Sadhguru Français
Sadhguru, fondateur de la Fondation Isha, est un yogi, un mystique et un maître spirituel différent. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail nous rappellent que les sciences intérieures ne sont pas des philosophies ésotériques d'un passé révolu, mais une science contemporaine d'une importance vitale pour notre époque.
Episodes
Un outil simple pour faire disparaître la moitié de votre anxiété
Si vous avez tendance à être anxieux, cet épisode est fait pour vous ! Sadhguru y décrit un processus simple pour faire diminuer l’anxiété: joindre ses mains.
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Comment briser son karma ?
Qu'est-ce que le karma ? Sadhguru parle de la nature de la mémoire et de la façon dont elle influence non seulement notre esprit et nos émotions, mais aussi notre corps et notre patrimoine génétique. Il établit également un lien entre la mémoire et la structure karmique du système humain et explique comment la dépasser.
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Comment se connecter à l’espace qui nous entoure ?
Dans cet épisode Sadhguru nous parle de la confusion qui est souvent faite d’assimiler akash au vide. Akash est une substance, un élément subtil parmi les 5 éléments fondamentaux : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther. En percevant intérieurement qui nous sommes, nous pouvons découvrir l’essence même de toutes les créatures et du cosmos.
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Comment utiliser chaque moment pour évoluer ?
Sadhguru parle du processus spirituel comme d'un voyage de la contre-vérité à la vérité. La contre-vérité signifie essentiellement être empêtré dans ses identifications. Aller au-delà de ces limitations est une façon de réaliser la vérité ou sa nature ultime.
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Quelle est la chose la plus précieuse à donner ?
Quel est le meilleur cadeau que nous puissions offrir ? Comme nous le rappelle Sadhguru, nous sommes entrés dans le monde avec rien d'autre que nous-mêmes à offrir. Au lieu de nous concentrer sur les cadeaux qui viennent de nos poches, nous pouvons partager la vie même qui est en nous et apprendre à recevoir avec grâce.
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Sadhguru ment-il ?
Dans cet épisode où quelqu’un demande à Sadhguru si les gourous disent toujours la vérité, il explique que son devoir est de montrer aux gens les choses telles qu'elles sont, plutôt que de les consoler.
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Votre bien-être est entre vos mains
Cherchez-vous parfois à être plus apaisé ? Sadhguru explique que lorsque vous êtes capable de déterminer la nature de votre expérience, vous allez naturellement créer du bien-être pour vous-même et pour les autres.
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Le pouvoir des rêves
Sadhguru se penche sur la nature des rêves et sur la façon dont ils sont utilisés dans le Tantra pour manifester la création de manière miraculeuse.
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Que feriez-vous si vous aviez tout ce que vous voulez ?
Sadhguru nous rappelle que le temps file pour nous tous, et qu'à la fin de notre vie, seule une seule question compte vraiment : ai-je fait grandir cette vie que je suis ? C'est pour cela qu'il est important d'investir un peu de temps pour connaître notre vie au-delà de nos pensées et émotions.
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5 conseils pour être toujours joyeux
Souhaitez-vous avoir la recette du bonheur ? Sadhguru nous donne 5 conseils simples pour nous aider à être joyeux et à le rester !
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Yogi
Un asana peut changer votre vie
Sadhguru donne des aperçus éclairants sur les yogasanas - comment ils peuvent créer une base pour qu’un hatha yogi atteigne sa nature ultime. Sadhguru explique également comment atteindre Asana Siddhi, ou maîtrise d'un yogasana.
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Est-ce que Tout est déjà prédestiné dans ma vie ?
Un étudiant demande à Sadhguru si c'est sa destinée ou son travail qui lui ont permis d'entrer dans l'université de ses rêves.
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Yo
Pourquoi certains trolls abusent constamment de Sadhguru
Sadhguru répond à la question de savoir si les organisations spirituelles comme Isha devraient répondre aux trolls qui attaquent constamment le bon travail et les efforts d'Isha.
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Comment activer votre intelligence émotionnelle ?
Sadhguru examine le pouvoir de notre intelligence émotionnelle et la façon dont elle peut être activée pour vivre une vie de joie et d'inclusion.
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Yoga Kundalini : Éveiller la Shakti en soi
Plongez dans la profondeur du Kundalini Yoga, l’une des formes de yoga les plus puissantes — mais aussi les plus exigeantes.
Dans cette vidéo, Sadhguru explique ce qui se passe réellement lorsque l’énergie dormante (Kundalini) s’éveille, pourquoi cette pratique est considérée comme “dangereuse” si elle est mal guidée, et comment créer les conditions intérieures nécessaires pour l’aborder en sécur
Comment garder son calme en toutes circonstances
Qu'est-ce qu'être visionnaire ? Comment ne pas s'énerver avec les personnes avec qui on travaille ? Et comment être un grand OUI à la vie ? Sadhguru en parle avec Angella Nazarian. Comment garder son calme en toute circonstances.
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Comment rester motivé tout le temps ?
Sadhguru répond à une question sur le fait de rester motivé dans la vie et sur la façon dont chaque être humain doit tirer le meilleur parti du peu de temps dont il dispose.
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Pour faire un voyage, ne changez pas de direction
Dans ce puissant épisode, Sadhguru explique pourquoi la plupart des gens n'atteignent jamais ce qu’ils désirent profondément : ils changent sans cesse de direction.
Que ce soit dans la spiritualité, la carrière, les relations ou la croissance personnelle, tout progrès réel exige un engagement total, même lorsque le chemin devient difficile.
✨ Dans cet épisode, vous apprendrez :
Pourquoi vos
Les différents types de rêves et leur signification - Tout ce que vous devez savoir
Sadhguru parle des quatre types de rêves et de leur importance dans nos vies.
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spi
Pourquoi le Yoga ?
"L'origine du yoga" : Découvrez le pouvoir extraordinaire du yoga et sa capacité à libérer votre potentiel intérieur. Dans cette série spéciale de podcasts, Sadhguru partage son témoignage sur les bienfaits transformateurs du yoga.
De toutes les choses au monde qu'un être humain peut faire, pourquoi du yoga ? Sadhguru explique, que vous chantiez, dansiez ou quoi que vous fassiez, c'est une express
Extinction des sols : ce que personne ne vous dit – 4,1 milliards de personnes ont rejoint cet appel
Et si la véritable crise écologique ne se trouvait pas dans les océans ou le ciel… mais juste sous nos pieds ?
Chaque seconde, des hectares de sols vivants disparaissent à cause de l’agriculture industrielle, de la déforestation et de notre inconscience collective. Ce n’est pas un problème du futur : c’est une extinction silencieuse, ici et maintenant.
Sans sol fertile, plus de nourriture. Sans
Le Yoga est-il conseillé aux enfants ?
Quels sont les types de yoga adaptés aux enfants et quels en sont les bénéfices ? Sadhguru discute de la meilleure façon de proposer le yoga aux enfants d'une manière qui soit facile à transmettre et à pratiquer, ce qui leur donnera un certain équilibre pour faire face aux rigueurs de la vie.
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Quand tu doutes de ta démarche spirituelle
Êtes-vous vraiment entouré d’un environnement et d’une communauté propices à votre évolution intérieure, ou êtes-vous en train de vous égarer ? Sadhguru explore l’importance d’un cadre nourrissant, les pièges de la spiritualité new age, et la voie vers une vie libérée des extrêmes de la culpabilité et de la débauche.
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Comment dépasser la peur d'échouer ?
Quelles que soient les situations qui se présentent dans la vie, Sadhguru affirme que chacun peut choisir de s’en servir pour devenir plus fort et meilleur ou de s’en lamenter. Pour celui qui considère sa vie comme un tremplin vers une plus grande possibilité, l'échec n'existe pas.
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Spiritualité : Gérer la résistance de la famille
Votre démarche spirituelle fait-elle souffrir votre famille ? Lors d’un satsang avec des méditants en 2007, Sadhguru a évoqué l'équilibre délicat entre quête intérieure et relations humaines, en s'appuyant sur son propre vécu. Il partage également des récits rares sur de puissantes déesses et évoque la force et la grâce de Linga Bhairavi.
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Sadhguru
4 conseils pour bien manger
Sadhguru nous donne quatre conseils pour que manger soit une source de bien-être et de bonne santé.
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhg
Le génie de Michael Jackson et l'occasion manquée
Sadhguru explique que des génies comme Michael Jackson et Elvis Presley avaient le pouvoir de transformer toute une génération, un potentiel malheureusement gâché par l’absence d’une qualité.
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Sadhguru 360 – Épisode 2 : Kalabhairava, le Maître de la Vie, de la Mort et du Temps
En ce jour sacré de la pournima du mois intercalaire de Jyeshtha (en Juin), Sadhguru explore Kalabhairava, une forme féroce de Shiva, maître de la nature cyclique du temps, de la vie et de la mort. Il offre une perspective unique sur Kala, sur la relation entre le temps et l'espace, et explique comment Kalabhairava peut aider à transcender les cycles de la vie et de la mort.
Sadhguru présente égal
Des façons simples de transformer sa santé
Sadhguru explique pourquoi il est important de manger local et que notre corps est un produit de ce que l’on mange.
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Yogi, mystique et vis
Comment les yogis connaissent-ils les secrets de l’univers ?
Sadhguru explique que lorsque certains facteurs physiologiques se mettent naturellement en place dans le corps, divers aspects mystiques entrent dans la perception de l'être humain.
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Ce que le Yoga dit de la physique quantique
Sadhguru répond à une question sur la mémoire des cinq éléments et explique ce que le yoga dit de la physique quantique.
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Yogi, mystique et vi
6 façons de gagner la confiance de votre enfant
"Permettez à votre enfant de s'épanouir-Le guide de Sadhguru pour être un bon parent" : Apprenez l'art de la parentalité consciente dans ces podcasts éclairants de Sadhguru, où la sagesse authentique rencontre les conseils pratiques pour créer une ambiance propice à l'épanouissement des enfants. Sadhguru évoque ce que les parents peuvent faire pour développer une relation saine avec leurs enfants
Comment prendre des décisions qu'on ne regrettera pas plus tard ?
Comment se fixer des objectifs dans la vie ? Sadhguru parle des bonnes conditions pour le faire, et de la nature de ce qu'on appelle la "personnalité".
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Pourquoi rien ne nous suffit jamais ? Sadhguru explique
Pourquoi, malgré tout ce que nous possédons, nous ressentons encore un manque ?
Pourquoi les relations, les réussites ou les possessions ne semblent jamais suffire ?
Dans cette exploration fascinante, Sadhguru met en lumière :
– La structure profonde du désir humain
– Pourquoi vouloir « tout » n’est pas une erreur, mais une indication de notre vraie nature
– Et comment la spiritualité de
Qui suis-je ?
Que faire lorsque la question de votre identité vous brûle ? Qui suis-je ? Voici la réponse de Sadhguru.
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Yogi, mystique et visionna
Comment surmonter la peur d'échouer ?
Dans cet épisode, Sadhguru explique que quelles que soient les situations auxquelles on est confronté, on peut choisir de s'en servir pour notre bien-être.
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Méditation guidée puissante : Isha Kriya
Lors de cette méditation guidée par Sadhguru, établissez une distance entre vous et votre corps, entre vous et votre mental. D'une durée d'environ 12 minutes, la méditation Isha Kriya peut être pratiquée par tous et à tout moment.
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Quel est le rapport entre les sols et la santé mentale ?
Lors du Satsang du Nouvel An au Centre Isha Yoga, Sadhguru a parlé du lien entre les sols et la maladie mentale, soulignant que nous vivons un moment critique où nous pouvons agir pour sauver les sols et, en retour, apporter l'équilibre à notre mental.
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Une façon simple de surmonter le BURNOUT - Université de Yale - Sadhguru et le Dr Ben Doolittle
Écoutez une conversation captivante entre le Dr Ben Doolittle et Sadhguru à l'école de médecine de Yale. Ils discutent du burn out, de la façon dont les professionnels de la santé peuvent aider à le prévenir et de la façon dont Sadhguru parvient à travailler 20 heures par jour.
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Le culte du féminin
Lors d’un satsang avec les participants du programme “Himalayan Sojourn with Sadhguru”, organisé par Isha Sacred Walks, Sadhguru a répondu à une question sur les temples occultes et leur pertinence à notre époque. Il a également expliqué pourquoi les temples occultes sont axés sur Devi ou le divin féminin, comment des formes féminines peuvent être rendues vivantes, et comment en bénéficier.
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Que se passe-t-il un soir de pleine lune ?
Dans cet épisode, Sadhguru parle de l'influence que la Lune a sur nous et des limites de la logique.
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Yogi, mystique et visionnaire
Pourquoi nos croyances nous limitent ?
Quelle force décide de l’endroit où l’on naît ? De nos parents ? Des gens que l’on rencontre ? Et qui contrôle nos vies avant notre naissance et après notre mort ? Découvrez la réponse de Sadhguru.
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Vous perdez sans cesse confiance en vous, regardez ça !
Écoutez cette réponse intéressante de Sadhguru à la question de savoir s'il a un complexe de supériorité dû au fait qu'il est révéré partout.
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Le Yoga, une science du bien-être humain – Sadhguru au MIT
Au cœur du MIT, l’un des lieux les plus avancés en technologie et en science, Sadhguru propose une autre forme de technologie : la science du yoga.
Dans cette vidéo exceptionnelle, il partage avec les étudiants et professeurs :
– Ce que veut vraiment dire être en bonne santé
– Comment les pratiques yogiques peuvent réaligner le corps, l’énergie et la perception
– Et pourquoi le yoga est bien pl
Porter des cristaux peut-il influencer notre destin ?
Dans cet épisode, Sadhguru parle du destin et de l'influence que les pierres précieuses ou la Lune peuvent avoir sur nos vies, et du fait que l'être humain aspire à dépasser toute influence.
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Y a-t-il une âme sœur pour vous ?
Dans cet épisode, Sadhguru répond avec humour et profondeur aux trois grandes questions sur l’amour et les relations.
À travers des histoires pleines d’esprit et des vérités percutantes, il explore ce que signifie réellement aimer, choisir un partenaire, et pourquoi tant de gens se trompent en cherchant “la bonne personne”.
Sadhguru révèle que l’amour n’est pas une relation, mais un état d’êt
Comment arrêter de fumer sans efforts ?
Sadhguru explique la raison pour laquelle si quelqu’un veut arrêter de fumer, cela ne peut être fait en se forçant. Cela doit être fait sans efforts.
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La vie est comme un film à suspense, pouvez-vous le savourer ?
Sadhguru se penche sur les films à suspense pour faire ressortir un aspect profond de la vie que la plupart des gens ignorent.
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Le culte du féminin
Lors d’un satsang avec les participants du programme “Himalayan Sojourn with Sadhguru”, organisé par Isha Sacred Walks, Sadhguru a répondu à une question sur les temples occultes et leur pertinence à notre époque. Il a également expliqué pourquoi les temples occultes sont axés sur Devi ou le divin féminin, comment des formes féminines peuvent être rendues vivantes, et comment en bénéficier.
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Le vastu peut-il vraiment changer votre vie ?
Les pratiques comme le Vastu et le Feng Shui sont-elles enracinées dans la science ou motivées par la peur et la superstition ? Sadhguru dissipe les malentendus les plus courants sur le vastu et parle de l’impact de l’architecture et de la géométrie sur sa vie.
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Pourquoi la consommation de drogues AUGMENTE ?
Nag Ashwin, réalisateur indien, demande à Sadhguru pourquoi la consommation d'alcool et les addictions sont en augmentation chez les jeunes aujourd'hui.
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4 conseils sur l'alimentation et la digestion pour une bonne santé mentale
Si vous voulez mieux comprendre pourquoi il vaut mieux manger de la nourriture fraîche et bien associer les aliments, cet pisode est pour vous ! Sadhguru y parle aussi du lien existant entre santé mentale et alimentation.
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Comment améliorer la qualité de mon sommeil ?
Sadhguru explique que le corps a besoin de repos, mais pas nécessairement de sommeil.
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Comment le calendrier hindou nous aligne avec le cosmos
Dans le premier épisode de la série Sadhguru 360, Sadhguru explore la nature du temps du point de vue du calendrier hindou. Il décrypte la profondeur de ces systèmes ancestraux et propose des outils concrets, non seulement pour mener une vie de joie et d’épanouissement, mais aussi pour explorer la possibilité de l’union ultime.
Un nouvel épisode paraîtra à chaque pournima (jour de pleine lune), e
Comment gérer les Ados ?
Un parent inquiet demande comment gérer les ados. Voilà la réponse de Sadhguru !
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Comment rester positif tout le temps ?
Sadhguru explique qu'il faut agir en fonction de ce que la situation exige, mais que quelle que soit notre action, on peut rester joyeux en nous-même. La vie n'est pas un piège, "tout ce que vous faites est en fait un numéro", dit Sadhguru. Soit vous le faites consciemment, soit vous le faites de manière compulsive. Si vous le faites de manière compulsive, vous pensez que c'est réel. Si vous le fa
Comment Shiva a établi Kedarnath
Sadhguru révèle la raison surprenante pour laquelle Shiva et Parvati ont quitté leur demeure de Badrinath pour s'établir à Kedarnath. Il parle aussi de Kedarnath comme du lieu le plus proche de la résonance du son “Shiva”, et de Kantisarovar, le lac au bord duquel Shiva a pour la première fois transmis la science du yoga.
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Un simple pas pour une année 2026 exceptionnelle
Sadhguru raconte l’histoire d’un blanchisseur qui rêvait de transformer son âne en être humain pour expliquer que le potentiel humain est sans limite. Il partage aussi deux pratiques simples capables d’apporter une transformation profonde et durable, au-delà des résolutions du Nouvel An.
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Comment tourner la page après une rupture ?
Un étudiant demande à Sadhguru comment passer à autre chose après une rupture.
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Sadhguru sur les sommeils sans rêve et les Rêves lucides
Un sommeil sans rêve est-il possible ? Quelle importance accorder à ses rêves ?
Sadhguru démystifie les rêves, le rêve lucide, le sommeil sans rêve, et propose un processus simple pour bien dormir, ce qui pour apporter aisance et bien-être dans la vie.
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Pourquoi sommes-nous ici ?
Répondant à une question sur le but de notre existence sur cette planète, Sadhguru parle de l'évolution, et compare le point de vue darwinien à celui des anciens systèmes indiens.
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20 secondes pour devenir plus réceptif
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Le puissant message de Sadhguru au Sénat du Delaware
Le 15 avril, le Sénat de l’État du Delaware a accueilli Sadhguru pour une session spéciale, durant laquelle il a évoqué les défis croissants liés à la santé mentale, en particulier chez les jeunes. Il a souligné la nécessité de donner aux individus des outils simples pour gérer leurs pensées et leurs émotions, pour leur donner les moyens de prendre en main leur bien-être mental. Il a également par
Pourquoi tant de problèmes de thyroïde ?
Sadhguru examine les raisons du développement des maladies liées à un déséquilibre de la thyroïde dans le monde d'aujourd'hui.
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Comment arrêter de trop penser ?
Savez-vous ce qui se cache fondamentalement derrière des pensées inarrêtables ? Et avez-vous déjà fait le lien entre diarrhée physique et diarrhée mentale ? Si ce n'est pas la cas, ne ratez pas cet épisode !
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Mike Tyson demande à Sadhguru : Pourquoi ai-je peur ? #miketyson
Sadhguru répond à la question de la légende de la boxe Mike Tyson sur la peur, et approfondit les fondements de la peur et la façon dont on peut la surmonter.
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La dévotion, la plus douce des façons d'être
Sadhguru explique que la dévotion est une manière simple et belle de se mettre en retrait, et il se décrit lui-même comme un dévot. Aucun rituel, temple ou église n'est nécessaire pour la dévotion, juste une conscience de sa place dans la création.
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Ce que la science ne voit pas sur l’origine de l’univers – Écoutez bien Sadhguru
Ce que nous appelons “réalité” pourrait bien être animé par une intelligence plus vaste. Sadhguru propose une vision saisissante, qui relie les dernières découvertes scientifiques à des vérités intemporelles. Un épisode à ne pas manquer pour les amoureux de science, de mystère et de vérité.
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Arrêter de fumer devient simple… si tu comprends ça
Tu as déjà essayé d’arrêter de fumer… mais ça revient toujours ?
Des patchs, des promesses, des efforts… mais rien ne tient ?
Et si le vrai problème n’était pas la cigarette, mais quelque chose en toi que tu n’as jamais vu ?
Dans cet épisode rare, Sadhguru révèle le mécanisme caché derrière l’addiction au tabac — ce que même la volonté ne peut résoudre seule.
👉 Découvre :
• Pourquoi arrêter
Arrête de t’inquiéter et commence à vivre
Aimeriez-vous avoir de l'impact dans le monde ? Sadhguru parle de l’importance de la sadhana spirituelle, qui permet d’apprendre à utiliser son corps, son mental, ses émotions et ses énergies pour qu'ils travaillent pour la vie que nous sommes, et non contre elle.
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Le secret pour être la meilleure version de vous-même
Le sens du jeu, dit Sadhguru, a été assimilé à tort à l'irresponsabilité. Au lieu de déambuler avec un visage allongé, empêtré dans votre propre création, si vous jouez avec la vie et en phase avec la grande création, c'est la façon la plus responsable de vivre. Si vous voulez suivre le chemin de la dévotion, vous ne pouvez pas vous sauver - vous devez brûler avec passion.
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Ceci n’est pas du bien-être. C’est de la spiritualité brute
Lors d'un satsang intime à Chicago en 2005, Sadhguru a parlé de ce qu’est vraiment la « spiritualité hardcore » et le rôle d'un gourou dans la vie d'un chercheur spirituel.
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Une cause importante de troubles anxieux
Sadhguru examine la raison principale des troubles anxieux chez les adolescents et la façon yogique d'y remédier.
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un m
Comment traverser les moments difficiles de la vie ?
Une étudiante demande à Sadhguru comment gérer les moments les plus difficiles de la vie.
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec
Aligner vos chakras peut vous rendre divin
Sadhguru évoque la nature de la structure énergétique humaine et explique comment réagencer sa géométrie peut transformer une simple masse de chair et d’os en une entité divine. Il raconte également un épisode de la vie de Gautama Buddha : une prédiction sur son avenir qui s’est réalisée.
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Sadhguru sur la série web « Adolescence » la violence des ados et les réseaux sociaux
Le 8 avril 2025, lors d’un darshan au Centre Isha Yoga, Sadhguru a répondu à une question sur la série Netflix « Adolescence » et la violence à cet âge. Il a parlé de la cause principale de cette violence, et du rôle des parents, amis et réseaux sociaux dans la vie d’un ado.
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Libère ton intelligence : au-delà des identités et des conditionnements
Ce que tu défends avec acharnement… pourrait être ce qui t’enferme.
Ton nom, ton pays, ta religion, ton genre, ton histoire – sont-ils toi ? Ou juste les murs de ton mental ?
Dans cet épisode magistral, Sadhguru déconstruit la manière dont nous confondons identité et réalité.
Et il montre comment notre intelligence, une fois libérée de l’identification, devient un outil de clarté, de paix et d
La vérité sur la Loi de l'attraction
Rakul Preet Singh et Sadhguru L'actrice Rakul Preet Singh interroge Sadhguru sur le sujet souvent débattu de la loi de l'attraction et de son efficacité.
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Quelles sont les 4 voies de la spiritualité
Faites abstraction de votre psychologie et de votre personnalité. Dans cette vidéo, Sadhguru raconte l'histoire de quatre garçons qui créent une chimère contre nature et déformée à partir de parties du corps d'un papillon, d'un mille-pattes, d'un coléoptère et d'une sauterelle, et explique comment nous pouvons nous débarrasser des chimères que nous avons créées. Non pas en faisant quelque chose, m
Un conseil puissant pour les jeunes de Sadhguru
Voici un conseil puissant de Sadhguru aux jeunes, pour les aider à faire usage de l’énergie intense de la jeunesse et vivre une vie réussie.
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