Hoy Es Podcast
Hoy Es Podcast es un espacio de conversación creado para compartir, aprender y crecer juntos. A lo largo de sus episodios se exploran experiencias personales, charlas con expertos y temas que invitan a la reflexión y al desarrollo como seres humanos. El tono es cercano e informal, pensado para que la audiencia se identifique con las historias y aprendizajes que se presentan. Se anima a los oyentes a mantener una actitud abierta y a acompañar este proyecto.
Episodes
T3 EP. 11 • Cambia tu Energía, Cambia tu Vida: Descubre Barras de Access
En el episodio #11, nos acompaña Adriana Murillo, quien con su conocimiento y experiencia como terapeuta de Access Consciousness o "Barras de Access" nos guía por esta maravillosa terapia alternativa que busca liberar bloqueos en diferentes aspectos de nuestra vida, como la salud, la creatividad, las emociones, las creencias, la autoestima, las relaciones y el dinero.Adriana nos comparte cómo, a t
T3 EP. 10 •“La Ruta Hacia tu Próximo Empleo: Consejos y Estrategias
La búsqueda de empleo no es una tarea fácil; implica tiempo, dedicación y una preparación personal para encontrar lo que más se adecúe a nuestras necesidades y objetivos. En este episodio, Lorena Pulido, una profesional con un amplio conocimiento en el tema de psicología organizacional y reclutamiento de talento humano, nos hablará de los aspectos más importantes que debemos cuidar en el proceso d
T3 EP.9• Soledad: El Lado Oscuro de la Hiperconectividad
Vivimos rodeados de herramientas diseñadas para mantenernos comunicados, pero, paradójicamente, los niveles de soledad alcanzan cifras históricas. Las redes sociales, internet y la saturación constante de información nos alejan, poco a poco, de la convivencia real con quienes nos rodean. En este episodio reflexionamos sobre el fenómeno de sentirnos solos en un entorno que no deja de comunicarse y
T3 EP.8 • Yoga para Niños. Sembrando Calma, Amor y Conciencia desde Pequeños FT. Alma Cuyas.
Una disciplina con múltiples beneficios que puede transformar a los más pequeños del hogar. En este programa, acompañados y guiados por la instructora de Yoga Alma Cuyas, exploramos cómo esta hermosa práctica puede convertirse en una poderosa herramienta para el desarrollo emocional, físico y mental de los niños. Alma nos comparte su experiencia guiando a los que llama sus grandes maestros: los ni
T3 EP. 7 La Insensibilización y el Silencio Global
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T3 EP. 6 • “El Poliamor: Diferentes Formas de Amar”
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T2 EP. 5 “Límite Sin Culpa: Decir No También es Amor”
Cuando hablamos de límites saludables, nos referimos a aquellas fronteras emocionales y físicas para proteger nuestra salud mental. Decir “No” cuando nos sentimos abrumados no es algo fácil, menos alejarnos de personas cercanas a nosotros. Cuando establecemos límites saludables ofrecemos un acto de amor hacia nosotros mismos, nos da fortaleza, seguridad y un sentimiento de hacer valer nuestras nec
T3 EP. 4 • La Prevención de Adicciones Comienza desde la Infancia, FT. Javier Hernández
Un tema fundamental que todo padre, tutor y formador de infantes debe conocer, entender y aplicar. Vivimos en una sociedad cada vez más expuesta a adicciones de todo tipo: no solo a sustancias, sino a conductas repetitivas que, de forma sutil, pueden convertirse en dependencias. En este episodio, Javier Hernández aborda aspectos poco enseñados en las escuelas y que suelen pasar desapercibidos, per
T3. EP.3 • Desde el Corazón de MAMÁ. Especial de Día de las Madres.
En este día tan especial, rendimos homenaje a quienes nos dieron la vida, a esas mujeres que, aunque algunas ya no estén físicamente, permanecen vivas en los corazones, guiando e inspirando cada día. Hoy, en este episodio, celebramos a nuestras seguidoras más leales, a las que siempre están ahí con su apoyo incondicional y, sobre todo, a aquellas con un sexto sentido único, capaces de saber si alg
T3 EP.2 • Entre Likes y Algoritmos: El Impacto de las Redes Sociales
Las redes sociales nos han conectado con amigos, con familia lejana, con el mundo entero. Se han convertido en una herramienta clave para el crecimiento de negocios emergentes y en un pilar fundamental para figuras públicas y marcas. Pero, ¿qué hay detrás de una publicación, un video o una imágen? ¿A dónde nos han llevado los algoritmos, las métricas y quiénes se esconden detrás de un mismo objeti
T3 EP. 1 • “La Amistad en la Adultez: Lealtad, Distancia y Nuevos Comienzos”
Iniciamos esta nueva temporada con una bienvenida muy especial: Clío se une al equipo de Hoy es Podcast no solo como nueva integrante de este proyecto, sino también como una querida amiga.Aprovechamos esta ocasión para hablar de la amistad en la adultez, ese lazo que cambia con el tiempo, que a veces a distancia, a veces se transforma, pero siempre nos conecta con lo esencial. Hablamos de la impor
T2 EP. 23 • “ Cerrando el Año Agradecidos y con Mucho Aprendizaje”
Este es un programa especial de fin de año de Hoy es Podcast, nos sentamos a reflexionar sobre todo lo que hemos vivido en este increíble año. Haremos un recuento de los momentos más memorables del año, desde las conversaciones más profundas, hasta las más risas inesperadas que nuestros amigos nos regalaron. Todos y cada uno de los programas e invitados nos han dejado un aprendizaje. Es un program
T2 EP. 22 • “El Valor de Ser Auténtico FT. Tony Navarrete”
Tony tiene mucha historia que contar, de inspiración, autodescubrimiento y aceptación. En este episodio, Tony nos llevó a través de los momentos clave en su vida, cuando se dio cuenta de su orientación sexual y tomó la valiente decisión de contarle a su familia de su homosexualidad. Nos cuenta cuál fue la reacción de su familia, definitivamente, una historia que nos recuerda que, aunque el temor a
T2 EP. 21 • “Ayahuasca: Mi Experiencia en Esta Milenaria Ceremonia” FT. Gwendolyn Ayala
Gwendolyn Ayala nos comparte su viaje interior a través de la ayahuasca, revelando lo vivido antes, durante y después de esta ceremonia ancestral. Nos habla de cómo esta experiencia permite acceder a los sentimientos y pensamientos más profundos, aquellos que, en nuestro día a día, suelen permanecer ocultos para la mente consciente. Si bien es verdad que el consumo de ayahuasca se ha vuelto muy po
T2 EP. 20 • Guardianes Del Mar: Protegiendo a las Tortugas FT. Miguel Cruz
En HEP nos encanta ofrecer contenido versátil que enriquezca a nuestros oyentes. Este episodio está dedicado a una de las especies más longevas de la tierra: la tortuga marina. Nuestro invitado especial, Miguel Cruz, un apasionado y fiel protector de las tortugas marinas en Los Cabos nos habla acerca de la importancia de la protección y preservación de la tortuga marina y nos cuenta su experiencia
T2 EP.19 • Entrevista con Marisa De Pablo. Escritora de el libro “Sé El Protagonista de tu Vida”
Marisa De Pablo, nacida en Alemania y residente en Los Cabos desde hace seis años, es una activista que ha alzado su voz en contra del abuso sexual a través de acciones que pocos se atreverían a emprender. En este episodio, nos acompaña para compartir su inspiradora historia y profundizar en su libro Sé el protagonista de tu vida. En esta obra, Marisa nos invita a reflexionar sobre la importancia
T2 EP. 18 • Adicciones, Entendiendo su Origen FT. Javier Hernández
En el episodio de hoy abordamos un tema crucial y alarmante en nuestra sociedad: las adicciones. Desde temprana edad, muchas personas caen en el consumo excesivo de sustancias o conductas compulsivas que afectan su bienestar. Para profundizar en este problema, nos acompaña Javier Hernández, experto en prevención de adicciones, quien nos guiará a través de las raíces de este fenómeno y qué elemento
T2 EP. 17 • Más Allá del Miedo : “Nuestras Sombras Internas”
Exploramos el miedo y cómo influye en nuestra vida diaria. Todos tenemos miedos que enfrentar, aquellos de los cuales evitamos conscientemente, otros que ni siquiera nos atrevemos a reconocer, aquellos que nos motivan a actuar mientras que otros tienen el poder de paralizarnos y limitar nuestro funcionamiento diario. El episodio se centra en la importancia del autoconocimiento como herramienta par
T2 EP. 16 • La Separación de Pareja, Entender el Fin de una Relación FT. Virginia Martín del Campo
Las relaciones de pareja han sido objeto de innumerables estudios, siempre buscando desentrañar los misterios de la interacción humana. Pero, ¿qué sucede cuando, con el paso del tiempo, una relación toma un rumbo inesperado? ¿Cuándo es el momento adecuado para decir adiós?En este episodio, exploramos los sfactores que entran en juego al enfrentar una separación: desde el miedo y el apego, hasta la
T2 EP. 15 • “Futuro Inteligente: Conversando Sobre La IA”
Vivimos en un mundo de constante cambio, en donde día a día emergen nuevas tecnologías que nos simplifican la vida, pero, ¿Qué hay detrás de esto?, ¿De qué forma nos beneficia?, ¿Qué riesgos contrae? ¿Hacia dónde vamos? Surgen muchas preguntas al respecto. En la mesa de este episodio nos acompaña Juan Marrufo, experto en tecnologías y quien nos ayudará a responder estos cuestionamientos desde un p
T2 EP. 14 • Paternidad y el Síndrome de Asperger: Entrevista con Christian Ramos
Este episodio es un homenaje a las familias que enfrentan diariamente los desafíos del Síndrome del Espectro Autista. Christian Ortíz, un padre dedicado que ha asumido con maestría el cuidado y desarrollo de su hija diagnosticada con Síndrome de Asperger, comparte su experiencia en un camino donde cada día trae nuevos retos. A lo largo del episodio, Christian revela cómo el amor incondicional y el
T2 EP. 13 • Hablemos de Culturas Laborales en México y el Mundo
En este episodio, exploramos la importancia de la cultura laboral en la actualidad, un tema crucial en un mundo donde el estrés y la depresión causados por la desconexión entre las empresas y sus colaboradores afectan gravemente a la fuerza laboral. Se discuten estrategias clave como capacitaciones, oportunidades de crecimiento, mejoras en los beneficios y el equilibrio entre trabajo y descanso, e
T2 EP. 12 • Amigos De 4 Patas: Cuidando a Nuestras Mascotas
Estamos de vuelta en Hoy Es Podcast! Y lo hacemos de la mejor forma, platicando acerca de aquellos seres que nos brindan su amor, compañía y protección. En este emotivo episodio, exploramos el lugar especial que ocupan nuestras mascotas en nuestros hogares y corazones. A través de una serie de información importante acerca de la triste pero real situación que muchos de nuestros amigos canes y mini
T2 Ep.11 •“ El Reto de Ser Padres más allá de las Creencias”
¿Cómo viven los hombres la llegada de un hijo? ¿Qué sienten? ¿Qué cambios experimentan? ¿Cómo se convierten en el principal apoyo de la pareja? En este episodio, un grupo de amigos nos relatan sus experiencias al tomar el rol de padre, nos comparten como fue su encuentro con las nuevas rutinas, responsabilidades, sentimientos, frustraciones, pero en especial, como han reconfigurado su concepto de
T2 Ep.10 Detrás de Escena:El Arte de Planificar Bodas en Nuestro Paraíso; Los Cabos FT. Paty Camacho
Alguna vez has pensado en la complejidad que implica la planificación de una boda? La mayoría de las personas acudimos a estos eventos a disfrutar, bailar, comer y pasar un momento alegre, pero, ¿Qué hay detrás de cada elemento que conforma ese evento que se convertirá en la mejor o no tan memorable experiencia para los novios y los asistentes en general? Paty Camacho nos sumerge en esta gratifica
T2 Ep.9 •“El Eneagrama: Herramienta de Transformación Personal” Ft. Javier Hernández
Despertando conciencia:
Sumérgete con nosotros en un programa cargado de información que podría ser la llave para establecer relaciones más saludables con las personas que nos rodean, ya sea en pareja, familia, trabajo o entre amigos. En este episodio, exploramos el Eneagrama, una poderosa herramienta que nos brinda una comprensión profunda al entendimiento de los patrones de pensamiento, sentimie
T2 Ep.8 • “Mi Experiencia de la Cirugía de la Manga Gástrica” FT. Karla Costich
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T2. Ep.7 • “Tarot Terapéutico; Una Alternativa Para el Desarrollo Humano” FT. Gaby Benítez
El Tarot Terapéutico es una orientación que nos ayuda a dirigirnos en la vida, una herramienta disponible para conocer lo que hay dentro de nosotros, pero que a menudo no logramos identificar por todas las distracciones banales del día a día. Este no es un tarot de adivinación, es una propuesta para el crecimiento personal y la introspección. ¿Qué pasa cuando damos oportunidad a terapias alternati
T2 Ep.6 • La Vida Después de la Maternidad
La maternidad es un tema lleno de matices que cada mujer siente y vive de forma diferente. Hemos crecido en una sociedad en donde el sinónimo de “ser buena madre” es entregar todo de sí misma por el hijo, todo, hasta agotarse y sin dejar algo para ella misma. En este episodio, abordamos diversos temas que a menudo se pasan por alto entre las mujeres que atraviesan por una maternidad: aquellas cosa
T2 Ep.5 • Entre Horarios y Sonrisas: “El Arte de Balancear la Vida”
Queridos amigos, en un mundo que exige demasiado de nosotros, es complicado tener un balance en nuestra vida que nos permita atender todos los aspectos que nos realizan y ayudan a sentirnos plenos; vida familiar o en pareja, trabajo, ejercicio, amigos, descanso, son algunos de los factores que intentamos mantener en equilibrio. En esta charla, platicamos de cómo enfrentamos esto en nuestro día a d
T2 Ep.4 El Maltrato al Hombre en la Relación de Pareja:“Una Verdad Silenciosa” Ft. Marcela Gutiérrez
Un tema que a menudo es pasado por alto en los diálogos sobre la violencia doméstica: el maltrato hacia el hombre por parte de la mujer. Este episodio trae a la luz una realidad que rara vez se discute abiertamente por los juicios que puede generar. Sean todos invitados a reflexionar sobre cómo los roles de género tradicionales pueden contribuir a la invisibilización del sufrimiento masculino en r
T2 Ep.3 • Tras Bambalinas: “El Alma de un Restaurante” Ft. Arturo Flores
En este episodio, exploramos los pormenores de la escena de restaurantes y bares de la mano de nuestro invitado especial, Arturo Flores; experto en el ramo restaurantero. Hablamos del cómo se vive el día a día en un restaurante, las secuencias de una orden de alimentos para que los clientes puedan disfrutar sus platillos y más. Arturo nos comparte sus experiencias a lo largo de su carrera y nos re
T2 Ep.2 • Reconfigurando La Familia: El Impacto del Divorcio en los Hijos. Ft. Ana Paula Gutiérrez
Un tema complicado pero importante a nivel de prevención. Si bien no es un proceso sencillo, nuestra amiga y experta, la psicóloga Ana Paula Gutiérrez, nos brinda herramientas para acompañar a los hijos y lograr el menor impacto posible en ellos ante la separación de los padres. Platicamos de una comunicación asertiva para anunciar la decisión, de los daños emocionales y psicológicos latentes, per
T2 Ep.1 • Fijando Propósitos “Bienvenido Año Nuevo”
Es común que las personas recurramos a establecer propósitos al inicio de año, objetivos que nos gustaría cumplir, hábitos que esperamos desarrollar o fortalecer, pero… ¿Qué hay detrás de esos deseos? ¿Cuál es la clave para llegar a ellos? Platicamos desde un punto muy personal acerca de nuestras opiniones y experiencias respecto a los propósitoós y de toda la energía de nuevos comienzos que trae
Ep.25 • De Fiesta En Fiesta: “Celebraciones Mexicanas”
Arrancamos con las celebraciones que nos dirigen a un cierre de año, un rico pozole para el 15/16 de septiembre, pan de muerto y de ahí seguimos. La mayoría esperamos estos días para celebrar, comer rico y disfrutar con nuestra gente esto que no debería perderse jamás, nuestras queridas tradiciones. ¡A disfrutar!
Ep.24 • La Economía En El Amor: Conversaciones de Finanzas En Pareja
El tema del dinero por sí mismo es controversial, ¿Qué pasa cuando lo trasladamos al entorno de pareja? ¿Por qué es importante establecer acuerdos al respecto que nos lleven a una sana convivencia y a la planeación de un futuro familiar en donde el dinero sea un aliado, una herramienta para lograr metas en común y no un motivo de ruptura por falta de entendimiento y mala administración del recurso
Ep.23 • Próximo Objetivo… La Compra De Mi Casa FT. Oliver Doquiz. (Asesor Inmobiliario)
Hoy hablamos con Oliver Doquiz, un experto en Bienes Raíces que nos comparte acerca de la situación actual que atraviesa Los Cabos en tema de compra-venta y renta de inmuebles. Nos comparte puntos importantes a tomar en cuenta para todas aquellas personas que planean la compra de una propiedad, nos dice que sí y que no debemos hacer durante ese proceso y en especial, nos platica de la diferencia q
Ep.22 • “Creciendo Juntos: Hábitos En Pareja”
Este programa está dedicado a las parejas, a aquellas personas que han tenido una o que en un futuro tendrán. Exponemos, desde un punto muy personal y en base a nuestra experiencia lo que consideramos es de los puntos más importantes (entre muchos más) de una larga lista de hábitos que nos pueden conducir a una sana convivencia y relación de pareja fuerte y duradera. Si bien, nada es garantía, man
Ep.21 • La Escena Surf En Los Cabos FT. Ricardo Silva
Ricardo Silva, un choyero que ha visto surgir el Surf en tierras Cabeñas, nos cuenta cómo ha evolucionado este intrépido y apasionante deporte a lo largo de estas últimas décadas. Nos comparte sus mejores experiencias, los mejores tips para aquellos y aquellas que pretenden tomar el surf como un estilo de vida, también nos cuenta cuáles son las mejores playas para practicar surf y la mejor tempora
Ep.20 • Resiliencia. Cuando Ser Fuerte Es La Única Opción FT. Virginia Martín del Campo
Un programa cargado de fortaleza, motivación y acción. Todos tenemos una fuerza en el interior que nos impulsa en momentos difíciles, aquellos, en donde la vida nos pone a prueba y por los cuales desearíamos nunca haber atravesado. No obstante, lo importante es reconocer esa fuerza, hacerla nuestra y tomarla como el impulso que nos proyectará al camino del crecimiento personal. La psicóloga Virgin
Ep.19 • Desde La Cocina FT. Chef Ricardo Cázarez.
Nos acompaña el Chef Ricardo Cázarez, un apasionado de la cocina que nos platica de su incursión, trayectoria y anécdotas en el mundo culinario, nos da los mejores consejos para aquellas personas que deseen integrar esta profesión a sus vidas y nos comparte cómo su pasión por cocinar y talento le han permitido dar a conocer nuestra comida mexicana en el extranjero. Agradecemos y reconocemos su gra
Ep.18 • Sanación Para El Alma “Reiki” FT. Brenda González
El Reiki; sus principios se fundamentan en que todo el universo está compuesto de energía que se mueve, y que este flujo de energía vital también pasa a través de nosotros. Este programa es mágico, nuestra invitada Brenda González, con experiencia de más de 15 años en este maravilloso mundo del Reiki, nos sumerge en esta técnica milenaria de origen japonés y cuyos beneficios son ilimitados. Una ve
Ep.17 • Un Adiós Inevitable “La Muerte”
Un proceso natural, profundo, reconocido y celebrado en nuestra tradición mexicana. Es un proceso que a todos nos enfrenta con la vulnerabilidad como seres humanos. Acompañada de miedos y tristeza por creencias que la sociedad y nuestro entorno nos ha implantado, pero la realidad, es que representa un nuevo comienzo y una continuidad a la evolución de nuestra alma. Compartimos con ustedes nuestra
Ep.16 • El Descanso FT. Itzel García
¿Y tú, duermes o descansas? Dormir no se trata solo de cubrir una necesidad fisiológica, es fundamental para el desarrollo del ser humano desde antes de nacer. Durante el sueño, nuestro cuerpo y mente son capaces de recuperarse en muchos sentidos, a través de este se cierran ciclos de crecimiento y aprendizaje. Nuestra invitada especial Itzel García, nos platica del rol que tiene el descanso en nu
Ep.15 • Trastorno Del Espectro Autista FT. Dra. Nadia Ballarte
¿Qué es el Trastorno del Espectro Austista, cómo identificarlo y cómo tratarlo? Estos son los principales cuestionamientos ante esta condición. Debemos estar conscientes de que un buen porcentaje de la población vive dentro del espectro autista de alguna forma, nuestra responsabilidad como sociedad, es informarnos y saber de qué forma podemos apoyarlos a tener una vida digna y de calidad. Nadia Ba
Ep.14 • Abuso Sexual Infantil FT. Ana Paula Gutiérrez
Un tema sensible, preocupante y lamentablemente común en nuestra sociedad. Este es un programa dirigido no solo a los padres, sino a la familia entera, a las(os) maestras(os), a toda la comunidad. Ana Paula Gutiérrez, una reconocida Psicóloga Infantil nos trae a la mesa los aspectos más importantes que debemos saber acerca de esta agresión; como identificar, prevenir y actuar ante un caso de abuso
Ep.13 • Constelaciones Familiares FT. Ana Zamora
El mundo holístico nos espera para sacar el mayor provecho de él, terapias alternativas como las Constelaciones Familiares nos ayudan a soltar toda aquella información que se ha transmitido por generaciones a través del ADN y energéticamente. En este programa hablaremos de la importancia de aquellos acontecimientos que impactaron en nuestras generaciones anteriores y de qué forma existe una relaci
Ep.12 • Departamento De Recursos Humanos Para Humanos FT. Elizabeth Portillo
Es pieza fundamental de las grandes, medianas y pequeñas organizaciones. Bajo su administración, está el activo más importante; el Capital Humano. Encargado de guíar, desarrollar y motivar al personal, veremos qué pasa cuando una guía asertiva se mezcla con la pasión y genuina intención de impulsar por un bien común al colectivo de una empresa.
Ep.11 • ¿El Dinero Lo Es Todo En La Vida?
Algunos lo aman y otros mantienen una lucha eterna con el. La realidad es que cada individuo le da el lugar que amerita en su vida. En la charla de hoy tocamos el tema del dinero y lo que representa para nosotros. Los invitamos hacer una pequeña reflexión del lugar que este ha tomado en su vida y la relación que tiene con el sentido de vida personal.
Ep.10 • Por Qué Decir Sí a La Terapia Psicológica FT Karla Costich
En el programa de hoy, hablamos de la terapia psicológica desde una perspectiva distinta. Más allá de las recomendaciones por parte de un profesional de la salud mental, nos colocamos en el sillón de paciente y escuchamos a Karla Costich compartir sus experiencias transformacionales y todo aquello que la terapia ha aportado a su vida.
Ep.9 • Los Cabos y Sus Raíces FT. Diana Gutiérrez
Los Cabos es más que playas hermosas, bodas de ensueño y turismo de lujo, está inmerso en relatos y un sin fin de historias que llegaron para ser compartidas por generaciones. Desde misiones hasta piratas, los invitamos a escuchar y sentir este bello destino desde un contexto cultural, de conocer los inicios que abrieron paso a los primeros pobladores de esta bella tierra que nos alberga hoy en d
Ep.8 • Cuidado De La Vista FT. Louis Arévalo
Es verdad que nuestros ojos son las ventanas del alma, pero más allá, es el sentido que nos conecta con el mundo exterior. El estado de nuestra visión puede representar enfermedades en el organismo, por ello, es muy importante que valoremos y demos la atención especial que se merece. Louis Arévalo un experto
en salud visual nos habla de la importancia y los cuidados de nuestros ojos.
Ep.7 • Salud Dental Infantil FT. Dra. Adriana Sánchez
Nos acompaña una querida amiga y profesional de la salud dental, con amplia experiencia y el corazón puesto en los más pequeños del hogar. Adriana Sánchez nos cuenta de la importancia en la prevención y cuidados desde una edad temprana, nos da los mejores consejos y explica el por qué el hábito de una consulta dental puede ser la diferencia en la conservación de una dentadura saludable en la edad
Ep.6 • ¿Unión Libre o Matrimonio?
¿Qué importa si existe un papel legal de por medio o no? Lo que realmente cuenta, es el compromiso genuino y una sana convivencia en la relación de pareja. Por que sabemos que el amor no lo es todo en una relación, compartimos nuestros puntos, experiencias y consejos para esa gran decisión.
Ep.5 • Llegando a Los 40's
Es momento de reflexionar hasta dónde hemos llegado, los aprendizajes, experiencias y logros que la vida nos ha dado. Dejamos a un lado lo material para centrarnos en las personas que nos hemos convertido con el paso de los años y hacer conciencia hacia donde vamos.
Ep.4 • Vámonos De Viaje
Hoy platicamos de la actividad que nos abre los ojos y la mente hacia otros horizontes, LOS VIAJES. Sin importar el destino, el simple hecho de desplazarse con una intención lúdica te puede llevar a tener las mejores experiencias de tu vida. ¡Tomen sus pasaportes y acompáñennos en este trayecto!
Ep.3 • Yoga Para Todos FT. Rita Ibarra
Este es un programa especial; nos acompaña Rita Ibarra, una apasionada maestra de Yoga que nos sumerge en el mundo Yogi, invitándonos a conocer y experimentar una de las prácticas más antiguas de la India para alcanzar un estado de armonía y equilibrio fisico, mental y espiritual. ¡Gracias Rita por ser nuestra primera invitada! NAMASTE!
Ep.2 • 5 Cosas Que Me Gustaría Hacer Antes De Morir
¡Gracias por sus buenas vibras! Después de la respuesta del primer programa, traemos con mucha emoción esta segunda entrega: Las 5 cosas que nos gustaría hacer antes de dejar este plano. ¡Cuéntanos cuál es tu lista!
Ep.1 • Los Que Estamos Lejos De Casa
En este primer episodio nos conocerán, sabrán nuestras experiencias al haber cambiado de Ciudad y todo lo que esto representó en nuestras vidas. Platicaremos de aquello que tanto nos costó dejar, lo mucho que agradecemos por los nuevos comienzos y la alegría de vivir en la playa. ¡Disfrútalo!
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