive & Leadership Communication Skills
English with Olivia | Slow Conversations & Vocabulary
Stand In The Circle
