El Lugar Correcto
El Lugar Correcto es un podcast en español que explora la neurociencia aplicada a la vida cotidiana, promoviendo el autoconocimiento como herramienta para alcanzar la libertad personal. Cada episodio busca guiar al oyente a encontrar su lugar correcto interno, independientemente de las circunstancias externas. Se estrenan nuevos episodios todos los domingos.
Episodes
¿La psicología es una farsa estadística? (la verdad incómoda)
Send us Fan Mail¿Cuántas veces te ha llegado un "un estudio encontró que…" y lo diste por verdad absoluta? 🫠 En este episodio te doy los lentes del pensamiento crítico para que nunca vuelvas a leer la ciencia igual.Hablamos de la famosa "crisis de replicación" en psicología: por qué la mitad de los estudios "no se replicaron", por qué eso NO significa necesariamente q
Patrones familiares/TRAUMA: mi mamá y yo
Send us Fan MailEn este episodio especial del Día de las Madres, entrevisto a mi mamá Patty sobre trauma transgeneracional, heridas de la infancia y negligencia emocional. Hablamos de cómo se hereda el dolor entre generaciones — y de cómo se rompe.Mi mamá creció con un padre asesinado y una madre alcohólica que la corrió de casa a los 13 años. Yo crecí con una mamá que vivía "en estado de ale
La teoría que domina el trauma… y por qué está siendo cuestionada
Send us Fan MailEste episodio cuestiona la validez de la teoría polivagal, una de las bases del tratamiento del trauma en la psicología moderna. Se analizan sus premisas, evidencia científica y alternativas respaldadas por la neurociencia, destacando la importancia de un enfoque basado en evidencia sólida.
Por qué los hombres DESAPARECEN después de la intimidad?
Send us Fan MailEn este episodio analizamos con el psicólogo Javier Lorenzo el caso de Saúl: veterano de guerra, amputado a los 19, el "héroe" que no puede sostener la cercanía. Hablamos de trauma congelado, represión emocional, la máscara del hombre fuerte, love bombing, ghosting, y por qué hoy el 51% de los hombres está soltero.Una conversación para quien alguna vez se preguntó qué pas
ANARCHA: LA ESCLAVA que cambió la ginecología para siempre
Send us Fan MailDurante el siglo XIX, un médico realizó decenas de cirugías experimentales en mujeres esclavizadas… sin anestesia. Esta es la historia de Anarcha, la mujer cuya resistencia cambió la historia de la ginecología. siguenos en instagram: @el.lugarcorrecto envianos un correo a: infoellugarcorrecto@gmail.com
EP: 63 TRAUME a mis hijos ¿Ahora que hago?
Send us Fan MailYa traumé a mis hijos: ¿Ahora qué hago?Ningún padre quiere hacerse esta pregunta. Pero muchos la sienten.En este episodio converso con Ruth Cohn sobre algo que casi nadie explica bien: la diferencia entre cometer errores y causar trauma.Hablamos de:– Por qué el estándar de buen apego no es perfección, sino 30%. – Qué significa realmente “ruptura y reparación”. – Si es posible repar
EP:62 ¿Porque ya nadie se quiere casar?
Send us Fan Mail"En 1950, casarse no era solo amor, era una estrategia de supervivencia económica. Hoy, tenemos más libertad que nunca, pero estamos más solos que en cualquier otro momento de la historia.En este episodio, desglosamos la 'Gran Recesión de las Relaciones'. Analizamos los datos de The Economist que revelan un excedente de 100 millones de solteros y una brecha educativa
La gente MALA NACE o se HACE mala?
Send us Fan Mail¿Hasta qué punto podemos decir que el mal es innato o que simplemente se hace? En este episodio, exploramos cómo la mente y las raíces del comportamiento humano construyen la línea entre buena y mala voluntad, y por qué algunos creen que "nacen malos" y otros que "se hacen". A través de historias impactantes desde los juicios de Nürnberg hasta los crímenes de Ei
Cuando la familia es DOLOR: los roles que adoptamos en sistemas CERRADOS
Send us Fan Mailn muchas familias no se habla del dolor.Se organiza alrededor de él.Síguenos en Instagram:📍 @el.lugarcorrectoEn este episodio exploramos los roles que adoptamos dentro de sistemas familiares cerrados para sobrevivir emocionalmente. Roles que no elegimos, pero que el sistema necesitaba para mantenerse estable.El responsable.El mediador.El que no molesta.El fuerte.El invisible.Desde
Que es el trauma? ...
Send us Fan MailEn este episodio, exploramos las contribuciones de Stephen Porges y Bessel van der Kolk al tratamiento del trauma, destacando la teoría polivagal y la importancia del cuerpo en la terapia. Discutimos cómo el trauma afecta la fisiología y la necesidad de restaurar la seguridad interna. También abordamos las críticas a las terapias populares y la importancia de un enfoque terapéutico
¿Quieres conocerte de verdad? Anota tus sueños: Karen Diaz
Send us Fan MailEn esta conversación se exploran las profundas conexiones entre la mente y el cuerpo, la importancia de los sueños como fuente de sabiduría interna, y cómo la creatividad y la regulación emocional son esenciales para la sanación. Se discute la dualidad entre la ciencia y la espiritualidad, así como la necesidad de integrar nuestras emociones y experiencias para lograr una mayor aut
EP:57 Checklist para amar con madurez (y no volverte a traicionar)
Send us Fan MailEn esta conversación se explora la investigación de Beatrice Beebe sobre el desarrollo emocional temprano y la teoría del apego, destacando la importancia de la interacción madre-hijo. Se discute cómo la elección de pareja impacta en el desarrollo de un apego seguro en los niños, enfatizando que matrimonios frágiles pueden resultar en niños frágiles. La conversación también aborda
Hook-Up Culture: ¿Empoderamiento o Autoabandono?
Send us Fan MailEn este episodio provocador, explora el complejo legado de la revolución sexual. Analizando sus promesas de libertad y felicidad, revela las oscuras corrientes de presión, trauma y aislamiento emocional que han surgido con el tiempo. Con un enfoque en la evidencia estadística y las tendencias sociales, este episodio invita a los oyentes a reflexionar sobre si la libertad celebrad
EP 55: El patrón secreto que los narcisistas repiten en cada relación
Send us Fan MailEn esta conversación, Cinthya Lc y Renzo Santa María exploran el complejo tema del narcisismo y sus efectos en las relaciones interpersonales. Renzo ofrece una definición clara del narcisismo, diferenciando entre el narcisismo saludable y el patológico, y discute cómo las relaciones con personas narcisistas pueden ser profundamente dañinas. Se abordan los ciclos de abuso, la falta
que hago si mi hijx es NO BINARIO? El proceso terapeutico de los padres.
Send us Fan MailEn esta conversación, Cinthya Luna y Rachel Hulstein-Lowe abordan temas cruciales sobre la identidad de género, la parentalidad y la importancia de la empatía en la crianza de niños diversos. Rachel comparte su experiencia como profesional en el campo y la necesidad de crear espacios seguros para la comunidad transgénero. Se discuten las expectativas sociales y las agendas que los
Ep 53: Marilu Rasso: Detectando y reparando la violencia en las familias.
Send us Fan MailLa violencia no siempre deja moretones, pero sí cicatrices.En este nuevo episodio, junto con la experta Marilu Rasso, hablamos de esa violencia invisible que ocurre en espacios que deberían ser seguros: la familia.Exploramos cómo el chantaje emocional, la competencia entre hermanos y otras dinámicas dañinas afectan el desarrollo emocional y cerebral de quienes las viven. Muchas vec
EP: 52 ¿Es esta la cura rápida a la depresión?
Send us Fan Mail¿Y si lo que has probado no es lo único que existe?Imagínate lidiar con años de depresión, ansiedad, insomnio y migrañas…Probar fármacos, distintas terapias y sentir que nada cambia.En este episodio, hablamos con Claudia Álvarez, pionera en estimulación magnética transcraneal (EMT) en México. Nos explica qué es, cómo funciona y por qué puede ser una alternativa real para quienes ya
eres tu diagnostico?
Send us Fan MailHoy en día, muchas instituciones prefieren ir al extremo antes de sentarse a escucharte. 🎭Vas al psiquiatra, cuentas que te sientes mal... y en minutos ya tienes una etiqueta: ansiedad, depresión, trastorno límite.¿Pero alguien te preguntó qué te pasó?¿Alguien te escuchó sin querer silenciarte con una receta?La salud mental no debería tratarse solo de diagnósticos rápidos, sino de
EP: 50 La oscura historia de la lobotomía
Send us Fan MailImagina que por ser mujer, por tener emociones intensas o por sufrir depresión, te diagnosticaban “histeria” y te sometían a una cirugía sin anestesia… con un picahielos.No es ficción. Es historia. Y pasó hace menos de 100 años. 🧠🩸En este episodio te cuento la verdad sobre la lobotomía, cómo se convirtió en una “cura” para callar a quienes no encajaban y por qué su legado sigue res
EP: 49 Como confiar sin que te vean la CARA
Send us Fan Mail💔 “Pude haber escrito el DSM-5 de la desconfianza” 💔En este episodio hablamos de lo que pasa cuando confías… y terminas arrepintiéndote.¿De dónde vienen los trust issues? ¿Cómo se forman? ¿Y cómo empezar a sanar cuando tu cuerpo ya no confía ni en ti?Exploramos las raíces neuropsicológicas de la desconfianza, cómo se manifiesta en nuestras relaciones y qué podemos hacer para romper
EP: 48 Viví un brote PSICÓTICO: así se siente PERDER la realidad
Send us Fan Mail🧠 ¿Qué pasa cuando tu mente te juega en contra?Nataly nos comparte su experiencia tras haber vivido un brote psicótico que la llevó a recibir un diagnóstico de trastorno bipolar tipo 1. Desde lo que sintió antes del episodio, hasta cómo fue ser hospitalizada, enfrentarse al estigma y reconstruirse tras el diagnóstico.Este episodio es un testimonio de resiliencia, salud mental y el
EP: 47 Toda tu vida cambia y sientes una impotencia muy grande
Send us Fan Mail🧠 Toda tu vida cambia y sientes una impotencia muy grande.Imagina crecer con cansancio crónico, ir de doctor en doctor sin respuestas, sentir dolor constante y ser etiquetada como floja porque a veces ni siquiera podías levantarte. Así fue la infancia de Samantha hasta que, por fin, un diagnóstico de enfermedad de Lyme le dio claridad.En este episodio, Samantha nos cuenta cómo reci
EP: 46 No pasa nada: un experimento social
Send us Fan Mail"NO PASA NADA" ES LA MENTIRA MÁS PELIGROSA 🚨Todos hemos dicho o escuchado "no pasa nada" para evitar conflictos, pero ¿qué pasa cuando esta frase se convierte en un mecanismo de negación que destruye relaciones y nos desconecta de nuestra propia realidad?En este episodio exploramos:⚡ Cómo el autoengaño y la evitación afectan nuestra salud emocional.🎭 Ejemplos hi
EP: 45 1 de cada 3 tendrá Alzheimer si no hace esto
Send us Fan Mail1 de cada 3 personas tendrá Alzheimer si no hace esto… 🧠⚠️¿Olvidaste dónde dejaste las llaves? Tranquilo, eso nos pasa a todos. Pero, ¿y si las encuentras en el refrigerador y no recuerdas para qué sirven? El Alzheimer es una de las enfermedades neurodegenerativas más devastadoras, pero hay formas de reducir su riesgo.En este episodio exploramos:🔬 ¿Cómo comienza el Alzheimer en el
EP: 44 Lupus: el cuerpo grita lo que la mente calla
Send us Fan MailEl lupus es una enfermedad autoinmune donde el cuerpo ataca sus propias células, pero ¿qué pasa cuando la mente también está en guerra? En este episodio exploramos la conexión entre el estrés, las emociones reprimidas y el impacto en nuestra salud física. ¿Hasta qué punto lo que no expresamos se convierte en enfermedad?Acompáñanos en esta reflexión sobre el poder de la mente en el
EP: 43 Blake vs. Justin: ¿ESTRATEGIA o abuso de PODER?
Send us Fan Mail¡Escucha este episodio 24 horas antes en Spotify! 🎧https://open.spotify.com/show/7jVLZNpRk0D4UmvU7fo5E0?si=6407a966db8b4649Blake vs. Justin: ¿ESTRATEGIA o abuso de PODER? 🤔🔥Cuando el poder y la influencia entran en juego, las líneas entre estrategia y manipulación pueden volverse borrosas. En este episodio analizamos el caso de Blake y Justin: ¿fue una jugada maestra o una muestra
EP: 42 De víctima a creador en un solo paso
Send us Fan MailDe víctima a creador: cómo el arte transforma el dolor en poder 🎨✨El arte nos permite resignificar lo vivido y convertir el dolor en algo significativo. En este episodio exploramos cómo artistas como Artemisia Gentileschi y Agnes Martin usaron la creatividad como un acto de sanación, y cómo tú también puedes hacerlo. Crear no es solo para artistas, es una herramienta para recuperar
EP: 41 ¿Qué llevó a una hija, una madre y a una abuela a dormir con el mismo hombre?
Send us Fan Mail¿Qué llevó a una hija, una madre y una abuela a dormir con el mismo hombre? 🤯En este episodio analizamos las dinámicas emocionales, los patrones familiares y las consecuencias psicológicas detrás de esta historia impactante. Desde traumas generacionales hasta la búsqueda de aceptación, descubrimos cómo el pasado puede condicionar nuestras decisiones. Contenido exclusivo en Patreon:
EP: 40 ¿Problemas para recordar? Así puedes solucionarlo. Decide que recuerdas y que olvidas, optimiza tu sistema de memoria
Send us Fan Mail¿Sientes que tu mente te traiciona cuando más necesitas recordar algo? 🧠 En este video descubrirás cómo optimizar tu memoria, seleccionando qué información conservar y qué dejar ir. Te compartiré estrategias prácticas para fortalecer la retención y evitar la frustración de esos olvidos repentinos. Conoce también hábitos diarios que mejoran tu concentración y te ayudan a aprovechar
EP: 39 ¿Por qué fallas en tus propósitos y cómo arreglarlo?
Send us Fan Mail¿Te ha pasado que comienzas el año lleno de metas y al poco tiempo las abandonas? Aquí descubrirás por qué fallas en tus propósitos y, lo más importante, cómo arreglarlo. Conversaremos sobre las causas más comunes (como la presión externa o la falta de claridad) y te compartiré trucos simples para volver a encaminarte. ¡Dale una oportunidad a tus sueños y conviértelos en realidad!C
EP: 38 Lily Philipps: 101 hombres en un día, ¿por qué lo hizo?
Send us Fan Mail¿Qué impulsa a alguien a acostarse con 101 hombres en un día? En este episodio, exploramos la historia de Lily Philipps, la mujer que llevó su sexualidad al límite para entender sus motivaciones, sus miedos y los estigmas que rodean al deseo. ¿Busca romper tabúes, comprobar límites o encontrar nuevas formas de autoconocimiento?Acompáñanos a descubrir qué hay detrás de este experime
EP: 37 Existe una ciencia para elegir una pareja. Aprende a elegir una persona para construir una relación sustentable
Send us Fan Mail¿Sabías que elegir una pareja puede basarse en la ciencia? 🧠✨ En este episodio, exploramos cómo factores como compatibilidad, valores compartidos y comunicación son clave para construir una relación sustentable.Aprender a tomar decisiones conscientes en el amor puede marcar la diferencia entre una relación que florece y una que se desvanece. 🌱💖Contenido exclusivo en Patreon: Si qui
EP: 36 ¿Por qué si lo tuviste todo no te sientes bien? Ruth Cohn Trauma de la Negligencia
Send us Fan Mail¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de tenerlo todo, no te sientes bien? En este episodio de El Lugar Correcto, junto a la experta Ruth Cohn, exploramos el impacto del trauma por negligencia emocional y cómo este puede marcar nuestras vidas, incluso cuando parece que no hubo carencias visibles.Descubre cómo este tipo de trauma afecta nuestra autoestima, nuestras relacion
EP: 35 Cambia tu vida con esta herramienta. Descubre el poder de la gratitud con bases científicas
Send us Fan Mail¿Sabías que la gratitud puede cambiar tu vida de manera profunda? 🌟 Más allá de ser un simple hábito, es una herramienta con bases científicas que puede mejorar tu bienestar, fortalecer tus relaciones y transformar tu perspectiva. 🧠✨En este video te explico cómo la gratitud impacta tu cerebro y te comparto prácticas simples para incorporarla en tu día a día. Porque ser agradecido n
EP: 34 Cómo manejar a las personas altamente conflictivas sin borrarte en el intento
Send us Fan MailEn este episodio de El Lugar Correcto, hablamos sobre cómo manejar a personas altamente conflictivas sin perderte a ti mismo en el proceso. 🧠✨ Aprenderemos herramientas para establecer límites, proteger tu energía y mantener tu paz, incluso en las situaciones más desafiantes.Contenido exclusivo en Patreon: Si este tema te resonó y quieres profundizar más, únete a nuestra comunidad
EP: 33 Cómo se ve un adulto que fue abusado en la infancia (Analizando las cicatrices neuronales de los hermanos Menéndez)
Send us Fan MailEn este episodio de El Lugar Correcto, analizamos cómo el abuso en la infancia deja cicatrices neuronales profundas y cómo impacta la vida adulta. A través del caso de los hermanos Menéndez, exploramos los efectos del trauma en el cerebro y cómo las experiencias difíciles moldean la conducta y las emociones.Contenido exclusivo en Patreon: Si quieres profundizar en el impacto del tr
EP: 32 Psilocibina y el cerebro; mitos y realidades de las microdisis de los alucinógenos
Send us Fan MailEn este episodio de El Lugar Correcto, hablamos sobre la psilocibina y mitos y realidades de las microdisis de los alucinógenos. 🍄Exploraremos la ciencia detrás de estos compuestos y sus efectos en el cerebro, así como su potencial para mejorar la salud mental y el bienestar. Desde aumentar la creatividad hasta promover la introspección, descubre cómo la psilocibina puede cambiar n
EP: 31 ¿Estás estancado o sobre estimulado? La dopamina y la crisis de motivación
Send us Fan MailEn este episodio de El Lugar Correcto, abordamos una pregunta crucial: ¿estás estancado o sobreestimulado? 🤔 Hablaremos sobre el papel de la dopamina en nuestras vidas y cómo afecta nuestra motivación.Exploraremos cómo el exceso de estímulos puede llevarnos a una crisis de motivación y qué estrategias podemos implementar para recuperar el equilibrio. Si te sientes atrapado en la ru
Ep: 30 Feminicidio: Las Señales que No Vimos y el Duelo de una Madre | Ximena Céspedes
Send us Fan MailEn este emotivo episodio de El Lugar Correcto, escuchamos el poderoso testimonio de Ximena Céspedes, una madre que enfrenta el dolor y la pérdida tras el feminicidio de su hija. Ximena comparte las señales que no pudo ver y cómo estas experiencias han transformado su vida y su perspectiva sobre la violencia de género.A través de su historia, exploramos el impacto devastador que el
EP: 29 Secretos y mentiras: el costo de infidelidad en los hijos
Send us Fan MailEn este episodio de "El Lugar Correcto," exploramos un tema delicado pero crucial: el impacto de la infidelidad en los hijos. A través de conocimientos neurocientíficos y psicológicos, analizamos cómo la traición de un adulto puede afectar profundamente la vida emocional y psicológica de los niños involucrados.Examinaremos cómo los niños, en su inocencia, pueden cargar co
EP: 28 Sanando un Corazón roto: la ciencia detrás del amor y la pérdida
Send us Fan MailEn este episodio de "El Lugar Correcto," nos sumergimos en el proceso de sanar un corazón roto, combinando conocimientos neurocientíficos y psicológicos para entender lo que ocurre en nuestro cerebro cuando enfrentamos una pérdida emocional.Acompañamos la historia de Mariana, una mujer que después de superar el cáncer enfrenta la devastadora ruptura de su relación amorosa
EP: 27 Rompiendo el Círculo : Sanando el TRAUMA con Anni Schuff
Send us Fan Mail🗣⚡️En este episodio de tu podcast, “El Lugar Correcto”, conversamos con Anni Schuff, terapeuta sistémica del trauma y fundadora del Sistema de Entrenamiento Continuo Integral (SECI). Anni nos lleva en un viaje profundo y revelador para entender cómo el trauma infantil y familiar afecta nuestras vidas, moldeando nuestras relaciones, decisiones y bienestar emocional. Exploramos cómo
EP:26 Decir NO sin culpas y redefinir tus límites con Catalina Flaño
Send us Fan Mail🗣⚡️En este episodio del podcast, “El Lugar Correcto” conversamos con Catalina Flaño, terapeuta relacional y de parejas. Catalina nos explica como establecer límites sanos. Exploramos cómo identificar patrones en las relaciones; y lo más importante, cómo romperlos para dar lugar a dinámicas mas saludables.
APRENDIENDO A ESTAR ENOJADOS: La Neurociencia de la agresión y técnicas para manejar el enojo.
Send us Fan MailEn este episodio🗣, exploramos las raíces del enojo desde una perspectiva neurocientífica, desglosando cómo esta emoción adaptativa puede transformarse en agresión. Hablamos sobre los factores biológicos, psicológicos y sociales que influyen en la expresión del enojo y compartimos herramientas prácticas para manejarlo de manera saludable.Además, analizamos estudios recientes que rev
EP: 24 ¿Por qué Hago lo que Hago? Los mecanismos de defensa del ego
Send us Fan MailDescripción: En este episodio exploramos los mecanismos de defensa del ego, herramientas psicológicas que todos usamos, muchas veces sin darnos cuenta, para protegernos de las realidades incómodas o dolorosas. Basándonos en las teorías de Freud y su hija, Anna Freud, desglosamos cómo el ego maneja los impulsos del id y las demandas del superyó, y cómo estos mecanismos pueden tanto
EP: 23 Elegiste bien a tu pareja? TODO lo que debes saber si tu pareja es NARCISISTA.
Send us Fan Mail🗣🧠Debiste haber elegido mejor?: Todo lo que debes saber si eliges a un narcisista como parejaEn este video exploraremos las complejas dinámicas de las relaciones con personas narcisistas y con trastorno límite de la personalidad. Abordaremos temas como:🚀Love Bombing: El inicio lleno de atención y afecto que se desvanece rápidamente.⚡️Gaslighting: Manipulación para hacerte dudar de
EP: 22 PADRES NARCISISTAS: Señales, Consecuencias y Cómo Romper el Ciclo.
Send us Fan MailNarcisismo, Crianza, Trauma Complejo: Las Consecuencias Emocionales Creadas para los Niños por Padres NarcisistasEn este episodio de "El Lugar Correcto", exploramos el complejo y doloroso tema de crecer con padres narcisistas. Descubre cómo estos individuos, con su constante necesidad de admiración y falta de empatía, pueden impactar profundamente en la vida de sus hijos.
EP: 21 El Narcisismo Desenmascarado: Todo lo que Debes Saber
Send us Fan MailEn este episodio, exploramos en profundidad el fenómeno del narcisismo, una característica de la personalidad que ha captado la atención de investigadores durante las últimas dos décadas. Dividido en dos dimensiones principales - el narcisismo grandioso y el narcisismo vulnerable - este rasgo puede manifestarse de diversas maneras, desde la arrogancia y la necesidad de ser siempre
Pensamiento Mágico: ¿Un Escape Mental o una Herramienta Poderosa?
Send us Fan Mail🚀En este episodio de "El Lugar Correcto", exploramos el fascinante mundo del pensamiento mágico. Desde la infancia, muchos de nosotros hemos creído en amuletos de la suerte, horóscopos y hechizos de amor. Pero, ¿qué sucede cuando estas creencias nos acompañan en la adultez?💖 Instagram: @el.lugarcorrecto
Adiós al Insomnio: Guía completa para dormir mejor!
Send us Fan Mail👩🏻🔬El insomnio afecta varias áreas de la vida, tanto social como profesionalmente. Aproximadamente el 25.5% de los adultos experimentan insomnio a corto plazo, mientras que el 15% sufre de insomnio crónico. En Estados Unidos, el insomnio crónico genera un costo económico anual de $207.5 mil millones debido a la pérdida de productividad.📥 Descubre si sufres de insomnio AQUI: https:
EP: 18 ¿Te Sientes Abrumado fácilmente? Conoce los Secretos y Beneficios de la Hipersensibilidad
Send us Fan MailInstagram: @EL.LUGARCORRECTO 📉Descarga test de hipersensibilidad ⚡️: https://www.canva.com/design/DAGGnXGY...🚀Entra GRATIS a el Reto antidepresivo de 30 días: https://www.ellugarcorrecto.com/contacto 🐢 Disponibles en tu plataforma digital favorita: Spotify : https://open.spotify.com/show/7jVLZNp...Amazon Music: https://music.amazon.com/podcasts/932...Apple Music: https://podcasts.a
EP: 17¿Por Qué Nos Obsesionamos con Cambiar Nuestros Cuerpos? Explorando la Dismorfia Corporal
Send us Fan Mail🧠👩🏽🔬 Madres con estilos de crianza más autoritarios, permisivos (similares a indulgentes) o negligentes tenían significativamente más probabilidades de tener hijos con sobrepeso: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2276506/#:~:text=Only%20one%20longitudinal%20study%20could,significantly%20more%20likely%20to%20have📺🚀Relación del abuso infantil y la disfunción doméstica con
EP 16: La Maternidad y el Síndrome de Down: La Inspiradora Historia de Tanti Moreno
Send us Fan Mail🎥Disponible en video: https://www.youtube.com/watch?v=Uu56ChuGLMQ 💖Instagram: @el.lugarcorrecto ☀️Correo: infoellugarcorrecto@gmail.com🚀Entra GRATIS a el Reto antidepresivo de 30 días: https://www.ellugarcorrecto.com/contacto
Superando la Depresión, el Agotamiento, la Ansiedad y el Insomnio EP15
Send us Fan Mail👩🏽🔬Fuente de estadísticas: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression💖Link para reto antidepresivo gratis: ⚡️ http://www.ellugarcorrecto.com/contactoSiguenos en @el.lugarcorrecto en instagram 🚀 Envia un correo 📥 a infoellugarcorrecto@gmail.comEscuchanos en Spotify☀️: https://open.spotify.com/show/7jVLZNpRk0D4UmvU7fo5E0?si=a31b3cffe3a9486a#saludmental #terapia #
Cómo mantener viva la chispa en tu relación con Linda Libien
Send us Fan MailDr. Linda Libien Psicoterapeuta de relaciones de pareja nos cuenta en como construir relaciones estables en el 2024. COMPRA SU LIBRO 📖👇🏻https://www.amazon.co.uk/Tacones-corbatas-peleas-reconciliaci%C3%B3n-Spanish-ebook/dp/B0CQBMB825
EP: 11 Regreso a casa PARTE 3: Redescubriendo la Integridad en el Tratamiento de la Adicción.
Send us Fan Mailcontactame en: infoellugarcorrecto@gmail.com instagram: el.lugarcorrecto En este episodio exploraremos profundamente el proceso de sanación, que va más allá de la mera recuperación física. Hablaremos de cómo la sanación se manifiesta como un movimiento continuo hacia la integridad y el descubrimiento de uno mismo, más que como una meta final o un despertar espiritual.Este viaje no
EP: 10 Navegando el Océano de la Adicción: Entre opioides, alucinógenos y estimulantes. PARTE 2.
Send us Fan MailEn este episodio, abordamos el mundo de las drogas desde una perspectiva de salud mental y supervivencia del trauma, examinando tanto sustancias legales como ilegales. Analizamos cómo los opioides prescritos pueden convertirse en un camino hacia la adicción, con ejemplos de la vida real y estudios sobre su impacto y la respuesta de la industria farmacéutica. También profundizamos e
EP: 09 Descifrando el código de la adicción: Dos preguntas revolucionarias para poder entenderla. PARTE 1
Send us Fan MailAcompañame a explorar dos visiones persistentes a la adición.
EP: 08 La maternidad y el autismo: el viaje de una mamá Neurotipica.
Send us Fan MailCuando Paola Lemus, conocida cariñosamente como mamá neurotípica, nos abrió su corazón para hablar de la crianza de su hijo Mateo, no pudimos evitar sentir cómo nuestras propias historias de maternidad y paternidad resonaban con cada palabra. Con ella, profundizamos en la crianza desde el amor y el respeto, explorando la comunicación sin gritos y cómo esta fortalece el lazo con nue
EP 07: La Neurociencia del Momento Presente
Send us Fan Mail🚀En este viaje exploratorio, nos sumergiremos en el misterioso mundo de la conciencia humana, donde descubriremos cómo la sinergia entre mente, cuerpo y relaciones configura nuestra percepción de la realidad. Desde el procesamiento ultrarrápido de información hasta el papel fundamental de la memoria implícita, desentrañaremos los secretos de nuestros sistemas neuronales y su asombr
EP 06: La calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones
Send us Fan Mail🗣Episodio disponible en video 🎥: https://www.youtube.com/channel/UCpMIoAJfxp4Dyf4xm6jSwjg📥 Hoy nos sumergimos en el corazón de lo que significa vivir una vida enriquecida a través de relaciones saludables y un profundo autoconocimiento. Con la guía experta del Dr. Paul Conti, exploramos cómo la construcción de nuestro ser interno es el primer paso hacia la mejora de nuestras relaci
EP 05: Navegando la soledad e incertidumbre con Lorena Cervantes
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Send us Fan Mail⚡️En este episodio exploramos en profundidad la limerencia, un estado emocional intenso caracterizado por obsesiones y compulsiones hacia una persona deseada, conocida como objeto limerente (LO). Analizamos los síntomas distintivos de la limerencia, que incluyen rumiación constante sobre el LO, participación en rituales que interfieren con otras responsabilidades y fluctuaciones de
EP: 03 Descifrando la Neurociencia del Trauma
Send us Fan Mail💌Contacto: infoellugarcorrecto@gmail.com📥Instagram: @el.lugarcorrecto ☀️En este episodio exploramos cómo los eventos traumáticos afectan nuestra mente y cuerpo. Con la guía de expertos como el Dr. Paul Conti y el renombrado Dr. Gabor Maté, desentrañamos las definiciones clave del trauma y su impacto biológico. Desde la activación del sistema nervioso hasta las estrategias de manejo
EP: 02 "Más allá del silencio: Karen Koll en la danza de la obscuridad a la luz"
Send us Fan Mail¿Sufres violencia? ¿Temes que tu situación se agrave? No estás sola: 📍 https://www.gob.mx/inmujeres/articulos/servicios-de-atencion-a-mujeres-en-situacion-de-violencia-de-los-estados?idiom=esContacto: infoellugarcorrecto@gmail.comInstragram: @el.lugarcorrecto⚡️En este episodio conmovedor, nos sumergimos en la vida de Karen Koll, una mujer extraordinaria cuya pasión por la danza y l
EP 1.2: ¿Y si no tengo acceso a la terapia? PARTE 2
Send us Fan Mail🧑🏻🏫 Link NAMI acceso gratuito ituito a educación psicologica: https://www.nami.org/Your-Journey/Identity-and-Cultural-Dimensions/Hispanic-Latinx/La-salud-mental-en-la-comunidad-latina🆘Depresión y suicidio: ¿dónde buscar ayuda en países de América Latina, Estados Unidos y España? LINK:https://cnnespanol.cnn.com/2023/08/09/depresion-donde-buscar-ayuda-argentina-mexico-colombia-peru
EP. 01 ¿Necesito terapia? PARTE 1
Send us Fan Mail🆘Depresión y suicidio: ¿dónde buscar ayuda en países de América Latina, Estados Unidos y España? LINK:https://cnnespanol.cnn.com/2023/08/09/depresion-donde-buscar-ayuda-argentina-mexico-colombia-peru-espana-ecuador-orix/contacto: infoellugarcorrecto@gmail.com🗣 Este episodio marca el inicio de una secuencia de dos partes. Aquí hablamos sobre el desarrollo neurológico de un infante.
Ep 00: ¿Quién soy yo? Un viaje de autodescubrimiento
Send us Fan Mail🫀 En este episodio me introduzco como la host de este espacio que tiene como misión el normalizar el hacer espacio a todos los procesos emocionales que pasan en cada ciclo de vida de un ser humano. 🗣En este podcast se hablara de psicología abnormal, trauma infantil, neurociencia y experiencias de vida de otros seres humanos preciosos.✨Nuevos episodios todos los domingos✨
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