Despierta Tu Mejor Version con Talia
Bienvenidos a Despierta Tu Mejor Version. Unos de mis proyectos de vida mas personales. Aqui quiero compartirte cosas de valor. Para que juntos mejoremos. Para que juntos construyamos y vivamos la vida que queremos. Cada episodio sera hecho contigo en mente. Gracias por tu apoyo! Te quiero.
Episodes
¿Tu relación todavía tiene solución? Estas son las señales.
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No perdonas por ellos, perdonas por ti | El verdadero significado del perdón.
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Si alguien te trata como una opción, deja de darle prioridad (EP 51)
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Escucha Cuando Te Quieras Rendir. (EP. 50)
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Lo que no estas cambiando lo estas eligiendo (EP 49).
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Si Te Sientes Emocionalmente Drenado o Sin Energía. Haz Esto! (EP 48).
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Cuando Es Tiempo De Irse? En Que Momento Dejas De Insistir? Valora Tu Persona. (EP 47)
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Dame 10 Minutos Y Aprenderás A Soltar. (EP 46)
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10 Lecciones Que Te Ayudaran A Tener Mas Consistencia. (EP 45)
Comienzas a ser consistente cuando te cansas de lo mismo y por fin empiezas a descubrir lo que amas y quieres para tu vida. Ordena Mi Libro Aqui: https://amzn.to/43UC9bs
Sentimental pero escondes tus emociones? Elige relaciones con las que si conectes. | Episodio 44
A veces no eres tu o la otra persona. Simplemente no conectan y eso esta bien. Solo que hay que aprender a reconocer esto. Y saber decir adios. Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder de Estar solo: https://amzn.to/3QhCxNJ Este Dolor No es Mio: https://amzn.to/3Osj5xaIt didn't Start with You: https://amzn.to/4vBB8BLHe estado Pensando: https://amzn.to/4sFUwLaI
Lo que debes saber cuando te traicionan. Y la importancia de saber tu valor | Episodio 43
La traición, y la importancia de saber tu valor. Espero que este episodio te haga comprender muchas cosas. Y que se sienta como un abrazo. Te quiero.Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder de Estar solo: https://amzn.to/3QhCxNJ Este Dolor No es Mio: https://amzn.to/3Osj5xaIt didn't Start with You: https://amzn.to/4vBB8BLHe estado Pensando: https://amzn.to/4sF
Como Recuperarte Después De Abandonarte Por Tanto Tiempo | Episodio 42
A veces nos olvidamos que nosotros también merecemos estar en primer lugar. Que nuestro bienestar también importa y hoy espero que en este episodio te vayas claro sabiendo que tu vida importa. Que tus sentimientos, tu persona es lo mas importante. Y dejar de abandonarte porque no es justo para ti. Te quiero.Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder de Estar solo: h
Como Dejar De Minimizar Donde Te Encuentras Hoy | Episodio 41
Hoy vengo a recordarte que debes de celebrar tus logros. Apreciar lo que tienes. Porque tus esfuerzos valen. Te quiero!Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder de Estar solo: https://amzn.to/3QhCxNJ Este Dolor No es Mio: https://amzn.to/3Osj5xaIt didn't Start with You: https://amzn.to/4vBB8BLHe estado Pensando: https://amzn.to/4sFUwLaI've Been Thinking: ht
Y Si No Son Tan Malos Como Parecen? | Episodio 40
Los obstáculos son tus amigos. De la manera que los quieras ver es el resultado que tendrás. Te quiero!Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder de Estar solo: https://amzn.to/3QhCxNJ Este Dolor No es Mio: https://amzn.to/3Osj5xaIt didn't Start with You: https://amzn.to/4vBB8BLHe estado Pensando: https://amzn.to/4sFUwLaI've Been Thinking: https://amzn.to/4v
Si Amas o Aprecias a alguien *Escucha. | Episodio 39
Preocupémonos mas por esos que están alrededor de nosotros porque a veces quien mas feliz se nota puede ser que detrás este pasando por una tormenta que puede estar quebrándolos. Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder de Estar solo: https://amzn.to/3QhCxNJ Este Dolor No es Mio: https://amzn.to/3Osj5xaIt didn't Start with You: https://amzn.to/4vBB8BLHe estado
4 Razones por las que debes de SER TU. Episodio 38
Espero que hoy te des cuenta lo importante y el porque debes de ser tu autentico tu. Te quiero!
Empezar desde Cero. Hazle un RESET a tu vida | Episodio 37
Empezar desde cero puede ser lo que cambie tu vida a mejor.
Pueden un hombre y una mujer ser amigos? Expresar mis sentimientos rompió todo | Episodio 36
Expresar tus sentimientos no puede ser motivo de discusión. Hoy te cuento esta historia que me paso.
Si tienes ambiciones en la vida pero eres perezoso. Por favor mira este video... Episodio 35
Hay momentos donde el cansancio pesa, la motivación se apaga y sentimos que no estamos avanzando. En este episodio hablo para ti que te has sentido estancado, desmotivado o con ganas de rendirte. Quiero recordarte que eres capaz, que tus metas siguen siendo posibles y que muchas veces solo necesitas despertar, creer de nuevo y volver a dar el siguiente paso. Este episodio es un recordatorio de tu
Estas Reglas Van a Cuidar Tu Paz Interior | (Episodio 34)
Hay cosas que nos roban la paz sin que nos demos cuenta: vivir pendientes de la vida de los demás, reaccionar a todo, cargar problemas que no nos pertenecen, buscar aprobación constante y no poner límites.En este episodio hablamos de hábitos, actitudes y patrones que necesitamos soltar para proteger nuestra paz mental y fortalecer nuestra paz interior. Porque la paz no solo se encuentra… también s
El miedo al cambio te está destruyendo (y no te das cuenta). Episodio 33.
Hay una versión de ti que está esperando que tengas el valor de cambiar. El problema no es el cambio… es el miedo a soltar lo que ya conoces. Nos aferramos a lo cómodo, a lo seguro, a lo que ya no nos hace bien… solo porque tenemos miedo de lo desconocido. Pero crecer duele, evolucionar incomoda, y cambiar es necesario. Si sigues siendo la misma persona, tendrás los mismos resultados. Este video e
Aprende a decir NO | Episodio 32
En este episodio, exploramos el poder transformador de decir 'no'. Hablamos de por qué establecer límites es esencial y cómo liberarnos de la culpa cuando priorizamos nuestro bienestar. Acompáñame mientras desmitificamos la idea de complacer a todos y celebramos la libertad de decir 'no' con confianza.Te quiero!
GARANTIZADO* tu vida CAMBIA cuando DECIDES vivir tu PROPOSITO | (Episodio 31)
Cuando seguimos nuestro llamado. Ahi comenzamos a ser mas libres. Ahi comenzamos a vivir. Y vivir tu verdad. Seguir tu propósito. No es una línea recta pero jamás te vas a repentir de haber vivido tu propósito. Recuerda que estas aquí para eso. Te quiero!
La importancia de CALLAR cuando se trata de tus METAS | (Episodio 30)
Cuanto menos compartas cual sera tu siguiente paso te aseguro que tendrás mas chance de que se de. No es no compartir sino saber que y cuanto sobre eso que es tan importante para nosotros. Te quiero!
Lo que toleras le enseña a los demás como tratarte | (Episodio 27)
Lo que toleramos le va enseñando a los demás como tratarnos. Asi que hay que tener cuidado con lo que le toleramos a otros porque nos puede costar. Espero que encuentres algo de valor en este episodio. Te quiero!
Me hizo infiel! historia numero 2 | (Episodio 28)
Que creen de esta historia?
Como aceptar el "No estaba destinado a ser."
Lo que se va no se puede detener. Debemos aprender aceptar y soltar lo que se nos va de nuestras manos. Para poder sanar y seguir adelante.
Carta de despedida para ella. Ultimo adios | (Episodio 26)
Gracias Miguel por compartirnos tu historia. Espero que se lleven algo positivo de ella. Te quiero.
La libertad inesperada que se encuentra al soltar el control sobre los resultados (Episodio 24)
Espero que hoy te pueda recordar lo importante de saber que no podemos controlar eso que llega pero si como reaccionamos a ello y lo que decidimos hacer con el. Gracias por todo el apoyo. Te quiero!
Más allá de bloquear: sana para siempre el dolor de esa relación pasada | (Episodio 20)
Sanar no es fácil pero es el comienzo de una mejor relación contigo y el exterior. Te quiero!
Le cobras a tu Pareja? (Episodio 23)
El dinero no debería de ser el causante de una discusión. No veo correcto cobrarle a tu pareja o vice versa. Creo que si ese es el punto entonces son amigos. Te quiero!
Ser demasiado bueno te puede costar (Episodio 22)
Ser justo es ser bueno. Cuando eres muy bueno sin ser justo le puedes hacer daño a otros o a ti mismo. Te quiero!
Abraza Tus Cicatrices (Episodio 25)
Tus heridas del pasado te hacen lo que eres hoy. No hay nada porque sentirse con vergüenza. Eres increíble. Y tu historia le puede ayudar a alguien. Te quiero!
Navegando la prediabetes: 12 millas y el coraje de elegir el bienestar (Episodio 21)
Esto que les comparto es algo bien personal para mi pero se lo cuento porque se que alguien le va ayudar escuchar. Quiero que sepan que al siguiente dia. El día de hoy precisamente. me chequee mis niveles de Azucar y estaban en 84 eso esta perfecto. Todo se puede lograr con la consistencia y haciendo las cosas bien. Te quiero!
Para de VICTIMIZARTE (Episodio 3)
Quedarse con la mentalidad de victima no es lo que queremos para avanzar. Eres mas que una victima. Como nos vemos y lo que crememos de nosotros así actuaremos.
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