Home Podcasts Руслан Масгутов
Руслан Масгутов

Руслан Масгутов

Руслан Масгутов 165 episodes Latest Jun 19, 2025

Подкаст Руслана Масгутова, в котором автор делится своими мыслями и идеями на различные темы. Выпуски выходят на русском языке и охватывают широкий круг вопросов, интересных слушателям.

Episodes

Лайфстайл медицина — самые эффективные лайфхаки для здоровья от Александры Рыбаковой Jun 19, 2025 81:23 Навигация (тайм-коды): 00:00 - Интро 00:35 - Приветствие 01:28 - С чего начался путь Александры? 10:50 - Баланс между доказательной и лайф-стайл медициной существует? 17:15 - Какие супер-мифы сдерживают врачей? 22:40 - Прислушиваются ли люди к лайф-стайл медицине? 26:52 - Самые эффективные лайфхаки для здоровья 33:04 - Туториал по медитации43:22 - Детоксы: за или против 46:15 - Теплая вода полезна
Государство игнорирует здоровье детей? Неудобная правда о школьном питании с Ниной Останиной Jun 5, 2025 51:49 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Пластик убивает миллионы, ИИ затмевает врачей и секрет метаболизма чемпионов | Новости медицины Jun 3, 2025 40:39 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Больное СЕРДЦЕ, ДАВЛЕНИЕ, ТРЕВОЖНОСТЬ, БЕССОННИЦА, раннее СТАРЕНИЕ — из-за ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ Apr 30, 2025 37:07 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Эти 5 грибов заменят вам целую аптечку! Целебные грибы, о которых молчат врачи! Apr 21, 2025 13:14 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Как избавиться от вздутия живота РАЗ и НАВСЕГДА – 5 советов Apr 12, 2025 09:50 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Всего 1 простое упражнение продлит вашу жизнь на года Apr 9, 2025 12:03 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Усталость, отеки, лишний вес Просто сделайте ЭТО Apr 6, 2025 11:37 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
ЧТО пить натощак каждое УТРО? Идеальный напиток! Mar 26, 2025 10:38 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Это лучший АНТИСЕПТИК в мире — должен быть у каждого Mar 18, 2025 04:11 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
4 простых приема и СПИШЬ всю ночь, как младенец! Mar 14, 2025 10:01 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,
Откровение врача о ФИЛЛЕРАХ... Думайте головой, а не губами Mar 6, 2025 07:16 Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог. Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”. На канале обсуждаю неочевидные  взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким,

Recommended

Playing