
Sadhguru Français
Sadhguru, fondateur de la Fondation Isha, est un yogi, un mystique et un maître spirituel différent. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail nous rappellent que les sciences intérieures ne sont pas des philosophies ésotériques d'un passé révolu, mais une science contemporaine d'une importance vitale pour notre époque.
Episodes

Est-ce un tort de se forger une personnalité ?
Sadhguru met en garde contre le fait de se fondre dans un personnage au nom de l'amélioration de soi.
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Le pouvoir des pensées
Que peut-on arriver à faire avec les pensées ? Sont-elles importantes pour notre vie sociale ? Pour notre existence ? Peuvent-elles être dangereuses ? Le pouvoir des pensées.
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La chose la plus importante dans votre vie !
Le temps file, et Sadhguru nous rappelle que, bien qu'on ne puisse pas gérer le temps lui-même, on peut choisir d'investir notre énergie dans ce qui compte le plus pour la vie que nous sommes.
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La vie vous fait-elle peur ?
La vie vous secoue ? Vous perdez facilement votre stabilité intérieure ?
Dans cet épisode, Sadhguru révèle la vraie raison pour laquelle tant de gens sont submergés par la vie, anxieux ou déstabilisés, et surtout, comment retrouver un équilibre inébranlable.
Il explique pourquoi nos réactions ne viennent pas de la vie elle-même, mais de la façon dont nous nous sommes structurés intérieurement.

L’IA peut-elle remplacer les êtres humains ? Sadhguru répond
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, s

Est-il naturel de vouloir toujours plus ? Serons-nous jamais satisfaits ?
Dans cet épisode, Sadhguru explore la nature du désir et explique pourquoi une avidité sans limites est un must pour un chercheur spirituel.
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Comment une simple partie d’échecs a piégé un roi puissant
À travers l’histoire ancienne d’un roi et d’un joueur d’échecs, Sadhguru explique la nature miraculeuse du mental humain. Il évoque le fait que notre mental peut soit multiplier le malheur soit faire des miracles, et qu’explorer le miracle du mental peut débloquer son plein potentiel.
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Un être éveillé a t-il encore du karma ?
Tous les êtres éveillés sont-ils délivrés des chaînes du karma ? Sadhguru a-t-il du karma ? Découvrez-le dans cet épisode.
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Comment et pourquoi la toute première naissance a-t-elle eu lieu ?
Un pratiquant de vipassana aborde Sadhguru avec une question à laquelle il n'a pu trouver de réponse nulle part ailleurs. Dans son style inimitable, Sadhguru démolit le questionneur, l'implorant de faire un effort authentique pour croître. #vipassana
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5 conseils pour réussir sa vie
Sadhguru nous donne 5 conseils simples pour devenir joyeux, nous améliorer chaque mois et avoir un impact sur le monde.
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Yogi, mystique

Que faites-vous si votre partenaire vous trompe ?
Dans cet épisode, Sadhguru explique que les relations humaines ne sont pas absolues, mais toujours variables, et qu’elles nécessitent beaucoup d'attention.
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Les 4 parties de votre mental selon le yoga
"L'origine du yoga" : Découvrez le pouvoir extraordinaire du yoga et sa capacité à libérer votre potentiel intérieur. Dans cette série spéciale de podcasts, Sadhguru partage son témoignage sur les bienfaits transformateurs du yoga.
Lors d'un débat au MIT, Sadhguru répond à une question sur le cerveau et la conscience et donne une perspective yogique sur les quatre couches du mental - Manas, la mém

Pourquoi l'amour s'arrête-t-il au bout d'un moment ?
Un étudiant demande à Sadhguru pourquoi même les plus grandes histoires d'amour semblent mal tourner après un certain temps.
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Quelle est la meilleure personnalité à avoir ?
Sadhguru explique qu'une personnalité est comme un masque que l'on porte et que pour fonctionner au mieux de nos capacités, nous devons être capables d'enlever ce masque et de changer de masque selon la situation dans laquelle on se trouve.
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Pourquoi Rama et Jésus sont une source d’inspiration
Sadhguru parle de Rama et de Jésus - ce qu’ils ont en commun, et quelles sont les qualités qui les rendent absolument inspirants et pertinents jusqu’à aujourd’hui, indépendamment du contexte religieux ou non religieux.
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Pourquoi les gens "bien" souffrent-ils plus que les autres ?
Pensez-vous être quelqu'un de bien ? Et que les autres ne le sont pas ? Dans cet épisode, Sadhguru parle de cette tendance et de ses conséquences sur nous.
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Comment vivre avec un(e) conjoint(e) colérique ?
Les remarques d'un conjoint peuvent être cinglantes. Un mari qui a parfois peur de sa femme demande à Sadhguru comment gérer cette situation.
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Pourquoi la dépression ?
Dans ce discours, Sadhguru explique que dans la plupart des cas de dépression, une personne génère simplement des pensées et des émotions intenses qui agissent contre elle et que, à bien des égards, 70% de toutes les maladies sont auto-créées.
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Un outil simple pour faire disparaître la moitié de votre anxiété
Si vous avez tendance à être anxieux, cet épisode est fait pour vous ! Sadhguru y décrit un processus simple pour faire diminuer l’anxiété: joindre ses mains.
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Comment briser son karma ?
Qu'est-ce que le karma ? Sadhguru parle de la nature de la mémoire et de la façon dont elle influence non seulement notre esprit et nos émotions, mais aussi notre corps et notre patrimoine génétique. Il établit également un lien entre la mémoire et la structure karmique du système humain et explique comment la dépasser.
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Comment se connecter à l’espace qui nous entoure ?
Dans cet épisode Sadhguru nous parle de la confusion qui est souvent faite d’assimiler akash au vide. Akash est une substance, un élément subtil parmi les 5 éléments fondamentaux : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther. En percevant intérieurement qui nous sommes, nous pouvons découvrir l’essence même de toutes les créatures et du cosmos.
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Comment utiliser chaque moment pour évoluer ?
Sadhguru parle du processus spirituel comme d'un voyage de la contre-vérité à la vérité. La contre-vérité signifie essentiellement être empêtré dans ses identifications. Aller au-delà de ces limitations est une façon de réaliser la vérité ou sa nature ultime.
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Quelle est la chose la plus précieuse à donner ?
Quel est le meilleur cadeau que nous puissions offrir ? Comme nous le rappelle Sadhguru, nous sommes entrés dans le monde avec rien d'autre que nous-mêmes à offrir. Au lieu de nous concentrer sur les cadeaux qui viennent de nos poches, nous pouvons partager la vie même qui est en nous et apprendre à recevoir avec grâce.
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Sadhguru ment-il ?
Dans cet épisode où quelqu’un demande à Sadhguru si les gourous disent toujours la vérité, il explique que son devoir est de montrer aux gens les choses telles qu'elles sont, plutôt que de les consoler.
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Votre bien-être est entre vos mains
Cherchez-vous parfois à être plus apaisé ? Sadhguru explique que lorsque vous êtes capable de déterminer la nature de votre expérience, vous allez naturellement créer du bien-être pour vous-même et pour les autres.
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Le pouvoir des rêves
Sadhguru se penche sur la nature des rêves et sur la façon dont ils sont utilisés dans le Tantra pour manifester la création de manière miraculeuse.
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Que feriez-vous si vous aviez tout ce que vous voulez ?
Sadhguru nous rappelle que le temps file pour nous tous, et qu'à la fin de notre vie, seule une seule question compte vraiment : ai-je fait grandir cette vie que je suis ? C'est pour cela qu'il est important d'investir un peu de temps pour connaître notre vie au-delà de nos pensées et émotions.
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5 conseils pour être toujours joyeux
Souhaitez-vous avoir la recette du bonheur ? Sadhguru nous donne 5 conseils simples pour nous aider à être joyeux et à le rester !
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Yogi

Un asana peut changer votre vie
Sadhguru donne des aperçus éclairants sur les yogasanas - comment ils peuvent créer une base pour qu’un hatha yogi atteigne sa nature ultime. Sadhguru explique également comment atteindre Asana Siddhi, ou maîtrise d'un yogasana.
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Est-ce que Tout est déjà prédestiné dans ma vie ?
Un étudiant demande à Sadhguru si c'est sa destinée ou son travail qui lui ont permis d'entrer dans l'université de ses rêves.
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Pourquoi certains trolls abusent constamment de Sadhguru
Sadhguru répond à la question de savoir si les organisations spirituelles comme Isha devraient répondre aux trolls qui attaquent constamment le bon travail et les efforts d'Isha.
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Comment activer votre intelligence émotionnelle ?
Sadhguru examine le pouvoir de notre intelligence émotionnelle et la façon dont elle peut être activée pour vivre une vie de joie et d'inclusion.
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Yoga Kundalini : Éveiller la Shakti en soi
Plongez dans la profondeur du Kundalini Yoga, l’une des formes de yoga les plus puissantes — mais aussi les plus exigeantes.
Dans cette vidéo, Sadhguru explique ce qui se passe réellement lorsque l’énergie dormante (Kundalini) s’éveille, pourquoi cette pratique est considérée comme “dangereuse” si elle est mal guidée, et comment créer les conditions intérieures nécessaires pour l’aborder en sécur

Comment garder son calme en toutes circonstances
Qu'est-ce qu'être visionnaire ? Comment ne pas s'énerver avec les personnes avec qui on travaille ? Et comment être un grand OUI à la vie ? Sadhguru en parle avec Angella Nazarian. Comment garder son calme en toute circonstances.
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Comment rester motivé tout le temps ?
Sadhguru répond à une question sur le fait de rester motivé dans la vie et sur la façon dont chaque être humain doit tirer le meilleur parti du peu de temps dont il dispose.
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Pour faire un voyage, ne changez pas de direction
Dans ce puissant épisode, Sadhguru explique pourquoi la plupart des gens n'atteignent jamais ce qu’ils désirent profondément : ils changent sans cesse de direction.
Que ce soit dans la spiritualité, la carrière, les relations ou la croissance personnelle, tout progrès réel exige un engagement total, même lorsque le chemin devient difficile.
✨ Dans cet épisode, vous apprendrez :
Pourquoi vos

Les différents types de rêves et leur signification - Tout ce que vous devez savoir
Sadhguru parle des quatre types de rêves et de leur importance dans nos vies.
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Pourquoi le Yoga ?
"L'origine du yoga" : Découvrez le pouvoir extraordinaire du yoga et sa capacité à libérer votre potentiel intérieur. Dans cette série spéciale de podcasts, Sadhguru partage son témoignage sur les bienfaits transformateurs du yoga.
De toutes les choses au monde qu'un être humain peut faire, pourquoi du yoga ? Sadhguru explique, que vous chantiez, dansiez ou quoi que vous fassiez, c'est une express

Extinction des sols : ce que personne ne vous dit – 4,1 milliards de personnes ont rejoint cet appel
Et si la véritable crise écologique ne se trouvait pas dans les océans ou le ciel… mais juste sous nos pieds ?
Chaque seconde, des hectares de sols vivants disparaissent à cause de l’agriculture industrielle, de la déforestation et de notre inconscience collective. Ce n’est pas un problème du futur : c’est une extinction silencieuse, ici et maintenant.
Sans sol fertile, plus de nourriture. Sans

Le Yoga est-il conseillé aux enfants ?
Quels sont les types de yoga adaptés aux enfants et quels en sont les bénéfices ? Sadhguru discute de la meilleure façon de proposer le yoga aux enfants d'une manière qui soit facile à transmettre et à pratiquer, ce qui leur donnera un certain équilibre pour faire face aux rigueurs de la vie.
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Quand tu doutes de ta démarche spirituelle
Êtes-vous vraiment entouré d’un environnement et d’une communauté propices à votre évolution intérieure, ou êtes-vous en train de vous égarer ? Sadhguru explore l’importance d’un cadre nourrissant, les pièges de la spiritualité new age, et la voie vers une vie libérée des extrêmes de la culpabilité et de la débauche.
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Comment dépasser la peur d'échouer ?
Quelles que soient les situations qui se présentent dans la vie, Sadhguru affirme que chacun peut choisir de s’en servir pour devenir plus fort et meilleur ou de s’en lamenter. Pour celui qui considère sa vie comme un tremplin vers une plus grande possibilité, l'échec n'existe pas.
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Spiritualité : Gérer la résistance de la famille
Votre démarche spirituelle fait-elle souffrir votre famille ? Lors d’un satsang avec des méditants en 2007, Sadhguru a évoqué l'équilibre délicat entre quête intérieure et relations humaines, en s'appuyant sur son propre vécu. Il partage également des récits rares sur de puissantes déesses et évoque la force et la grâce de Linga Bhairavi.
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4 conseils pour bien manger
Sadhguru nous donne quatre conseils pour que manger soit une source de bien-être et de bonne santé.
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Le génie de Michael Jackson et l'occasion manquée
Sadhguru explique que des génies comme Michael Jackson et Elvis Presley avaient le pouvoir de transformer toute une génération, un potentiel malheureusement gâché par l’absence d’une qualité.
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Sadhguru 360 – Épisode 2 : Kalabhairava, le Maître de la Vie, de la Mort et du Temps
En ce jour sacré de la pournima du mois intercalaire de Jyeshtha (en Juin), Sadhguru explore Kalabhairava, une forme féroce de Shiva, maître de la nature cyclique du temps, de la vie et de la mort. Il offre une perspective unique sur Kala, sur la relation entre le temps et l'espace, et explique comment Kalabhairava peut aider à transcender les cycles de la vie et de la mort.
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Des façons simples de transformer sa santé
Sadhguru explique pourquoi il est important de manger local et que notre corps est un produit de ce que l’on mange.
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Comment les yogis connaissent-ils les secrets de l’univers ?
Sadhguru explique que lorsque certains facteurs physiologiques se mettent naturellement en place dans le corps, divers aspects mystiques entrent dans la perception de l'être humain.
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Ce que le Yoga dit de la physique quantique
Sadhguru répond à une question sur la mémoire des cinq éléments et explique ce que le yoga dit de la physique quantique.
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6 façons de gagner la confiance de votre enfant
"Permettez à votre enfant de s'épanouir-Le guide de Sadhguru pour être un bon parent" : Apprenez l'art de la parentalité consciente dans ces podcasts éclairants de Sadhguru, où la sagesse authentique rencontre les conseils pratiques pour créer une ambiance propice à l'épanouissement des enfants. Sadhguru évoque ce que les parents peuvent faire pour développer une relation saine avec leurs enfants

Comment prendre des décisions qu'on ne regrettera pas plus tard ?
Comment se fixer des objectifs dans la vie ? Sadhguru parle des bonnes conditions pour le faire, et de la nature de ce qu'on appelle la "personnalité".
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Pourquoi rien ne nous suffit jamais ? Sadhguru explique
Pourquoi, malgré tout ce que nous possédons, nous ressentons encore un manque ?
Pourquoi les relations, les réussites ou les possessions ne semblent jamais suffire ?
Dans cette exploration fascinante, Sadhguru met en lumière :
– La structure profonde du désir humain
– Pourquoi vouloir « tout » n’est pas une erreur, mais une indication de notre vraie nature
– Et comment la spiritualité de

Qui suis-je ?
Que faire lorsque la question de votre identité vous brûle ? Qui suis-je ? Voici la réponse de Sadhguru.
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Comment surmonter la peur d'échouer ?
Dans cet épisode, Sadhguru explique que quelles que soient les situations auxquelles on est confronté, on peut choisir de s'en servir pour notre bien-être.
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Méditation guidée puissante : Isha Kriya
Lors de cette méditation guidée par Sadhguru, établissez une distance entre vous et votre corps, entre vous et votre mental. D'une durée d'environ 12 minutes, la méditation Isha Kriya peut être pratiquée par tous et à tout moment.
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Quel est le rapport entre les sols et la santé mentale ?
Lors du Satsang du Nouvel An au Centre Isha Yoga, Sadhguru a parlé du lien entre les sols et la maladie mentale, soulignant que nous vivons un moment critique où nous pouvons agir pour sauver les sols et, en retour, apporter l'équilibre à notre mental.
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Une façon simple de surmonter le BURNOUT - Université de Yale - Sadhguru et le Dr Ben Doolittle
Écoutez une conversation captivante entre le Dr Ben Doolittle et Sadhguru à l'école de médecine de Yale. Ils discutent du burn out, de la façon dont les professionnels de la santé peuvent aider à le prévenir et de la façon dont Sadhguru parvient à travailler 20 heures par jour.
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Le culte du féminin
Lors d’un satsang avec les participants du programme “Himalayan Sojourn with Sadhguru”, organisé par Isha Sacred Walks, Sadhguru a répondu à une question sur les temples occultes et leur pertinence à notre époque. Il a également expliqué pourquoi les temples occultes sont axés sur Devi ou le divin féminin, comment des formes féminines peuvent être rendues vivantes, et comment en bénéficier.
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Que se passe-t-il un soir de pleine lune ?
Dans cet épisode, Sadhguru parle de l'influence que la Lune a sur nous et des limites de la logique.
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Pourquoi nos croyances nous limitent ?
Quelle force décide de l’endroit où l’on naît ? De nos parents ? Des gens que l’on rencontre ? Et qui contrôle nos vies avant notre naissance et après notre mort ? Découvrez la réponse de Sadhguru.
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Vous perdez sans cesse confiance en vous, regardez ça !
Écoutez cette réponse intéressante de Sadhguru à la question de savoir s'il a un complexe de supériorité dû au fait qu'il est révéré partout.
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Le Yoga, une science du bien-être humain – Sadhguru au MIT
Au cœur du MIT, l’un des lieux les plus avancés en technologie et en science, Sadhguru propose une autre forme de technologie : la science du yoga.
Dans cette vidéo exceptionnelle, il partage avec les étudiants et professeurs :
– Ce que veut vraiment dire être en bonne santé
– Comment les pratiques yogiques peuvent réaligner le corps, l’énergie et la perception
– Et pourquoi le yoga est bien pl

Porter des cristaux peut-il influencer notre destin ?
Dans cet épisode, Sadhguru parle du destin et de l'influence que les pierres précieuses ou la Lune peuvent avoir sur nos vies, et du fait que l'être humain aspire à dépasser toute influence.
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Y a-t-il une âme sœur pour vous ?
Dans cet épisode, Sadhguru répond avec humour et profondeur aux trois grandes questions sur l’amour et les relations.
À travers des histoires pleines d’esprit et des vérités percutantes, il explore ce que signifie réellement aimer, choisir un partenaire, et pourquoi tant de gens se trompent en cherchant “la bonne personne”.
Sadhguru révèle que l’amour n’est pas une relation, mais un état d’êt

Comment arrêter de fumer sans efforts ?
Sadhguru explique la raison pour laquelle si quelqu’un veut arrêter de fumer, cela ne peut être fait en se forçant. Cela doit être fait sans efforts.
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La vie est comme un film à suspense, pouvez-vous le savourer ?
Sadhguru se penche sur les films à suspense pour faire ressortir un aspect profond de la vie que la plupart des gens ignorent.
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Le culte du féminin
Lors d’un satsang avec les participants du programme “Himalayan Sojourn with Sadhguru”, organisé par Isha Sacred Walks, Sadhguru a répondu à une question sur les temples occultes et leur pertinence à notre époque. Il a également expliqué pourquoi les temples occultes sont axés sur Devi ou le divin féminin, comment des formes féminines peuvent être rendues vivantes, et comment en bénéficier.
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Le vastu peut-il vraiment changer votre vie ?
Les pratiques comme le Vastu et le Feng Shui sont-elles enracinées dans la science ou motivées par la peur et la superstition ? Sadhguru dissipe les malentendus les plus courants sur le vastu et parle de l’impact de l’architecture et de la géométrie sur sa vie.
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Pourquoi la consommation de drogues AUGMENTE ?
Nag Ashwin, réalisateur indien, demande à Sadhguru pourquoi la consommation d'alcool et les addictions sont en augmentation chez les jeunes aujourd'hui.
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4 conseils sur l'alimentation et la digestion pour une bonne santé mentale
Si vous voulez mieux comprendre pourquoi il vaut mieux manger de la nourriture fraîche et bien associer les aliments, cet pisode est pour vous ! Sadhguru y parle aussi du lien existant entre santé mentale et alimentation.
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Comment améliorer la qualité de mon sommeil ?
Sadhguru explique que le corps a besoin de repos, mais pas nécessairement de sommeil.
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Comment le calendrier hindou nous aligne avec le cosmos
Dans le premier épisode de la série Sadhguru 360, Sadhguru explore la nature du temps du point de vue du calendrier hindou. Il décrypte la profondeur de ces systèmes ancestraux et propose des outils concrets, non seulement pour mener une vie de joie et d’épanouissement, mais aussi pour explorer la possibilité de l’union ultime.
Un nouvel épisode paraîtra à chaque pournima (jour de pleine lune), e

Comment gérer les Ados ?
Un parent inquiet demande comment gérer les ados. Voilà la réponse de Sadhguru !
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Comment rester positif tout le temps ?
Sadhguru explique qu'il faut agir en fonction de ce que la situation exige, mais que quelle que soit notre action, on peut rester joyeux en nous-même. La vie n'est pas un piège, "tout ce que vous faites est en fait un numéro", dit Sadhguru. Soit vous le faites consciemment, soit vous le faites de manière compulsive. Si vous le faites de manière compulsive, vous pensez que c'est réel. Si vous le fa

Comment Shiva a établi Kedarnath
Sadhguru révèle la raison surprenante pour laquelle Shiva et Parvati ont quitté leur demeure de Badrinath pour s'établir à Kedarnath. Il parle aussi de Kedarnath comme du lieu le plus proche de la résonance du son “Shiva”, et de Kantisarovar, le lac au bord duquel Shiva a pour la première fois transmis la science du yoga.
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Un simple pas pour une année 2026 exceptionnelle
Sadhguru raconte l’histoire d’un blanchisseur qui rêvait de transformer son âne en être humain pour expliquer que le potentiel humain est sans limite. Il partage aussi deux pratiques simples capables d’apporter une transformation profonde et durable, au-delà des résolutions du Nouvel An.
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Comment tourner la page après une rupture ?
Un étudiant demande à Sadhguru comment passer à autre chose après une rupture.
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Sadhguru sur les sommeils sans rêve et les Rêves lucides
Un sommeil sans rêve est-il possible ? Quelle importance accorder à ses rêves ?
Sadhguru démystifie les rêves, le rêve lucide, le sommeil sans rêve, et propose un processus simple pour bien dormir, ce qui pour apporter aisance et bien-être dans la vie.
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Pourquoi sommes-nous ici ?
Répondant à une question sur le but de notre existence sur cette planète, Sadhguru parle de l'évolution, et compare le point de vue darwinien à celui des anciens systèmes indiens.
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20 secondes pour devenir plus réceptif
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Yogi, mystique et visionnaire, Sadhguru est un maître spirituel avec une différence. Mélange saisissant de profondeur et de pragmatisme, sa vie et son travail
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